昨天一個網路新聞，說到吃播網紅「吃不飽的晴子」，雖然靠吃播25歲時就買下了450萬的豪車，但她卻被發現嘴角潰爛、牙齒發黑的情況，疑似是為了吃播賺錢但又想保持曼妙身材，所以吃播到一半去催吐造成的傷害。新聞連結：
https://www.ctwant.com/article/140715
看到這樣的新聞，覺得無疑是 #慢性自殺。
不只是嘴角跟牙齒爛掉，帶著強酸的食物跟胃酸還會灼傷食道、傷害聲帶，長期催吐造成的 #胃食道逆流，還會容易因食道的上皮細胞被破壞，而細胞變性成 #癌前病變。
當食道的「扁平細胞」，因胃酸侵蝕變成類似腸道的「柱狀細胞」，也就是「巴瑞特氏食道」（Barrett’s esophagus）的診斷，根據美國調查，若確診為高度分化不良的巴瑞特食道症，有6.6%的機 #在三年內轉變為食道癌，機率為一般人的2300倍。
依據國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計，每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名， #癌症死因排名為第5位，晚期食道癌治癒率極差。5年存活率僅有10%，因此死亡率一直高居不下。
過去食道癌的原因是菸酒檳榔、高溫燙口、醃燻燒烤、醃漬、加工肉類等食物，但是催吐的增加，可能會讓食道腺癌的機率開始增加。
王醫師過去學生時代，只有一次因為麵包吃太多（一次吃下五六個），覺得腹脹加上罪惡感去挖吐，但乾嘔了幾下，那種食道痙攣跟胃酸燒灼感真的太不舒服，從此再也不敢做了。
食道癌之外，很多長期催吐的人還會有憂鬱或躁鬱等不穩定情緒，所以我才說是 #慢性自殺，很難想像，這麼傷害身心的事，有人以此賺錢。
「大胃王競賽」的電視轉播興盛自日本的電視節目，由23歲體重僅57公斤的日本選手小林尊，於2001年參加美國紐約最著名的國際國慶日吃熱狗大賽，12分鐘內吃下50份熱狗奪得冠軍而獲得亞洲人的注意。
#看著身材纖細的人吃下難以想像的食物，好像有種違和的快感，因此「吃播」在2009年從韓國開始盛行，但最近有人踢爆韓國許多一線的吃播主都是造假跟吃吐詐騙（https://youtu.be/UEXmaGkpHio）。
為何會有廣大的觀眾愛看吃播呢？原因有三：
1. 自己一個人吃飯的孤獨者增加。
2. 滿足偷窺他人甚至有點幸災樂禍的變態心理。
3. 減肥人的 #代償心理。
我有發現過去愛看大胃王節目的時期，都是在 #減肥中，一種自己不能吃，但是看別人吃有暫時好像自己有吃到（但又不會變胖）的寬慰感。但是自從開始吃4+2R飲食法，不再有飢餓感後， #我對大胃王節目便徹底失去了興趣（看到滿滿一桌食物就飽了），而且看到有人一口氣塞進這麼多高糖高油食物，其實感覺很不舒服😖。
當 #人類的身心靈慾望沒被滿足時，就會積極尋找代替品來維持住自己的平衡不要崩壞，就像沒有愛情的人看韓劇、性生活不美滿的人看謎片、減肥中的人看吃播，都是有代償性的被安慰的假象。
但是 #隱藏催吐跟危害健康隱憂的吃播，是無法讓減肥中的人，真正獲得慰藉的，反而是 #跟食物建立錯誤關係的不良示範。
這次王醫師跟張醫師的月餅吃播重點，就是 #務必吃自己真正覺得好吃的東西，好好享受。食物的功能不只是提供營養，更多的是讓我們心靈愉悅，不是把食物拿來當作 #發洩的手段，就像我影片說的，就算沒有這個企劃，張醫師自己一個人還是會很開心的吃完20個月餅（分好幾天啦🤣），吃播的目的是分享自己對於每一口食物的感受，用心去體會、去分析自己對食物的喜好，而不是被食物制約或被食慾綁架。
#跟食物建立正確良好的關係是健康的第一步
上天賜給我們的食物，不該被「工具化」，垃圾食物可以選擇淺嚐即止或敬謝不敏，好的食物可以被用心品嚐，比起糟蹋食物的爭議，我更擔心妳糟蹋自己的身體。
而某些不是催吐，而是根本沒吞下的詐騙行為又是另一件事了。
#吃播亂象
#請大胃王們還是要顧及身體健康
#珍惜食物資源跟自己的身體
牙齒爛 在 [問題] 牙齒爛光了,我到底該怎麼辦- 看板teeth_salon 的推薦與評價
各位好…
我知道我是自作孽來討罵的
但我真的很煩惱
懇請各位給小妹一點意見
感激不盡…
我從小就非常非常非常非常害怕看牙醫
因為小學時一次看牙醫的很不愉快的經驗
讓我產生很大的陰影
好像是沒打麻醉直接被拔牙之類的
雖然記不清楚了
但我就是到現在都已經21歲
還是無法克服對看牙醫生恐懼
從小都是被媽媽硬拖著才去看牙醫
如果有蛀牙沒被媽媽發現就擺爛
或是還沒治療完畢時
只要媽媽忘記預約或怎樣的
我都會覺得是逃過一劫而感到很慶幸
絕對不會提醒媽媽帶我看醫生
我絕對會繼續擺爛
就因為這樣我的滿口牙幾乎都蛀光了
不是誇飾法 是真的幾乎蛀光了
我覺得我的牙齒可能比九十歲奶奶的更糟糕
每次牙齒痛我都會忍 我真的很會忍
忍到真的痛到沒辦法吃東西的那種境界
我才會哭著叫媽媽帶我去看醫生
我覺得我有病...
去看牙醫搞不好都沒那麼痛
可是我就是不敢…
真的是一種很大的恐懼
應該沒人能理解吧…
進入正題…
大概國二的時候
我左下最後一顆蛀到破了個大洞
常常很痛 但我每天都忍忍忍忍…
國三的時候那顆真的痛到我受不了
所以哭請媽媽帶我去看牙醫
牙醫師看了之後覺得我真的太誇張
神經已經爛到底了我竟然現在才看醫生
他說沒看過像我那麼能忍痛的==
還說右下最後一顆也快要步上左下這顆的後塵了
然後就開始說要做根管治療什麼的
我去了幾次
每次去都要求醫生打麻醉
不管是要大補還小補都打麻醉
醫生人也很好都依著我
但我還是從頭發抖到尾冒冷汗什麼的
感覺就是像上了斷頭臺一樣
幾次的治療
左下的抽了神經準備做牙套
右下的補了一點點洞
犯賤的我又趁著媽媽忘記診所也沒打來就溜之大吉了
最嚴重的兩顆牙都還沒弄好
更別說其他的那些蛀牙
唉…
然後大概是升高一的那個暑假
我左下那顆牙開始崩壞
大概平均半年掉四分之一
到了高三我左下最後一顆牙的位子已經剩下一點點白白的牙了（應該是牙根露出？？）
可是可能是因為神經抽掉了
只有偶爾會一點點痛不會很痛
所以就算整顆牙齒掉了我還是擺爛好幾年
也都用右邊牙齒吃飯
然後大概兩個禮拜前
我右下那顆牙齒開始痛了
尤其是晚上睡覺的時候真的超痛
但還算是在非常可以忍受的範圍內
我原本打算繼續忍
（我是真的超怕超不想去看牙醫………）
很不幸的就在前天它掉了四分之一…
（掉的地方應該是六年前醫生幫我補的部分）
但說也奇怪…掉了之後反而就不那麼痛了
所以我和我的牙齒可說是處於休戰狀態
但我現在真的不敢吃硬的東西
只敢吃蘿蔔糕那種軟軟的東西
而且食物都會卡在縫裡我就要一直清
我已經沒有牙齒可以吃東西了
真的很苦惱…
但又好怕好不想去看醫生…
我想請問我現在左下和右下的牙齒最差會是什麼狀況？？
醫生會怎麼幫我處理？？
會很痛嗎？？
會很貴嗎？？
我覺得我會被我媽殺了…
嗚嗚誰可以救救我…
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