#我唔識物理：平衡宇宙，要幾斤重？
#我唔識人：黃伯做乜鳴？
物理平衡 在 新聞噏乜9 Facebook 的最讚貼文
同時也有190部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Hunter 物理治療師，也在其Youtube影片中提到，【在家也能做的反應燈訓練動作─小空間也能練全身】 反應燈訓練雖然現在只需一支手機，加上藍芽音響大小的產品就能操作。但大多數人對此訓練的仍有點陌生，認為需要比較大的空間才能使用。今天的影片我從APP裡挑了幾個小坪數也能執行的訓練動作做體驗，讓大家瞭解反應燈可以如何融入到我們一般的徒手訓練裡，讓訓練方式...
物理平衡 在 Ericaaaaa's beautyland Facebook 的最讚貼文
最近 La Roche-Posay 推出了400ml 特惠裝的平衡潔淨卸妝水，產品蘊含 La Roche-Posay 獨有溫泉水成分，潔膚同時舒緩容易敏感的肌膚！平衡潔淨卸妝水具有三合一潔膚功效，一次過卸除眼、唇及面部化妝，同時具潔面、爽膚功效。
當中的「平衡離子技術」能以微電荷，快速輕柔帶走妝物、皮脂及塵埃污垢，潔淨敏感肌膚之餘並中和妝物污垢的電荷，維持皮膚的天然親膚pH值，使皮膚保持物理平衡狀態。
Physiological Micellar Water 平衡潔淨卸妝水 $200 / 400ml*
* DERMA CENTER、指定萬寧 獨家發售400ml特惠裝;
^普通裝 $170 / 200ml 則於全線銷售點有售
*DERMA CENTER 專門店： 銅鑼灣廣場1期G03 | 將軍澳PopCorn F19 | 荃灣綠楊坊G36 | 荃灣廣場238-239 | 葵芳新都會廣場330 旺角朗豪坊L2-20 | 上水廣場2樓中庭 | 鑽石山荷里活廣場212 | 屯門 V City Beauty Zone M-V22 & V23 [新店] 沙田新城市廣場3期A393 及 德福廣場2期334
物理平衡 在 黃定和 Facebook 的最讚貼文
【科學到民間趣味科學DIY】
磁碟片、彈珠、黏土結合，利用物理平衡原理，製作好玩的旋轉陀螺，與童同樂~~
物理平衡 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的最讚貼文
【在家也能做的反應燈訓練動作─小空間也能練全身】
反應燈訓練雖然現在只需一支手機，加上藍芽音響大小的產品就能操作。但大多數人對此訓練的仍有點陌生，認為需要比較大的空間才能使用。今天的影片我從APP裡挑了幾個小坪數也能執行的訓練動作做體驗，讓大家瞭解反應燈可以如何融入到我們一般的徒手訓練裡，讓訓練方式變得更多元。
Although reaction light training now can be operated with a phone and a portable speaker sized product, lots of people are still unfamiliar with this training system and think that a large space is needed. In today’s video, I chose several training programs which can be performed at home from BlaezPod APP, making people understand how reaction light training can be integrated into our daily training.
Blazepod粉絲專頁：
https://facebook.com/BlazePodTW
Blazepod官方網站：
https://www.blazepod.com.tw/
Blazepod反應燈訓練購買連結：
https://reurl.cc/YO5k2a
00:00 開頭
00:32 熱身 Around the world challenge
00:56 熱身 BlazePod triangle
01:26 熱身 One leg balance
01:46 核心 BlazePod kickthorughs
02:07 核心 Plank challenge
02:24 核心 Plank focus
02:45 核心 Plank step
03:14 核心 Core clock
03:35 核心 Reach over rotation crunches
03:55 核心 Russian twist with reach
04:16 上肢 Power push up
04:39 上肢 Step over power press ups
05:01 上肢 Step over press up
05:22 下肢 Resistance band cathc
05:44 下肢 Squat rotation
06:13 下肢 Squat touch press
06:35 下肢 Squat touch
07:04 反應燈訓練變化方式
背景音樂來源：
Happy Life by FREDJI
https://soundcloud.com/fredjimusic
https://www.facebook.com/fredjimusic
#Lightbasedreactivesystem #Blazepod #agility #balance #reactiontime #training #athlete #physiotherapy #hunterptworkout #燈光反應訓練 #敏捷度 #平衡 #反應速度 #訓練 #運動員 #物理治療
物理平衡 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的最佳貼文
【藉由燈的閃爍來訓練你的敏捷度與反應能力】
燈光反應訓練，是一個能有效訓練敏捷度、反應能力與平衡能力的方法。它的訓練概念很簡單，主要是將幾組燈具擺設在特定位置，讓使用者專注隨機閃爍的燈光。一旦燈光亮起，就要盡可能在最短的時間拍打燈具讓燈光熄滅。在過去因器材的限制，這類反應燈訓練大多被用在專業運動員上，一般民眾較難取得。但隨著科技的進步，現在我們只需要一隻智慧型手機就可以與反應燈做連結，在家也能使用這樣的訓練器材。今天的影片就要來開箱Blazepod的反應燈訓練組，並分享實際的操作方式。
Reaction light training is an effective way to robust agility, balance and reaction time. The concepts is simple, we place training devices at some specific points, and focus on those devices that flash randomly. Once the light is on, we need to tap the device as quickly as possible to make the light out. In the past, it’s mostly used for professional athletes. It’s hard for general public to approach this kind of training devices due to the inaccessibility of the devices. However, with the advances in technology, we can connect our smartphone to the reaction light and use it in our home now. In today’s video, I will unbox Blazepod flash light training devices and show you how it works in our training.
Blazepod粉絲專頁：
https://facebook.com/BlazePodTW
Blazepod官方網站：
https://www.blazepod.com.tw/
Blazepod反應燈訓練購買連結：
https://reurl.cc/YO5k2a
限時優惠活動時間7/31-8/15，在蝦皮輸入優惠碼「 CHUNPOD88」就可折500元!!
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物理平衡 在 Snow Sensei Youtube 的精選貼文
整天宅在家，看著自己原本結實的肌肉線條，
就如季末的POWPOW那般逐漸消失，這怎麼能夠忍受？
快快拿出平衡板，跟著Sensei一起動ㄘ動！
這一回，SnowSensei迎來了新的合作夥伴——樂橙物理治療所！
讓專業的物理治療師傳授我們幾招妙法
即使足不出戶，只要手邊有一張Vew-Do平衡板
就能持續提升肌力，並保持肢體的柔軟性
這是系列影片的第一集「下肢訓練」
核心及上肢部分的訓練影片也將陸續推出，別錯過了唷！
對了，大家想必發現了，這次搭配使用的是Vew-Do的另一款平衡板：Zone
不同於較貼近板類運動腳感，主打提高動態平衡能力的Flow
Zone這張板子的特點，在於它能夠與各種健身訓練動作、居家健身器材做完美的搭配，對於全身性的肌力與協調訓練都適用
有意入手的同學，歡迎移駕前往SnowSensei選物商城：
https://snowsensei.backme.tw/shops/1661?locale=zh-TW
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物理平衡 在 力矩平衡p57 - 百鴻物理練習解答 - Facebook 的推薦與評價
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