肉と魚、環境によいのはどっち？ https://www.gizmodo.jp/2021/09/fish-or-meet.html?utm_source=facebook&utm_medium=feed&utm_campaign=4a889c0ad60c874a624a18d214dc05e1
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同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅ABC Cooking Studio，也在其Youtube影片中提到，JAグループでは、心と体を支える食の大切さ、国産・地元産の豊かさ、それを生み出す農業の価値を伝え、国産・地元産と日本の農業のファンになっていただこうという取り組みを「みんなのよい食プロジェクト」と名付けて実施しています。 「身体によい食」、「地域によい食」、「環境によい食」、、、 みなさん一人ひと...
環境によい 在 SUZU PR COMPANY Facebook 的最佳解答
【226（つつむ）】おうちのインテリアに馴染む アップサイクルな雑貨が登場。新潟発ニットブランド「226」のエコな「くらしをつつむ」シリーズが展示会デビュー。2/14より発売開始。.
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プレスリリースなど詳細は：http://bit.ly/316ZdCG
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ペットボトル利用のエコな花瓶やスプレーカバーなど環境に配慮した「くらしをつつむ」シリーズは、「心地よくユーモアあふれる毎日へと導くこと」をテーマに、新しいニットの可能性をこめた「226(つつむ)」初となる雑貨ラインです。
2月5日〜7日まで合同展示会「大日本市」に出展し、オリジナル商品やコラボレーションも積極的に承りますので、是非お立ち寄りください。
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【商品詳細】.
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・「エコな花瓶」1,500円(税別)
ペットボトルを再利用し、ニットでつつまれた花瓶。280ml ～ 600mlのサイズに対応。お花のプレゼントと一緒にどうぞ。
素材：アクリル85% ・ 毛15%
カラー：オフホワイト・ベージュ・サックス・グレー
MADE IN JAPAN ／新潟県五泉市
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・「スプレーカバー」2種（TypeA : Aライン型 / TypeB : ストレート型）各1,500円(税別)
スプレーをつつんですっきりと。しっかり伸びるケーブル編みのニットでパッケージを隠し、そのままお部屋に置けるデザインに。
素材：アクリル85% ・ 毛15%
カラー：オフホワイト・ベージュ・サックス・グレー
MADE IN JAPAN ／新潟県五泉市
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【展示会「大日本市」のご案内】http://www.dainipponichi.jp/
対象：プレス関係者様・バイヤー様
日時：2019年2月5日(水)～7日(金) 10:00 - 18:00 ※最終日のみ15:00まで
会場：B&C HALL（東京都品川区東品川2丁目1-3 寺田倉庫 内）
交通：「天王洲アイル」駅より徒歩6分.
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【有限会社サイフク】
1963年に創業。日本一のニットの産地である新潟県五泉市に設立し、社内生産効率を90%以上まで高めた一貫体制のニット専業メーカー。2012年にポンチョブランド「mino（みの）」を立ち上げ、「NHK WORLD」などメディア紹介多数。.
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環境によい 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
腸内環境が整いやすい食生活をするならば、野菜が必須です。 野菜には、腸内環境によいとされる(腸内細菌のえさになる)食物繊維やオリゴ糖が、たっぷり含まれているから。 もちろんビタミンやミネラル、ポリフェノールなども豊富だよね。 野菜が必要だ！ということはみんなわかってるんだけど、 結構多くの方が野菜サラダの代わりに、野菜ジュースを飲んで、「野菜ジュースを飲んだから大丈夫」と思っている気がします。 ほんとに野菜ジュースは野菜の代わりになるの？ 今回は野菜ジュースと野菜の違い、栄養素や吸収率、効果効能についてまとめてみました。 野菜ジュースは野菜の代わりになるの？ 最近は野菜ジュースが進化して、パッケージにこんなこころづよいテキストが書かれていることが多くなってきました。 1日分の野菜が採れる 1日に必要な野菜の１/３が採れる これは確かに数値上は事実で、嘘偽りはもちろんないの。 ないからこそ、余計に私たちはちゃんと理解しないとだめだなと思ってしまうのです。 「1日分の野菜が採れる」の意味 「1日分の野菜が採れる」や「1日に必要な野菜の〇/〇が採れる」の「1日の野菜摂取基準量」って、いったいどこから来ているのでしょうか？ 実はこの「1日の野菜摂取基準量」はとても明確で、厚生労働省が推奨している、「1日の野菜摂取基準量＝350g」が基準になっています。 例えば「1日分の野菜が採れる」野菜ジュースの場合、「1日の野菜摂取基準量＝350g」を濃縮して作った野菜ジュースのことを意味しているということ。 逆に言えば、この文言だけを見ると、肝心のビタミンや食物繊維のことは、なにも言及していないんです。 すなわち、1日に推奨される野菜と同じ野菜が原料ですが、加工の段階でビタミンや食物繊維が少なくなっている可能性もあるというわけ。 ここがポイント。 そう考えると、野菜ジュースは野菜の代わりになるのか？という問いについては、ちょっと疑問を感じざるをえない気がしてきませんか？ 健康トータルコーディネーター企業タニタさんの見解 健康的な食材を使ったレストランの経営や気軽に甘酒などが作れるヨーグルトメーカーの製造、体組成計の開発などを手掛ける健康トータルコーディネーター企業、タニタさんをご存知ですか？ 会社として健康本を出されていたりもしていますよね？健康が気になる方なら、一度は「タニタ」という名前を聞いたことがあるんじゃないかな？ タニタさんのコラムには、野菜ジュースに対して、こんなご意見が書かれていました。 原料となる野菜の種類や栄養素は指定されていないため、メーカーや商品によって含まれる野菜や栄養素は大きく異なり、また旬の季節に収穫されたものかどうかによっても、ビタミンやミネラルの含有量は大きく左右されます。 さらに「野菜」から「野菜ジュース」に加工する際には、「搾る」「加熱する」という工程を経るため、ビタミンC や食物繊維など、一部の栄養素は減少しています。商品によっては加工により失われた栄養素を添加されているものもありますので、成分表示をチェックしてみましょう。 参考：タニタの健康コラム そうなんですよね。加工すればするほど、栄養素が失われたり、余計な添加物が入りやすくなってしまうのは、想像に難くないと思います。 野菜よりも野菜ジュースのほうが、たくさん加工している分、いろんなアレンジが加えられている可能性は高くなります。 畑でとれたトマトは、いろんな工場を渡り歩いて、市販できる状態に加工され、市販のトマトジュースになりますが、その工程の中で何が行われているか、普通はすべて明確にできません。 ずっとついていくしかない。笑 不明確という意味でも、野菜ジュースに期待しすぎるのは危険かな？とわたくし、長谷川ろみは思います。 野菜ジュース生産者カゴメさんの見解 実際に人気の野菜ジュースをたくさん生産しているカゴメさんも、ホームページでこのように述べています。 同じものを摂りすぎるのは良くありません。これは野菜ジュースも同じです。普段の食事で野菜をバランスよく摂るように心がけ、野菜ジュースは野菜摂取の補助としてお役立てください。 参考： あくまで補助！ 野菜ジュースを飲んで満足したら困るよって、生産者さんも言っておられるわけです。 野菜ジュースは、野菜の代わりではなく、野菜汁入りのサプリメントの代わりだというお医者さまもいます。 エネルギーやビタミン・ミネラルを補給するには便利だけど、「野菜ジュースを飲んだから、野菜はとらなくても大丈夫」という考え方は、ちょっと違うようですね。 野菜ジュースの選び方 野菜ジュースは限定されたい意味ではあるものの、サプリとしては有効であることがわかりました。 なんにも野菜を食べないよりは、何かをしながらでも野菜ジュースを飲んだほうが、食べ物のバランスは良くなります。 でもね、なんでもかんでも野菜ジュースならいいっていうわけでもありません。 野菜ジュースを野菜の補助として利用するなら、以下の３つの条件は必須です。 ・野菜100％であること ・お砂糖やお塩が入っていないこと ・変な添加物だらけじゃないこと 個人的には野菜ジュースのパックの裏に書かれている成分表をみて、なるべくシンプルなものを購入するクセ [ 47 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/vegetablejuice.html
環境によい 在 ABC Cooking Studio Youtube 的最佳貼文
JAグループでは、心と体を支える食の大切さ、国産・地元産の豊かさ、それを生み出す農業の価値を伝え、国産・地元産と日本の農業のファンになっていただこうという取り組みを「みんなのよい食プロジェクト」と名付けて実施しています。
「身体によい食」、「地域によい食」、「環境によい食」、、、
みなさん一人ひとりにとって、様々な「よい食」があるはずです。
JAグループでは日本の美味しい農畜産物を、栄養満点の旬の時期に食べていただくことで、「食の楽しさ」や「農業の大切さ」を感じていただきたいと考えています。
おいしいものを楽しく料理して食べること、これも「よい食」！
今回は、お祝い事が多い春の時期にぴったりな、ごはんが主役のお料理「肉巻きおにぎり」をご紹介します。
〈 メニュー内容 〉
・濃厚な甘辛だれと青じその香りたまらない！肉巻きおにぎり
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今回は成城石井に行ってきました～♪
高級スーパーのイメージが強いかもしれませんが、結構おもしろいモノ、珍しいモノ、海外のモノが多く、また実は腸活食材や発酵食品もとても多いんです。
今回も腸内環境の改善やダイエットによさそうなお茶を見つけてきたので、ぜひアラフォー・アラサーダイエットの参考にしてみていただけたらうれしいです。
#購入品 #成城石井 #アラフォー
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腸内環境を整える方法や発酵食品の活用方法など、腸や菌にまつわる情報を毎週配信中！
このチャンネルは、微生物のおかげで、おデブ・吐き気・イライラ・ネガティブから救われた元おデブのアラフォー腸活研究家である長谷川ろみが、アクティブな100歳を目指して、「菌のこと」「発酵のこと」「腸のこと」を日々研究するチャンネルです。
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▼活動概要
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・腸活メディア「腸内革命」編集長&講師
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
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元おデブ「長谷川ろみ」の「腸活研究所」へようこそ♪
砂糖と卵と小麦粉は入れず、腸内環境によいものだけをぎゅぎゅっと入れた腸活おやつを作りました！
題して、甘酒オートミールクッキー！
ただ単純に冷蔵庫にあった好きなものを、混ぜて、丸めて、焼いただけなんだけど、腹持ちがいいおやつとして、かなりお世話になってます。
簡単なので、腸活中の方はぜひやってみてね。便秘解消に一役かってくれるかも？！
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腸活がんばって！
腸活参考になったよ！
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