雖然已經打了兩劑疫苗,但前幾天因為發燒去快篩時心裡還是很忐忑,生病的時候特別感謝家裡兩間浴室都備有牙刷殺菌機。
即使那天檢查出來是陰性,歪嘴雞還是很謹慎小心地把他自己的盥洗用具都移到另一間浴室,把他和姐姐的牙刷和刮舌苔器都殺菌過更安心。
開團那天有人私訊問我覺得一定要買牙刷殺菌機嗎?
那時我人很健康就回答:「看個人需要,如果覺得沒有用牙刷殺菌機也沒所謂的話,就不要買。」
誰知兩天後我就發燒了,然後就非常感激自己擁有牙刷殺菌機了。
孔子說:「明天和意外不知道哪天會到。」,說的大概就是這個道理吧。
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最後一天結團:
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機/沖牙機,【美國Plackers派樂絲】護齦健齒牙線
一開團就秒殺的沖牙機和刮舌苔器,第一批預購也在幾天後售光,已經加開第二批預購了,雖然第二批預購要等到10月中下旬才出貨,但我個人真的很推薦沖牙機和刮舌苔器,這兩個工具可以完成的工作是牙刷做不到的。
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📌直播介紹 https://fb.watch/7QQr6ps2OD/
===以下是分享文==
☘【韓國OHELLA】 沖牙機☘
清潔牙齒最重要的兩樣工具是牙刷和牙線,但如果你有以下狀況的人,牙醫推薦使用沖牙機來輔助:
1. 戴矯正牙套
2. 植牙
3. 牙周容易發炎出血、有牙周問題、牙周囊袋、預防牙周病
4. 裝牙橋(三顆假牙中間有一顆懸空的假牙)
5. 齒列不整齊、咬合不正
如果你沒有以上問題,但覺得用一般牙刷無法做到全面清潔,我也推薦你來用用看沖牙機,你會驚訝已經刷過牙了再用沖牙機居然還可以沖出菜渣。
有戴過牙套或家裡有戴牙套的人應該知道沖牙機是必備品,我們家四個人就有三個人戴過矯正牙套:歪嘴雞、姐姐和陳董,他們在漫長的戴牙套期間都在牙醫診所用過沖牙機。
雖然我感謝我爸媽生給我一口整齊的牙齒,不需戴牙套矯正,但我小時候睡覺咬牙太厲害,上下左右的臼齒全部都磨損蛀牙,最後只能裝牙橋,所以我也需要用沖牙機。
以前不知道有沖牙機這種東西前,我曾經嘗試用牙醫建議的牙線穿引器來清潔牙橋中間那顆懸空的牙齦,但好麻煩又難用,試了幾次我就放棄了,用了沖牙器後覺得這東西也太方便了,而且用完整個口腔覺得像做了SPA一樣舒服。
昨天直播有人留言說用過沖牙器會回不去,真的!會愛上那種乾淨又舒服的感覺。
【韓國OHELLA】沖牙機是USB充電,充電一次可以用好久,280ml水瓶用一次剛剛好,沒有抽水軟管、沒有大型水箱,不怕累積水垢,一分鐘1400次脈衝水流,上IPX7防水等級,跟各家廠牌比起來,是很高效率的無線沖牙機。
總共有4種沖洗模式:一般、溫和、自定、按摩。
「自定模式」可以選擇由強到弱10段水壓,沒用過沖牙機擔心不習慣的人,一開始可以先從弱開始用,慢慢習慣後就可以增加強度,我第一次使用有點不習慣,用了幾次後就習慣了,現在幾乎都是用「按摩模式」。
我最喜歡看到被沖牙機沖出的殘渣,有種莫名的滿足感,我會在牙橋中間懸空的地方來回多沖幾次,用舌頭感受從牙齦外側沖到內側的水柱。
有人問:「小孩也可以用沖牙機嗎?」
當然可以!小編拍她五歲兒子用沖牙機的影片給我看,小底迪用得超順手的,好可愛❤
一隻沖牙器附有4個噴頭,每個噴頭有一圈顏色方便辨認,所以一家四口可以共用一隻沖牙器。
有人問如果家裡有五個人怎麼辦?
那就買兩隻吧,如果不想多買一隻,那就剪刀石頭布,輸的人一起共用吧。
☘【韓國OHELLA】牙刷殺菌機☘
就算每三個月固定更換牙刷的人,我都覺得還是每天用牙刷殺菌機消毒比較安心,因為牙刷放在潮濕的浴室本來就容易滋生細菌,台灣的氣候又特別潮濕,濕牙刷+濕浴室+濕氣候.....光想就覺得矮油矮油的~
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機利用UV-C LED紫外線幫牙刷全面消毒,不止牙刷表層,連刷毛間隙的細菌也一網打擊,達到99%的殺菌率。
不止可以幫牙刷殺菌,我連沖牙器噴嘴、刮舌苔器都放進去殺菌,刮鬍刀也可以一起殺菌哦。
一樣是USB充電,充一次電可以用240分鐘,殺菌一次只要6分鐘,按下電源螢幕就會倒數計時,中途打開蓋子就會暫停,蓋回去就會再繼續,如果中途想停掉,再按一次電源就取消了,還附送黏貼掛鉤可以黏在鏡子或墻壁。
總共有三個顏色都很好看:薰衣草紫、天空藍、杏桃黃,放在浴室看了也賞心悅目。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
平常在家我都只用整捲的牙線,一來比較省錢,二來清完一顆牙齒就換一段新的牙線也比較正確。
但出門在外用餐總是有卡牙縫的時候,張開大口用牙線實在不雅觀,所以牙線棒也是必要的存在,所以我還是會在包包備著。
至於人生沒有最懶只有更懶的歪嘴雞則是牙線棒的愛用者,辦公室和床頭櫃隨時備著牙線棒。
比起以前用過的容易斷裂還會卡細絲在牙縫讓人不爽的牙線棒,派樂絲的牙線比較不易起毛、斷線、分叉,
開團的牙線棒有五款,臼齒專用的我沒用過,歪嘴雞覺得雙線款的很好用,我自己則是喜歡用柔滑款的。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
最後我要強力推薦大家養成刮舌苔的好習慣!
大家知道舌苔是口臭來源的重要原因之一嗎?
撇除蛀牙、牙周病或其他身體生病的因素,如果不刮舌苔,光是只有刷牙和漱口水是無法完全根除口臭的!
以前我從來不知道原來人類的舌苔是需要刮的,一直以為有刷牙+用牙線就已經好棒棒了,直到10年前聽美國牙醫建議才知道。
每天睡醒後有沒有人跟我一樣總會覺得舌頭有一種怪怪的不舒服的味道? 以前沒刮舌苔只刷牙時,舌頭上的怪味總是無法完全清除,後來用了刮舌苔器才有令人滿意的清爽感。
人生第一次刮舌苔時,我被刮下來的那一坨黃黃粘稠不明物體嚇到差點吐出來,就算現在已經用了10年刮舌苔器了,每天早上我還是依然會被自己舌頭生產的那坨黃色物體噁到。
這些年我分別試過刷毛款、不鏽鋼款、橡膠刮板款:
❌刷毛款太弱根本刷不乾淨,效果跟用牙刷差不多。
❌不鏽鋼款太堅硬,刮魚鱗還差不多,刮舌頭好痛,連歪嘴雞都受不了。
⭕最好用的是橡膠刮板款,硬度夠又有彈性,不會痛又可以有效率的刮乾淨舌苔。
平常如果有在用牙刷刷舌苔的人,是好習慣,但用牙刷比較難把舌苔完全刷乾淨,有些牙刷背面會有凸點權充舌苔刷,我用過了,效果不佳,不過有拜有保佑,願意在刷牙後多做一個刷舌苔的動作已經是萬幸。
我真心強力建議大家買刮舌苔器來用,只要刮個兩三次就可以把舌苔刮乾淨,而且很便宜,兩隻舌苔清潔器團購價才$170,每次用完放進去牙刷殺菌機消毒,一隻可以用超久。
我平常用的刮舌苔器只有刮板,已經很夠用了,《派瑞絲舌苔清潔器》是雙面的:一面是刮板,一面是刷板。
刮板那面好用不用說,刷板那面有凸點還有一條一條的橫線,刷起來效率比普通只有凸點的舌苔刷好多了。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅[email protected],也在其Youtube影片中提到,洗牙 專題 - 香志偉牙科醫生@FindDoc.com 資料來源:https://www.finddoc.com 背景:畢小姐很怕痛,多年也沒有洗牙。近年發覺牙齒愈來愈變黃亦有污垢,刷牙時有流血跡象。朋友建議她洗牙,但她擔心會損壞牙齒,牙縫又會變大。 (一) 洗牙後會使牙縫變大或牙齒會鬆動?洗牙...
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以前只顧著把牙齒刷好刷乾淨
牙周發炎之後才領悟牙間清潔的重要
現在已經很習慣徹底乾淨的口齒清爽感了
用完餐若沒剔牙就覺得嘴巴哪裡怪怪卡卡的
建議再懶,睡前一定都要用牙線清潔
把牙縫裡那黃黃的垢刮下來
抓著牙線棒,把牙線插進牙縫中
靠著牙齒邊緣刮一刮,左右都要
保證讓你有意想不到的「收穫」
這些若沒清掉就陪著你一路到早上
細菌每天堆積慢慢讓你牙齦發炎、齲齒蛀牙...
蛀牙蟲沒在分大人小孩的,通通它都愛
跟歐美相較下,大部份亞洲人天生牙齒就偏黃
養成剔牙習慣真的可以讓牙齒變得光澤潔白
雖然沒辦法徹底白帥帥,但是保持潔淨的琺瑯質
一笑就能透出光澤來~
擁有一口健康的牙齒真的讓人自信很多
說到剔牙,激推我的新寵愛牌
美國牙線棒第一品牌 - #Plackers®牙線棒
握柄比較大好握好施力,線超級滑順
跟市售的牙線相比,它的線很滑不會起毛或斷裂
完全是顛覆三觀的剔牙體驗
小小一根卻一點也不馬虎!!
牙線棒本身的塑膠有彈力
且牙線擁有國際SUPER TUFFLOSS專利
滑順耐磨不易起毛斷裂👍
通過SGS檢測部和塑化劑、雙酚A、15種多環芳香烴
且通過歐盟EN71-3不含19種重金屬檢測標準
以及歐盟高度關注物質211項測試
蛀牙後續的治療費用非常昂貴
有健康的乳牙,恆齒才能健康
建議從小讓孩子養成剔牙習慣(或幫孩子剔牙)
其實對他們以後都是好事~
我都隨身攜帶幾根,車上和辦公室也各放一包
它真的超級好用的,跟以前買的牙線棒都不一樣
拿給同事用,大家都驚嘆連連😂
若你是容易卡垢的大牙縫,選雙線倍潔亮白牙線棒
若是敏感牙齦選柔滑薄荷牙線棒
若牙縫比較小選微薄荷清涼牙線棒
孩子就選專用的兒童果香含氟牙線棒
氟能在牙齒邊緣形成保護膜,保護牙齒、預防蛀牙!!
全家人絕對都會需要牙縫清潔
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洗牙 專題 - 香志偉牙科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.finddoc.com
背景:畢小姐很怕痛,多年也沒有洗牙。近年發覺牙齒愈來愈變黃亦有污垢,刷牙時有流血跡象。朋友建議她洗牙,但她擔心會損壞牙齒,牙縫又會變大。
(一) 洗牙後會使牙縫變大或牙齒會鬆動?洗牙是否一定有麻痺或痛楚感覺?0:26
(二) 洗牙真的會磨掉牙齒表面的琺琅質嗎?琺琅質會否不停重生嗎?1:09
(三) 每天刷牙,還需要定期洗牙嗎?洗牙後應注意什麼?(FindDoc健康資訊)1:47
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牙齒黃垢刷不掉 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
鮮鮑魚仔(abalone)屬貝類海產,有多種級別,視乎其產地及體積,通常是愈大愈貴。
香港出售的鮮鮑魚仔屬養殖居多,主要養殖區域有中國大連、福建、台灣、日本、澳洲、南非等水溫較低的海域,生產期約1至4年。
當中以南非的質素最佳,比中國大連鮮鮑,軟滑鮮嫩,煮熟後肉質收縮較小,價錢比較貴,以一斤五隻計算,約售$280。
鮮鮑魚仔多是連殼清蒸,撒上葱花,灒少許滾油、豉油已很可口。要令爆炒過的鮑魚,保持嫩滑,方法是在鮑魚枕上(即連殼部分)割花,有助其受熱平均,用薑葱爆香已很和味。無論椒鹽,切片後白灼或油泡,最好把鮑魚較硬的枕肉切去才煮,啖啖鮮美。
材料(4人用):
1.南非鮮鮑魚仔 8隻(淨重240克,連殼約550克)
2.新鮮雞腳 6隻
3.薑 2薄片
4.葱 6條(不需切短)
5.乾葱 6粒(稍微壓碎)
6.蒜頭 2粒(壓碎)
7.紹酒 2茶匙(灒酒用)
8.油 2湯匙
洗鮑魚材料:
1.麵粉或粟粉 5湯匙
煮鮑魚材料:
1.金華火腿 18克
2.天然清雞湯 3/4杯
3.水 1 1/2杯
4.紹酒 1/4杯
5.蠔油 1 湯匙
6.黃糖 1/2 茶匙
7.麻油 1/2 茶匙
豆粉水:
1.豆粉 1 茶匙
2.天然清雞湯 2 茶匙
做法:
1.用一把小刀,將鮮鮑魚起肉,拿走鮑魚殼,切去內臟及鮑魚嘴。
2.鮑魚徹底地用麵粉或豆粉揉搓,用乾淨牙齒洗刷鮑魚,直至非常乾淨及無污垢。
3.用水沖洗鮑魚後,用乾淨毛巾抹乾鮑魚。
4.剪掉雞腳的趾甲,清潔後用乾淨毛巾抹乾。
5.在一中型鍋,放入2湯匙油、乾葱、薑、蒜頭和葱,用中火爆香料頭,直至聞到香味,需時約2分鐘。
6.灒酒。立即蓋上鍋蓋。等30秒。
7.加入煮鮑魚材料,轉大火。當材料開始沸騰,轉低火,放入雞腳、鮑魚。蓋上鍋蓋。
8.當所有材料滾起,轉非常低火(菊花眼)。
9.燜鮑魚仔4小時,中間不用加水。
10.熄火,不要打開鍋蓋。留鮑魚在鍋裏過夜或至少5到6小時。
11.食時,拿出所有材料,只留鮑魚,如喜歡的可留雞腳,其他棄掉。
12.用一密篩把煲內湯汁過濾,汁需要有3/4杯。
13.翻熱鮑魚汁。轉為小火,逐少加入豆粉水,直至鮑魚汁煮至濃稠,但不能太杰。
14.放回鮑魚,繼續煮1分鐘。趁熱上菜。可伴綠色蔬菜。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/TeBTzVsciKU/hqdefault.jpg)
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牙齒黃垢刷不掉 在 [求助] 牙齒黃黃有很多牙垢- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
遇到一個對象,對我還不錯,可是每當他一開口,我就會看到他牙齒(正門牙、側門牙
、犬齒)上很多黃黃或咖啡色的牙垢,然後就頓時沒辦法有好感或產生任何心跳感。
覺得自己一定也吻不下去。
然後就開始觀察是不是其它人的牙齒也是這樣,然後發現我認識的每個人,牙齒至少
看起來都乾淨,雖然有些人有黃黃的牙,但沒有很多很多咖啡色的牙垢
但這個人個性真的不錯,但牙齒就…
是沒口臭,但就是牙垢太多
這要如何解決?總不能跟他說 你去洗牙什麼的
還是我要調整我自己?
謝謝
期待大家的想法
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