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#瑞典廚房尋寶記~美味鮭魚鬆拌飯🐟🍙

早安⛅

當媽之後，手機頁面滑過去，不是食譜社團、就是餐廳美食。逛家具家飾品，比彩妝、服飾更熱衷😂

上禮拜剛好看到 IKEA 分享的 鮭魚鬆拌飯影片，方便又營養，懷念起在日本餐廳吃過的滋味，昨天下午的親子出遊時間馬上提議去逛逛🚙

IKEA 是我家姐姐和恩恩唯一喜歡的居家賣場，應該跟舒適的空間設計， 而且又有美食餐廳有關🍴

這次預備採買名單有鮭魚菲力和紅色素魚子醬，然後又瞄到之前朋友送我的迷你酥塔也在架上，小小的酥塔皮可以任意填入餡料，就是非常吸引孩子的料理，馬上帶一盒走😁

今天迫不及待馬上來份鮭魚茶泡飯了🍃🍚
鮭魚豐富優質的蛋白質和油脂能幫助孩子健康成 長。IKEA 的鮭魚菲力是無調味的新鮮魚肉🐟，經過拔刺處理，油脂分佈均勻，加上分裝包裝，料理起來方便又好保存，還有食品認證，很適合給孩子吃😋
而素魚子醬最令我好奇，主要由海藻製成， 鹹鹹的海味，一小匙點綴除了繽紛視覺效果外，更能大大提升飯糰的風味🍙
感覺用來搭配生菜沙拉、茶碗蒸或小餅乾都很適合吔~接下來應該會常常看到它出 現在我家餐桌上了😁

果然鹹香的鮭魚飯糰加上高湯，清爽又美味💖呼嚕呼嚕的吃好滿足 !
剩下的鮭魚鬆直接填入迷你酥塔，簡單點綴素魚子醬和黃檸檬片就非常對味🍋

大家也準備好到IKEA 瑞典廚房尋寶了嗎～🙋‍♂️🙋‍♀️

#IKEA #IKEA瑞典食品超市 #親子料理 #鮭魚鬆拌飯 #麵包超人

天氣好熱，要記得多補充水分唷！

▌瑞典廚房家電Electrolux歡慶百歲　櫻花SAKURA推旗艦商品！
▌完整報導👉http://bit.ly/2yqPEAV

今天沒去教堂沾喜氣，留在辦公室參加「沙拉俱樂部」。

這是幾個同事很久以前發起的午餐共食活動，歷史久遠，幾年來不是常常都受歡迎，最近有人又發起共食，重振俱樂部。

共食方法很簡單，每個人帶一兩樣家裡有的東西貢獻，大家在群組裡說明天要帶什麼東西來，隔天午餐時間就一起到廚房準備，有些人削皮切菜，有些人準備餐具，分工合作，很快就能開飯。

因為是沙拉，所以沒有什麼料理技巧，基本上是把大家帶來的東西全部拌在一起就好。需要的技巧是，俱樂部的成員們是否有默契，可以帶來多元卻又合拍的食材。有些人專門帶通心粉或麵包米飯等主食，其他人帶蔬菜水果，很有趣的團隊合作。

大家一起準備，一起吃飯一邊聊天，很簡單又開心。

目前還沒有人帶肉魚類，沙拉又清淡，所以額外的好處是一天一蔬食/輕食。

沙拉俱樂部把你身心都照顧到了。

真心推薦給上班族們！

＃瑞典廚房 ＃資深實習生日記

#FunBox秋季盒新加入訂戶會拿到👇

這幾週下來真的非常忙碌，馬不停蹄地打包、寄出Fun Box秋季盒的同時，我們也新增了新的訂戶，謝謝你們的肯定！不過這也意味著......只剩下那幾盒，我們秋季盒就要賣完了！

所以我們打算來一點特別的，與其做一個開箱的影片，我們決定做一支「包箱」影片（不是去唱歌的包廂啦！🤣），這樣子每個人都可以看到Fun Box裡頭都放了些什麼！

Fun Box每個盒子都有：

**1袋手作包，內含有4個親子手作工藝
**1本兒童期刊，裡頭有手作包的說明和好玩的語言遊戲
**輕鬆帶到廚房不怕被弄髒的食譜
**1本我們獨家設計ㄅㄆㄇ遊戲書
**3本中文童書繪本

「等等！可是我看到這個影片中有2本ㄅㄆㄇ遊戲書和5本童書繪本耶！」

沒錯！這個Fun Box秋季盒的內容，是我們從現在新加入的訂戶才會拿到的。確切的童書繪本可能會根據供應情況略有不同，但凡是購買我們一年方案的人（一年的快樂），將不會收到你家有的童書，我們提供換書的保證！

這個盒子裡，我們也為新訂戶提供了1本額外的童書。有時候，我們也甚至會提供「一套2本書」當作3本童書中的其中一本......「蛤？會不會太好了吧！」

不僅如此，現在購買Fun Box秋季盒，我們也會送第一本ㄅㄆㄇ遊戲書《注音歷險記1》

別再考慮了！快點來拿最後一批所剩無幾的秋季盒吧，要不然...就只能拿冬季盒了....最快12月初才能拿到！

#FunBox秋季盒
#新訂戶包箱影片
#瑞典阿爸


*嗨，大家好，我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」，想了解更多的，可以點我▶ https://funandco.net

「2021 IKEA必吃平價美食推薦TOP5」霜淇淋、豬肉餡餅、肉桂捲、瑞典雞肉丸組合、乳酪牛肉捲組合
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#IKEA #平價美食 #瑞典雞肉丸組合
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霜淇淋 $10
豬肉餡餅/2入 $30
肉桂捲 $30
乳酪牛肉捲組合 $50
瑞典肌肉丸組合 $50
價格友善，吃起來也不錯！
果然是瑞典國民美食。
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IKEA宜家家居新莊店
地址：新北市新莊區中正路1號3樓
電話： 02 412 8869

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價錢不知道(閨蜜送的)
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