【怪獸訓練系列講座-2021新版動作控制、學習、檢測與矯正(九月)】
日期:110年9/25,26
上課時間:9:30-17:30共2天
主講人:何立安教練
報名網址:https://reurl.cc/lR3pvQ
費用:18,900元(複訓半價,複訓係指之前參加過「動作控制、學習、檢測與矯正」者)
報名成功會email通知匯款
日期:2021/9/25,26(共2天)9:30-12:30, 13:30-17:30
地點:怪獸肌力及體能訓練中心 (台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1
http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)
肌力訓練在現代社會裡,已經走出了競技運動員的小圈子,逐漸走向一般大眾,這並不表示每個人都要成為競技運動員,而是在現代人類的生活型態裡,以提升肌力和體能為目標的規律訓練,可能是壽命逐漸延長但生活環境卻越來越不健康的現代人想要一輩子維持活力和快樂的重要途徑。
肌力訓練有效,這已經是不爭的事實,但是因為許多人低估了肌力訓練的複雜度,以致於在自行嘗試的過程裡製造不少訓練傷害,也因此導致肌力訓練在安全性方面的一些污名。
早期的動作控制、學習、檢測與矯正,是一個因應現實需求的課程,以我當時擔任大學教授和體能教練的學術和實務經驗為背景,設立出一套簡單易學的動作教學方法,讓專業人員或運動玩家可以有效的檢查自己的動作能力是否有問題,並且提供快速簡潔的動作矯正方法。過去的作控制、學習、檢測與矯正以八種基本動作和十數種衍生動作,解釋檢測人體自然動作功能的基本方法,目的不在於設立任何標準,而是幫助專業人員建立對動作品質的基本概念,進而利用矯正訓練的原理,鎖定出問題的動作進行矯正訓練,讓運動者可以在快速又安全的動作訓練流程裡,盡快開始提升動作品質,進而接受肌力訓練,讓短期的矯正效果變成長期的人體運動能力。
目前的動作控制將更進一步把課程延伸到負重訓練裡,這是有鑒於目前許多的矯正系統,都是以徒手動作為主,背後隱含的基本假設是,「如果徒手動作都有問題,那負重動作更不用說」,這個觀點基本上是沒有錯的,但是反過來問一句,「如果徒手動作沒有問題,負重動作就一定OK嗎?」我想答案比許多人的想像要複雜一些的。
負荷體外重量是讓肌力變強的有效途徑,當我們負荷體外重量的時候,系統重心的改變導致姿勢控制型態改變,原先的姿勢穩定性被衝擊,導致動作幅度和用力方式改變,原先健全的徒手動作控制能力在負重之後再度失靈。這時候如果放下重量,回去徒手檢查,很可能會得到一個沒問題的徒手動作,但是一旦開始負重,動作又會失靈。或許很多人會覺得,動作失靈就應該要減輕重量,直到動作變好再開始增加負荷,但是常見的情況是,這種停滯一發生就會停滯很久,讓人的肌力停留在初學者的階段,很久,很久,這可能是很多人訓練多年,但仍然只能玩小小的重量的原因,重量小,刺激少,肌力自然也就不容易進步。
但其實,負重動作也是可以矯正的,只是矯正的方式與徒手訓練不同,有許多常見的方法可以在負重的狀態下進行矯正,或是利用補充訓練來矯正,減低重量或甚至讓重量倒退未必是唯一的做法。
這一點是非常重要的,因為因應高齡化社為的來臨,許多開始運動的人都已經步入中老年,動作限制非常普遍,但是,這些運動者又有迫切的需求需要增加肌肉質量和肌力,以對抗衰老過程中快速的肌肉及骨質流失,如果訓練一直停滯在徒手矯正,可能對這類運動者幫助不大。
本次的研習,將以前一版教材為基礎,解釋動作控制及學習的原理和技巧,並且用術科教學的方式,呈現檢測和矯正的技術,無須特殊基礎,任何對此議題有興趣的學員都可以報名參加。https://reurl.cc/lR3pvQ
費用:18,900元(複訓半價,複訓係指之前參加過「動作控制、學習、檢測與矯正」者)
報名成功會email通知匯款
日期:2021/9/25,26(共2天)9:30-12:30, 13:30-17:30
地點:怪獸肌力及體能訓練中心 (台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1
http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)
肌力訓練在現代社會裡,已經走出了競技運動員的小圈子,逐漸走向一般大眾,這並不表示每個人都要成為競技運動員,而是在現代人類的生活型態裡,以提升肌力和體能為目標的規律訓練,可能是壽命逐漸延長但生活環境卻越來越不健康的現代人想要一輩子維持活力和快樂的重要途徑。
肌力訓練有效,這已經是不爭的事實,但是因為許多人低估了肌力訓練的複雜度,以致於在自行嘗試的過程裡製造不少訓練傷害,也因此導致肌力訓練在安全性方面的一些污名。
早期的動作控制、學習、檢測與矯正,是一個因應現實需求的課程,以我當時擔任大學教授和體能教練的學術和實務經驗為背景,設立出一套簡單易學的動作教學方法,讓專業人員或運動玩家可以有效的檢查自己的動作能力是否有問題,並且提供快速簡潔的動作矯正方法。
過去的動作控制、學習、檢測與矯正以八種基本動作和十數種衍生動作,解釋檢測人體自然動作功能的基本方法,目的不在於設立任何標準,而是幫助專業人員建立對動作品質的基本概念,進而利用矯正訓練的原理,鎖定出問題的動作進行矯正訓練,讓運動者可以在快速又安全的動作訓練流程裡,盡快開始提升動作品質,進而接受肌力訓練,讓短期的矯正效果變成長期的人體運動能力。
目前的動作控制將更進一步把課程延伸到負重訓練裡,這是有鑒於目前許多的矯正系統,都是以徒手動作為主,背後隱含的基本假設是,「如果徒手動作都有問題,那負重動作更不用說」,這個觀點基本上是沒有錯的,但是反過來問一句,「如果徒手動作沒有問題,負重動作就一定OK嗎?」我想答案比許多人的想像要複雜一些的。
負荷體外重量是讓肌力變強的有效途徑,當我們負荷體外重量的時候,系統重心的改變導致姿勢控制型態改變,原先的姿勢穩定性被衝擊,導致動作幅度和用力方式改變,原先健全的徒手動作控制能力在負重之後再度失靈。這時候如果放下重量,回去徒手檢查,很可能會得到一個沒問題的徒手動作,但是一旦開始負重,動作又會失靈。或許很多人會覺得,動作失靈就應該要減輕重量,直到動作變好再開始增加負荷,但是常見的情況是,這種停滯一發生就會停滯很久,讓人的肌力停留在初學者的階段,很久,很久,這可能是很多人訓練多年,但仍然只能玩小小的重量的原因,重量小,刺激少,肌力自然也就不容易進步。
但其實,負重動作也是可以矯正的,只是矯正的方式與徒手訓練不同,有許多常見的方法可以在負重的狀態下進行矯正,或是利用補充訓練來矯正,減低重量或甚至讓重量倒退未必是唯一的做法。
這一點是非常重要的,因為因應高齡化社為的來臨,許多開始運動的人都已經步入中老年,動作限制非常普遍,但是,這些運動者又有迫切的需求需要增加肌肉質量和肌力,以對抗衰老過程中快速的肌肉及骨質流失,如果訓練一直停滯在徒手矯正,可能對這類運動者幫助不大。
本次的研習,將以前一版教材為基礎,解釋動作控制及學習的原理和技巧,並且用術科教學的方式,呈現檢測和矯正的技術,無須特殊基礎,任何對此議題有興趣的學員都可以報名參加。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Jer Jer,也在其Youtube影片中提到,Thailand Weekly 本週看泰國抗議最新狀況!泰國觀光局補助旅泰的外國人,住宿優惠還有買機票半價!以及即日起計程車要加收行李費。 ▌Chapters 1. 贊助商廣告 BlackMagic 00:00 2. 開場,哲哲為什麼不直播而是錄影?00:51 3. 泰國抗議6人中槍,50多人受...
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市議員李順進 轉傳 [110/06/30 ~ 07/01] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/07/01] 衛生福利部 即日起,恢復家庭類移工轉換雇主,雇主應於接續當日安排移工檢驗PCR
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1921417194691356
#衛福編編報報 發文時間:2021.7.1勞動部
●記者會影片:https://youtu.be/U8xLlbkD0vo
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/dCly1y6isCM
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/N8GOkF83jgA
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(1)日表示,本土確診案例連續1週低於百人,經考量失能者家庭照顧需求,及家庭較無其他替代人力,且不致有產業移工群聚擴大傳染風險等因素,自即日起優先恢復外籍家庭看護工及家庭幫傭,得轉換由家庭類雇主接續聘僱(含期滿轉換);至於其他產業移工仍暫緩轉換,未來將視疫情再行檢討。
●指揮中心表示,家庭類雇主接續聘僱(含期滿轉換)家庭類移工應辦理以下事項:
○一、安排移工核酸檢驗(下稱PCR):承接家庭類移工之新雇主應於接續聘僱(含期滿轉換)當日安排移工至合格醫療機構檢驗PCR,檢測費用應由新雇主支付。
○二、雇主應依指引辦理防疫措施:倘若接續聘僱移工檢測PCR確診時,新雇主應負雇主責任,並依勞動部「因應嚴重特殊傳染性肺炎雇主聘僱移工指引:移工工作、生活及外出管理注意事項」(下稱雇主指引),配合衛生單位安排就醫或送集中檢疫所隔離治療,並依確診個案處置及解除隔離治療條件接續處理。倘若接續聘僱移工檢測PCR陰性,新雇主應依雇主指引,每日進行移工健康監測及記錄移工出入足跡。
●指揮中心進一步表示,新雇主若未於接續聘僱(含期滿轉換)當日,安排移工檢驗PCR,將依「就業服務法」第57條第9款規定,處新臺幣6萬至30萬元罰鍰,並不予核發接續聘僱許可及廢止名額。另雇主如果委託仲介公司辦理移工生活照顧,但仲介公司未善盡受任事務,違反防疫措施,仲介公司將被依「仲介公司違反就業服務法」規定,處新臺幣6萬元以上至30萬元以下罰鍰。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員
#謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油
#2019nCoV
#嚴重特殊傳染性肺炎
#COVID19
#MOHW_Taiwan
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[110/07/01] 衛生福利部 擴大不孕症治療補助,7/1正式上路
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1920644521435290
#衛福編編報報 #總柴報報國民健康署 https://bit.ly/3jukscC
●補助對象:
○夫妻一方為我國國籍且妻為44歲(含)以下
○具不孕症診斷證明
●補助額度:
○低收及中低收入戶→每次最高15萬
○一般夫妻→首次最高10萬,再次申請最高6萬
●補助次數:
○受試妻年齡≦39歲→最多補助6次
○受試妻年齡≦40~44歲→補助3次
○應備文件:夫妻雙方身分證、匯款帳戶資料
※中低收、低收入戶須證明文件正本
申請流程:至健康署特約人工生殖機構申請
●人工生殖技術補助方案https://bit.ly/2TqHzKH
●擴大人工生殖補助懶人包https://bit.ly/361U4yP
●擴大人工生殖補助Q&Ahttps://bit.ly/3dxWRUF
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[110/07/01] 衛生福利部 擴大補助產檢服務,7/1正式上路!
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1920616881438054
#衛福編編報報 #總柴報報國民健康署
●增加4次產檢服務
●增加2次超音波檢查
●增加妊娠糖尿病篩檢
●增加貧血檢驗
●完整資訊:https://health99.hpa.gov.tw/news/18594
#衛福編編整理時間
●產檢加值手冊 https://health99.hpa.gov.tw/material/6904
●擴大產檢項目看這裡 https://health99.hpa.gov.tw/material/6905
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[110/07/01] 衛生福利部 真相說明:食藥署澄清,媒體報導「WHO出疫苗血清標準品,食藥署放著不用」一事與事實不符
https://www.mohw.gov.tw/cp-4343-61713-1.html
針對媒體報導「WHO出疫苗血清標準品,食藥署放著不用」一事與事實不符,食藥署澄清如下:
WHO血清標準品係由世界衛生組織委託英國生物製劑標準品與管制國家實驗室(NationalInstituteforBiologicalStandardsandControl,NIBSC)製備供應,其中,人類抗SARS-CoV-2免疫球蛋白第一代WHO國際標準品(FirstWHOInternationalStandardforanti-SARS-CoV-2immunoglobulin,human,NIBSCcode20/136)係用於實驗室血清學分析標定,而人類抗SARS-CoV-2血清試劑(Theresearchreagentforanti-SARS-CoV-2antibody,NIBSCCode20/130)則可用於實驗室分析之陽性對照。此二標準品主要用於血清學檢驗方法的開發與校正,作為不同實驗室間統一標定之基準,非供作疫苗療效評估使用,食藥署國家實驗室購置此二標準品與試劑,亦用於檢驗方法開發、標定及檢驗內部品管,媒體報導與事實不符。
食藥署6月10日公布之國產疫苗療效評估方法,係以免疫橋接方式,採用免疫原性(中和抗體)作為替代療效指標,衡量國產疫苗誘發產生的免疫原性結果是否與國人接種國外已核准EUA的疫苗相當,作為支持國產疫苗療效的佐證。國產疫苗和AZ疫苗所有檢體皆由同一個實驗室採用相同方式檢驗,已排除不同實驗室檢驗結果差異的影響。
食藥署持續配合國家防疫政策,辦理各項疫苗審查及檢驗工作,確保民眾用藥品質安全無虞。
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[110/06/30] 衛生福利部 尚未領到未滿2歲孩童家庭防疫補貼的民眾,7月15日起開放郵局臨櫃領取
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61701-1.html
行政院為因應嚴重特殊傳染性肺炎防疫期間,父母或監護人需在家照顧孩童,為減輕家庭經濟負擔,提供國小以下孩童及國高中(含五專前三年)身心障礙學生,每人新臺幣10,000元之孩童家庭防疫補貼,其中未滿2歲兒童(108年6月1日以後至Covid-19第三級疫情警戒期全面解除前出生,並完成出生登記或初設戶籍的孩童)由 衛生福利部 負責發放作業。第一階段對於領有110年5月未滿2歲兒童育兒津貼及托育補助的民眾,已在6月15日直接入帳至25.85萬名孩童的原申領帳戶,其他未領有育兒津貼或托育補助者,則與教育部一致,由孩童的父母或監護人至行政院孩童家庭防疫補貼網(10000.gov.tw)或實體ATM請領。
衛福部表示,對於因故或有特殊狀況無法在第一階段透過網路或操作ATM者,配合教育部的規劃,自今(110)年7月15日起開放郵局臨櫃領取,民眾可就近洽各郵局辦理。第一階段所提供的網路、實體ATM,以及第二階段新加入的郵局臨櫃服務,都將受理孩童家庭防疫補貼作業到9月30日為止。
衛福部進一步說明,為使第二階段的郵局臨櫃申領作業簡便快速,以及配合資料庫作業,以孩童於7月9日前(含當日)是否已領有健保卡作為基準日,分別規劃申領人(父母、監護人或實際照顧者)臨櫃申請時應攜帶的證明文件:
一、孩童7月9日前已領有健保卡者:請攜帶孩童健保卡正本,及申領人本人之身分證正本或居留證正本至郵局櫃檯辦理。孩童健保卡有如遺失情形,申辦前請先洽健保單位補發卡。
二、孩童7月9日前無健保卡者:請攜帶有孩童之戶口名簿正本或孩童之身分證正本,及申領人本人之身分證正本或居留證正本至郵局櫃檯辦理。
至於部分民眾反映,其所照顧的未滿2歲孩童沒有健保卡,身邊也沒有戶口名簿正本,衛福部表示,為維護民眾權益及協助其順利請領孩童家庭防疫補貼,可依下列程序申領:
(一)由孩童之父母、監護人或實際照顧者其中一人,寄送下列證明資料至教育部國民及學前教育署(臺中市霧峰區中正路738之4號):
1.孩童之戶籍謄本影本或戶口名簿影本。
2.申領人之身分證影本或居留證影本。
3.申領人如非孩童父母或監護人,應再檢具足以證明為孩童實際照顧者之文件或切結書。
(二)教育部國民及學前教育署收件後,會轉由衛福部社會及家庭署查核;等資料查核通過後,再請民眾攜帶衛福部社會及家庭署的公文、申領人身分證正本或居留證正本,以及孩童之戶籍謄本或戶口名簿影本,洽郵局臨櫃辦理。
衛福部呼籲,本次孩童家庭防疫補貼,至遲可在今年9月30日前透過網路、實體ATM或郵局臨櫃領取,為避免不必要的移動與群聚,符合領取資格者,建議可優先利用網路申領,快速又便利;若利用實體ATM及郵局臨櫃領取,也請務必遵守中央流行疫情指揮中心相關防疫規範,保持社交距離。
衛福部相關紓困規定、措施等詳細資訊,公告於衛福部嚴重特殊傳染性肺炎紓困4.0措施(https://covid19.mohw.gov.tw/),提供民眾查詢。同時也提供專人諮詢服務,1957免付費福利諮詢專線(每日上午8時至下午10時)。
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[110/07/01] 高雄市政府 打疫苗│免預約│上網查│更健康
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4276885359039728
●長輩7/1(四)起開始分流接種 #莫德納疫苗!
●75歲以上(原住民65歲以上)【 #補打】
○7/1(四)下午1點~6點
○7/2(五)-7/4(日)下午4點~5點
●72-74歲(原住民55歲)【 #接種】
○7/2(五)-7/4(日)
※75歲以上補打請務必依【公告】里別、時間、指定地點前往施打
●全國首創查詢網站,免預約,又快又健康:https://vaccine.kcg.gov.tw
※72-74歲請務必依【通知單】指定時間及地點前往施打
※請長輩均須攜帶【身分證、健保卡】前往
●COVID-19疫苗接種注意事項https://reurl.cc/rg38Or
●相關疑問請撥1999(免付費)市民熱線或衛生局防疫專線07-7230250
●新聞稿
【莫德納免預約高市府籲長輩確實依時地分流接種】https://bit.ly/3y6rJDF
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[110/07/01] 高雄市政府 7月1日起「高雄好家載」限時4天499元門檻降至199元即享外送免運數百家餐飲任你挑
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=4FCF29AB074E1F6F
「高雄好家載」藉由多元整合與串連,打造防疫互助經濟,上路以來不斷推陳出新,服務擴及餐飲、傳統市場、夜市、全聯、家樂福與農會蔬果箱。今(1)高雄市經發局再宣布,自7月1日起至4日期間,號召300家餐飲業者推出限時滿199元外送服務,市府補助85元計程車運費,1.5公里免運費,優惠門檻由原本499降為199,市府祭出優惠、市民享受美味!
高雄市經發局長廖泰翔指出,「高雄好家載」包含上千家餐飲店家、11處市場夜市以及22家全聯、家樂福分店,7月1日起再推出4天限時優惠,民眾只要選擇專區內標示有訂購滿199元免運的店家,選擇外送並以電子支付,市府就補助計程車外送車資85元,消費者、業者、計程車三方互助度過三級防疫關鍵期。
廖泰翔表示,目前好家載上路即將滿月,已有近千家店家參與計畫,迄今累計超過千筆訂單、銷售額破百萬元。他透露,除了餐飲店家外,下一波包含市場、夜市部分也將推出相關優惠,防疫待在家,美食送到家!
幕府壽司指出,「高雄好家載」提供顧客更便捷的點餐管道,只要打開LINE就能輕鬆訂餐,透過計程車外送,不怕風雨更不畏疫情,將美食安全又快速送到家。也特別感謝運將們都小心翼翼將餐點放入保溫箱,並且落實消毒,團結防疫一起拚經濟。
赤鬼炙燒牛排高雄店表示,疫情嚴重衝擊餐飲店家生意,尤其像牛排館等以內用客群為主的業者,相比疫情前下滑將近8成。幸好高市府的「高雄好家載」助攻,增加店家的銷售通路與及曝光管道,上架迄今業績回溫3成。
高雄市經發局說明,「高雄好家載」使用方便,民眾只要打開LINE,點選右下角的「錢包」,再選取「LINE熱點」就可看到「高雄好家載」專區,不論想吃名店美食餐飲、夜市特色小吃、超市生鮮蔬果和賣場百貨用品通通有。此外,7月1日起更聯手百家餐飲名店推出限時4天的199元外送服務,創造兼具防疫與紓困的互助經濟圈。
點我開始使用高雄好家載□https://is.gd/JDvfX4
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[110/06/30] 高雄市政府 打造前鎮漁港新風貌景觀環境工程啟動
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=E835ACF4E21BE655
「前鎮漁港建設專案計畫」,先前已經行政院核定60億元。 高雄市政府 執行其中28.5億元經費,代辦旗津漁港漁業作業碼頭改善、前鎮漁港景觀及休憩環境營造、增設號誌標誌標線及路況監視器等智慧交通設施、納入都市計畫範圍、雨污水下水道建設等,將前鎮漁港打造成為兼具漁業生產、消費、觀光休閒遊憩及文化的國際級漁港。 高雄市政府 緊盯進度,持續向前邁進。
副市長林欽榮說,為控管前鎮漁港改造進度,定期與農委會副主任委員陳添壽共同召開「前鎮漁港建設專案中長程計畫」推動小組會議。盼能以最快、最有效率的方式來達成任務,在明(111)年底前如期如質完成市府代辦事項。
工務局長蘇志勳表示,工務局負責辦理的「前鎮漁港景觀綠美化及周邊道路整頓改善工程」,工程總經費為2.75億,主要工程已於6月17日上網公告公開招標,預計111年12月底前完工。本工程將港區內人行道分為核心區域及一般人行道進行規劃,核心區域配合建設專案整體規劃,將漁港東二路部分劃設為徒步區,營塑核心區入口意象及人流活動廣場,以銜接未來的多功能物流水產中心;一般人行道則依既有人行道範圍辦理鋪面改善,優化人行空間。
養工處進一步說明,港區內人行道優化,除了因應在地氣候條件選用合適植栽,還導入智慧路燈,特點為路燈具有可偵測故障及遠端控制發光強度功能,並結合交通局車流、人流偵測設備、環保局空氣品質偵測設備與5G微型基地台等設備,可有效監控漁港整體狀況,打造優質人行環境智慧漁港,讓前鎮漁港展現全新風貌。
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●請持續關注並給予指教:
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #衛生福利部 #高雄市政府 #公告
特殊健康檢查費用 在 市議員李順進 Facebook 的精選貼文
市議員李順進 轉傳 [110/06/24 ~ 06/25] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/06/25] 衛生福利部 為有效利用COVID-19疫苗當日最後一瓶開瓶剩餘劑量將開放候補接種
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1916470845185991
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.25
●記者會影片:https://youtu.be/qgEzTMt_m40
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/Q-ICQyX0ZSw
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/V92-mpsxhFc
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(25)日表示,為有效利用COVID-19疫苗,針對當日最後一瓶疫苗開瓶的剩餘劑量,可由接種單位規劃候補名單機制,建議執行方式如下:
一、接種單位公告COVID-19疫苗接種作業及開放候補名單登記。
二、請接種單位建立其他18歲以上接種對象候補名單。
●指揮中心指出,當剩餘劑量使用於非現行開放類別對象時,請於該等人員之接種同意書空白處進行註記「剩餘劑量使用者」,該同意書由接種單位備查,並將接種資料上傳。另針對接種站設站、至機構/洗腎診所接種或外展接種服務作業,亦比照上述原則事先規劃候補名單。接種單位可依上述建議事先規劃,以利有效並妥善的運用疫苗資源。有關尚未開放類別的公費接種對象,詳情可至網址(http://at.cdc.tw/1uq4dQ)查詢。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員
#謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油
#2019nCoV
#嚴重特殊傳染性肺炎
#COVID19
#MOHW_Taiwan
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[110/06/25] 衛生福利部 因應全球Delta變異株流行,自6月27日零時起,全面提升入境人員檢疫措施
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1916462088520200
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.25
●記者會影片:https://youtu.be/qgEzTMt_m40
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/Q-ICQyX0ZSw
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/V92-mpsxhFc
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(25)日表示,世界衛生組織(WHO)公布目前全球已有逾85個國家出現Delta變異株(印度變異株)病例,歐洲疾控中心(ECDC)評估其傳播力較Alpha(英國變異株)高40-60%。國際間部分疫苗接種率較佳的國家包括以色列及英國等,近期病例數回升,且發現Delta變異株病例佔比達七成以上。另國內亦出現自秘魯境外移入個案檢出Delta變異株,其鄰近的孟加拉、印尼等國該變異株佔比近期亦呈增加趨勢。
●指揮中心指出,因應Delta變異株於全球日益擴散且其傳播力高,自今(110)年6月27日零時起(抵臺時間),全面提升入境人員檢疫措施如下:
一、「重點高風險國家」入境旅客(過去14天旅遊史、含轉機)之檢疫措施:自空港或海港入境後一律入住集中檢疫所14天,且須配合入住時、檢疫期滿進行PCR檢測,旅客不需支付檢疫所及採檢費用。目前「重點高風險國家」為巴西(巴西變異株)、印度,含本次新增英國、秘魯、以色列、印尼及孟加拉等共7國。
二、前述7國旅遊史以外之所有入境旅客,入境後應入住防疫旅宿或自費入住集中檢疫所14天,且於居家檢疫期滿前配合進行PCR檢測。
三、國籍航空公司機組員,自「重點高風險國家」航線航班返臺後,應居家檢疫14天及檢疫期滿進行PCR檢測,且應入住防疫旅宿或符合規定之公司宿舍。
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[110/06/24] 衛生福利部 #疫苗施打前後注意事項
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1915907655242310
#衛福編編分享時間 #COVID19
●現階段開放對象看這邊:http://at.cdc.tw/7245vj
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[110/06/24] 衛生福利部 真相說明:食藥署澄清,媒體報導EUA審查委員遭撤換一事與事實不符
https://www.mohw.gov.tw/cp-4343-61616-1.html
針對媒體所報導EUA審查委員遭撤換一事,與事實不符,食藥署澄清如下:
食藥署所召開疫苗專家會議,均依當次討論議題之專業邀請相關領域學者專家參與,並一併考量利益迴避事項,是以無所謂固定名單,或撤換不同立場委員之情事。
媒體所報導之兩場專家會議均在討論國產疫苗療效評估方法,討論是否以免疫橋接原則以應用於新冠疫苗申請EUA之審查。110年5月6日第一次召開會議,係為廣納專家意見,邀請實際參與新冠疫苗臨床試驗之專家;而110年5月28日第二次會議,則為進一步作細節討論並擬定審查基準,故未再邀請已知參與疫苗臨床試驗之專家,另外,考量議題涉及統計專業,則額外邀請統計領域專家參與。
專家會議的意見,作為食藥署決策參考依據,但與「審查會議」不同,此為誤解。媒體所報導相關內容與事實不符,且顯有刻意誤導之虞,特此澄清。
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[110/06/25] 高雄市政府 農業局攜手高雄區及鳳山區農會,在「高雄好家載」平台推出含有葉菜、瓜果、辛香料及水果等物超所值的「替妳/你揀好好蔬果箱」!
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4261459227249008
●三級防疫採購新選擇五顆星最高推薦
●最新鮮 產地蔬果直送到家 最營養最健康 由營養師選搭兼具營養、美味最新鮮蔬果 最超值「揀好蔬果箱」有兩款
○12樣599元
○15樣699元
○20公里免運費宅送服務
○結合台灣大車隊、中華大車隊、瑞龍夏威夷車隊、lineTaxi以及興旺等5大車隊,合計超過2,000台計程車業者,每週三、週六配送,所有蔬果當天凌晨集貨後,中午前直接配送到府。
○以高雄區農會為例
○每週一晚間9點結單,週二晚上由產地將最新鮮蔬果直送批發市場,週三凌晨4-5點進行包裝並出貨,當日中午前就可將最新鮮「揀好蔬果箱」送到消費者家中。馬上訂購GO!
#高雄地區農會超市 https://bit.ly/2T7lT61
#鳳山區農會 https://bit.ly/3zV8mPI
#高雄好家載市場生鮮蔬菜 https://bit.ly/35Pyo99
●訂購步驟
○打開手機上的LINE通訊軟體
○點選右下角的「錢包」
○點選「LINE熱點」
○搜尋「高雄好家載」專區
○進入後,搜尋「高雄地區農會」或「鳳山區農會」,就可買到超優質的「揀好蔬果箱」。
●新聞稿 https://bit.ly/3dbzFvq
●「揀好蔬果箱」資訊可洽0970767270由專人服務
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[110/06/24] 高雄市政府 疫情未歇,許多社會角落的家暴事件可能沒被察覺
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4261092933952304
●一起當個雞婆的正義路人甲!發現 #疑似家暴,就快撥110或113,阻止憾事發生!6月24日,是《 #家庭暴力防治法》施行23周年的日子
●打破過去「法不入家門」的觀念,《家暴法》歷經6次修正,適用對象擴及:
○同居關係,包括沒有結婚的異性或同性親密關係
○增訂63條之1恐怖情人條款,將現有/曾有親密關係的未同居伴侶暴力納入適用
○關注到受暴家庭中的目睹兒少、施暴者輔導關懷
●拒絕精神暴力求助也是大丈夫 發現家暴快撥110或113
●求助管道
○高雄市親職教育諮詢專線07-3878970
○安心專線1925
○衛福部男性關懷專線0800-013999
#小社的日常_高雄市政府_社會局
#高雄市家暴防治中心
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[110/06/24] 高雄市政府 NONONO!親友鄰居串門子「 #拜託先不要!」
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4260976360630628
●群聚造成 #家庭傳播,一人染疫幾乎全家染疫!因此,陳其邁市長重申「非同住者的室內非必要聚會」 #一律禁止 用餐泡茶打麻將玩牌桌遊 非同住家人如共處在密閉空間, #一定要戴上口罩
●家有65歲以上長輩注意!7月起疫苗開打!可選擇接種地點:
○23家醫療院所(需網路預約)
○基層診所(另行公布)
○社區接種站(符合接種對象發通知)https://bit.ly/3gRQH3X
○6/25(五)社區長輩疫苗接種站共13站 https://bit.ly/3zSBK9g
○10處衛生所COVID-19社區快篩站聯絡資訊 #更新 https://bit.ly/3xLvJJy
○打疫苗才有保護力,也能有效減少染病重症/死亡機率,接到接種通知一定要來喔!
●國內外疫情新知
○什麼是COVID-19病毒變異株?
○變種病毒的發展?
○不同變異株的傳播力?
○AZ疫苗對印度2變種病毒有效
○AZ疫苗可預防印度變種病毒造成的感染住院
○疫苗混打是否可行?https://bit.ly/3zRGJa9
●針對確診者 #精準疫調、 #擴大匡列、 #擴大隔離,才能有效阻斷疫情傳播鏈
●落實 #不移動、 #不群聚、 #做好個人防疫措施,並提升疫苗接種的涵蓋率,才能終結疫情!
●新聞稿
【避免群聚陳其邁:重申非同住者室內非必要社交聚會一律禁止】https://reurl.cc/ZGejmp
#雄健康_高雄市政府_衛生局
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[110/06/24] 高雄市政府 市府關懷娛樂業者,查定課徵娛樂稅主動停徵至7月12日
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=C5C3FA87459BA36F
高雄市政府 表示,由於目前COVID-19疫情仍未穩定,為確保國人健康,中央流行疫情指揮中心於110年6月23日宣布延長全國三級警戒期間。本市配合中央防疫政策,針對「查定課徵」娛樂業者之停徵期間由原本5月15日至6月28日,再延長至7月12日。
市府進一步說明,本次由於娛樂業者配合市府防疫措施強制停業,為簡化行政程序及避免群聚感染風險,免由業者提出申請,稅捐處將「主動」辦理停徵娛樂稅作業。
以上說明如有任何疑問,歡迎撥打免付費電話0800-000321或0800-726969,稅捐處將竭誠為您服務。
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[110/06/24] 高雄市政府 110年7月12日以前暫停辦理役男體檢、抽籤及入營作業
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=2411320386115387
因應嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情全國三級警戒延長至7月12日,為防範疫情擴散,全國110年7月12日以前暫停辦理役男體檢(含專科檢查及複檢)、軍種兵科抽籤及役男入營事宜,本次停止入營梯次包含:
110年7月7日分階段軍事訓練第1年入營梯次。
110年7月8日分階段軍事訓練第2年入營梯次(曾於109年7月9日陸軍第0112梯次、海艦021梯次、海陸067梯次入營者)。
後續訓練流路(如下表),將配合中央因應辦理,如有最新消息將公告於高雄市兵役處網站,請各位役男隨時留意相關訊息及役政單位通知。
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Thailand Weekly 本週看泰國抗議最新狀況!泰國觀光局補助旅泰的外國人,住宿優惠還有買機票半價!以及即日起計程車要加收行李費。
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2. 開場,哲哲為什麼不直播而是錄影?00:51
3. 泰國抗議6人中槍,50多人受傷,當晚真相是什麼?01:47
4. 泰國旅遊快要撐不住了?名酒店Dusit Thani 的CEO盼望政府貸款?03:53
5. 泰國觀光局在泰國的外國人,住宿優惠還有機票半價!05:57
6. 泰國墮胎修正法案,12周內墮胎即將合法?07:35
7. 計程車將加收行李處理費用?08:35
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泰國示威升級!軍警鎮壓還有人開槍 憲法改革有希望嗎【TODAY 看世界】
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企劃與撰稿 哲哲
中泰字幕 Jer de Media
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特殊健康檢查費用 在 毛城城 MoCity Youtube 的精選貼文
今次介紹的三隻狗狗由不同機構轉介至愛護動物協會,當中有狗狗來自被虐待的個案,也有狗狗相信是因規管繁殖場的條例實施後,繁殖場關閉而遭棄養。
經過獸醫的檢查和愛協的照顧下,牠們已準備好再被領養,正期待新的主人出現,改寫牠們的下半生。
1. James B
編號:398078
品種: 唐狗
性別: 雄性 (已絕育)
年齡: 3歲
特點: 害羞、安靜、略為膽小
2. Tau Si (豆豉)
編號: 383985
品種: 唐狗
性別: 雄性 (已絕育)
年齡: 5歲
特點: 害羞、略為膽小、穩定
3. Kelvin
編號: 428002
品種: 貴婦狗
性別: 雄性 (已絕育)
年齡: 6歲
特點: 活潑、喜歡與人互動
領養程序:
第一步:到訪領養中心(香港愛護動物協會灣仔中心)或致電領養熱線:2232 5529
♣ 請記下牠們的名字及編號,前往位於香港愛護動物協會的領養中心。
♣ 告訴動物管理員或領養助理,你希望與動物接觸。
♣ 花點時間與動物相處。同時,藉此機會從職員口中了解動物的喜惡、個性及特殊需要。
♣ 如有興趣領養,請告知我們的職員。
♣ 職員會要求你提供一些基本資料,包括:
♣ 你的居住環境
♣ 各家庭成員及其年齡
♣ 現有的寵物數量及種類
♣ 你過往的飼養寵物經驗
♣ 你的活躍程度及生活方式,以及你對新寵物的期望
♣ 職員或會與所有家庭成員進行面談。
第二步:領養面談
♣ 飼養寵物應是整個家庭的事宜,故協會希望所有家庭成員(包括家務助理)蒞臨中心參與領養程序。家人亦能藉此機會向職員發問。
♣ 你需提供住址證明等文件。某些情況之下,你亦要遞交證明,確保你的住宅允許飼養寵物。有時,協會或會要求家訪。
1. 領養人須年滿21歲。未滿21歲者,須由同住的父母或監護人代為申請。
2. 領養人必須為動物提供合適的居住環境,並會盡力照顧牠們。協會亦會致力遵守房屋委員會及房屋署的規例。
3. 你必須遞交住址證明,才能完成申請程序。某些情況之下,你亦要遞交證明確保你的住宅允許飼養寵物。在個別個案中,我們或會要求家訪。
4. 領養人需要簽署一份領養協議,並支付應付之金額。
5. 領養人必須為愛護動物協會會員。於領養時首次入會者,可享首年會費優惠。
6. 協會有權拒絕任何領養申請。協會亦有權更改任何領養要求及費用,而不另作通知。
7. 絕育是強制性的。 若你不希望為你的寵物絕育,你不應從愛護動物協會領養寵物。絕育能有效避免寵物生育,而且對寵物的健康有益。協會希望以絕育的方式減少過剩的貓狗出生,而非在牠們出生後被逼要將其人道毀滅。
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