Oral - B 高效活氧沖牙機 X Andy老爹
對我比較熟悉的網友們，應該有時會看到我的一些微笑照片裡，帶有金牙的反光，這是因為我國中調皮搗蛋不刷牙的結果，年紀輕輕就裝了好幾顆的牙套，中間也因此受了很多在處理牙齒時的痛苦過程，包含根管治療，植牙等等，連續好幾年都讓我有點抗拒看牙醫，但也因此開始懂得珍惜自己也注重口腔清潔，後來發現原來除了要保養口腔外，還必須要好好照顧牙齦跟牙齒，有了這些概念後，漸漸學會了使用牙線清潔，牙間刷，刷牙後，再加上漱口水可以消毒，然後就安心的上床睡覺，隔天的口腔異味也沒以前那麼重！
後來我發現還有沖牙機這種產品，它可以更容易清潔牙齒中間的各部位，我發現Oral-B 推出一種叫高效活氧沖牙機，標榜有獨家技術，可以抑制細菌，改善口腔環境外，還可以將活氧帶進齒縫及難刷部位，因為這兩個點，我有被打到，所以就買了一組回家使用。
一使用的瞬間我發現，Oral -B 沖牙機在沖牙時的感受很不一樣，原本以為沖牙機是屬於比較尖細的水柱在出水，因為出水方式較尖，充到牙齦的部位，就會感覺容易疼痛，甚至造成牙齦流血。但使用Oral -B活氧沖牙機後發現，它有兩種出水方式，一種是柱狀定點清潔，一種是旋轉式噴射，但兩種使用起來都讓我覺得蠻舒服的。但我個人還是比比較喜歡旋轉式噴射的出水方式，因為它有點像是傘狀在出水，接觸面積較屬於“面”，所以使用起來真的很舒適。柱狀定點也不錯，連續出水的設計，感覺會有點像是在按摩牙齦，不會像一般沖牙機感覺水柱很細，使用起來要小心翼翼。
而五段的段速調整，也可以依照我的需求來調整出水力道！
時至今日，沖牙機已經是我每晚睡前清潔牙齒時必用的產品之一，而且我的電動牙刷一直以來也都是使用Oral-B的產品，兩者搭配著使用，真的讓我很滿意。
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牙齦一直流血 在 [閒聊] 簡單教你如何處裡牙齦出血的問題- 看板Health 的推薦與評價
我們在刷牙的時候也會遇到牙齦出血的情況，導致牙齦出血的原因有很多，比如牙刷毛太
硬，或者也可能是牙周炎引起的。牙齦出血怎麼辦？
壞死性齦炎。表現為急性炎症症狀，起病急，有明顯的齦乳頭壞死、疼痛、出血，常為一
種自發性牙齦出血，且量較多。患者常於晚間睡眠時血性唾液流出口腔汙染口角與枕褥，
有明顯的齦乳頭壞死、疼痛、出血，常為一種自發性牙齦出血，且量較多。患者常於晚間
睡眠時血性唾液流出口腔汙染口角與枕褥，引起家屬或本人驚恐而急於就醫。
齦緣炎、牙周炎和增生性齦炎。常因口腔衛生不良，牙面上堆積有軟垢、牙菌斑、牙石，
或因牙齒排列不齊、咬牙合創傷、食物嵌塞和不良修復體等局部刺激，引起牙齦乳頭和牙
齦炎症、水腫、充血，血管壁破裂造成牙齦出血，尤其在刷牙或咬硬物時出血更明顯。
牙齦毛細血管瘤、牙齦癌
。當刷牙、咀嚼等機械性刺激時可嚴重的牙齦出血，也可有自發性出血。牙齦出血的全身
性因素，如血液病：白血病、血友病、惡性貧血、血小板減少性紫瘢等全身症狀。此外，
由於內分泌原因，如月經期、妊娠都可有牙齦充血、腫脹；妊娠時牙齦乳頭可出現瘤樣增
生稱“妊娠性齦瘤”，極易出血，一般在經期和分娩後，齦瘤和出血癥狀可消失。
牙齦出血怎麼辦
1、每餐飯後及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病
菌，使口氣清新的作用。
2、堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙，最好買幾種不同的具有止血功效的
藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。
3、每天應使用牙線（最好是每餐飯後和晚上睡覺前），牙間隙過大的還應使用牙縫刷，
清除牙面和牙周的汙物和食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。
4、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。如果是牙周病的
患者，要進行系統的牙周治療。
5、充分咀嚼，大家進食應對食物進行充分的咀嚼，一方面有助食物被充分消化，另一方
面促進牙周組織健康，預防牙齦出血的發生。
6、出現牙齦出血應及時去醫院接受醫生檢查，若是由於口腔內的牙垢和牙石刺激所致，
可以通過洗牙及時清除，方可有效治療牙齦出血。
7、刷牙時出現牙齦出血，可以用生理鹽水或者專業的漱口水進行漱口，這樣可以治療牙
齦出血的症狀。若是沒有顯著效果則需要及時去醫院就診。
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