🦷我的隱適美日記🦷
2020.11.28-2021.09.17
歷經了42週的隱適美矯正
我終於完成了第一階段的牙套行程啦!!
10個半月的時間真的一眨眼就過去了
原本不整齊的下排牙齒卻有天差地別的進步
但過程比起我以前小時候帶傳統牙套的痛苦經歷
根本完勝的輕鬆又優雅
我只能說這一切太神奇了
所以一定要寫一篇文章來記錄一下這一切
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隱適美評比
清潔度★★★★★
因為一週就換一副新牙套,過程中每次吃完飯都可以拿下來完整的刷牙清潔,這一點是傳統牙套遠遠不及的地方,是根本就看不到車尾燈的那種天差地別阿!!
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舒適度★★★★☆
只有每週換新牙套的頭一兩天會有牙齒移動的痠痛感,但跟以前我鎖鋼牙那種整個牙床爆痛的感覺比起來根本是小巫見大巫,只要有專注在其他事情上,根本很容易遺忘那種不適感,所以我都是週五睡前換新牙套,讓牙齒移動在睡眠中渡過,早上起來不適感就舒緩很多,其他像是舌側唇側,口腔內側都不會有刮口感,有戴過傳統牙套的絕對很有感受
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用餐便利性★★★★★
初期我會把隱適美取下來用餐,吃完清潔完牙齒再戴上去,這樣其實每次戴上戴下都要重新適應牙套的緊繃感,但大約戴到第七,八副後我直接 #餐餐戴著吃飯 ,吃完我再拿下來刷牙後馬上帶回去,我發現這樣的好處是透過咀嚼讓隱適美更加地貼合,等於是你一直在咬Chewie(QQ)的概念,牙齒可以更有效率的移動,所以我的每一副隱適美牙齒都順利地移動在進度上喔,而且這樣一來我每天總共只花半個小時拿下來刷牙,總配戴的時間長達23個小時半喔
PS唯一的用餐bug是咖哩類的食物會讓隱適美染成恐怖的螢光黃,所以我會避開咖哩食物,如果非要吃的話會拿下來,或是選在要換新牙套前吃喔
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牙齒美白方便性★★★★★★
沒錯!要比5顆星還要多1顆!!因為這是我發現的隱適美Bonus!!固定式的傳統牙套絕對不要想牙齒美白這件事了,連刷牙都是困擾了哪顧得上白呢...但配戴隱適美的其間不但能正常做牙齒美白,而且隱適美牙套就是 #最密合的超強居家美白牙托 我的矯正醫師 #勤美牙醫田蓂媛醫師 因為知道我矯正期間還會有錄影拍照的需求,不但貼心的幫我把固定矯正器的豆豆貼在開口面看不到的地方,還告訴我可以用隱適美搭配居家美白讓矯正期間也能有潔白美齒,而且因為隱適美超級貼合牙面,美白凝膠的用量更省而且效果更好,我在矯正期間幾乎只有一個月用一次居家美白,牙齒的色階就越來越亮,隨著牙齒排列越來越整齊,我媽都說效果好像假牙一樣喔
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回診方便性★★★★★
這一點也要大大的讚揚,隱適美因為是國外訂製完成,每次回診醫師是看你的牙齒移動進度,所以基本上若沒有太大的問題(要修磨牙齒大小或是剪牙套),一次都可以拿4-6副的牙套回去,等於平均一個半月才要回診一次,中間碰到疫情比較高峰的時候我與醫師討論,醫師也配合我的意願讓一次拿到8副的牙套回去,讓我中間兩個月都可以不回診,大大提升時間安排的便利性喔
喔
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林口勤美牙醫★★★★★
上一段提到疫情期間回診,這段我想分享一下我選擇矯正的 #林口勤美牙醫 ,其實疫情期間要看牙醫多多少少還是有點緊張,因為不但要把口罩拿下來,還免不了會有一些口腔內的接觸,但就在我坐到診療椅上那一刻一切都很安心,因為從我踏進診所那一刻起勤美牙醫就採分區分流的候診區隔,每一位病人看診完也都會徹底消毒座位扶手後才會換下一位病人看診,助理跟醫師們都是全套口罩護目鏡防護衣裝備齊全上陣(辛苦了大家),就連看診過程中醫師要講解口腔內狀況時請助理地手鏡前,那面鏡子也都是不斷消毒在消毒才會遞到我手上,完完全全安心度100%👍
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矯正期間口腔照顧★★★★★
10個半月的矯正期間口腔照顧,在勤美牙醫是全方位的團隊在幫我把關喔!怎麼說呢?因為勤美牙醫是專業分科,所以除了我的主治醫師是矯正科的 #田蓂媛醫師 外,還有一般牙科的 #廖彥翔醫師 在幫我的牙齒健康照顧把關,中間每半年的例行洗牙,有沒有蛀牙,牙齒美白的諮詢,安全劑量的使用,都有兩位的專科醫師在幫我照顧全口腔,因為矯正期間最重要的就是要顧好不能蛀牙,所以口腔照顧是一大關鍵喔!!
未來的隱適美之路
至於我的矯正歷程走完了嗎?第一階段是畢業了🎉🎉🎉也就是已經排整齊囉!但隱適美不同於一般矯正的就是,可以進入第二階段的微調,也就是我以全口排整齊的狀態在進行一次全口掃描,可以在針對細部的牙齒排列,上下排咬合,角度等等做更細部的調整,也就是更完美的追求,所以我現在在等待第二階段的牙套寄來台灣囉,很期待!!照片露出了我過去鮮少露出的下排牙齒,就是要讓大家看看前後差異的變化,這麼長的文章,感謝你看這裡, 如果你也在考慮隱適美,希望可以提供給你一些參考囉,一起來變美吧!!
牙齒痠痛舒緩 在 Re: [問題] 有什麼方式可以舒緩矯正的疼痛嗎? - 看板teeth_salon 的推薦與評價
※ 引述《annebel (快樂與悲傷並存)》之銘言：
: 這個星期二，蛀牙都處理好之後，
: 出乎意料的就開始拉牙齒。
: 不過因為我右邊的臼齒有反咬的情況，
: 所以牙醫就先在上下的臼齒上，
: 套上焊了矯正器的鐵環，要我每天都換橡皮筋，
: 先花兩個禮拜把臼齒拉正，再上全部的矯正器。
: 第一個晚上還沒有什麼感覺，但是昨天早上開始我右邊的下顎就越來越痛，
: 是有點痠的痛。吃東西變得非常的困難，尤其舌頭也被矯正器割傷。
: 但最難忍受的，還是下顎的疼痛，連喝水都好痛好痛，
: 每一次要把東西放進嘴裡吞下去前，我都要先深呼吸才敢吞。
: 吃完飯，腿也痛到軟了。
: 想請問一下，這種因為拉動牙齒引起的疼痛，
: 有沒有什麼方式可以舒緩?
: 還是只能忍耐，撐個幾天適應了就會好很多?
: 還想請問正在矯正的人，上了全部的矯正器一起拉線時，
: 那種疼痛感也是像這樣嗎??
: 謝謝:)
根據我矯正三天的經驗:p
1.矯正帶來的是持續性的自發性酸痛，尤其是第12~48小時之間，挺難捱的
之後就會緩解
2.少吃東西，多喝流質，可以緩解疼痛，要不然真的越吃越痛
我之前就是不喝流質，堅持吃固體食物，結果連胃都痛(咀嚼不全)
3.睡覺是不錯的緩解方式，忘卻煩惱
4.我最酸痛的部分是前牙(矯正器全上)，因為前牙牙根是單根
所以較容易移動，所以最敏感，容易酸痛
上下前牙碰在一起，就會痛，不能咬
5.其實還是吃軟一點的好，消化較好、避免痛之外，也害怕矯正器會被咬下來
這樣會延長矯正時間
6.建議不要吃藥、多刷牙，吃飯的時候給自己多點時間
平常沒有吃東西的時候，嘴唇閉起來，牙齒不要咬起來，維持這個姿勢
這些是我的小秘訣～參考一下，有助於疼痛緩解、心情轉換
基本上，我做矯正的心態不夠強硬
所以會有自虐的感覺...唉，自找的～
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~追憶似水年華~
堅持自己最想走的路
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