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來自南美洲的體力補給聖品
#船井瑪卡 營養界的天然B群
>https://funcare.net/EAkHL
我來自於南美洲的玻利維亞🇧🇴
從小就知道瑪卡是增強體力💪的補給聖品
男生吃了這類的產品可以增產報國😊
女人吃了可以增強體力續航力
所以男女生都適用
尤其是像我需要大量能量的舞蹈老師💃
更是需要長期補充體力
瑪卡的產品種類有很多種
這次找到了可以長期保養與短期快速補充的產品
#船井活力瑪卡王6× 一天只需要兩顆長期保養體力
#船井活力瑪卡純精 關鍵時刻一瓶快速吸收
吃起來酸酸甜甜好好喝
📌船井生醫的瑪卡產品是由日本研發監製
📌榮獲世界品質獎肯定
📌95%黑馬卡、6倍超濃縮
能幫助我提升全天續航力，活力不間斷
✔精氣神滋補 ✔體力提升 ✔元氣滋養
通過SGS 680項檢驗合格，不含西藥、重金屬等
更重要的是有醫生、營養師推薦，讓我吃的放心
>https://funcare.net/EAkHL
#船井生醫 #日本研發監製 #究極の元気回復
#快速補充精氣神 #天然保養食品 #醫師推薦
平常上班到下午就容易疲勞沒精神😔
看起來好疲勞很沒精神⋯⋯⋯
居然找到【提神秘訣】＞https://funcare.net/ylZQ9
-
最近開始吃［船井活力瑪卡］
其實我原本也跟多數人一樣，覺得這應該就是給男生補充
精力的，後來上網爬文做功課後，我才知道其實瑪卡就是
一個營養價值很高的植物，不管對男生女生都有幫助，
特別是在提升精神、體力這一塊⚡️
主要有日常保養的膠囊《6X活力瑪卡王》，還有加強保養的飲品《活力瑪卡純精》，這兩種都採用珍稀的95%深色瑪卡，搭配紅景天、瓜拿納、人蔘等營養，幫助我滋補強身、提振精神。
平日每天2顆膠囊保養，如果前一天有熬夜，就會在工作前喝一瓶瑪卡純精，即時滋補體力。
大概吃一個多月，不僅讓我精神體力更好，內在調理好，氣色也變好！
重點是獲得國際品質評鑑獎，還通過752項安全檢驗，不含西藥，還有專業醫師、營養師、律師推薦，無論是品質，還是安全性都讓我很放心！
我的【提神秘訣】
《船井®活力瑪卡膠囊活力加瑪禮盒組》→https://funcare.net/KcKeB
《船井®活力瑪卡純精瑪力加倍禮盒組》→ https://funcare.net/zhBNN
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#斜槓人生必備精氣神滋補
世界肯定的活力瑪卡王> https://funcare.net/3jXJA
身為一個專業的拖車司機，還要兼職做直播，平常開拖車就需要耗費
很大的精神，畢竟生死大權都操之在手，所以體力精神都要很好，
再加上平常晚上還有直播，這樣身兼多職的我💤耗精神又耗體力，
真的很累（超級累😪）
朋友看我生活太操，推薦我吃👉船井瑪卡
男性應該都認識這個祕魯人蔘（男性福音）
但是它對於補體力真的很有效（日本人還曾經做過實驗呢😌）
那對於我這樣勞碌的人，真的是非常有效可以幫助我，提神補氣，
改善疲勞💯現在錢錢強力推薦大家💪
這款提神聖品 #船井瑪卡
補充好體力，就應該趁年輕好好闖一闖，誰說只有男人可以，
我們女生拼起來一樣不輸人😤😤😤 女性們加油💪
當然，努力打拼的背後，是要付出代價的，因為女生先天體力就比男生稍差一點，
所以要有小秘訣#船井瑪卡，來支持我的精氣神⚡️
其實我原本也跟多數人一樣，覺得這應該就是給男生補充精力的，後來問了
相關背景的朋友才知道，其實瑪卡就是一個營養價值很高的植物，
不管對男生女生都有幫助，特別是在提升精神、體力這一塊⚡️
日常保養我選擇《6X活力瑪卡王》，它是膠囊型態，每天2顆補充很方便，
如果前一晚有熬夜或想要加強保養，我會選擇《活力瑪卡純精》，
它們兩個都是採用珍稀的95%深色瑪卡，搭配紅景天、瓜拿納、人蔘等營養，
幫助我提振精神、補充營養。大概吃一個多月，真的很明顯感覺精神體力變更好👍，
有時候開一整天的拖吊車，晚上去直播依然精力充沛✨
我自己在挑選保健的時候，特別注重品質跟安全性，而 #船井瑪卡，
除了獲得國際品質評鑑獎，還通過SGS 752項安全檢驗，不含西藥，而且經過專業醫師、
營養師、律師推薦，無論是品質，還是安全性都讓我很放心!
真心推薦給有需要補精氣神的你們🥰🥰~
現在還有瑪卡禮盒喔，有興趣可以去官網看看~
我的【提神秘訣】 →https://funcare.net/3jXJA
當然，如果有男性朋友，想要增強幸福戰力、調節生理機能，這也會是很棒的選擇👍👍👍
#我的提神秘訣 #船井生醫 #瑪卡禮盒 #船井6X活力瑪卡王
#船井活力瑪卡純精 #究極の元気回復 #榮獲世界品質評鑑大獎
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5道令人垂涎欲滴的肉桂卷食譜
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
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1. 巨無霸肉桂卷
對於無數愛吃甜食的人來說，肉桂卷是必不可少的。但是，甜食的份量往往都很小。如果有一個巨大的甜點，那真的很棒？完整食譜：https://youtu.be/pAYJj_ZRXL4
2. 酥皮蘋果肉桂派
這個食譜將會是喜歡蘋果肉桂組合粉絲的最愛。它將美國傳統的蘋果派與歐洲肉桂麵包相結合。 其結果是一個精緻的甜點，辛辣水果的內餡，沒有人能抵擋。
3. 咖啡慕斯肉桂捲
無論是咖啡、濃縮咖啡、拿鐵瑪奇朵還是卡布奇諾：含咖啡因的熱飲，是無數人日常生活中的芳香液體。然而，咖啡已不在以單純的飲料形式出現，而是進化為「食用的形式」，例如咖啡巧克力或咖啡甜點，它們亦以無比美好的味道而令人印象深刻。所以這個非常特別的食譜，非常適合黑咖啡愛好者！
4. 蘋果肉桂卷
如果你喜歡蘋果和肉桂的美味組合，那麼我們為你準備了一份芬芳的驚喜。打開烤箱並推出酵母麵團 ，準備好了試試這個蘋果和肉桂的美好組合，滋味一定會讓你驚艷！完整食譜: https://youtu.be/N0N3LuWPE18
5. 焦糖胡桃肉桂卷
今天的這道食譜，是在美國和加拿大的當紅甜點。當地人喜歡在早餐時，享用這種名為Sticky Buns的甜麵包捲。這些甜麵包捲是將酵母麵團包上奶油、肉桂和糖做成的餡料，然後與焦糖醬和碎胡桃一起送入嘴中，享受它們一起在嘴裡爆開來的甜美滋味。這種甜麵包捲簡單的說，就是肉桂捲加上焦糖和堅果。它有極佳的黏性和令人難以置信的美味。就用它來開始美好的一天吧！.
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🌸食譜：
經典培根蛋黃義大利麵Carbonara，又稱「卡邦尼」。
材料非常簡單，只需要蛋黃、厚培根及帕瑪森起司（Parmesan），就可以做出味美濃香的培根蛋黃義大利麵。很多改良後的做法會看到放鮮奶油，但其實正統義大利（歐洲）做法只會單純運用到蛋黃。
而美式做法則會添加奶油增添奶油香氣。義式厚培根一般超市較難取得，必須到特定進口超市才能買到，我使用自製培根厚切來代替，有興趣可以參考之前自製培根的分享。
這道義大利麵主要是利用麵的餘熱讓蛋黃呈現半生熟來達到乳化的效果，像是拌了Light sauce的義大利麵，一點也不會膩口，非常的香濃好吃！
蛋黃凝結的溫度在 70 度C以上，約65~70 度C的溏化狀態是我們想要的效果，所以拌入蛋黃時的溫度非常關鍵，麵必須在離火的狀態下，快速拌入蛋黃，如果發生結塊的情形，就是溫度過高了，而無法順利巴附在麵條外表則代表溫度過低。
拌入蛋黃醬時若是過乾可以邊加入煮麵水。
廢話太多了還是直接動手試做最實際，一起來做「義式培根蛋麵」唄～
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/NrKR0x
📌影片小撇步
1.絕對不要炒完即刻拌醬，稍放涼再拌。否則蛋黃快速熟化，就算失敗了。
✅如何煮乾的義大利麵？
1.水量夠
水煮義大利麵時，水量要夠，鍋也要夠大。每100公克麵條需要1000ml的水。
2.加入鹽
清水加鹽可以增添義大利麵的風味。最佳加鹽時機是水煮沸後，放入麵條前。1000ml的水建議放入7～8克的鹽。
3. 不沖水
沒有必要沖洗煮好的義大利麵義大利麵經水沖洗，會將表面的澱粉洗除，將影響沾附醬汁的能力。
4.不加油
煮時不需加油。加油會阻止醬汁沾附在義大利麵的能力，使其脫落。
✅如何煮半生義大利麵:
1.用大鍋加入3000ml的水煮沸(一袋250g麵條)
2.水沸騰後將義大利麵條散開加入
3.可用筷子將麵條畫圈狀的攪動避免煮沸時水氣溢出，煮到自己個人喜好的軟硬程度，寬麵約7-9分鍾，細麵約6-7分鍾
4.麵條煮好後撈起瀝乾不需再用水沖洗麵條
5.加入自己喜愛的調味就是美味一餐
👩🏻🍳 食材 Recipes
義大利麵100克（影片用天使髮麵）
手工自製培根70克（市售可50克即可）
煮麵水數大匙
［醬汁］預先拌好混合備用
全蛋1顆蛋黃1顆
帕瑪森起司粉2大匙
現磨黑胡椒粉約1小匙
鹽1/3小匙
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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