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楊醫師來解說！

刷牙的目的是為了去除牙菌斑，
減少牙菌斑的累積，以延長牙結石產生的時間
如果不刷牙會有什麼後果呢？

　

首先，細菌開始分解作用殘留在牙齒上的食物殘渣，產生牙菌斑，進而累積成牙結石，這就是口臭的來源！

　
門診中很常有主人抱怨家裡的狗狗嘴巴很臭，
我都會先拉下口罩，親自聞一聞，掀開狗狗的嘴皮，查看整口牙齒的外觀，如果可以接受開嘴的狗，應該要張開嘴巴檢查口腔和牙齒的內側，口臭有八成以上的機率就是牙結石造成的喔！

　
另外牙結石刺激牙齦發炎，形成牙周病，造成紅腫疼痛，出現濃稠的口水，開始不喜歡吃較硬的食物，東西吃進嘴裡還會因為疼痛而鬆口掉落，牙結石更會導致牙齦萎縮，齒根外露甚至是牙齒鬆動掉牙，萎縮的牙齦是不會再長回來的喔！

更糟糕的是這些累積的細菌造成更加嚴重的感染，像是口鼻廔管，造成呼吸道連帶出現感染問題，出現打噴嚏、流鼻膿，甚至噴鼻血的狀況，

　
最可怕的是，這些細菌因為牙周病或齒槽廔管的傷口進入血液循環，就要造成其他器官的感染和發炎，最常見的就是肺炎和腎炎等，

口腔是很敏感的部位，刷牙的方式和力氣很容易造成疼痛或出血，
所以從小就應該培養刷牙的好習慣，透過訓練的安排，慢慢拉長刷牙的時間，找到跟家裡狗狗的默契，
是避免口臭和疾病最根本的解決辦法喔！

睡不好的夜晚，靈感大爆發，想到一百首詩可能的命題
妳也可以重新排列組合一首詩，寫詩變得很容易了
　
1) 半夜醒來聽見天花板傳來彈珠聲
2) 巨型挖土機轟隆一聲把摩天大樓推倒了　
3) 為什麼她的屁股可以一直搖個不停
4) 章魚燒的氣味令我感到噁心
5) 那群年輕人在河邊拼命採集毒蘑菇
6) 能不能請你安靜一點？
7) 蛀牙的狗和打噴嚏的貓
8) 網路霸凌讓我感覺心煩意亂
9) 等我發育良好就會去找你做愛
10) 我的胃裡躺著一罐止痛藥
　
11) 因為它讓你看起來病得更嚴重了
12) 妙妙妙周圍都是靈感的氣泡
13) 躺在這充滿幽靈的房間裡特別安心
14) 快脫掉你的髒衣服丟進洗衣機
15) 這兒，我們的腳摩擦的地方
16) 長得這麼漂亮一定是偽娘
17) 木瓜酵素是很有效的減肥食品
18) 使徒是什麼？可以吃嗎？
19) 盛妝打扮是一種安靜的遊戲
20) 你不知道的秘密蟻不再重要
　
21) 蚊子狡猾偷走我的血
22) 葉青是我們這個時代的邱妙津
23) 抄寫像是重覆確認的摩斯密碼
24) 吸菸過量有害健康
25) 愛情會慢慢腐蝕我們的腦
26) 像痰一樣咳出來或許好得快
27) 真正的罪犯另有其人
28) 夏天把我們弄得好髒　　　
29) 對不起，不小心吵醒你了
30) 我想出版一本非常不健康的詩集
　
31) 時間就像削蘿蔔泥
32) 把青菜剁碎然後煮來吃
33) 房間很臭因為馬桶忘記沖
34) 又笨又勤快的上班生活
35) 腦波很弱不能走進百貨公司
36) 並不是出現在下雨的時候
37) 他趴在鍵盤上昏迷送醫不治
38) 愛押韻小姐和逗點先生
39) 這麼想開書店是要逼死誰呀
40) 穿條紋衣是優雅的行為
　
41) 整間辦公室沒有一個人是正常的
42) 只有你放屁的時候才會臭
43) 失眠者的狂歡派對
44) 吃生的東西讓我們格外有活力
45) 也許可以考慮搬去老鼠家隔壁住
46) 不停晃動的雨刷遮去我的視線
47) 冷吱吱的天氣教人想罵髒話
48) 醫生終於找到腸子打結的位置
49) 電視裡每樣東西都移動極快
50) 我的眼睛為什麼都對不到焦
　
51) 彈鋼琴的手指輕巧得像顆蛋
52) 隔壁賣場重新整修油漆味道好濃
53) 快點把今晚發生的事說給我聽
54) 他從石頭裡蹦出來所以脾氣比較硬
55) 神經病是可愛的腦天氣
56) 囝仔著驚罵罵號請認名黑矸標驚風散
57) 睡不著可以講恐龍的故事給她聽
58) 殺光所有細菌的牛奶最好喝了
59) 史嘉蕾喬韓森完全是我的菜
60) 牧場上的氣味讓人心蕩神馳
　
61) 彷彿混凝土攪拌車的聲音出現在夢裡
62) 中了樂透就買下小島過退休生活
63) 你還有一分鐘可以收拾書包
64) 泡在浴缸裡愛吵架的腳趾頭
65) 她把棒棒糖塞進我的嘴裡
66) 死人的世界相對來說比較誠實
67) 從此迷戀漱口水的味道
68) 我的繼母在床上鬼吼鬼叫
69) 那些官員的腦子裡都有洞
70) 我不想指名道姓他們自己心裡有數
　
71) 哇！我剛吃了一塊神奇神奇雞蛋糕
72) 蒼蠅喜歡用腳去撥弄空氣中微小的震動
73) 他犯下的錯超出時間所能包容的範圍
74) 碎骨片與糖果紙之間的瘋狂暴動
75) 蔚藍色是一道輕柔的風
76) 等待那輛車從懸崖墜落下來
77) 深夜男爵命令僕人把怪物關在地下室
78) 留在原地明天也不會主動靠過來
79) 她像春天的野兔熱衷交配
80) 總覺得待會我的左腳會開始抽筋
　
81) 這種分類系統只有鬼才看得懂
82) 那個來的時候只想喝酸梅湯
83) 最微不足道的欲望能使我飄起來
84) 不必擔心吃剩的待會有人會收走
85) 垃圾食物的產地名稱非常響亮
86) 事情發展好得讓人覺得非常不真實
87) 我真的很容易受情緒影響　
88) 蘇科維亞的神秘教派爆集體自殺
89) 六根手指與四個乳房的夜店咖
90) 傻陰莖每到早上總會站起來
　
91) 每張發票都要對齊才能放進抽屜裡
92) 他們在街上冷漠地擦肩而過
93) 天使們也害怕誤入歧途
94) 鼻炎藥的副作用是幸福的恍惚感
95) 喝酒開車的人應該統統抓去閞
96) 看見妳的乳房不知道手該擺在哪裡
97) 布列塔尼半島正遭受船難的沉痛打擊
98) 那時候她們就像容易受驚嚇的可愛生物
99) 噴著白色蒸氣的火車載著沙烏地阿拉伯國王
100) 打從娘胎出生所有的人迫不及待衝向死亡
　
By 銀色快手 2015.05.01 23:31