關於 玉 青春 有 你 3 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

早!!!2007年來台到現在!!!先讚再看首度週年慶送最好!!!
這不能不讚一下啊～拜託!!!快呼叫朋友一起湊一起筆記!!!你今年週年慶管你是預購會還是開打，只要想買ARMANI的話這篇全攻略對要看！不然我怕你贈品會少拿會虧到!!!很好用的洗面乳正貨直接送外，Apple HomePod mini、還有去年一上市最受歡迎，在國外一瓶炒到高價在賣的「高級訂製花園-玉龍茶香水的流沙限定版」!!!直接滿額送!!!這瓶有圖有真相的單從瓶蓋就如同玉石般的有夠夢幻外，你單看瓶身好像透明沒啥？但一搖！如星沙般的熠熠光澤美死了這瓶香水，而且茶香的還很好聞！常態版的我本來就有收一瓶，這次的限定版就是完全不用花錢買，直接滿額贈送!!!
-
7大重點ARMANI週年慶做好筆記買這些不會錯！有blog為證的我從2007年ARMANI來台開第一個櫃後，紀錄到現在也超過15年!!!整個blog單是ARMANI本身已經有高達147篇文章！我自己都覺得有夠驚人！
-
ARMANI的底妝很優雅細緻如高級訂製服般這個到現在還是很無敵，如果你就要一瓶最適合目前氣候，大部分普遍都好評的就絕對是「完美絲絨水慕斯粉底」就像一塊輕盈透氣但潔淨無瑕的布料，完美的修飾你所有平面型的瑕疵，基本上所有人，但特別是平面瑕疵多，或容易出油的肌膚，記得用拍的、彈的方式上妝；搭配今年才升級上市的質地更清爽遮瑕，但更控油、更持妝的，也更多包裝版本的「高訂紅氣墊」可以說可以幫你打造夏天很完整的細緻底妝！
-
唇彩最強的就屬於「奢華絲絨訂製唇萃」這支被譽為人生不能沒有的完美唇彩之一，連小S、林志玲都為它代言過，高飽和度、高修瑕度、高持妝度，全新的「訂製浪漫系列」3色新色、3色經典色週年慶也全新上市！
-
懂用ARMANI的就會知道除了彩妝以外，他們的黑曜岩系列保養也真的很強，很多保養內行人一定會用他們家保養，味道也很療癒！我也慶幸我2007年隨著ARMANI剛來，我就買過他們家超多底妝，Sales當時就送我好多各種黑曜岩系列的保養品，舉凡滲透乳、調理液，甚至是當時我就用過到現在15年了也經典沒有改版的「黑霜」今年週年慶更是首度全台專櫃週年慶開打首四日都有30ml小資小奢華的套組方便你入門！
-
講到黑曜岩系列，雖然一些我曾經很愛用的都陸續停產了，但單就最簡單直接你一洗就很懂它的好用的黑曜岩洗面乳則是正貨直接滿額送！價值$2950！！入門款的給肌膚拋光煥膚，擦個幾天就蠻有感肌膚比較透亮的就屬「綠水-黑曜岩新生奇蹟嫩膚露」然後給予肌膚瞬間注入大量水份，立即帶給肌膚彈嫩感的「粉水-黑曜岩新生奇蹟精萃露」這兩瓶作為ARMANI保養入門都蠻ok的。
-
今年才全新上市的「黑曜岩新生奇蹟綠晶萃」則是將綠鑽微囊搭配濃縮精萃變成一顆顆最新鮮的狀態下，隨著你當下使用才會bobobo的爆開釋放當下最具活性的成分，給予肌膚飽滿光澤；同時防禦肌膚，改善因外在環境引起的肌膚粗糙、暗沉無光，迅速修護乾燥與泛紅，肌膚維持穩定健康、膚觸柔滑細緻。
-
最重要的就是「黑霜-黑曜岩新生奇蹟乳霜」，這瓶我2009年就寫過，到現在算算也13年了!!!這瓶最大的好處是把你已經鬆弛，凹陷處給撐起來！我自己最有感就是我之前大爛臉，兩頰很多青春痘留下來的凹洞，我擦了幾天這個黑霜就會有蠻明顯飽滿感，肌膚看起來也比較平滑、飽滿!!!加上那細緻的香氣，用起來真的也是很療癒！
-
就這7大重點，很夠你去湊Apple滿額贈、或是我個人更推的「高級訂製花園-玉龍茶香水的流沙限定版」這瓶太美太好聞了!!!擺在桌上沒事拿起來把玩都療癒，簡單噴一下就能沐浴在高冷的茶香氣中！完整的週年慶預購會滿額贈、預約禮，開打滿額贈門檻都整理在blog了...
-
早安早安推一個你覺得ARAMANI最好用的產品？

中秋連假後先自首！你吃了多少月餅、烤了多少肉、不敢面對的數字還好嗎？🥺
別擔心～只要接下來讓消化道好好休息，卡在身上的都是暫時的😉
「腸胃公休日」比起常見控制進食時間的數字飲食法還要更好執行，算是輕飲食的入門起手式吧😉

「腸胃公休日」該怎麼做呢？
建議可以採「吃六休一」的方式，一週選一天當作腸道的公休日！
透過原型高纖的食材搭配含好菌的優酪乳，取代高油高鹽高糖的飲食，減輕腸道負擔，來個體內順暢大掃除！

快跟著營養師一起執行 #腸胃公休日 ，照著「一日順暢菜單」來吃吧！

#早餐 425kcal：
地瓜中型1個＋蛋1顆＋優酪乳1瓶
#早點心 60kcal蘋果1顆

✔️地瓜擁有豐富的膳食纖維與寡醣，加上優酪乳的好菌，可以幫助腸道維持好的菌叢生態!!好菌就像體內的士兵，寡醣則是士兵的糧食，一起搭配食用，能讓好菌佔上風，幫助調節消化道機能。
✔️而雞蛋跟優酪乳內都有優質蛋白質，幫助身體在腸胃公休日，也能有好的代謝力！尤其蛋白質經由優酪乳中的乳酸菌發酵分解成小分子後，其實更有利於腸道吸收利用！
點心選擇富含水溶性膳食纖維的蘋果，與優酪乳相輔相成養成好菌，且在咀嚼的過程可以提神醒腦，讓工作效率更好喔！

#午餐 315kcal：玉米1根＋雞胸肉1片＋沙拉1碗
#午點心 103kcal：優格1杯

✔️把每天在吃的白飯替換成有纖維的玉米，幫助消化更加順暢，同時把高油脂的炸排骨、炸雞等換成低脂雞胸肉，再搭配滿滿的生菜沙拉，一次攝取足量的膳食纖維、植化素及維他命Ｃ！
✔️富滿足感的優格，作為下午茶點心是一個很棒的選擇，除了補充每日所需的乳製品及鈣質外，也是快速補充體內好菌的方式。

#晚餐 505kcal：五穀飯3/4碗＋炒青菜1盤＋蒸魚(手心大小)
#晚點心 60kcal：新鮮水果1碗

✔️下班後的晚餐只要選對食物，也是能吃得飽飽的，享受腸胃順暢、少負擔的輕鬆感！
✔️以全穀類澱粉搭配顏色豐富的蔬菜跟清蒸的魚肉，可從中獲得omega3脂肪酸！飯後再來一份新鮮水果，讓飲食更均衡。

👩🏻‍⚕️營養師TIPS：補充水分也很重要
建議養成隨時喝水的習慣，一天至少喝約2000ml的水
足夠的水分才能維持身體代謝力、排除體內囤積廢物！

為什麼我選AB優酪乳？
市面上優酪乳品牌很多，但AB優酪乳擁有腸胃兩項健康食品認證的 #小綠人標章，代表經人體食用實驗的證實，尤其裡頭所含的 #雷特氏B菌 能通過胃酸及膽酸，長期飲用有助於增加腸內益生菌，並降低胃幽門螺旋桿菌數量，幫助維持消化道機能，做到養腸養健康！

好菌來、壞菌out！一起利用一週一天的「腸胃公休日」打造健康少負擔的腸道！才能「腸」保青春、做自己鏡子裡的小仙女唷！

2005年大一的我是長頭髮的喔！

我還曾經留過當時很紅的玉米鬚，真不知道小時候在想什麼。其實我頭髮很硬，留長髮就必須要離子燙，不然頭髮會多到看起來像戴超大的安全帽這樣😂

因為頭髮硬，每次離子燙也是一種折磨，從白天上藥水，可能要弄到晚上過晚餐時間。頭髮又多又硬，俗稱又臭又硬的壞脾氣（有人有聽過這說法嗎？頭髮硬脾氣差）

後來接受自己留短髮，也習慣剃掉兩邊頭髮的髮型，但長得很快的頭髮，其實大概兩週就要修一次。看我影片就知道了，有些明明是角度問題，但就會有酸民在下面留言說整集一直在看我「特異風格」的髮型，其實是頭髮很多呀！我也很無奈😒😒

青春的歲月讓很多人懷念，但我可是一點也不懷念過去的我，因為太多蠢事跟蠢個性誤了一切。

所以成為了命理師，就很想要幫助同樣的人，希望他們可以早一步理解而改變自己。但人生不就是這樣嗎？縱使再多的人早就提醒你，你還是要親自走一遭才能理解這些忠告。

人生很難，一起加油吧！

#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 #簡單保養

極簡生活｜近期愛用保養好物🌹｜簡單三步驟極簡保養｜讓我的皮膚變穩定透亮｜簡單JAN DAN
之前有分享過我的保養品，但分享沒多久習慣使用的保養品竟然停產了
換了其他品牌的保濕精華液沒有非常滿意，夏天出油也變嚴重
當我正在煩惱該不該更換保養品的時候，我的救星出現啦😉
這次很開心和簡單合作，親自使用一兩個月讓我很滿意
因此跟大家分享，這套簡單保養三步驟
有興趣的朋友可以到官方網站逛逛：https://jandan.care/cBlV5

時間點標記
00:00 影片開始
00:16 膚質狀況介紹
00:32 上部保養影片 https://youtu.be/tH7ke8LPE0Q
00:48 讓我困擾的兩件事情
01:35 簡單JANDAN 植萃保養邀約
02:19 極簡保養－簡單三步驟
03:13 簡單玫瑰青春：幫助我改善角質，讓後續保養品更好吸收，男女都愛用💆🏻‍♂️
04:07 極淨白淡斑精華：清爽好吸收的精華，改善很多小顆粒、瑕疵、暗沉，肌膚更透亮💁🏼‍♀️
05:04 簡單高效賦活精萃：越使用越喜歡的精萃，真的不油請你給它一個機會，告別乾燥及細紋❤️
06:37 簡單玻尿酸水潤面膜：15分鐘快速補水！服貼不黏膩
07:07 私心要求也被滿足

▪️本次使用產品介紹
・簡單玫瑰青春露120ml
https://www.jandancare.com/products/rose-facial-essence
・極淨白淡斑精華
https://www.jandancare.com/products/ultimate-whitening-spot-serum
・簡單高效賦活精萃
https://www.jandancare.com/products/powerful-recovery-concentrate
・簡單玻尿酸水潤面膜
https://www.jandancare.com/products/hyaluronan-moisture-mask

▪️更多影片
・簡單高效生活：https://ppt.cc/fcDFyx​
・極簡理財系列：https://ppt.cc/fNo7zx​
・極簡生活好物：https://ppt.cc/fpR3Qx​
・極簡居家改造：https://ppt.cc/fxsKkx​

▪️學習更多
跟我一起學習美股價值投資👉🏼https://ppt.cc/fbkjxx
跟我一起了解天賦順流致富👉🏼https://lihi1.com/qU0al


Follow me🙋‍♀️
👉成為高效晨型人 | 巧巧極簡生活提案：https://ppt.cc/fVAtRx
👉Instagram ：chiao_talk https://www.instagram.com/chiao_talk/
👉FB粉絲頁：極簡姐姐 巧玉 https://www.facebook.com/Kayo-Lin-105...
👉Business Inquiries 商業合作：linchiaochiao88@gmail.com

✨如果影片對你有幫助請記得按讚👍並留言✍🏼告訴我喔💗


🎬推薦影片
終於分享極簡保養愛牌！｜極簡卸妝棉｜我的3步驟簡單程序｜像超舒服玫瑰SPA🌹｜末羊子 dontkjoanne
https://youtu.be/_u7lyAHOqq0
【名人推薦】路怡珍主播 專訪簡單創辦人｜簡單 JAN DAN
https://youtu.be/woAL-GF6w7Y
保養品斷捨離三原則...忍了一年終於可以說bye bye～||我的簡單JAN DAN極簡保養｜我是阿轉
https://youtu.be/67oLpuNaiNo


Q & A
📷相機：SONY Digital camera ZV-1
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr

#家瑋 #GAWII #開啟小鈴鐺訂閱提醒

MORE ABOUT 家瑋 GAWII
IG@gawiitheone : https://www.instagram.com/gawiitheone/
FaceBook : https://www.facebook.com/GAWiiTheONE/
Weibo : https://www.weibo.com/specialdavid
Lang live(ID:2972655）: https://goo.gl/ZMDtgz
-
【青春有你系列反應】
【青春有你系列】
MAMA上集：https://youtu.be/kapuLUxRTts
MAMA下集：https://youtu.be/OjvyaZHqyQw
十面埋伏上集：https://youtu.be/TajEZpIn96M
十面埋伏下集：https://youtu.be/SHbE1ymrnBE
劉雨昕 VS 林凡：https://youtu.be/Pbe_3v1Dc-8
我怎麼這麼好看 上級：https://youtu.be/KAksDMe8DtQ
我怎麼這麼好看 下集：https://youtu.be/GSdOZrxm_M0
Lion練習室+1萬訂閱！：https://youtu.be/r4YZAMA751Y
非日常狂歡：https://youtu.be/bknRRQFym2c
a little bit：https://youtu.be/F_8nOolmCW8
不用去猜：https://youtu.be/PdFiy0EX5Do
溯：https://youtu.be/9z_eqDfrVxQ
情人：https://youtu.be/LqRIweaBJy8
i'm not yours：https://youtu.be/EN4TBkS79uo
獵：https://youtu.be/5BNx9iQvKTU
the nine成團：https://youtu.be/aen02oTmrSc
承渲真心話：https://youtu.be/a0Kp8sRFXBA
-
【cover系列】
是心動啊：https://youtu.be/vcpOuaBzPgs
想見你：https://youtu.be/tZgLQJOUiBU
好喜歡你：https://youtu.be/kR_YFcoNuwM
少女：https://youtu.be/M-Oxl7hYLSw
小時候的我們：https://youtu.be/uO-fKgm8tEo
摩天動物園：https://youtu.be/gMvyolWn3ac
說好不哭：https://youtu.be/WK9po0lzVvs
-

好久沒跟大家聊聊日劇啦！最近防疫在家剛好可追追劇，推薦大家這一年來我們有追完的日劇，覺得最好看的Top15排行榜！(下方有列出日劇清單喔)
► 訂閱二伯&蔡波能：https://pros.is/2UncleYT
► 訂閱蔡桃貴：https://pse.is/TsaiGray2018
► 訂閱蔡阿嘎Life頻道：http://pics.ee/AGaLife
► 蔡阿嘎主頻道：http://pics.ee/AGaU2


【今年度最推薦。前15名】
1.今際之國的闖關者 (‎土屋太鳳、‎山崎賢人)
2.天國與地獄（綾瀨遙.高橋一生）
3.與你在世界終結之日（竹內涼真.中條彩未.飯豐萬理江）
4.鴉色刑事組（竹野內豐.黑木華）
5.戀愛的母親們 (木村佳乃.吉田羊.仲里依紗)
6.OH！MY BOSS！戀愛放別冊(上白石萌音.玉森裕太)
7.離婚活動（北川景子.瑛太）
8.寵女青春白皮書 (室剛.永野芽郁.新垣結衣)
9.我家的故事（長瀨智也.戶田惠梨香）
10.龍之道-雙面的復仇者 (玉木宏.高橋一生.松本穗香)
11.認識的妻子 (大倉忠義.廣瀨愛麗絲)
12.RED EYES監視搜查班（龜梨和也）
13.危險維納斯 (妻夫木聰.吉高由里子)
14.默默奉獻的灰姑娘藥師 (石原聰美.田中圭)
15.MIU404 (綾野剛.星野源)


【推薦續集系列】
金裝律師2 (織田裕二.鈴木保奈美)
BG身邊警護人2 (木村拓哉.齋藤工)
半澤直樹2 (堺雅人)
東大特訓班2（阿部寬.長澤雅美)
華麗一族（向井理.內田有紀.吉岡理帆）
派遣女王2(篠原涼子、大泉洋)


【蔡阿嘎私心推薦女優：白石聖】
恐怖新聞（白石聖.黑木瞳）
槍彈少女 (白石聖.大原優乃.伊藤萌萌香)


【其他有追完。推薦可看的日劇】
《2020年春季》
人氣女神拉麵食遊記 (鈴木京香.黑島結菜)
我的家政夫大叔渚(多部未華子.大森南朋)
FAKE MOTION乒乓球之王（佐野勇斗）
M 為了心中所愛的人（三浦翔平）
鐵骨(神木隆之介.土屋太鳳)
70歲生第一個孩子(小日向文世)
親愛的妮娜 (岡田健史.堀田真由)
家政夫三田園4 (松岡昌宏)
東京愛情故事 (伊藤健太郎)
Guilty 這個戀愛有罪嗎？(新川優愛.小池徹平)
浦安鐵筋家族 (抓狂一族真人版)


《2020年夏季》
我們有點不對勁 (濱邊美波.橫濱流星)
錢的盡頭是愛情的開始 (松岡茉優.三浦春馬）
我們不危險冷酷偷懶刑警們(佐野勇斗)
七人的秘書(木村文乃.廣瀨愛麗絲)
消除老師的方程式(田中圭)
姐姐的戀人(有村架純)

《2021年冬季》
教場2(木村拓哉)
我家的女兒交不到男朋友！(菅野美穗.濱邊美波)
魯邦的女兒2 (深田恭子)
極道主夫(玉木宏.川口春奈)
35歲的少女(柴崎幸.坂口健太郎)
青之SP-學校內警察 (藤原龍也)
虹色病歷簿（高畑充希）
神的病歷簿(福士蒼汰)
岸邊露伴一動也不動(高橋一生)

《2021年春季》
大豆田十和子與三位前夫（松隆子、.岡田將生)
戀愛Deep（石原聰美.綾野剛）
櫻之塔（玉木宏.廣末涼子）
短劇開始了（菅田將暉.神木隆之介）
盛裝打扮的戀愛是有理由的（川口春奈.橫濱流星)
戀愛漫畫家(吉岡里帆)



#蔡阿嘎二伯推薦日劇清單 #2020年到2021年6月 #防疫在家一起追日劇
#蔡阿嘎 #嘎嫂二伯 #蔡桃貴 #蔡波能
#stayhomewithme #stayhome


► 嘎嫂二伯FaceBook：https://www.facebook.com/2uncle/
► 二伯IG：https://www.instagram.com/2uncle987/
► 蔡波能IG：https://www.instagram.com/tsaipopo2020/
► 蔡桃貴IG：https://www.instagram.com/tsaigray2018/
► 加LINE好友：https://pse.is/GaLine


聯絡蔡阿嘎&二伯：
withgalovetaiwan@gmail.com