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Stancy上個月才去住過最新開幕的 溪頭福華渡假飯店Howard Resort Xitou 實在好懷念，前天親友又入住，聽說美美的餐廳都開始可以使用囉！
再看一次入住心得回味一下吧
https://stancy.tw/howard-resort-xitou/
五倍消費魅力 不可思議
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【教學的傳統】
Refresh 一下去年關於瑜伽教學傳統的文章。
雖然我教瑜伽課，但很多時候我都說我是教動作的，因為我覺得瑜伽好難被定義，而到底誰可以定義瑜伽呢？
而我比較在意教出去的東西對學生有沒有幫助，符不符合瑜伽傳統的形象没那麼重要。
去年在上 Jason Crandell 的 Sequencing 課程，其中他對瑜伽教學的解釋完全符合我心中所想但一直沒講出來的內容，既然都大師這樣講了，我也趁機分享一下 (以下包含我個人的心得，不完全是老師講的)。
✅ 傳統跟正統
要先說，我覺得傳統跟正統很好也很重要。
但同時也有幾個問題可以思考：
印度人教的瑜伽一定最正統？
最正統的瑜伽一定對你最有幫助？
不是印度人也不是教傳統瑜伽的老師對你一定沒幫助？
如果有考究瑜伽的起源，也許是從印度開始有5000年的歷史或是近百年才開始有被發現練習的記錄等等都好。
但看看你身處的地方，這是2021年的台灣，空間時間不同，我們面對問題也不同，現在你有家庭社交工作，應該很難拋下一切去山洞靜修或跑去樹下冥想數個月，所以如何在維持傳統好的部分之前提下，去找到新的應用方向，才是我們該做的。
就像日本拉麵來台灣開店，你去吃拉麵通常都會有一個選項是可以勾按照台灣口味調整，難道這個是侮辱日本拉麵嗎？當然不，這是做出適當的調整。
人總是要學習，成長，進化，適應，如此才能更好的生存下去，那瑜伽不也是嗎？
與其關注怎樣比較傳統正統，不如關注它怎樣能讓我們更好，能夠背誦完所有梵文的瑜伽經，還不如能夠透過一堂瑜伽課找回自己身心的平靜。
✅ 由身入心
瑜伽練習的層面，當然是跨足身心靈，但常有一個迷思就是你都在練身體，這一點都不瑜伽，但我也有另一個看法。
拿解剖學當例子，身體組織有肌肉，肌腱，筋膜，這就像是身心靈一樣，他們是一體的，你今天難道有辦法說我今天課表只練肌肉，肌腱筋膜都不會練到，應該不可能。
瑜伽練習同理，不管你透過什麼層面進入，其實都會同時碰觸到每個層面，差別只是比重，又或者是有沒有認真去覺察，練身的同時也必須去觀察自己的情緒跟想法，從中去學習，這就能夠讓你的練習更完整。
你有一個身體，但你不是你的身體，而你需要這個身體幫你去完成很多事，包含靜坐冥想跟覺察。
「簡單來說，不管什麼練習，能夠帶來身心的健康都是好練習。」
所以，既然瑜伽教學似乎很難被定義怎樣才是最好的，事實上也不可能，因為每個人需要的不同，每個人的緣分不同，所以我們需要各式各樣的老師跟教學模式。
正因為你是獨一無二的，没有人能取代你，所以你要做的事，就是找到你自己的熱情跟專長，保持誠懇跟持續學習，把你想傳遞的理念傳遞出去，你就是一個好老師了。
祝
在這條路堅持自己理念不斷努力教學的老師們
曾經教導過我的老師們
雖然是我學生但也讓我成長很多的老師們
教師節快樂❤
#自瑜瑜人的瑜伽老師
#阿肯師的瑜伽隨記
#kensyogalife
#Amazon #黑袍糾察隊 #洐生劇 #英雄學院
【The Boys 確認以”英雄”學院生活為主題衍生劇，全季預訂】
『”英雄”學院+Hunger Games』
兩季以來《The Boys》為Amazon Prime 取得了巨大的成功下，Amazon和Sony影視亦乘勢製作衍生劇。
衍生劇主場景是由“英雄”背後的黑手 Vought International經營的一家獨一無二的超級英雄大學。日前亦正式續訂。
官方簡介說：
“這絕對是一個限制級的作品，它描述“超能”青年的競爭生活，在學院中他們對自己的能力、性和道德界限進行測試，他們爭奪的目標是要隸屬到大城市成為專屬城市英雄而非窮鄉僻壤 。
劇集將會充滿The Boys 式 熱血沸騰 和諷刺的校園版“Hunger Games”。
The Boys 製作團隊的 Craig Rosenberg (Preacher, The Boys)擔任製作人，暫時未有上架日期！
相關節目
●香港人談黑袍糾察隊
香港人談反英雄神劇《The Boys》: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZHN-myPnTGrQsY-CLbXIL7bLLAts6f9
～～～美劇癮2021年9月粵語網台節目～～～
▶《超人與露易絲 Superman & Lois》 第一季完食推薦 九叔單機
https://youtu.be/6fylh8arnE8
▶Netflix 《Sex education 》第三季 又愛又恨 私.心得分享 九叔單機Live 美劇癮2021年9月
https://youtu.be/nJIf1Z8qQjw
▶美劇癮Ivan 推薦《史上首次UFC 廣東話旁述》拳願阿修羅真人版！？
https://youtu.be/biq5udlkQZA=8m30s
▶【Legends of Tomorrow S6 吐槽總評】
👉 https://youtu.be/K7FhO7oPNmY 👈
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https://youtu.be/rSuJFjW0EKY
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https://youtu.be/16ENiPfHjL8
▶~九月新劇&電影巡禮/ 九叔隨口噏 aka 九噏3
https://youtu.be/91qRFHEoGlQ&t=9m53s
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被我要求唱給大家聽 哈哈
大家喜歡聽 米蘭達才會再錄ㄏ阿哈哈
2021/7/15盤後心得:
最近很常聽到熱愛105度的你，剛好很符合今天的心境，決定再度把心情寫成歌，建議沒聽過的小朋友們先聽完再看心得唷。
熱愛180塊的你(雖然小明今天是收179但為了湊字數就四捨五入180了😘)
詞:娜塔莎 曲:阿肆
IC design的漲幅 都沒你的甜
兩根漲停的創惟 都沒你耀眼
熱愛180塊的你 滴滴眼淚像蒸餾水
你不知道你有多可愛 跌停後會傻笑著再漲回來
你從來都不輕言失敗 對漲停的執著一直不曾更改
很安心 當你對我說 不賣有我在 放著讓我漲
勇敢追宏遠目標價 那堅定的模樣
IC design的漲幅 都沒你的甜
兩根漲停的創惟 都沒你耀眼
熱愛180塊的你 滴滴眼淚像蒸餾水
在這獨一無二 屬於海的時代
不怕失敗來一根 痛快的槓桿
熱愛180塊的你 滴滴眼淚像蒸餾水
在這獨一無二 屬於海的時代
莫忘了初心常在 痛快開槓桿
熱愛180塊的你 滴滴眼淚像蒸餾水
漲一根又活力全開 再次回到最佳狀態
漲一根喲～
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猴屁的異想世界
部落格：https://www.tony60533.com/
粉絲團：https://www.facebook.com/tony60533
影片是用全民PARTY錄製
全民PARTY app心得分享
https://www.tony60533.com/party-ktv/
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熱愛105°C的你
作詞：阿肆 作曲：阿肆
Super idol的笑容
都沒你的甜
八月正午的陽光
都沒你耀眼
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
你不知道你有多可愛
跌倒後會傻笑著再站起來
你從來都不輕言失敗
對夢想的執著一直不曾更改
很安心 當你對我說
不怕有我在
放著讓我來
勇敢追自己的夢想
那堅定的模樣
Super idol的笑容
都沒你的甜
八月正午的陽光
都沒你耀眼
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二
屬於我的時代
不怕失敗來一場
痛快的熱愛
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二
屬於我的時代
莫忘了初心常在
痛快去熱愛
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
喝一口又活力全開
喝一口喲
你不知道你有多可愛
跌倒後會傻笑著再站起來
你從來都不輕言失敗
對夢想的執著一直不曾更改
很安心 當你對我說
不怕有我在
放著讓我來
勇敢追自己的夢想
那堅定的模樣
Super idol的笑容
都沒你的甜
八月正午的陽光
都沒你耀眼
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二
屬於我的時代
不怕失敗來一場
痛快的熱愛
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二
屬於我的時代
莫忘了初心常在
痛快去熱愛
熱愛 105 度的你
滴滴清純的蒸餾水
喝一口又活力全開
再次回到最佳狀態
喝一口又活力全開
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獨一無二的你心得 在 [心得] 獨一無二的你- 看板Comic - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這部漫畫的名稱乍聽之下是純情系列
可能會讓你以為又是在描寫老套校園的清純愛情喜劇
但當看了簡介之後
在看完劇情之後
你會發現你
大 錯 特 錯 ！
如果你對感情抱有一定要非常專一的道德觀
如果你對於出軌情事抱持著嗤之以鼻的態度
如果你希望這本漫畫有羞澀的初戀情懷
那你
千 萬 不 要 打 開 這 一 本 ！
因為這本漫畫的劇情會讓你
從開頭咒罵男主角到想撕爛你的漫畫
驚愕女主角的蠢與癡到想把她的腦袋剖開來看裡面的構造
但
由於我已經先做好萬全的心理準備
了解這就是部渣男與癡女的故事
因此我便懷著強壯的心靈打開了它……
(以下有雷，請斟酌服用)
順道一提，其實我覺得本漫畫可以改名叫：渣男成長史
男主角速人，跟一般的男主角相同
都有著非常帥氣的臉龐
但跟一般男主角不同的是
善用自己俊俏的外表處處留情、到處拈花惹草
身邊已經有女朋友還三番兩次偷吃
女主角芙美，就是標準的「愛到卡慘死」
即使沒志氣、沒自信，不安心
總是要擔心男友出軌偷吃
但因為愛，還是不願意和偷吃成性的速人分手
簡單幾點想法和小小吐槽就分點列之吧~
1. 速人對愛情的這個性從何而來？家庭？
漫畫中沒也有詳細介紹到他的家庭，因此也無從得知
只知道他是獨子(但家庭貌似很正常啊只是雙親很忙)
到底為何會如此縱慾?想從家庭破解真是無解
2. 芙美的媽媽和哥哥對男朋友的標準也太寬鬆了吧…
只要能公主抱就放心了嗎…
在前面速人可是在芙美的脖子上留下了傷痕啊….
這樣的男朋友被列為恐怖情人都來不及了
媽媽和哥哥竟如此放心他們繼續交往甚至同居！
3. 中期速人出現了新情敵，沒想到竟然是自己多年摯友
(速人你這傢伙還常把和芙美的床笫之事和岳分享呢…)
只可惜在這部漫畫中，就算速人不斷出軌
但其實可以看的出來旁人毫無可以介入的空隙啊
岳這裡又是段無疾而終的愛戀
(只是前面看起來岳對芙美沒啥感情，後面忽然喜歡上，why?)
4. 奏繪和岳發生關係其實有點難接受
是因為一時寂寞？還是心疼岳？還是此時已參雜一些喜歡？
一開始其實還滿像是兩個人用發生關係的方式互相療傷
5. 奏繪也是濫好人啊！
懷了岳的孩子竟因為不想耽誤他而選擇隱瞞！
一直都是在壓抑自己的心情配合岳
凡事都很有關係卻都說沒關係
岳也是滿腦子都在芙美身上完全沒care奏繪
在孩子快出生後岳與奏繪的再相遇
其實感覺有點刻意
只是為了讓這可憐的未婚媽媽與未出世的孩子能讓爸爸再相遇?
6. 不懂速人為何要謊稱是奏繪孩子的爸，對事情毫無幫助啊
好像就是被岳揍了一拳、被奏繪的媽賞了一記耳光
接下來奏繪家的人也沒有要來找他負責的意思啊
所以這樣亂認領爸爸工作的用意是?
7. 奏繪懷孕後雖然速人是在誤打誤撞的狀況下第一個知道的，
但奏繪沒有告訴她最好的朋友芙美，
而是待在速人家，其實也不太能理解她為何要這樣做
難道比起芙美，速人這傢伙更能信任嗎?
8. 速人在本部漫畫應該是成長最多的角色了。
想當初又嫌自己女朋友不好看、
嫌芙美沒身材、到處偷吃、
整天亂放電來者不拒、還對芙美使用了暴力、
還不管何時都想來一發(誤)，
到了後期不知道是被什麼給煞到了開始慢慢轉性
會吃醋、會害羞、會開始計畫未來…..
慢慢變成一個懂事的大人
只能說芙美的艱辛十年養成計畫算是非常成功啊
成功馴服了這隻總是咬她傷她的野獸
(天知道讓一個偷吃成性的男人說出「不再出軌」
是一件比登天還難的事情啊！！)
9. 速人到底為何總是精力充沛啊= =
雖然說是很好吃的東西吃不膩，
但是這麼頻繁的恩愛他不嫌累嗎！！
就算是同居了感覺也是天天要來好幾發
辛苦了，芙美
只能說年輕真好(?)
10. 其實滿佩服芙美的，現實生活中應該沒有人會像她一樣吧
(如果我身邊有這樣的朋友一定會以死勸諫要她離開啊!!!)
男友在外到處亂搞，還能隱忍下來堅持下去
但我想可能芙美自己也認知到了，
與其分開後會痛苦想念速人到無法自拔
不如在他身邊陪伴，即使他的偷吃壞習慣就像不定時炸彈
但至少速人還是屬於她的。
也慶幸漫畫裡總是會有快樂結果的
速人自己也知道自己心中重要的最愛還是芙美
其他女生不過是玩物罷了(還好沒玩到對他動真心的女生)
(雖然我覺得速人認可真愛的方式還是用身體…
除了芙美和其他人做五次就是極限了是哪招)
只能說
這是漫畫這是漫畫這是漫畫這是漫畫這是漫畫這是漫畫
在二次元中這樣從渣男慢慢成長到變成熟男的男主角我能接受
但是在現實生活中若是遇到這樣的男主
大家都千萬別覺得自己一定是能夠讓渣男回心轉意
一心一意待在自己身邊的那個人啊！！
渣男就由同類來拯救吧！
單純的女孩還是要快快離開這樣渣男的身邊！
但這部題材特別的漫畫
想要看唯美H的畫風和帥氣的S屬性男主角
還是可以看看
但是打開後就暫時把談戀愛要專情的這道德觀丟掉吧
不然真的會看的規霸豆會XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.225.225
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Comic/M.1432305273.A.B11.html
※ 編輯: closeadoor (220.137.225.225), 05/22/2015 22:36:48
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