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如果蛀牙缺牙了，補救方式起碼五千起跳到數十萬元都有可能，我一定是牙線、沖牙機、含氟牙膏...乖乖刷牙
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幾年前牙橋5~6000元還做得起來，現在要多少錢了？牙橋底下真的不容易清潔，除了牙間刷，也可用沖牙機輔助，借助水力清潔牙縫牙肉。最重要的是每半年去看牙醫，畢竟牙齒健康影響後半輩子！
現在花小錢，省下未來因為蛀牙可能要植牙(聽說現在要8萬起跳)的大開銷...
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· 若非蛀牙因素影響牙齒健康，請務必聽從醫生指示。
· 每半年公司補助同仁定期檢查洗牙，讓大家養成習慣，預防勝於治療。
· 請依照正確刷牙方式，牙線、含氟牙膏...該有的刷牙步驟不要少！沖牙機的水力是輔助清潔很多刷不到的齒間牙縫牙肉。
寶寶長牙囉~ 牙牙該怎麼照顧呢?🤔
寶寶健兒門診時，我會跟爸爸媽媽提到要幫寶寶刷牙。
“寶寶牙齒長出來了，該用牙膏牙刷囉!” 我說。
“我之前都用清水和紗布清耶，現在可以用牙膏牙刷了嗎?”
今天來小小討論一下常見問題 😚
1⃣該在甚麼時機刷牙呢❓
在三餐飯後還有睡前刷，
如果照顧上有困難，#至少晚上睡前一定要刷到，
而且要記得喔!
如果睡前還有要喝奶的寶寶，
#要在喝完奶後刷完牙才可以去睡!
2⃣該用牙刷嗎❓
要
在還沒長牙之前，
使用乾淨的紗布就可以有效的清潔口腔和舌頭，
但是當牙齒長出來後，
#牙齦和牙齒的縫隙就得靠刷毛甚至牙線來幫忙囉
3⃣該用牙膏嗎❓
要
且根據兒科醫學會建議:
#應使用含氟超過1000ppm的牙膏才可以有效預防蛀牙👍
4⃣該怎麼挑選牙膏呢❓
可以先從外包裝看看牙膏的含氟量是否有1000ppm，
成人的牙膏幾乎都有達標，
但兒童的就不見得了，眼睛要睜大一點點，
兒童牙膏通常會添加一些甜味來讓孩子不討厭牙膏的味道，
例如木醣醇，
#這類糖分不會讓孩子蛀牙且也有些微抗蛀牙效果請安心使用，
但… 刷牙時請在旁邊看著孩子擠牙膏，
#有些孩子會因為太喜歡牙膏的味道一次整條擠光慢慢品嘗….⁉ 😱
5⃣上面太複雜看不懂，可不可以直接告訴我哪些牌子適合❓
可以
先說這邊沒有業配，只是放上幾個牌子給大家參考喔!
德恩奈兒童牙膏
百齡兒童牙膏
獅王兒童牙膏
速可淨兒童牙膏
還有很多牌子大家可以去賣場尋寶一下
6⃣牙膏一次用多少❓
#3歲前 : #米粒大小 (迷之聲: 大米還是小米? 都可以啦! 少少的就對了!)
3-6歲 : 碗豆大小
3歲前不太會漱口常常會把漱口水喝下去，
所以請用開水漱口，另外多少會吃到一點點牙膏¬，
但量不多的話影響不大的.🤭
7⃣還有其他預防蛀牙的方式嗎❓
避免糖果飲料等含糖高的食物，
半年可以去找牙科醫師報到一次，
#幫小牙齒塗氟也是有效預防蛀牙的方式喔
有其他牙齒問題，建議要找專業牙科醫師諮詢 ^^
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