昨天一個網路新聞，說到吃播網紅「吃不飽的晴子」，雖然靠吃播25歲時就買下了450萬的豪車，但她卻被發現嘴角潰爛、牙齒發黑的情況，疑似是為了吃播賺錢但又想保持曼妙身材，所以吃播到一半去催吐造成的傷害。新聞連結：
https://www.ctwant.com/article/140715
看到這樣的新聞，覺得無疑是 #慢性自殺。
不只是嘴角跟牙齒爛掉，帶著強酸的食物跟胃酸還會灼傷食道、傷害聲帶，長期催吐造成的 #胃食道逆流，還會容易因食道的上皮細胞被破壞，而細胞變性成 #癌前病變。
當食道的「扁平細胞」，因胃酸侵蝕變成類似腸道的「柱狀細胞」，也就是「巴瑞特氏食道」（Barrett’s esophagus）的診斷，根據美國調查，若確診為高度分化不良的巴瑞特食道症，有6.6%的機 #在三年內轉變為食道癌，機率為一般人的2300倍。
依據國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計，每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名， #癌症死因排名為第5位，晚期食道癌治癒率極差。5年存活率僅有10%，因此死亡率一直高居不下。
過去食道癌的原因是菸酒檳榔、高溫燙口、醃燻燒烤、醃漬、加工肉類等食物，但是催吐的增加，可能會讓食道腺癌的機率開始增加。
王醫師過去學生時代，只有一次因為麵包吃太多（一次吃下五六個），覺得腹脹加上罪惡感去挖吐，但乾嘔了幾下，那種食道痙攣跟胃酸燒灼感真的太不舒服，從此再也不敢做了。
食道癌之外，很多長期催吐的人還會有憂鬱或躁鬱等不穩定情緒，所以我才說是 #慢性自殺，很難想像，這麼傷害身心的事，有人以此賺錢。
「大胃王競賽」的電視轉播興盛自日本的電視節目，由23歲體重僅57公斤的日本選手小林尊，於2001年參加美國紐約最著名的國際國慶日吃熱狗大賽，12分鐘內吃下50份熱狗奪得冠軍而獲得亞洲人的注意。
#看著身材纖細的人吃下難以想像的食物，好像有種違和的快感，因此「吃播」在2009年從韓國開始盛行，但最近有人踢爆韓國許多一線的吃播主都是造假跟吃吐詐騙（https://youtu.be/UEXmaGkpHio）。
為何會有廣大的觀眾愛看吃播呢？原因有三：
1. 自己一個人吃飯的孤獨者增加。
2. 滿足偷窺他人甚至有點幸災樂禍的變態心理。
3. 減肥人的 #代償心理。
我有發現過去愛看大胃王節目的時期，都是在 #減肥中，一種自己不能吃，但是看別人吃有暫時好像自己有吃到（但又不會變胖）的寬慰感。但是自從開始吃4+2R飲食法，不再有飢餓感後， #我對大胃王節目便徹底失去了興趣（看到滿滿一桌食物就飽了），而且看到有人一口氣塞進這麼多高糖高油食物，其實感覺很不舒服😖。
當 #人類的身心靈慾望沒被滿足時，就會積極尋找代替品來維持住自己的平衡不要崩壞，就像沒有愛情的人看韓劇、性生活不美滿的人看謎片、減肥中的人看吃播，都是有代償性的被安慰的假象。
但是 #隱藏催吐跟危害健康隱憂的吃播，是無法讓減肥中的人，真正獲得慰藉的，反而是 #跟食物建立錯誤關係的不良示範。
這次王醫師跟張醫師的月餅吃播重點，就是 #務必吃自己真正覺得好吃的東西，好好享受。食物的功能不只是提供營養，更多的是讓我們心靈愉悅，不是把食物拿來當作 #發洩的手段，就像我影片說的，就算沒有這個企劃，張醫師自己一個人還是會很開心的吃完20個月餅（分好幾天啦🤣），吃播的目的是分享自己對於每一口食物的感受，用心去體會、去分析自己對食物的喜好，而不是被食物制約或被食慾綁架。
#跟食物建立正確良好的關係是健康的第一步
上天賜給我們的食物，不該被「工具化」，垃圾食物可以選擇淺嚐即止或敬謝不敏，好的食物可以被用心品嚐，比起糟蹋食物的爭議，我更擔心妳糟蹋自己的身體。
而某些不是催吐，而是根本沒吞下的詐騙行為又是另一件事了。
#吃播亂象
#請大胃王們還是要顧及身體健康
#珍惜食物資源跟自己的身體
狗 狗 牙齒 爛 掉 在 Re: [請問] 狗狗有牙周病怎麼辦？ - 看板dog 的推薦與評價
※ 引述《mindyci (慢蒂小姐)》之銘言：
: 直到最近我老爸才主動問我，狗狗常常用手去抓嘴巴
: 而且嘴巴口臭很嚴重，問問我有什麼辦法？
先去看獸醫比較好。這點很重要。
口臭很有可能是你們沒幫狗狗刷牙而導致牙結石累積的情況，還有是否是給
狗狗人吃的食物？另外也有可能是狗狗很少喝水。如果可以，請掰開狗狗的
嘴巴看看，應該牙齒上都有很嚴重的牙結石。
另外，會去抓嘴巴有可能是已經嚴重到造成裡面牙齒爛掉甚至流膿了。
可以看一下狗狗的兩頰，這陣子有沒有凸起的地方，很嚴重的牙結石惡化就
可能造成腫起而突出，從狗狗的臉頰就能看出來。
會這麼說是因為我家狗狗兩年前也曾經發生這情況(目前10歲)，我事實上都
是天天給潔牙骨吃，美國製法國製甚至台灣通過認證的都買過，但是很坦白
說，潔牙骨一點效用都沒有，最有用的還是刷牙。
兩年前因為牙結石嚴重到口臭很可怕(像死魚臭)，而且臉頰突然腫了一塊，
於是帶去給獸醫看，獸醫說這真的要洗牙才行了，不然裡面爛掉會更糟，
一向很排斥洗牙的我決定速戰速決，果然拔掉了左右3顆臼齒，牙結石都清
空，這次的費用(含氣麻與洗牙前的血檢)約是一萬元。
結果我沒有學會教訓，起初一個月有乖乖幫忙刷牙，後來又偷懶，結果我家
這隻狗馬上一年後又是滿滿的牙結石+可怕的口臭=_= 只好去年又帶去洗牙，
這次又拔掉了3顆爛牙+一堆牙結石，同樣一萬元又飛了。
因為狗狗已經10歲了，往後要是年紀太大連氣麻都不太能用了，所以我這次痛定
思痛，買了狗牙膏天天刷，雖然還是有輕微牙結石浮現，但是在我邊刷邊摳之下
清掉了。現在過了快半年，牙齒很OK。
: 而且我爸爸也怕狗狗要麻醉，他會心疼
: 再來依我爸養狗的習慣…應該洗完牙後也沒辦法長時間維持
: 因為狗狗非常排斥別人碰牠的臉
: 所以也想問問大家覺得有去洗牙的必要嗎？
: 若是治療完了，該怎麼維持狗狗的牙齒整潔也是問題
總之先去看醫生最重要，太嚴重的話不管你要不要都必須處理，看是拔牙還是如何，
不然可能危及狗狗的性命。
洗完後如果沒辦法維持，一年後就會跟我的狗狗一樣復發，所以要嘛就是跟我一樣
刷牙，不然就是想辦法讓狗狗能自己清牙齒，我家已經去世的第一隻狗狗沒有牙齒
的問題，那是她非常喜歡自己咬布骨頭(能清牙齒?)當娛樂，想到就咬，現在這隻
第二隻狗狗完全不咬.....Orz
: 我在網路查了一下幾種方法
: 1.每天給他吃一根A牌潔牙骨，還可以當作獎勵
: 2.最近好像也有一種加在水中叫做潔牙白的漱口水好像很方便？
: 3.硬著頭皮，冒著被咬的風險用紗布刷 (這是醫生建議的XD)
: 以上想問問大家的意見，非常感激！
第1-2點是沒用沒用沒用的。我都試過了，買那些東西的錢有好幾萬元以上了。
第3點是最有用的，不用狗牙膏狗牙刷，包紗布用清水擦也可以，如果你家狗狗
很愛吃，醫生當初是說可以每天刷一點點，例如刷一兩根牙齒後，給他一點零食
犒賞，第二天變成刷3-4根後犒賞這樣。讓狗狗慢慢喜歡上刷牙。(雖然刷牙後再
吃零食好像就把刷牙的效果抵銷掉了^^lll)
總之先去看獸醫判斷病情比較重要，真的要洗牙的話，或許不需要像我花這麼多，
畢竟每家診所的收費有所不同。
※ 編輯: christsu (36.226.118.75), 04/18/2018 22:56:24
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