【時間的小說:父親寫的散文詩】
前幾天,我們分享了歌手李健演唱的《父親寫的散文詩》影片(連結:http://bit.ly/2xFbcsD)。
除了旋律優美、情感飽滿以外,歌詞本身也是一大亮點,是散文,是詩,甚至還是小說。
以下讓我們來看看,榮哲老師的微影評吧。
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時間的小說:父親寫的散文詩 / 許榮哲
李健〈父親寫的散文詩〉,乍看散文,然而情意如詩,但我卻覺得它是一篇「小說」。
既是散文,又是詩,現在又多了小說,為什麼會有如此巨大的差別?
其實是「觀看者」角度的問題。
歌詞大意是這樣的:
主人翁翻看父親的日記,分別是父親1984年和1994年的生活瑣事,然而瑣事裡都有一個牽掛的主角,那就是主人翁自己。
主人翁透過父親的日記,看到了自己的成長樣貌。
從父親的角度來看,日記裡真實記錄了自己年輕時的生活日常,一頁又一頁的生活,這是「散文」無誤。
從兒子的角度來看,父親的那些年,此刻當下讀來,凝結成一滴又一滴感動的淚水,這是「詩」無誤。
意思就是……父親的日記(散文),多後年,從兒子的眼裡看出去,讓人感動落淚,如詩一般,於是「那些年父親寫下的日記」成了「父親寫的散文詩」。
然而,從「讀者我」的立場來看,我卻看到了小說。
什麼是小說?
用最簡單的話來講,散文是真實,小說是虛構。
然而這樣的二分法,過於簡陋,無法說明什麼,所以我們換另一種說法。
小說=故事+其他(小說家李喬語)
所謂「其他」,包含了小說裡可以容納的所有東西,包含人物、敘事觀點、性格、時間、留白、兩難、矛盾、象徵……
在「父親寫的散文詩」這篇小說裡,我們集中來聊一聊底下三個「其他」:時間、時間,以及時間。
也就是把「父親寫的散文詩」小說,簡化成:
小說=故事+物理時間+心理時間+象徵時間
◆第1時間:漫長的物理時間(1984-1994)
時間從父親的1984年,跳到兒子的現在,又跳回父親的1994年,最後再跳回兒子的現在。
兩次的時間來回跳躍,拉開了兩代人的故事。
「兩個過去1984、1994」,鋪設了時空背景,目的是讓孩子成長,讓父親老去。
1984年,兒子從只想著吃的小小孩,十年之後,長成了1994年有著自己心事的學生。
至於父親,則從1984年剛生下小孩,十年之間,老成了1994年死了老母親的無力中年。
在物理時間的流動裡,日日長大的我Vs.年年老去的父親,形成鮮明的對比。
◆第2時間:短暫的心理時間(敘事者的現在進行式)
故事從1984年展開,當敘事者寫到明天必須再去向鄰居借錢時,他「蹲在池塘邊上,狠狠給自己兩拳」(池塘有自殺的不安感),突然跳接──「這是我父親,日記裡的文字」。
時間無預警的,從父親的1984年,跳到兒子的現在進行式。
原本瑣碎、平凡的日常,因為時間的跳動,突然生出了巨大的意義。
敘事者從父親變成了兒子,兒子看著父親當年寫下的日記,因而淚流不止。
兒子為何淚流不止?難道純粹是看到父親以前的日記?當然不是,而是日記裡被挑選過的內容,「孩子哭了一整天啊,鬧著要吃餅乾」。
這時,我們才理解父親之所以向鄰居借錢、狠狠的打自己,都是為了自己的孩子──而那個孩子,就是此刻當下看著日記的敘事者我啊!
這就是敘事者淚流不止的主要原因。
同樣的手法,再來一次,1994年父親的日記,他擔憂的依然是兒子,當他寫到希望兒子「不要活得如此艱難」時,再次突然跳接──「這是我父親,日記裡的文字」。
時間無預警的,又從父親的1994年,跳到兒子的現在進行式。
兩次的時間跳躍,在父親那兒是1984-1994,長達十年的時光。
但在兒子這兒,卻是現在進行式,在他眼中,父親的時間被濃縮,再濃縮,最後濃縮成一點──短時間看盡了父親為兒子所受的苦,這才造成了兒子情感上的大爆炸──情緒潰堤。
◆第3時間:永恆的象徵時間(一代人的故事)
當現在進行式的兒子看著父親的日記,看到淚流不止,他感嘆道「可我的父親在風中像一張舊報紙」時,突然跳接──「這是那一輩人留下的足跡」。
這是那一輩人留下的足跡
幾場風雨後就要抹去了痕跡
這片土地曾讓我淚流不止
它埋葬了多少人
心酸的往事
從舊報紙,跳接到一輩人,就像用火把,將「兒子的現在進行式」點燃,這個原本還在哭泣的兒子,突然像核彈爆炸一樣,哭聲朝四面八方發散出去。
哭聲從敘事者一個人身上,擴散到一整代人身上。
這已經不是一個人的故事,而是一整代人的故事。
就像詩人顧城〈一代人〉:黑夜給了我黑色的眼睛/我卻用它尋找光明。
短短的兩句詩,就把我們每個人都捲了進去,變成了我們所有人的故事。
李健〈父親寫的散文詩〉是父親一個人的散文,兒子一個人的詩,但在我心中,它是一代人的小說,儘管每個人的故事場景不盡相同,但為了生活奔忙,為了親人掙扎的情感,卻是相似共鳴的。
聽歌時,如果你不小心流下淚水,那就是最好的證明。
──完
附註:「父親寫的散文詩」歌詞
詞:詩人董玉方(原為女兒版,歌手李健改為兒子版)
一九八四年 莊稼還沒收割完
兒子躺在我懷裡 睡得那麼甜
今晚的露天電影 沒時間去看
妻子提醒我 修修縫紉機的踏板
明天我要去 鄰居家再借點錢
孩子哭了一整天啊 鬧著要吃餅乾
藍色的滌卡上衣 痛往心裡鑽
蹲在池塘邊上 狠狠給自己兩拳
這是我父親
日記裡的文字
這是他的青春留下
留下來的散文詩
多年以後 我看著淚流不止
可我的父親已經 老得像一個影子
一九九四年
莊稼早已收割完
我的老母親去年 離開了人間
兒子穿著白襯衫 跑進了校園
可他最近 有些心事瘦了一大圈
想一想未來
我老成了一堆舊紙錢
那時的兒子已是 真正的男子漢
有個可愛的姑娘 和他成了家
但願他們能 不要活得如此艱難
這是我父親
日記裡的文字
這是他的生命 留下
留下來的散文詩
多年以後
我看著淚流不止
可我的父親在風中像一張舊報紙
這是那一輩人留下的足跡
幾場風雨後就要抹去了痕跡
這片土地曾讓我淚流不止
它埋葬了多少人 心酸的往事
同時也有60部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん,也在其Youtube影片中提到,【夏休みに偏差値40を60に上げる無料の夏期講習】をご希望の方は下記のlineから"オンライン夏期講習希望"とメッセージください。lineのご登録は→@921lkwjv でID検索!もしくはQRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM どうもデブレイクスルーかずき...
物理時間心理時間 在 許榮哲 × 小說課 Facebook 的最佳解答
【時間的小說:父親寫的散文詩】
前幾天,我們分享了歌手李健演唱的《父親寫的散文詩》影片(連結:http://bit.ly/2xFbcsD)。
除了旋律優美、情感飽滿以外,歌詞本身也是一大亮點,是散文,是詩,甚至還是小說。
以下讓我們來看看,榮哲老師的微影評吧。
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時間的小說:父親寫的散文詩 / 許榮哲
李健〈父親寫的散文詩〉,乍看散文,然而情意如詩,但我卻覺得它是一篇「小說」。
既是散文,又是詩,現在又多了小說,為什麼會有如此巨大的差別?
其實是「觀看者」角度的問題。
歌詞大意是這樣的:
主人翁翻看父親的日記,分別是父親1984年和1994年的生活瑣事,然而瑣事裡都有一個牽掛的主角,那就是主人翁自己。
主人翁透過父親的日記,看到了自己的成長樣貌。
從父親的角度來看,日記裡真實記錄了自己年輕時的生活日常,一頁又一頁的生活,這是「散文」無誤。
從兒子的角度來看,父親的那些年,此刻當下讀來,凝結成一滴又一滴感動的淚水,這是「詩」無誤。
意思就是……父親的日記(散文),多後年,從兒子的眼裡看出去,讓人感動落淚,如詩一般,於是「那些年父親寫下的日記」成了「父親寫的散文詩」。
然而,從「讀者我」的立場來看,我卻看到了小說。
什麼是小說?
用最簡單的話來講,散文是真實,小說是虛構。
然而這樣的二分法,過於簡陋,無法說明什麼,所以我們換另一種說法。
小說=故事+其他(小說家李喬語)
所謂「其他」,包含了小說裡可以容納的所有東西,包含人物、敘事觀點、性格、時間、留白、兩難、矛盾、象徵……
在「父親寫的散文詩」這篇小說裡,我們集中來聊一聊底下三個「其他」:時間、時間,以及時間。
也就是把「父親寫的散文詩」小說,簡化成:
小說=故事+物理時間+心理時間+象徵時間
◆第1時間:漫長的物理時間(1984-1994)
時間從父親的1984年,跳到兒子的現在,又跳回父親的1994年,最後再跳回兒子的現在。
兩次的時間來回跳躍,拉開了兩代人的故事。
「兩個過去1984、1994」,鋪設了時空背景,目的是讓孩子成長,讓父親老去。
1984年,兒子從只想著吃的小小孩,十年之後,長成了1994年有著自己心事的學生。
至於父親,則從1984年剛生下小孩,十年之間,老成了1994年死了老母親的無力中年。
在物理時間的流動裡,日日長大的我Vs.年年老去的父親,形成鮮明的對比。
◆第2時間:短暫的心理時間(敘事者的現在進行式)
故事從1984年展開,當敘事者寫到明天必須再去向鄰居借錢時,他「蹲在池塘邊上,狠狠給自己兩拳」(池塘有自殺的不安感),突然跳接──「這是我父親,日記裡的文字」。
時間無預警的,從父親的1984年,跳到兒子的現在進行式。
原本瑣碎、平凡的日常,因為時間的跳動,突然生出了巨大的意義。
敘事者從父親變成了兒子,兒子看著父親當年寫下的日記,因而淚流不止。
兒子為何淚流不止?難道純粹是看到父親以前的日記?當然不是,而是日記裡被挑選過的內容,「孩子哭了一整天啊,鬧著要吃餅乾」。
這時,我們才理解父親之所以向鄰居借錢、狠狠的打自己,都是為了自己的孩子──而那個孩子,就是此刻當下看著日記的敘事者我啊!
這就是敘事者淚流不止的主要原因。
同樣的手法,再來一次,1994年父親的日記,他擔憂的依然是兒子,當他寫到希望兒子「不要活得如此艱難」時,再次突然跳接──「這是我父親,日記裡的文字」。
時間無預警的,又從父親的1994年,跳到兒子的現在進行式。
兩次的時間跳躍,在父親那兒是1984-1994,長達十年的時光。
但在兒子這兒,卻是現在進行式,在他眼中,父親的時間被濃縮,再濃縮,最後濃縮成一點──短時間看盡了父親為兒子所受的苦,這才造成了兒子情感上的大爆炸──情緒潰堤。
◆第3時間:永恆的象徵時間(一代人的故事)
當現在進行式的兒子看著父親的日記,看到淚流不止,他感嘆道「可我的父親在風中像一張舊報紙」時,突然跳接──「這是那一輩人留下的足跡」。
這是那一輩人留下的足跡
幾場風雨後就要抹去了痕跡
這片土地曾讓我淚流不止
它埋葬了多少人
心酸的往事
從舊報紙,跳接到一輩人,就像用火把,將「兒子的現在進行式」點燃,這個原本還在哭泣的兒子,突然像核彈爆炸一樣,哭聲朝四面八方發散出去。
哭聲從敘事者一個人身上,擴散到一整代人身上。
這已經不是一個人的故事,而是一整代人的故事。
就像詩人顧城〈一代人〉:黑夜給了我黑色的眼睛/我卻用它尋找光明。
短短的兩句詩,就把我們每個人都捲了進去,變成了我們所有人的故事。
李健〈父親寫的散文詩〉是父親一個人的散文,兒子一個人的詩,但在我心中,它是一代人的小說,儘管每個人的故事場景不盡相同,但為了生活奔忙,為了親人掙扎的情感,卻是相似共鳴的。
聽歌時,如果你不小心流下淚水,那就是最好的證明。
──完
附註:「父親寫的散文詩」歌詞
詞:詩人董玉方(原為女兒版,歌手李健改為兒子版)
一九八四年 莊稼還沒收割完
兒子躺在我懷裡 睡得那麼甜
今晚的露天電影 沒時間去看
妻子提醒我 修修縫紉機的踏板
明天我要去 鄰居家再借點錢
孩子哭了一整天啊 鬧著要吃餅乾
藍色的滌卡上衣 痛往心裡鑽
蹲在池塘邊上 狠狠給自己兩拳
這是我父親
日記裡的文字
這是他的青春留下
留下來的散文詩
多年以後 我看著淚流不止
可我的父親已經 老得像一個影子
一九九四年
莊稼早已收割完
我的老母親去年 離開了人間
兒子穿著白襯衫 跑進了校園
可他最近 有些心事瘦了一大圈
想一想未來
我老成了一堆舊紙錢
那時的兒子已是 真正的男子漢
有個可愛的姑娘 和他成了家
但願他們能 不要活得如此艱難
這是我父親
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這是他的生命 留下
留下來的散文詩
多年以後
我看著淚流不止
可我的父親在風中像一張舊報紙
這是那一輩人留下的足跡
幾場風雨後就要抹去了痕跡
這片土地曾讓我淚流不止
它埋葬了多少人 心酸的往事
物理時間心理時間 在 YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん Youtube 的最讚貼文
【夏休みに偏差値40を60に上げる無料の夏期講習】をご希望の方は下記のlineから"オンライン夏期講習希望"とメッセージください。lineのご登録は→@921lkwjv でID検索!もしくはQRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM
どうもデブレイクスルーかずきです!
今回なんですけども!
「大学受験の闇シリーズ 予備校の夏休みは夏期講習を受けるな!3つの理由 」について解説してみたいと思いまーす!
皆さん!いよいよ受験の天王山、夏休みがやってきますね!
「夏こそはたくさん勉強しよう」
「たくさん夏期講習を受けて成績アップだ!」
と意気込む人が多くいると思います
ですが、ちょっと注意してほしいことがあります!
それは「夏期講習」です。
何気なく夏期講習を受ける受験生が多いのですが
実は「夏期講習」こそ、大学受験予備校の闇といっても過言ではありません。
ぶっちゃけ「夏期講習」は決して受けないほうがいいです!
今日は
1.夏期講習を決して受けないほうが良い3つの理由 を解説し
じゃあ夏休み何やればいいのって話になるので
2.夏休みに本来やるべき3つの勉強法
について解説していきたいと思いやーす!
1.夏期講習を受けないほうが良い3つの理由
①予備校の利益優先
②授業形態が不利益
③他の受験生のと差異がない
ただ偏差値が60以上で基礎学力がある方は志望校別対策の夏期講座は受ける価値があります
1.夏期講習を受けないほうが良い3つの理由
その①は 予備校の利益優先、ここにあります!
この①が受けないほうが良い理由の半分は占めていますね。
予備校に限らず塾全体に言えることとして
夏休みは儲けの時期だということです
端的に言えば夏期講習はめちゃくちゃ儲かるので
本来年間のスケジュールに必要のない夏期講習が組まれることになります
予備校は年間スケジュールでカリキュラムが組まれており
なぜか夏や冬だけスケジュールが空白になり
夏期講習はチューターが勧める季節講習(夏期講習など)を受ける方が多いです。
予備校が儲かるということは
チューターや教室長が夏期講習を売れば売るほど、彼らにインセンティブ(成功報酬)が支払われることになります。
実際の数字も見てみましょう!
study search調べ
高校3年生・浪人生の料金相場
高校3年生の夏期講習の費用相場は以下の通りになります。
授業形態 費用
集団塾 7万円〜15万円=平均11万円
個別指導塾 7万円〜25万円=平均16万円
→年間約80~90万円と言われる予備校費用の中で
夏休みだけで平均11~16万円もかかり
最大30%以上を占めています。
この30%の売り上げが欲しい予備校は、本来カリキュラムに必要のない夏期講座をうることになります。
もちろんすべての講座が無意味とは言いません。
偏差値が高い受験生が志望校別の講座を受けるなら十分意味があるでしょう。
でも世の8割を占める学力不足の受験生にとって
夏期講習は無用の長物、無意味どころか時間とお金を無駄に失うだけ
マイナスになってしまいます
本当に自分に必要か考えてほしいです!キリッ
1.夏期講習を受けないほうが良い3つの理由
その②は ②授業形態が不利益 です!
誰にとって不利益、マイナスかと言えば当然受験生なのですが
そもそも勉強は
インプットとアウトプットしかありません!
偏差値が低い人はそもそもインプットが必要で、これは授業を受けるよりも
YouTube予備校の暗記系動画を参考に独学でドンドン覚えるのが超効率的です!
偏差値が高い人は演習するアウトプットの学習が必要ですが
これも偉い先生の授業を聞くよりかは
実際に過去問などを解いて。その解答プロセスのチェックを個別にしてもらう方が効果があります!個別指導型の授業なら偏差値高い人にとって有益でしょう。
ですが集団授業で偉い講義を受けるというのは、それ本来インプットになるので、まったく演習効果は低いですよね!
この夏期講習という予備校の授業形態そのものがやはり???と思わざるを得ないです!
1.夏期講習を受けないほうが良い3つの理由
その③ 他の受験生のと差異がない です!
大学受験は戦いです。他の受験生に差をつけて
合格最低点を取らないといけないです!
なのに同じような授業、同じような講座を取ると
他の受験生を出し抜くことができないとおもいます!
夏は、みな沢山勉強します!
勉強量や勉強時間で差を作ることは難しいですね!
じゃあどうすべきか?
勉強の中身、勉強法で差をつけるしかないですね!
たくさんの勉強時間×高品質な勉強内容・勉強法の掛け算で
成績は飛躍するわけですから!
ここまで聞いてもらったあなたは
きっと夏期講習で無駄な勉強をしないで済むのでラッキーですね^^
「でも夏期講習は受けないなら、何を勉強したらいいの?」
ご安心ください!
ここから
2.夏休みに 本来 やるべき3つの勉強法
について解説してみたいと思いまーす!
2.夏休みに 本来 やるべき3つの勉強法
①復習
②基礎学力の充実
③2学期の先取り学習
2.夏休みに 本来 やるべき3つの勉強法
その①復習 です!
「何をいまさら・・・」
ちょっと待ってください!この当たり前のことが出来ていない受験生が大半です。
具体的には
1学期の復習
です!復習はさほど時間がかからないのでサクッと終わるかもしれませんが
そのサクッと復習の絶大な効果を秋以降あなたは体感するでしょう。
騙されたと思ってぜひやってみてください!
成績の伸び方が段違いで変わってくるはずです!
2.夏休みに 本来 やるべき3つの勉強法
その② 基礎学力の充実 です!
「また何を当たり前なこと言ってるんだ」
ちょっと待ってください!
受験生の8割は中学レベルの英数現代文にどこかしら抜けがあります
それが原因で成績が伸びにくいことも多いんです
また 苦手科目の基礎の復習 特に
英単語英文法英文解釈 漢字読解 数学1A数学2Bなど主要科目の基礎の復習は超大事です
これらが基礎になり、その上に成績アップという貴方だけの城が立つわけです
これら基礎が抜けていたり、軟弱な基盤ならば
その城は砂上の上の城のごとく、消え去ることでしょう!
夏休みこそ、基礎の徹底復習
これを軸に進めてください
2.夏休みに 本来 やるべき3つの勉強法
その③ 2学期の先取り学習 です!
「お!ちょっとまともなこと言いだした・・・?」
ちょっと待ってください!
これは今のあなたの偏差値によって 先取り学習の内容が異なります!
ア.偏差値60未満
文系で偏差値60未満のあなた→(私大)英現代文or(国立)英数現代文
理系で偏差値60未満のあなた→(私大)英現代文(=中学)or(国立)英数現+
理科1科目
数学2Bが仕上がってるなら物理、数学1Aが仕上がってるなら化学、
生物は中学レベルの現代文が仕上がっていればやっていいです
イ.偏差値60未満
文系で偏差値60以上→主要科目過去問演習+地歴公民の本格的な学習開始
理系で偏差値60以上→主要科目過去問演習+理科の本格的な学習開始
このような先取り学習を行うことで
夏休みが終わった後の虚脱感からあなたの身を守ってくれます
「おれは秋に向けてすでに始めているぜ・・・」という自信が
秋以降のあなたを大きく支える柱になってるはずです。
で、具体的にもっと詳しくやるべきことを知りたいあなたに朗報です!
このデブレイクスルーが主催する オンライン夏期講習(無償、スマホで参加可能)をご案内します!
ただ、これは偏差値60未満のひとに向けた内容で
YouTubeの限定公開で下記の夏期講習を実施予定です!
・1週間で英単語2000語覚える特訓
・1週間で英文法をマスターする特訓
・2週間で英語長文の基礎をマスターする特訓
・2週間で現代文の基礎をマスターする特訓
・3週間で数学1Aをマスターする特訓
どれも偏差値30-40の人が偏差値60に到達するために必要な内容になっています!
費用は掛かりませんので希望の方はお気軽に概要欄にあるラインQRコードから
YouTube予備校のLINEを登録していただき、ひとこと
「オンライン夏期講座希望」
とメッセージください。
さて、 「大学受験の闇シリーズ 予備校の夏休みは夏期講習を受けるな!3つの理由 」 いかがでしたか?
いかに世の中の常識に自分が騙されないことが大事と思います!
この動画が良かったよという人は高評価・コメント・チャンネル登録をお待ちしてます!
はい!ご視聴ありがとうございました!(頭下げる)
<松原一樹プロフィール>
1981年3月生まれ。中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校へ入学。高校1年時に全科目0点で偏差値29を取り、勉強に打ち込むことを決意する。その後、4年間で1万2000時間以上という、極端に長時間の非効率的な学習を行う。その結果、当時の「進研模試」では英数国の偏差値75、特に数学は偏差値90以上をマークし、所属科で創設以来の高校2年生からの特待奨学生(学費全額免除)になる。2000年4月、早稲田大学人間科学部に入学。大学在学中は「受験指導者」として生徒と向かい合った。受験時代、「効率」を知らないがために莫大な時間を費やしてしまった経験から、具体的な科目の内容を教えることよりは、志望校合格のための「全科目の学習プランの作り込み」と「心理特性に合わせた学習指導」に力を入れ指導を行う。自学自習のサポートを中心にすえて、当時、自らも大学生ながら、受け持った受験生全員60人を合格へ導いた(うち、東大12名、早慶42名)。早大卒業後に旧UFJ銀行と旧東京三菱銀行の経営統合に伴う「大型IT案件」に従事。そこで得た「システム思考」を学習指導に取り入れ、携帯電話とパソコンを使い、予備校の無い地方や、遠方の生徒向けに特化して「都市部に遜色の無い大学受験指導」を受けられるような仕組みを構築、日々改良を加えつつ実践している。著書に「9割受かる勉強法」ほか3冊ある。
9割受かる勉強法(アマゾン)
http://www.amazon.co.jp/9%E5%89%B2%E5%8F%97%E3%81%8B%E3%82%8B%E5%8B%89%E5%BC%B7%E6%B3%95-%E6%9D%BE%E5%8E%9F-%E4%B8%80%E6%A8%B9/dp/4478012857/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1451362979&sr=8-1&keywords=9%E5%89%B2%E5%8F%97%E3%81%8B%E3%82%8B%E5%8B%89%E5%BC%B7%E6%B3%95
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物理時間心理時間 在 Esther Lee Youtube 的最讚貼文
整體健康六大源頭 ~ [相聚一刻] ep166 Part 3
播出:2017年5月15日, 8pm
嘉賓:林傲梵醫師
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
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內容:
其實,當我的膝蓋痛的時候,我應該看西醫或中醫?鐵打?物理治療?針灸?氣功?顱骶?是骨膠磨損,根本無得醫?因為身體太重,其實要減磅?怎樣找對醫生?難道要逐個看?不可能。其實,大部份時間,我們只是碰運氣。今集請來林傲梵醫師為我們講解整個醫療界千絲萬縷的分門,醫病和攪好健康是兩碼子事,他們之間的分別和重要性。
甚麼是人本醫學?科本醫學?甚麼是病的心因?是環境?是心理?講到健康,一定要由睡覺時間講起,睡得太晏,午夜自然會餓,餓就要吃宵夜,吃了宵夜,身體,尤其腸胃就沒法休息;睡得夜,自然晏起床,晏起床會錯過了吃早餐的時間和食慾,不吃早餐就沒有動力,整天沒能量。吃得太多碳水化合物,人就昏昏欲睡....如此這般,又怎會健康呢?
整體健康六大源頭是甚麼?蔬菜和水果是不同的?益生菌有用嗎?排毒工作和教育,現在多數由美容師、減肥瘦身專家,或直銷公司做的,適當嗎?還有很多我們想都沒想到的因素,令我們久病不癒,找來找去都找不對醫治方法。今集提供了大量的資訊,讓我們知道我們問題所在的潛在可能,有甚麼選擇?以致我們可以節省時間、金錢和少受點苦。
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