🌿精油芳療具有一定的療癒能力,有時只要1滴精油就足夠讓我們的身心靈有所轉變。
🌿但是如果過度的使用精油,無論是指用量還是使用頻率都可能造成反效果。
🌿因此安全的使用精油是芳療的第一首則,我們除了用量要注意之外,有一些使用族群也是需要特別注意的。
👀尤其當家中有新生兒或是毛孩,這也是小編經常被詢問的問題。
👶🍼新生兒因為身體器官尚在發育階段,有許多身體機能都還未能完善的處理這個世界給予的外來物,因此通常建議若是1歲以下的小baby不需要特地使用精油擴香或稀釋後用於肌膚。若是大人有需求也建議盡量不用同室使用,使用時留意空間的通風性。
🐕🐕而毛孩們則是因為身體結構,對組成複雜的精油無法一一分解代謝或代謝速度較慢,加上毛孩對於氣味的敏銳性相當高,精油的香氣容易造成牠們嗅覺上的不適,因此也建議盡量不要在同一個空間使用,主人使用時也要留意空間的通風性。
🌿不過芳療是個很神奇的東西,它的療癒性,總是不免讓人在手足無措的時候想起它,並希望有了芳療的輔助,可以使問題獲得改善。
☝☝針對這兩個族群我們可以改用芳療純露來使用。
例如新生兒有安撫的需求,若媽媽期望寶寶可以更好入眠,不仿試著使用加濕器或水氧機以1:3(純露:純水)的比例用於空間擴香,也可同比例用於溫水中泡澡使用。
🐱🐱而對於有焦慮感或經常太過興奮的毛孩,也可以使用上述方式來舒解牠們的情緒問題。
若是遇到肌膚等想要輔助舒緩的問題,也可以使用相對應未稀釋的純露來濕敷保養,只要用後保持毛孩的毛髮乾燥即可❣❣
#faceschool #精油大學 #精油 #芳香療法 #毛小孩精油 #狗狗精油 #貓咪精油 #幼兒精油
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅The Regina.,也在其Youtube影片中提到,+訂閱我的Youtube頻道 https://goo.gl/P94QPa ❚ Social Media;社群平台 Instagram @thereginatw https://instagram.com/thereginatw Facebook https://www.facebook.com/t...
「狗狗精油」的推薦目錄:
狗狗精油 在 馮云 Facebook 的精選貼文
#你有過被所敬愛的人傷過的經驗嗎?
剛被傷的時候,情緒是亂到會慌的。
為什麼知道自己在慌呢?
明明呼吸講話都好像正常,
但意識一直被那個剛被劃開的傷牽著走,即便持續告訴自己。
我沒事。沒事。沒事?
昨下午去上好好狗狗精油課,
芳療老師要我協助帶的單方精油全忘了帶(這是以前不曾有過的我)
一直到上課要開始2分鐘才突然想起來(這也不是我)
腎上腺素因爲忘記又遲到的關係飆高,這感覺讓人很想哭(但當然不能在這個時候哭),第二脈輪也緊繃了起來。
慌慌張張回家拿了油,上課上到一半才發現竟然還忘了最重要的一罐。然後還有些以為有帶到卻其實沒有帶到的幾罐油,這時才發現自己有些怪異。
.
#你有過被所信任的人攻擊的經驗嗎?
是那種冷冷悶悶的,愛理不理的,
然後說了輕輕的一句話或寫一段文字就消失不見。
你卻因此而傷得不輕。
但她明明沒說什麼啊?
.
#被動式攻擊
這是我這兩年才知道這種冷冷有什麼不太對又說不上來的「互動」有個名字叫做 #被動式攻擊
奇妙的是,帶著我去看懂這種悶著傷人的方法是妳教我的。
.
今早看中醫,如常把脈問診:最近怎麼樣?
我才講幾個字,竟然就開始哭了出來,
嚇了一大跳。
#怎麼哭了?
斷斷續續沒辦法講最近怎麼樣了。
一邊擔心眼淚影響開刀剛拆線的傷口
一邊尷尬不止的流著淚,
心和肺感覺痛。
#傷這麼重啊
其實如果可以的話,
我很想放聲大哭大叫過癮了才停。
突然發現目前我還是沒這種勇氣的人
中醫:其實哭一哭好呦⋯⋯
我感覺自己想努力冷靜下來。
#可不可以讓著身體些?
一邊講,一邊我裡面的那個孩子時不時的哭著,大人的我就像孩子正在公共場所大聲哭鬧的母親,尷尬又不知所措。
抓住講得出口的時候,趕快和醫生把情況講完。
然後發現這樣其實會吸不到氣,一邊哭一邊急著要把想講的話講清楚,又因為內容又再度哭起來⋯來來回回非常累人。
還好這時候,發現我會很想喝水(因為流淚脫水嗎😭)
我喝掉了水壺裡混著純露的大半壺水,然後起身去倒,順便喘口氣。
.
我:昨晚睡前右後腦脹痛,盧魚幫我按了好久才睡著(他好會按:)。
然後半夜三點又被左後腦痛醒,
盧魚在旁邊睡得很熟,呼聲很大,
不過昨夜倒是沒有和往常一樣長呼小叫著。
中醫:半夜三點是肺經運行,肺主悲啊。
.
我想起昨夜奇怪的症狀:躺下去頭才會痛。
躺下來,就有股氣慢慢的往後腦流去,氣流滿了頭就開始脹痛。
一坐起來,氣又開始往下流,頭就輕鬆點⋯好想睡卻不能睡的感覺讓人感到無奈。
不能躺只能坐。怎麼好好睡覺?
半夜三點半身體不准我睡,
我無可選擇的開始靜坐。
突然想起大鈞老師的好好小講堂,
大鈞教了一招NLP的技巧:請求潛意識。
幾次深長的呼吸後,我靜了下來專注在呼吸上,扎根站在這像颱風過境的湍亂的情緒流中間。
我:請問潛意識你在嗎?
潛:在。
眉頭動了一下,這是我的潛意識溝通時,祂獨特回應我的方式
我:請問這頭痛是情緒造成的嗎?
眉頭動了一下。表示是。
我:請問有沒有其他三種能讓我睡的更有創意的方法來代替頭痛的?
眉頭等了一陣子,才小動了一下(表示有)。
我誠心的請求潛意識,請祂幫忙使用替代方案後,躺回床上我能睡了。
雖然不是很沉,但很感激。
我不知道潛意識找到的方法,是不是就是在中醫面前的哭出來?
不過,我這樣子覺得很好。
頭不再悶悶的痛了,然後又能在一個叫我好好哭,說她懂的人,還能幫你開草藥的人面前哭訴,是幸福而且有智慧的選擇。
·
吃午餐的時候,我發現自己還是對吃進去的食物失去了平常的感受。
到底吃進去了什麼?味道如何?
好像都回想不起來。
倒是吃完後去餐廳上完廁所後,
把鼻涕大力的擤出來時,
有清楚的感覺到心裡面有什麼被清空了一些,是舒服的。
中醫說:記得抬頭挺胸呦~
悲傷時一定要把氣吸足呦,不要悶著。
回家和盧魚說了我剛在中醫面前忍不住哭了起來。
盧魚問:這是不是和失戀的感覺有點像?
我:嗯。
還挺像的,明顯的感覺到自己的心痛。
知道有什麼一塊本來覺得珍貴的地方,徹底死去了...
繼續往前走吧!
雖然這樣說,但心裡那個被挖掉的地方還是好痛。
#你有被你所愛過的人傷過的經驗嗎?
在此向曾經被我所傷的人說:
「對不起,抱歉啊。」
我和那些挖過我心裡一塊的人一樣,是各自生命中扮演成功課的人罷了,就像遊戲裡面的那個BOSS的角色。
如果看見這樣的關係,
難關可能會過得比別人快一點,
輕鬆一點也說不定。
感謝扮演過我生命中BOSS角色的那些人,因為你們我才能變成現在這樣。
那些你能一句話幾個冷漠就傷的人,表示那人真的很愛(過)你。
#世界和平
謝謝我的身體和情緒你們的反應,
謝謝我願意停下來觀看,
謝謝我願意接受情緒和身體的反饋,
願意思考,
願意讓自己在別人面前哭泣不壓抑,
也願意說出來。
以前我不(願)承認我心裡受傷了(因為這感覺很弱)
假裝沒事認為這樣就會好,
然後把情緒越壓越深,
越悶病越重。
現在才一天就淚崩心痛,
看來是進步了。
傷了就選擇接受,
並相信一定會是好事。
不論身體或心理,
受傷後要做的其實都一樣:
1.好好照顧傷,用好的能量來支持身心,靜待痊癒。
2.看見受傷的原因,之後學習像碰過火會灼傷一樣懂得不要再去碰。
下午趁雨小了,
帶了珍妮佛狗去森林走跑。
走跑時儘量正念專注呼吸,
森林裡面的空氣帶有植物能量香氣,
還按照中醫囑:像大猩猩一樣在無人處搥胸大吼了幾次。(我真的有做)
深呼吸,專注在呼吸。
這些都是很好的自然療法。
#看見自己的情緒傷
#好好大哭
#我不急
#謝謝宇宙超人讓我看見
狗狗精油 在 馮云 Facebook 的精選貼文
【 給.想改變的你 】
上週台南上課時同學跟我說,不知要在哪裡可以看到馮云開課的報名訊息,所以有時看到時已經是上完課,或已經客滿要排候補。
所以,這裡幫同學整理出後續的好好課程(後續會在馮云粉團置頂,讓同學方便找到嘍:)
.
❤️9/21(六)14:30把周邊環境變森林的魔法課 → https://reurl.cc/rl8YON
大家都知道中醫講氣血,氣血若好身心健康一切都會好~
而且氣在血之前,若氣好血也更容易跟著通
中醫講的『氣』和我們生活環境中的空氣品質息息相關呦!
這也是為何在森林海邊空氣清淨之處休養,
身體更容易痊癒 回到身心平衡的原因啊。
空氣,無時無刻都存在我們四周
對我們的身心健康.非常.非常.非常的重要
仔細想想是不是也很多生病都是因為吸進壞空氣造成的?
感冒,肺炎,各種傳染病,鼻子過敏,甚至起急性蕁麻疹...
每天若能吸進"優質營養"的空氣,可以幫助我們奠定健康的基石,身體因為吸收了好空氣而舒適,心情也會跟著放鬆愉悅起來!而且還不容易感冒呦~那要如何讓身在都市叢林的你我身邊的空氣清淨營養起來?
就來上這堂課吧一個下午的學習,就不可以讓你和家人在無形中身體可以強健起來,連家裡的植物都能受惠呦~
#這堂馮云會和大家一起上呦
#我們週六見
#只剩各位數名額嘍
.
愛狗狗貓貓的同學一定不能錯過的一堂課程啊
❤️9/28 神奇的狗狗芳療魔法課 →https://reurl.cc/zyzK5N
這堂會和馮云,還有我們狗狗美容師們,好好小姐們...一起上呦~
#狗狗精油有哪些?
#狗狗精油要怎麼用啊?
#有禁忌嗎?
可能很多人和我以前一樣
對於能幫助我們恢復健康身心的精油純露們
很有興趣又不知如何開始....
課程由13年專業芳療師經驗的 Wing老師
教授大家狗狗如何用精油幫狗狗照顧身心靈
還會教大家如何用精油幫狗狗按摩(專業芳療師的手法不同一般美容師呦)
還會教大家如何調製對敏感狗狗嗅覺有大幫助的狗狗精油皂水
.
❤️10/19(六)彈力帶重訓+三角錐按摩+彈力帶伸展課程 →https://reurl.cc/L1dQlX
這是全新的課程呦:從運動飲食作息的基礎心法+重訓+肌肉深度按摩+彈力帶伸展課程,是一個全身保養強肌健體課程。
你可能會問 #和好好基礎重訓課伸展拉筋按摩課有什麼不同呢?
一般重訓課用壺鈴、啞鈴來達到重訓效果,
但啞鈴壺鈴很重不適合帶出門(旅行時行李箱帶啞鈴太誇張了)
或想換換『肌肉使用的方法』來交叉鍛鍊時
就可使用彈力帶來重訓 !
因為彈力繩訓練肌群多了拉力 ,所以訓練到的肌群方式會不同呦~
是一堂有老少咸宜好玩又有效的課程。
.
#那彈力帶伸展和一般伸展有何不同呢?
彈力帶伸展因為多了彈力帶這個神奇的小工具
所以比一般伸展更容易達到深層伸展的效果
也有許多徒手達不到的伸展,可藉由彈力帶的輔助來達成呦(你上了就知道了:)
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那肌肉深度按摩和之前的按摩課有何不同?
這次會使用研發了快兩年的三角按摩椎
來協助同學按摩到手和刮痧板(甚至花生球)按不到的深層肌肉呦~
🔺這堂課還沒開賣,預計2019/9/18早上9:00準時開賣,(小班制額滿好快),想要來的同學務必開鬧鐘嘍。
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❤️10/26 11/9 台北重訓→https://reurl.cc/0zOanx
這兩堂很早就額滿了...不過依據經驗會有人在課前突然有事
想報名後補的同學請line@給好好小姐
下次開課時間預計2020/3月
這次留資料的同學,也會優先個別通知。
⭕️可以自己網路報名 ▹ https://reurl.cc/xn5WE
⭕️也可電話給好好報名 ▹ 0800-002-065
⭕️不會網路報名,嫌麻煩的也可以LINE@請好好小姐幫忙你報名 ▹ https://goo.gl/EJfVYA
#課程開賣都會在生活好好粉絲團和好好line@第一時間發出訊息
所以常常馮云還沒PO文就已經秒殺額滿,
不想漫漫等馮云有一搭沒一搭的PO課程資訊的同學
建議加入好好line@呦!
狗狗精油 在 The Regina. Youtube 的最佳解答
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Foundation|粉底: 蘭蔻零粉感
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狗狗精油 在 熊爸估狗 Youtube 的最佳貼文
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👉過年狗狗住哪裡?開箱 #評鑑特優寵物旅館 【上集】
https://youtu.be/PdYnNwoBcZM
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寵物旅館百百種,到底該怎麼選?這集要繼續帶大家參觀兩間寵物旅館。每家都有不同的經營理念與巧思,不過熊爸要提醒大家,在挑選住宿或安親,一定要先做好功課,事先看看環境,嘗試帶狗狗去安親一下,確定狗狗在那個環境是不是會緊張,能不能放鬆,才能找到最適合你家狗狗的寵物旅館唷!
►六個月以上就沒救了!?有這四種狀況小心狗狗社會化不足
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【品牌介紹】
Bissimo伊絲美是寵物皮毛護理的絕對專家,毛孩的皮毛酸鹼值及毛囊結構,與跟人類大不同,因此人用等級原料並不都適用在毛孩身上。
透過 BissiMO伊絲美的專業研發技術團隊,我們發現萃取大自然水果與植物中的精華,做為毛孩專屬清潔產品的天然配方原料,能大幅降低毛孩的過敏因子,減少因過敏而引起的皮膚症狀,並同時保護長期使用的雙手。 BissiMO伊絲美全系列產品的生產品質把關,完全遵循歐盟(HACCP危害分析重要管制點,ISO90001-2008)及GMP的嚴格規範標準。
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