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【寶貝幫TV_育兒大解密】《一哭就餵奶 ！ 小心寶寶被餵成「大肥嬰」》
★才出生7周還早產的寶寶，每次哭鬧不停，爸媽就拿奶瓶往嘴塞，還常常吐奶，爸媽帶去檢查後發現，寶寶是早產兒，出生時體重才2300公克，但出生7周後，寶寶體重竟然爆增1倍，達到4700公克，成了大肥嬰，而寶寶猛吐奶的原因，竟然是爸媽過度餵食！
★新生兒胃容量不大，餵奶第一天約5cc，一週後約50cc，以配方奶寶寶來說，每次奶量約為體重乘於20-30cc！
★新生兒哭泣原因很多像肚子餓、需要安撫、尿濕，哭不一定是飢餓；寶寶餵奶過多容易吐奶、胃食道逆流、脹氣、肥胖、甚至三高情況！
★寶寶體重過重，常吐奶要注意是因餵食過多造成「餵食到逆流」；如果寶寶體重正常，常吐奶可能是生理性的胃食道逆流；如果寶寶體重過輕，常吐奶則要小心幽門狹窄的問題！
★餵奶過多胃要花多時間排空，易胃食道逆流，來不及消化還會脹氣； 如果寶寶的吐奶呈現噴射狀式嘔吐，就要趕快看醫生！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
我跟你說喔 我們的大腦裡面住著三隻猴子
每當內心感到焦慮的時候
這三隻猴子會開始出現
並且綁架我們的大腦
請試著回想一下
焦慮的時候你會有什麼反應?
每當我感到焦慮的時候
我覺得什麼事情都不想做
因為我的大腦一直在焦慮
好像恐懼的點滴瓶
不斷地注射焦慮在我的身體裡面
於是一天就過去了
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
我什麼都沒做
現在總算逮著機會
我抓到了三隻「自以為是」的猴子
他們的屬性分別是
1 無法容忍不確定
（我必須百分之百的確定）
2 完美主義
（絕不容許犯錯，要做就做最好的）
3 過度的責任感
（我需要為每個人的幸福和安全負責）
怎麼減緩焦慮
與自己的三隻猴子好好相處
那麼我們就要試著學習如何
「不要餵食」這些猴子
請留意後續的篇章
我們會繼續討論這三隻猴子
不要再被「自以為是」的猴子綁架了
圖片來源
Juxtapoz Magazine - Surreal Sculptures by Troy Coulterman
【 人類圖玩親子教養｜嫩嬰（0-1.5歲） 】
這篇其實是媽咪為了幫⭕️⭕️賺學費獎學金而生出的文章，當時寫得倉促，也很可惜沒能賺到學費🥲🙈🤪
現在再看一次，倒像是新生媽咪流水日記，自己覺得頗有滋味😍
#應該是被女兒填很滿的意志力幻象😂
正好最近常常收到私訊詢問新生兒或4顆電池小小娃兒如何放電，這篇文章剛好是一個小小的總和整理，稍微調整一下，也分享給需要的朋友😊
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⭕️⭕️是我們的第一個孩子，跟所有的新手父母一樣，初期的我們忙著跟新生兒熟悉，吃喝拉撒哄睡忙乎了幾個月，好不容易才抓到一點默契；很快地我們就發現這個小女娃兒體力驚人，睡眠的時間比同期的娃兒們少很多，醒著的時間沒停過的揮舞著手腳，我們思考著有沒有什麼課程能夠幫助我們跟孩子一起學習好好活動？
於是，在⭕️⭕️約莫4個月的時候，我們為她報名了親子共游的 #游泳課；不適水性的媽咪，與在水裡那麼自在活動著的圈圈，展開了一段很特別的旅程。
在水中的我們，學習著互相信任、依附，學習著放鬆、體驗當下的每一刻；我最喜歡興奮揮舞著手腳的⭕️⭕️飄在水上的笑容，跟著老師的指令，母女一起在水中玩，更愛每次游泳課結束後睡得很沈穩的時刻，也讓我更加認同「好好的活動能幫助孩子們的身體更穩定」的信念。
游泳課之後也幫⭕️⭕️報名了 #寶寶瑜伽課程，每週一堂游泳課、一堂寶寶瑜伽課，都讓我們學到好多可以跟寶寶一起活動的方法；在家的時候，想到就跟寶寶一起玩一玩動一動，換尿布的時候搭配著寶寶瑜伽動作，洗澡的時候也拿游泳課的動作來陪孩子一起玩，看似玩樂的過程裡，讓孩子不排斥各種無聊的生活必備行程；因此，⭕️⭕️換尿布、洗澡都不會大哭大鬧抵抗，我們輕鬆化解了一般新手爸媽經常經歷的育兒煩惱。
同時，我也發現，活動量被滿足了的⭕️⭕️，活動力十足的勁量電池寶寶也可以安安穩穩地靜下來聽媽咪讀故事繪本，玩一些靜態的遊戲，與媽咪閒聊對話，發展到現在，也開始可以講故事給我們聽。😍
在這段不算太長的2年9個月育兒旅程裡，深刻的體驗到足夠的運動-玩樂-陪伴所帶來的驚喜，讓我的育兒之路少了很多辛苦，多了許多樂趣！
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新生兒需要什麼呢？我的體驗是這樣的⋯
🔸好好吃，平靜開心的進食，母乳親餵或瓶餵奶粉都很好。
關鍵是吃的當下寶寶開心嗎？滿足嗎？協助餵食的大人開心嗎？
對於還無法好好表達自己的小baby，能量場的互動是最直接的感受，大人開心、baby開心，大人焦慮、baby自然也就感覺不舒服而哭鬧不止。
給予開始吃大人的食物的小娃兒多一點準備認識食物的時期，多元介紹各個食物的同時，也要記得-不要硬是強迫小娃兒進食，允許小娃兒吃自己想吃的食物就好，什麼時候準備好，什麼時候吃，一樣能養出健康小娃兒。（⭕️⭕️2歲前幾乎不吃肉、只吃2-3樣菜、2-3種水果，熱愛白飯饅頭，依舊頭好壯壯健康寶寶一枚❤️）
🔸好好睡，初來乍到這個新世界的小baby，自然會有許多不安，需要父母緊密的陪伴，在能不能睡過夜、能不能自行睡著、能不能自己單獨睡之前，先滿足小baby的安全依附需求，然後才是循序漸進的拉開空間，讓小娃兒慢慢習慣也喜歡自己睡的感受。（所以不要問我怎麼訓練，我真的不會😂）
🔸好好玩，依據孩子的特質陪孩子一起玩，在玩樂中引導孩子認識這個世界也認識自己。電池越多的寶寶，動得越多越開心，寶寶越穩定；電池越少的寶寶，需要足夠的中場休息時間，不過度安排也是很重要的。
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#可以自己做決定
#知道自己準備好吃什麼不吃什麼
#知道自己什麼時候可以安心放開媽咪的手什麼時候需要抓緊緊
#可以好好認識這個世界也好好認識自己
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