治癒系列~吃的教養
(#文末有地表最強小三彩蛋🤣)
路走得遠了,自不然會回頭看,育兒的路上,到底碰過多少釘,又撞過多少板。
最近跟不同朋友交流,大家都不約而同跟我表示:很久沒有看過一一吃東西(所以才會有較早前的一段短片岀現)
一一6個半月加固到現在,除了睡覺,就是吃,吃東西的時間比做任何事情都要長,因此我很多教養方法都是用吃來教,這就是構思 #吃的教養 的來源。
接下來,希望有時間分享一些 #一一媽媽吃的教養,其實吃只是其中一個點子,小朋友喜歡那樣活動,媽媽都可以加以發揮,將教養之道融入當中,成為你 #獨一無二的教養方法。
吃的教養將會全部上載在一一。細說愛生活的 MeWe,歡迎Follow,多多指教
https://mewe.com/p/yatyatfamilylife
吃的教養《一》
一一除了納豆,也很喜歡吃淮山,友人說一一的口味不太像小朋友,其實一一更愛漢堡包薯條呢😂偶然食下都可以,但正餐我還是想來點健康有營養的,但怎樣令小朋友愛吃健康食物呢?
今天用了日本的新鮮山芋,即是淮山的同類,不過不同之處是,平日處理淮山必須戴上手套,否則雙手沾到淮山的黏液,皮膚會發紅兼痕癢難當,因此一定要完全煮熟才可以食,我之前試過未完全熟,舌頭也會發麻。
處理日本山芋不用戴手套,皮膚也不會不適,今天我們吃 #山芋兩食,一一很開心全部吃完。
有人話小朋友唔可以玩食物,這句說話我不完全同意,玩食物也可以是有益的活動,只要做適當的分配,小朋友便可以食得開心,玩得盡興。
送上一一吃山芋的影片比大家睇,片尾有彩蛋呢😂
有關《應否給小朋友玩食物?》這課題、山芋兩食的做法和資料,都保留給喜歡文字深度遊的你:
請移玉步:http://bit.ly/2Kl65Yy
多多指教☺️
#吃的教養一
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「微慢式教養:「慢」下來,爸媽才能理解孩子,也能在「慢」裡找到自己」介紹 訪問作者:微微老師(李祐萱) 內容簡介: 世界愈快,生活越忙,內心越急…… 親子教養越要學會「慢」下來 「快」並不能提早到達終點,反而讓親子之間失去更多, 改變一個想法、透過一個...
獨一無二的教養方法 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「微慢式教養:「慢」下來,爸媽才能理解孩子,也能在「慢」裡找到自己」介紹
訪問作者:微微老師(李祐萱)
內容簡介:
世界愈快,生活越忙,內心越急……
親子教養越要學會「慢」下來
「快」並不能提早到達終點,反而讓親子之間失去更多,
改變一個想法、透過一個轉念,
和孩子感受成長路上每一個「慢」的過程,
你會發現──就算慢慢來結果也很好,甚至更好
擁有媽媽和幼兒園老師雙重身份的微微老師,
透過「微慢式教養」,帶領爸媽理解孩子行為背後所發出的訊息,
學習調整方式去理解孩子,協助孩子說出心裡的話。
每個孩子都是獨一無二的,唯有「慢」才能理解孩子的需要!
◆慢下來,深刻體會每一個孩子都是獨一無二的
在求快求效率的世界裡……我們似乎都追求在最快的時間內得到想要的結果,常忘了每一個孩子都是獨一無二的,總希望用一種快速又有效的「解決方法」處理孩子的問題,讓他們達到大人的要求,符合我們的期待;但孩子並不是在生產線上被量產的商品,沒有什麼教養公式可以套用在每個孩子身上,更不需要讓每個孩子都擁有一模一樣的完美。在書中,讓微微老師陪伴爸媽們一起慢下來,學習尊重並同理每個孩子與生俱來的天性與氣質,讓孩子綻放屬於自己的光采。
◆慢下來,深刻聆聽孩子行為背後所發出的訊號
挫折否定自己,甚至不小心對孩子脫口而出一些情緒用詞。其實,孩子很渴望我們能多一點理解。在書中,微微老師和爸媽們分享32個最常見的案例小故事,並分析故事中爸媽與孩子各自的心聲,讓我們學習站在不同的角度同理孩子,思索孩子行為背後的原因。
◆慢下來,深刻感受親子之間「愛」的交流
在焦慮心急的情緒裡……我們除了常忘了慢下來回應孩子的需求,也常忘了慢下來照顧自己的內心。趕緊拋開「快、快、快」的口令,唯有「慢」才能理解孩子的需要,唯有「愛」才能與孩子建立親密的關係。微慢式教養讓爸媽與孩子在愛的交流中找回安定,孩子能在「慢」裡深刻體會並找到真正屬於自己的能力與力量;爸媽也能在「慢」裡找到自己,理解自己。
作者介紹:微微老師(李祐萱)
■NAC愛的小宇宙─微慢式教養與親子故事藝術療癒 創辦人
■遠見‧天下文化-未來Family 專欄作家
重視幼兒發展、關懷幼兒情緒並致力於「嬰幼兒發展關懷教育-愛與學習」的微微,從事幼兒發展教育多年,曾是幼兒園老師也是一個平凡的媽咪,因為擁有老師和媽咪的雙重身份,所以在教育與家庭的現場看到身處為難的父母面對教養困境時,更加能體會在教養路上的辛苦與難處,但卻也因此重新找回生命最初的感動。
微微老師的「微慢式教養」,陪伴協助父母與照顧者改善家庭與親子關係,引導父母認識自我並學習調整視角用心理解自己的孩子;父母更能同理孩子行為問題背後,真正需要被看見的是什麼。在孩子的成長路上,我們都一樣不斷地學習與更正如何當父母,並在一次又一次的挫敗經驗裡獲得深刻的體悟和感動。
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獨一無二的教養方法 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「爸媽不抓狂:心理師給爸媽的親子教養處方箋」新書介紹
專訪作者: 邱永林 (Alan Chiu) 心理師
內容簡介:
孩子不聽話 ╳ 愛搗蛋 ╳ 難溝通,
新手爸媽、多寶爸媽、雙薪爸媽累到翻,
內心只能大聲哭喊:「你們到底想怎樣?!?」
每天都在爆炸邊緣,總有一天會抓狂!
臨床案例分析 ╳ 心理師分析 ╳ 教養處方箋 ╳ 親身經驗分享,
讓專家來解析日常生活中最常上演的各種教養狀況,
孩子的難題,不能用大人的邏輯來解決,
從了解孩子的心理開始,用有效的方法突破防線,
爸媽從此不抓狂,陪伴孩子共同成長!
爸媽心裡苦,但爸媽不能說……?
4堂談心課,解決你和孩子間的4大類教養問題。
爸媽們常犯一種迷思,就是以為自己家庭出現的問題「獨一無二」,因此不願求助他人,導致問題就像癌細胞一樣,逐漸擴散加重……其實你家的狀況並不少見,來聽聽心理師的四堂談心課,打造合適【家庭成員】、培育良好【教養態度】、因材施教的【能力培養】、甚至連【孩子上學】後的種種問題都一一提點,這是一本集所有父母斑斑血淚的教養進化史,從今以後你們就不必再單打獨鬥囉!
爸媽想求助,但該找誰幫忙……?
執業超過20年的專業心理師,替你的教養經驗值大加分。
「孩子我在養,少在旁邊說三道四,拜託!你們又不是專家,有什麼資格給我建議?」這是許多爸媽教養孩子時的困擾之一。還好還好,執業超過20年、輔導人數破萬人的邱永林心理師絕不是路邊阿貓阿狗,不會給你蒙古大夫般的無效建議,具有完整證照和教育訓練背景的他,能利用融合了「理論」與「實證經驗」的有效方式,讓父母輕鬆搞定難以控制的孩子!
爸媽要奮起,但心理師不懂我的心……?
唯有「既是心理師也是爹」的雙重身分,才能心比心,解決困境。
有的爸媽常抱怨:「心理醫生都不懂爸媽的心情啦,只會空談理論,根本幫不上忙!」或許是吧,BUT,就是這個BUT,這麼剛好,邱永林心理師也是家有三個搗蛋鬼的爸爸,每天被孩子搞得焦頭爛額,最能理解爸媽們說不出口的苦衷,也才能將心比心,給予最實際的建議,並結合其他爸媽們諮詢時的實際例證,成為你最強大的後盾!
作者簡介:邱永林
心理師。
既是心理師又是三個小孩的爸爸,希望藉由心理和大腦專業的專家角度,以及身兼超級奶爸的育兒經驗,向爸媽們分享親子教養的觀察與建議。
證照:台灣第一屆心理師特考合格、大陸心理咨詢師資格
學歷:美國匹茲堡大學諮商研究所
經歷:聯合心理諮商所創始院長
美國HMI亞洲第一位授證壓力檢測師
企業演講超過千場
心理諮商經驗20年
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