#感謝那位和你說真話的人
#明太子說故事
晚安。今天來說個比較輕鬆的故事。
其實從倫敦剛搬回東京的時候，枝豆的體重遠遠地比現在多了20多KG。
不過這20多KG真的不是平白無故來的，當時在倫敦真的沒有什麼好吃的東西，除了自己煮的餐點之外。我們時常一外食就不小心點了炸魚薯條，或是吃了甜得很誇張的蛋糕和甜甜圈（我想到當時甜甜圈我可以一口氣吃6個，就感到罪孽深重）。到了晚上，冷冷的天氣也讓人特別容易肚子餓，我們就時常去買炸雞或是沙威馬，然後買這些東西，又會有加一鎊就多給跟山一樣高的炸薯片的優惠。我們通常都會加點，然後又在薯片上面撒超多的醋＆番茄醬。
接著這麼恐怖的宵夜又配上啤酒或可樂。
就這樣連續吃了四年，我大概腸胃吸收不好沒有胖到很誇張，倒是枝豆一天天地像是在上演飲食男女真人版，簡直像是一層層地穿上了肉胎衣。除了雙下巴部分越來越像肯德基爺爺外，開車的時候都覺得他的肚子頂在方向盤無法動彈。
真正讓我們都覺醒的那天，是回到東京之後。也讓我深感環境對人的影響之大。
因為在英國，大家的身型都蠻巨大的。讓我和枝豆一直誤以為自己非常瘦，我還被英國女生問過說是不是有厭食症。不過一回到東京，一搭上電車，突然發現我們兩個好像巨人。
當時開始在東京工作的枝豆，開始對自己的外表在意了起來。加上我們就要拍婚紗還有辦婚禮了。有天他就邀了我一起去家裡附近的健身房參觀，當天健身房有個笑容甜美的教練還幫我們作了簡單的BMI質測驗。
當時雖然我的驗出了標準值的結果，但永遠都忘不了枝豆的BMI報告出來的時候，他的表情有多嚇人。
我只記得枝豆站在BMI檢測機上，然後機器吐出了一張長長的紙條，紙條上面有密密麻麻的數字，還有兩個鮮紅色的，連當時不會日文的我也可以瞬間秒懂的漢字
「肥……滿…...」
那兩個紅色字很大很醒目，就好像古時候印在肉餅上面，大大的肉字一樣（或是孫悟飯衣服上面的飯字）。枝豆的臉馬上變得鐵青。看來日本人雖然說話很迂迴又很客氣，但是可怕又直接的訊息，倒是會交給機器來傳達。
枝豆和我當下就加入了一年期的會員，回家的路上他一直捏著那張寫著「肥滿」的紙，一路遷怒那位可愛的健身教練。
「會不會太過分了啊！虧她長得一付人模人樣的，但是用字卻這麼刻薄惡毒！」他氣呼呼道。
「又不是她說的，是機器判定的啊！」我笑。
「好！我就一年內，瘦給他們看！！！」他簡直就像超級賽亞人般地，眼睛都有火焰，頭髮都要豎起來了。（是說是要瘦給誰看？）
所以那一年內，我們幾乎一週都去三～四次健身房。每次去就是游泳，跑步，加上騎腳踏車（對的！就是三鐵）都來，家裡面的晚餐也是依照，當時很紅的tanita食譜來料理。
一年內，枝豆就減掉了20多公斤，衣服一路要從XL換到XS。
我一路看著真人版媚登峰在我家上演，一邊覺得勵志，一邊真心覺得要減重真的只有少吃多動一途，當然一個能夠冒著生命危險對你當頭棒喝，說出真話的人也很關鍵。
懷孕後，我的體重也直線上升，有時候都有點怕會超越現在已經可以稱得上是瘦子的枝豆。剛剛晚餐後和枝豆facetime
「妳真的都只有胖肚子耶！臉都沒有胖耶！」枝豆說。
「真的耶～好像臉都沒有什麼變！」和枝豆＆公公一起晚餐的親戚說。
等到手機傳到公公手上時
「媽呀！妳怎麼胖成這樣啊！」
嗯～我立刻打消了吃飯後甜點的念頭。
這個故事是要說，忠言固然逆耳，但我們必須要真心感謝那位肯對我們說真話的人。20KG雖然會悄悄的來，但它可不會悄悄地走啊！
P.S.補上一個東京人為什麼都很瘦的小秘密給大家，就是在東京，真的要走很多很多的路，加上在電車上大多時間都是站著的，所以大家的核心肌群都很強大。東京人最厲害的一點就是，根本都不需要電車上的拉環，就算電車剎車的時候他們都可以不動如山，超強！
晚安囉！
♥更多我的生活隨筆在
http://www.mtkomtko.com/category/note/
pic變成瘦子的枝豆偶爾還是會想吃炸薯條，只是他會先計算一下吃完這些，等一下要跑幾圈公園。然後會真的去跑。
甜甜圈盤髮器怎麼用 在 手殘也上手 新一代日韓丸子頭海綿盤髮器/第三代甜 ... - YouTube 的推薦與評價
夏天女孩最愛髮型NO.1→【清涼丸子頭】 編們統計出最好用的兩款 盤髮器 要 ... 殘也上手☆新一代日韓丸子頭海綿 盤髮器 /第三代 甜甜圈 丸子頭自黏型 盤髮器. ... <看更多>