❗🌸【超級美魔女Grace 老師介紹: 被炒魷，完結是另一個開始】
從沒有想過會59芳齡❗踏上瑜伽導師之路。在 #erikayoga 完成 #200小時瑜伽導師課程 後，Erika 邀請我做瑜伽導師，因為佢覺得我係超級美魔女role model，也因為瑜伽令身體纖薄、柔軟、無論內外都比真實年齡年輕。
當初練習瑜伽，只想舒緩工作壓力、改善睡眠質素，從沒有想過會59芳齡踏上瑜伽導師之路。身心靈瑜伽的種子一早種下，在適當的時機萌芽。
Grace老師明白到，瑜伽並不是只追求高難度的體位法，而應是外在觀感的內修，向內則探索，加深對自己的認識！希望讓朋友知道，瑜伽練習與歳月和年齡無關，什麼時候都可以學。
希望沿著瑜伽之路繼續向前行，進行瑜伽的實踐和教學，與更多朋友分享瑜伽和頌缽。
❗🌸打破年齡及身型限制🚫做真實自己，邀請大家出席🌸 ❗
星期日10:30 -11:30 哈達瑜伽
星期三19:00-20:00 哈達瑜伽
星期三 20:20-21:20 純頌缽聲音療癒
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