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聽說最近值班服正夯～
H&M新的秋冬裝看起來特別有親切感～
想到大概9年前clerk（見習醫學生）時要離開急診時跟大家一起拍的照片～
突然覺得自己之前都會拍離站照很棒耶🤣
可以拿來懷念一下♥️
因為個資法只好先把我的帥哥美女同學碼掉了😅
今天看診有一半以上的是腸胃炎耶😅
提醒大家中秋烤肉還是要注意要煮熟喔☺️
我今年剛好都有事沒機會吃烤肉真可惜🥲
#大家現在都已經是各個地方厲害的主治醫師了
#看完機智醫生生活再看H&M的秋冬裝特別親切
#我已經忘記為什麼當初要比13了😅
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身為波士嘅女人 成日忙到無時間買衫 平時返工都係hea著
但由於而家要請人 所以點都要返少少氣勢🤣
忙於工作嘅我就會選擇網購
今次發掘到一個香港自設品牌 @enkyapparel
佢係一間為時代女性設計時尚上班服飾嘅網上時裝店
亦有Party dress 同韓國代購架
所以今次揀左一件有少少高貴 輕熟女風嘅外套
係佢地自家設計深藍色格仔西裝外套
中性直身剪裁 中袖故意加上束袖效果 時尚感🆙
而且佢屬於春夏薄料 平日我都係放office
睇相都知呢件外套好百搭 襯T-shirt同牛仔褲都無問題啊😆
如果你都有興趣嘅話 可以去以下連結購買🥰
https://bit.ly/2UXaKG3
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小二的恩姊👧
越來越大，越不肯給媽媽拍照📷
記得上幼兒園的時候，每天都要來一張紀錄，
也總能乖乖配合！
今天穿著自己在一下DIY的班服上課，
因為老師說要應景中秋活動，
大家都準備了顆小柚子去呢！
喜歡的「紫色」還真是衣服+鞋子夠紫了😂
早上媽媽需要先送她到學校，
從原本站在前面的她，
現在可以一腳跨過後座乘坐在後方，
👧：我好了！
👩：那出發了！
我們就從騎上斜斜的停車場出來，
再經過一個小斜坡到校門口邊邊。
「要抱緊」是每次載她的口號！
（怕她跌落啊～～～）
再輕鬆的把腳跨到地上，脫下安全帽給媽媽，
👩：拜拜
👧：（只總很沈默冷靜看了一眼媽媽）
👩：那我拍一下給爸爸看你又很快走進去了
👧：（一發不語站著給秒拍就閃人）
可能是覺得長大了還要被媽媽拍照很丟臉吧⋯⋯😅😅
但還是很想紀錄你每一個年級的生活日常啊！
二年級雖然課業方面仍舊沒有特別突出進步，
但是對於可以「瀟灑」面對上課，
媽媽內心也是充滿：阿彌陀佛的感謝🙏
你知道早晨要趕著上班又要安撫小孩心情，
是一件多麼令人焦慮且火大的嗎？😄
（上班族職業媽媽都很趕咩！）
上週其中一張作業是：對自己新學年的期許。
👧：媽媽，這都是我自己寫的，只剩下一格是你要寫給我的！
我看了一下，他對自己的期許是：
能夠在一定的時間起床，並能更早到校，
（這個從開學至今確實有落實）
作業能細心慢慢寫，字寫漂亮，
（可能字體半天生，媽媽已經不要求寫多美，但是筆畫順序要正確）
希望二年級的這些，我們一起做到💪
#恩姊日常
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抗疫即戰力｜ EP.08_疫情教會我們的好習慣 ｜【銷售維他命特輯】
各位朋友，解老師想瞭解一下大家在居家辦公期間，有上班的感覺嗎？
這其實是個滿重要的問題 :
若在居家辦公期間，你有上班的感覺的話，其實你會滿有效率的，你一樣會有你工作的節奏感或工作的fu。
若你在居家上班期間，沒有上班的感覺的話，那其實就比較容易荒腔走板。
如何在居家辦公期間，讓自己有上班的感覺呢？
解世博老師有兩招分享給各位：
（1）儀式感：
解老師以自己生活來舉例，說自己居家辦公的前兩天，過得一團亂、一團糟。
後來老師想想也知道為什麼過得很糟很簡單，理由很簡單，在家穿個內衣、穿個內褲在家裡晃，也難怪會幹一下在家裡才會發生的事情，對嗎？老師一想，居家辦公要一段時間耶，這樣下去不行，於是，他就自己想了一個方法，叫做「儀式感」，一起床就刷牙、洗臉、穿襯衫、吹頭髮跟抹髮蠟，經過這樣的實驗過後，還真的感覺不一樣了捏！
除了老師本人，也要求家中的孩子一起力行，居家上課要穿學校該穿的衣服，讓老師在螢幕前看到我們像個樣子，因此大家一起實施這樣的儀式感，老師實際體驗後感覺真的差很多。
此外，老師也把這個方法分享給一些朋友，女性朋友開始跟老師回饋，覺得老師這招還真管用耶，感覺比較有上班的fu了！
（2）時間管理
時間管理一向是個大挑戰、大課題，為了避免被家中太多雜事干擾，老師開始利用「箱型時間」來分配家中上班的時間，替自己規劃明確的工作時間，只要在這段時間，當老師進到書房，角色就立即轉換成公司的老闆，時間管理把他分配好。
若你是女性，不僅要上班還要顧老公、顧小孩、甚至要整理家務，這樣就會更辛苦了，因此，老師在此的建議是「重質不重量」，能否和配偶溝通好，每天固定期間讓自己好好、認真的上班，這樣那兩個小時的品質，就有機會維持得很好啦！？
千萬不要一下子摸公事，一下子摸私事，這樣你反而會搞混，這樣的混搭是不OK的。
所以囉，當居家工作有上班的感覺時，你會發現那個士氣、fu都完全不同。可以透過1.創造儀式感。2.做好時間管理、時間配置：跟家人協調切割好時間分配。這樣子，應該就不至於亂了套了，加油，各位夥伴們。
00:00 - 開場
00:08 - 解老師問大家在居家辦公期間，有上班的感覺嗎？
00:36 - 解老師分享在居家辦公期間，讓自己有上班感覺的方法
04:25 - 解老師給女性夥伴居家辦公的建議
05:05 - 結論提醒
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重點整理：
1. 團隊持續監測Delta變種病毒疫情，拜託大家持續嚴守防疫。
2. 巡倒清刷不能忘記，全面滅絕登革熱。
3. 屏東集中火力貼心施打疫苗，以最高使用率，全面提升覆蓋率，給你最佳保護力。
4. 屏東各幼兒園符合資格的列冊人員以及立案課照中心人員，7/8施打疫苗。
5. 高中以下教職員、教育相關工作人員以及各國小課後照顧班服務人員，也正在造冊中，後續將公告施打日期，請大家不用急。
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