琴床與我|79-81
最近彈琴的時候冒出了新的用詞,叫做指尖上的世界
之前彈琴都是用專心彈琴法,現在是放心彈琴法;一種是專注在聲音的起伏與指尖的觸感上,一種則是鬆開注意力去體會琴裡面的發生(聲)
兩種方式都好,都會有不同的發現
之前與黃缽聊天的時候,他說他做頌缽有點像是在疏通水流,鬆開一些阻塞淤積的地方,讓身體裡面的流自然地去沖刷與帶動
我想,彈琴床則是有點像觸動,像是股起一道風、搖晃一下地、吹起一股煙、震出水波紋;觸碰身體裡的各種元素,這些元素起先會輕輕地顫抖,然後開始唱起旋律,最後回到和諧的共振上
最近的琴床過程,越來越難用言語形容了,同時也因為最近參與了不同的活動與練習,對於畫面的看見似乎也變得更加清晰了;近期覺得,有機會便去嘗試不同的東西,只要自己有感興趣的,就去試試看,在不同的嘗試當中,身體也會被帶出不同的體驗,身體開了,心也就跟著一起開了
我在想接下來可以玩一些有趣的,例如意念放在血液上、骨頭上、或是各種肌肉上面,或許會有些新的發現吧!
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接下來文章也要慢慢更新到網站上了
之前懶懶的,現在緩慢更新中 🍀🍀
(網址在置頂文章)
#琴床 #琴床與我
#行走於天海之間 #指尖上的世界
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琴床與我|76-78
最近過得還不錯,開始學習五禽戲、線上的心經、身體智慧開發、可可儀式、彈琴床,練習給予自己幾秒鐘的暫停,在每個做出反應的當下觀察自己在哪,也開始比較可以意識到那些輕微的震動,不再只是繞著圈子打轉了
「 久了後發現,最重要的是好好的生活 」
默默的在心裡響起了這句話,之前聽過這句話好幾次了,但這次想起這句話腦袋裡也一起出現了些比較清晰的樣貌
好好的將事情做好,想玩的時候好好玩、想吃的時候好好吃、想休息的時候就好好休息;雙腳穩穩地踩在地上,踏踏實實的做著當下在做的事情
「 修行的曲線都是這樣的,出出入入,靈性與日常兩邊的進出與整合 」秉秉說
就像彈琴床一直練一直練,有時候可能變化不會太大
但假如生活中學會好了好好吃飯,琴聲可能就會有很大的轉變
#琴床 #琴床與我
#行走於天海之間
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琴床與我|71-75
與琴床相遇邁入第 525 天,我感覺到跟心待在一起的感覺
彈琴的時候像是自己也在琴聲裡面,甚至是在琴身裡
琴床的聲音不再只是一坨聲音,當身入其中的時候
琴聲成為一片寬敞的場域,裡面有不同的空間
慢慢的學習在這些空間中穿梭
又同時在意識裡知道躺在床上的人、或是跟著我一起許下願望的人
我們是同在的,我們一起在這場振動中共舞
/
還記得之前有問我說,既然琴床沒有琴譜,那應該很好學吧!
只要雙手隨著感覺不斷地撥動,琴聲也會出來
我想琴床的學習,很難定義好不好學
因為琴床的彈奏與自己的成長有關係
我們不會說自己好不好成長,但或許我們會說,成長是一段過程
這段過程會有起伏、會有深與淺
會有好想參與其中,但也同時會有想遠離的時刻
同時,在這個成長過程中,會發現成長也是有週期的
就像月亮有陰晴圓缺,我們也是、彈琴床也是
我無法告訴自己,在這個時間點我得成長到什麼程度
但我可以觀察自己的成長、陪伴自己的變化
就跟彈琴床一樣
/
彈琴啊,不是苦練、多練就能彈入人心
而是要慢慢的在彈琴的過程中打開自己的心
心開了,聲音也開了
🍀🍀🍀🍀
另外今天剛好是琴床podcast日,可以在以下的地方收聽喔
#心琴點播
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Foundation|粉底: 蘭蔻零粉感
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國小的時候進行過一陣子的視力矯正,
當時的我一眼近視、一眼遠視,
近視的那眼弱視,另一眼則散光問題嚴重;
對於什麼叫中間點,好像從小就拿捏不好。
長大之後,媽媽開始老花,爸爸近視加深,
一個看近看不清楚,一個看遠看不清楚,
而總是戴著眼鏡的我,
就突然變成那個視線最清楚的人了,
但我也知道,其實自己還是迷迷糊糊。
也慢慢發現,不必什麼事情都看得清楚,
在我們還有選擇的時候,
為我們在乎的人聚焦。
#廖文強 2021 全新 EP《#在我們忘記之前》正式上架
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#遠近(Hn̄g-kīn)
詞曲:廖文強 Wen-Chiang Liao
你用雙手的針線 紩出我大部份的青春
老針車的聲 是伴我眠夢的歌
針空一工一工愈來愈細
線頭開出一蕊一蕊的花
你攏講無要緊 但是目睭袂講白賊話
徛甲愈近愈看袂清楚
菜單頂懸的字這馬攏看無
你講不如就看予遠遠
眼前的事 就毋免閣煩惱
遠到越頭攏看袂清 恁猶原閣放袂記
我已經是會當照顧好家己的大人
敢講猶是無夠近 猶袂當予恁放心
佇恁需要我的時 我會踮佇恁的身邊
你雙手扞的ha̋n-tóo-luh 載我逐工出門讀書
振動的計程車 是我睏甲上四序的眠床仔
顏色一工一工愈來愈濁
體力一冬一冬愈來愈無
你攏講免煩惱 但是生活已不再輕可
徛甲愈遠愈看袂清楚
kha̋ng-páng頂懸的字這馬攏看無
你講不如就看予近近
未來的事 就毋免閣煩惱
遠到越頭攏看袂清 恁猶原閣放袂記
我已經是會當照顧好家己的大人
敢講猶是無夠近 猶袂當予恁放心
佇恁需要我的時 我會踮佇恁的身邊
遠到回頭攏看無影 咱雙手愈毋甘放
咱一直是遠近袂當磨滅的思念
我雙手的十支手指頭 予我彈音樂唱歌予恁聽
記持中的恁 猶原是青春的少年仔
年歲一工一工愈來愈長
目鏡一副一副愈來愈重
鏡片中的恁 皺痕已經深甲無地藏
鏡片外的恁 請閣加陪我行一站
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遠近(Hn̄g-kīn)
詞曲:廖文強 Wen-Chiang Liao
製作:廖文強 Wen-Chiang Liao
木吉他:徐研培 Eric Hsu
大提琴:劉涵(隱分子樂團)Liu Hang
和聲編寫與和聲:廖文強 Wen-Chiang Liao @ Chris’ Studio (KLR)
錄音室:Lights Up Studio
錄音師:蔡周翰 Chou Han Tsay
錄音助理:于世政 Yu Shih Cheng
配唱製作:林正 Jan Lin
錄音師:潘韋任 Warren Pan
錄音室:Ocean Deep Studio
人聲編輯:廖文強 Wen-Chiang Liao、林正 Jan Lin
混音師:陳逸夫 YI-FU CHEN @ GANNNNN Studio
混音工作室:GANNNNN Studio
臺語正字指導:陳乃嘉 Nai-ka Tan
臺語文諮詢:黃如琦 N̂g Jû-kî、文強的爸媽
OP: 晨安音樂有限公司 Morningside Music, LLC
SP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan
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平面攝影:丁丁
影像製作:廖文強 Wen-Chiang Liao
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