空中的你，一定覺得這段旅程的開始，總是好累、好難、好挫折，因為我們要求身體做違反日常的事情：用手把自己提起來、打開變成不可思議的角度…等等。
昨天在電視上看到奇異博士突然很有感觸，古一告訴他：「要從靈魂駕馭身體」，持續的練習就會逐漸增進能力。在這個領域的我們，都是因為熱愛空中特技所帶來的滿足感－不論是跟著音樂盡情流動，或者完成先前無從想像的技術，所以不斷訓練身體，說服它去達到我們心中所想的境地。
老編我是一個30多歲才開始練瑜珈和空中特技的人，既不是舞蹈科班畢業，甚至也沒有兒時從事體能訓練的經驗。這樣說並不是要凸顯自己多麼厲害，而是給大家一個活生生的例子，即使不是從小開始，只要我們有心、肯練，我們會慢慢朝著自己的目標靠近。
常有人問我為什麼要練空中，我說，只是爽而已。
然後我懶得翻成英文。
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