偉大的人通常都很謙卑
謀事在人 成事在天
凡事依靠 祂 必能成就
[演講分享]
這是曹導在台大GIS 論壇的演講,和大家共同分享。
「生命沒有最後的獎賞 只有不斷的創造自己」
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#生命沒有最後的獎賞
#只有不斷的創造自己
我想問各位一個問題
造物主創造這個宇宙世界,有哪件東西是不需要、沒有意義的?
空氣?水?陽光?土地?動物?植物?
也許你說石頭沒有意義
但石頭裡有礦物質,也可以成為貴婦手上的鑽戒、寶石
或至少我們可以拿它來蓋房子。
所以,任何東西都有意義。
可是我們卻常常覺得自己的生命沒有意義
我們找不到存在的意義
我們覺得自己沒有價值
#每一個人的生命都是有意義的
#而你是獨特的
・我是一個導演:
我拍紀錄片、電影、製作舞台劇
・我為什麼變成一個導演?有兩種說法
一個來自我母親:
她說我大約五歲的時候,就會把我姐姐珍貴的削鉛筆機背在身上,當成攝影機到處拍。有一天我終於把它弄丟了…我的姐姐們非常生氣,好長一段時間不跟我說話,因為削鉛筆機在當時是很珍貴、奢侈的。
另一個來自我自己的記憶:
小時候我住在偏僻的山腳下,到熱鬧的鎮上需要騎40分鐘的腳踏車。我媽媽有時候會帶我去鎮上。只記得那時候夏天,很熱,太陽很大,我坐在後座抱著媽媽,腳踏車顛簸在石子路上,我總是昏昏欲睡。
到了鎮上,我媽媽會把我放在她朋友家,讓我繼續睡,然後她跟她朋友去逛街。
那是一個閣樓,一個用木板隔起來的很小的空間。
我常常被一些奇怪的聲音吵醒,應該是武俠片打鬥的聲音,或文藝片的歌聲…,原來閣樓的隔壁是一家電影院,被吵醒後,我就一直哭一直哭,找我媽媽,但永遠沒有人聽到我…。
透過隔間的木板縫隙,我看不到電影影像全貌,只有一道一道從銀幕射過來的閃光,還有聲音…。
記得有陣子,台灣流行拍鬼片,那些恐怖的音效聲,讓我哭得更大聲…。
所以…到現在我不敢看恐怖片…。
另外一個原因,是我高中時成績不算好,我沒有考上大學,只能去讀專科學校。當時的社會觀感,沒有考上大學等於是一個前途黯淡的失敗者,但是,我卻在我就讀的專科學校,找到我人生最大的興趣—攝影。那時我常想,我要成為世界上最偉大的攝影師。
學校畢業後,我找到攝影助理的工作,也很快地被升為攝影師,而且一直有不錯的表現。直到有一天,我被導演罵,而且是很難聽的三字經…,從那時起,我告訴自己,我要成為導演。所以,我今天成為一個導演…。
・我想告訴各位的是,
冥冥中有一股力量在造就我們的生命,別小看現在的自己。
在造物主眼裡,祂的造就是有意義的,你是獨一無二的。
永遠有一個美好的未來,在那裡等待著你。
而我,也很感激,我可以從事自己喜歡的工作。
當然在生命中,也會有很多挫折、沮喪等著你,但要記得,那只是要讓你變得更強壯、更好…。
・去年我剛完成一部電視劇集—《一把青》,拍攝過程中我經歷了生命中從來沒有過的痛苦與黑暗…我幾乎被打敗。但後來我知道那是一個淬鍊的過程,讓我對人生更堅定。
・《一把青》講述二次大戰期間,一個空軍飛行員戀上一個女大學生的浪漫愛情故事。
飛行員郭軫常把飛機開到女子大學的上空盤旋,想看看喜歡的女孩。
所有上課的女學生全都跑到操場望著天空,羨慕的想著,到底是誰與這名飛行員相戀…。
後來學校知道是一名叫朱青的女學生,學校把她退學了…。
而後,兩人陷入一段顛簸的愛戀,最後他們決定結婚。
但就在婚禮的隔天,戰事又起,飛行員飛向戰場,從此沒有再回來…。
經過幾年,當大家再看到這個女孩時,她已經變成一個滄桑、嫵媚的女人。她周旋在空軍男人的世界裡,但卻將自己情感封閉起來,不讓自己再陷入愛情。
#進退維谷的黑暗生命
這幾年台灣的影視產業受到大陸與韓國的衝擊,變得非常低迷;每天我們的電視頻道看到的節目,很多是韓國片、大陸片…。
我很想拍一部片來翻轉這個劣勢、刺激台灣影視產業低迷的現況..。
當這部片籌備到一半時,原來的投資者撤資了,他們覺得這部片不會成功、不會賺錢。
然而這時,為了籌備這部戲,我向銀行貸款,我把房子抵押,我已經負債將近五千萬台幣。
我想,我是不是該停下來。
但如果我停下來,我會一無所有,我的房子會被銀行收走,我會無家可歸。
如果往前走,製作費還差一億台幣,錢從哪裡來?
我陷入了生命黑暗,我無法入睡。我每天打電話尋找新的投資者,但都毫無結果…。
#信仰的啟示:與神對話
有一天,我一夜沒睡,直到清晨。我無助的呼求我的主,我的上帝。
我說:主,我求你來…!
突然有一個聲音在我耳際響起:
祂:我已在這裡,我已在動工,將重擔卸給我。
那是主的聲音嗎?我覺得我是在幻想
因為我已經好幾天沒睡…,這應該是我的幻覺。
但我不敢直接問祂,祢是上帝嗎?
我決定再試試…。
我說:祢說你已經在這裡,祢已經在動工,將重擔卸給祢…
但我現在還是覺得好痛苦,我應該快樂嗎?
祂說:你應該喜樂,因你有我。
好清楚地回答。
我很想問祂,祢是不是主?
但我不敢,我怕忤逆了祂。
我心想,祢若是主,祢就會告訴我,祢要如何幫我。所以我問祂,
那我現在該做什麼呢?
祂的回答讓我確定祂是主,而且祂正在跟我對話。
祂說:專注你的工作,並把每一件事依靠我。
在那幾個月,除了四處找投資之外,我幾乎什麼都沒做,我沒有做導演該做的工作,我沒有心思看劇本,我沒有跟我的團隊討論任何拍攝的事。那時我常想,即使有一筆錢在我面前,我也會搞砸這部片…。
而祂,怎麼知道我這個內在的焦慮與秘密?祂是主,我很確定。
所以這時我求祂擁抱我。
我說,主,求你擁抱我…。
這時我感受到我的四周有一股溫暖與寧靜的磁場,覆蓋著我。
我痛哭流涕…。
幾個月孤軍奮戰的孤單,此刻我需要被擁抱,我需要被撫慰,就在主的懷裡。
我跟主說:求主祝福我今天每一件事。
主說:依靠我,去做每一件事,我必成就。
這時我像小孩子一樣,在主的懷裡原本哭泣的我開始向祂抱怨…。
因為不明白我到底做錯什麼,竟要遭受如此巨大的懲罰,我只是想好好地拍攝一部戲,我想為台灣的影視產業做點什麼,難道我錯了嗎?竟要承受這麼大的災難?
我問祂,我做的這件事(拍攝《一把青》)是對的嗎?
祂回答說:你太衝動了…,你沒有求告我…,但我會賜福給你…。
是的,我是帶著一股熱情與熱血,用帶著屬人的血氣與意志力,想去做點什麼,想去改變什麼…,這也就是從小小學老師告訴我們的:「人定勝天」,天底下沒有你做不到的事。
但是,我們常忘了謙卑,忘了宇宙間有一個造物主,祂創造了萬有,”給”在祂,”收”也在祂,在祂的面前,我們忘了自己的脆弱與渺小,我們總是要「逆天而行」。
今天地球上遇到的許多浩劫,我想也是「人定勝天」這句話所造成,人…忘了謙卑。
但主是憐憫的主,祂告訴我,
「但我會賜福給你…」
這句話,讓我想要得到確切答案的慾望,祂還沒有給我答案…。
祢要如何幫我?
但我不敢這樣直接問,我怕忤逆了祂。
我問,那它(《一把青》)的未來會是如何?它會完成嗎?它會受歡迎嗎?
主,沒有馬上回答我…
有幾秒鐘的靜默,然後祂很簡短的回答說,「凡事依靠我!」
我知道這時候的主,有點不耐煩了,因為我並沒有完全依靠祂,我還是沒有順服,「人」總是要打破砂鍋問到底,想要能掌控身邊的一切。
我知道祂對我有點不耐煩了,所以我趕快說,感謝主,感謝主…。
我把雙手高舉起來,我感受到我的雙手被輕輕握住,四周一片寧靜、平和…。
然後有一個柔和、溫暖的聲音說,
你要睡得飽足,今天我要成就大事…。
我想祂已被我煩夠了,祂要我趕快去睡,不要再問了…。
但一聽到祂要成就大事,我的精神又來了…
因為雖然在台灣我找不到投資,但大陸有兩家公司對這個案子有興趣,但我一直很猶豫,因為兩岸對那段歷史的詮釋很不一樣,如果接受大陸的投資,他們勢必對歷史的詮釋有意見,一旦如此,我就不能拍出一部真正屬於台灣的片子了。
然而大陸提出的投資條件很好,我有點心動,因為一旦接受,馬上可以解決我目前的困境…。
我急切地問祂說,
主,我可以跟大陸合作嗎?
……
這時沒有任何聲響,一片靜默。
我又問了一次。
我可以跟大陸談合作嗎?
……
我等了好久,四周仍舊一片寂靜。
我想可能是我的問題不夠清楚,於是,我又問了一次。
我說,今天我要跟大陸談合作,祢會成就嗎?
在幾秒鐘的靜默之後,一個不太耐煩的聲音,簡短且無力
祂說,「我會成就。」
接著我感覺到,祂已經離開了我的身邊,只留下「我會成
就」四個字。
之後,我深沉的睡去,雖才睡幾個小時,醒來時,我覺得精神百倍。幾天沒睡的疲乏,這時覺得完全恢復了…。
中午,我跟大陸投資方通了電話,不到兩分鐘,我就婉拒了這個合作,因為我無法接受他們想要更改故事的想法。但我很沮喪,因為這又讓我陷入沒有資金的絕境…。
那天下午,我接到董陽孜老師打給我的電話,她是台灣地位崇高的書法家,「一把青」劇名就是她題字的。她說她製作的一齣舞台劇後天要開記者會,要我去參加。她是我非常敬重的長輩,我馬上就答應了。然後她問我,最近好嗎?我跟她說,我很慘,拍片資金一直沒有著落。她告訴我,「那後天你一定要來,因為這齣舞台劇是一位台灣企業家支助的,你來,我介紹你們認識。」
這天下午,我還有另外一個會議,因為《一把青》要在政府用地上搭建場景,我們請認識的立委陳委員協助進行政府各部門間的協調。會後,陳委員問我片子進行得如何,我說很慘,原來的財團撤資了,我還沒找到任何資金,但拍攝籌備不能停,每天都有20幾萬現金需要支付。
他說他也許可以幫我打電話給他一位企業家朋友,看看他有沒有可能幫忙。
我在很久之後才領悟到,主說,「我已經在動工,今天我要成就大事」的意思。
因為在當時我只覺得是一種巧合,那天董老師跟陳委員提到的都是同一個人,同一位企業家,他是台灣和碩科技的董事長童子賢先生。
奇妙的是,第二天早上我醒來時,手機裡頭有一則簡訊是童先生傳來的。
他說,「我是童子賢,我是你的粉絲,我很喜歡妳十年前拍的影片《孤戀花》,聽說你新片籌資遇上麻煩,也許找一天我們可以碰面聊一聊。」
我喜出望外。
我很快地跟童先生約在隔天的記者會上碰面,因為那是他本來就有的行程,而我也答應了董老師會去參加。我的生命出現了一道曙光。
#生命的曙光
隔天下午,台北下起傾盆大雨,記者會的現場,所有人都在等待童先生的到來。但是,從下午兩點一直到四點,他都沒有出現。突然童先生的秘書打電話來說,童先生來不了了,因為路上大塞車,他沒辦法趕到。現場所有人都很失望,演員、記者、董老師…,而坐在座位上已經愣在那裡的我心想,我應該是那個「最失望的人」吧!
可是很奇怪的是,早已受盡折磨的我,在這一刻,心靈卻異常的平靜…。
我抬頭望向天空…,我看著上帝的臉,對祂說,「主啊,如果這是你的旨意,那就如此吧!」
我扶起坐在我身邊,也在失望中的董老師,
我說,老師我開車送你回家吧!
那時候所有人都走光,會場已空無一人。我扶著老師正要走出去時,會場大門被推開,童先生走了進來…。好奇妙,原本說不能來的童先生竟然又出現了…
就在那天,童先生答應投資《一把青》所有不足的資金,我後來想剛剛的那一刻,上帝還在試煉我,看看我到底是不是完全信靠祂、順服祂!
那天之後,我完全可以專注在我導演的工作上,而影片拍攝也很順利的進行著。
當影片拍到一半、約三個月的時候,我有一種預感,我覺得這部片應該會很成功,拍攝的這幾個月中,我已經感覺到這部戲將會很動人。
有一天收工後,我與一位朋友約吃晚餐,她是一位基督徒。幾個月前,在我最痛苦、最絕望的時候,我請她為我禱告,之後我們就一直沒碰面,直到這天晚上。
晚餐時,她拿出一張卡片,她說,幾個月前你不是叫我幫你禱告嗎?那時候正好是聖誕節,我在我們教會,幫你拿了這張恩典卡,我一直沒拆,你自己拆開看吧!
當我拆開這張卡片時,我的淚水馬上滑了下來…
這張卡片是這樣寫的:
我親愛的孩子,
你手中的線斷了,而那頂端的風箏也飛走了。
你說:「怎麼辦?我已經付出了這麼多的心血,結果卻是這樣?!」
孩子,我知道你的失望和痛苦,
「但那等候耶和華的,必要從新得力,並要如鷹展翅上騰!」
請轉向我,不要為失去的喪氣,
我就把更大的風箏和更粗的繩線交給你
我要把更好的賜給你
跟隨我,我要帶你超越巔峰,翱翔天際
得著我在基督裡為你預備的豐盛祝福。
這部戲,後來在台灣的電視金鐘獎及新加坡亞洲電視大獎競賽中,都得到了許多大獎,也入圍了紐約電視電影節的戲劇節目獎。但最重要的是,《一把青》在播出時感動了許多人,也引起台灣各界對目前整個影視產業低迷的關注。
我想人生就是如此吧!有時風平浪靜,有時波濤洶湧。
當你來到低谷時,你總以為這輩子完了,但只要再堅持一下,總會峰迴路轉的,因為所有試煉,都是有意義的。
「人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全」,這是一千年前,中國宋代文人蘇東坡寫下的詩句。
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我喜歡看棒球,總覺得每一場球賽就像一場人生,一個小小失誤,卻導致全盤皆輸,或是看起來已經絕望的比賽,卻能在最後反敗為勝…好難預料。它就像人生。
美國大聯盟已經成立一百多年,每年每個球隊都要打160多場比賽。紐約的洋基隊是大聯盟中所謂的邪惡帝國,他用高昂的簽約金把全世界最頂尖的球員召喚到球隊裡來。
到現在也證明,洋基隊是得過最多大聯盟總冠軍的球隊,也是一百多年來勝率最高的球隊。可是你知道這個擁有最頂尖球員的球隊,在一百多年來、每年160多場比賽,平均勝率是多少嗎?
是五成多,才五成多…
是的,一個我們認為很成功、很優越的人,他一輩子的勝率就是五成多。無論是比爾蓋茲、巴菲特…都一樣。因為人生總有一些遺憾,朋友人間的、愛人之間的、親人之間的…,還有一些沒能完成的夢想。
所以,我們不需要去羨慕任何人,因為每個人都一樣。
只要你夠努力,
當你離開這個世界的那一天,你最好的勝率,就是五成多…。
這五成多的勝率,是掌握在你自己的手上的…每個人都一樣。
但如果你不夠努力,那你的勝率會更低…,那也許就是一場悲劇性的人生了。
#不斷自我創造
#你就是最獨特的
現在我站在這裡演講,可能是因為在別人的眼光裡我是優秀的,但是我並不這樣認為。
因為我曾經向被棄養的狗一樣,流落街頭,求助無門。
很抱歉,你的人生如何優越、如何成功、今天我無法給你一個方法或答案。
因為,優越與否完全是由別人來界定,重點是,你是怎麼看待你自己的?
我認為沒有所謂優不優越的生命,只有不斷創造的生命。
每天不斷創造你自己,讓明天的你總比今天更好一點、更不一樣一點…
不用去羨慕別人、跟隨別人,因為你本來就是最獨特的。
最後,你會問我,你只告訴我一半的人生,那另外的那四成多的人生如何彌補?
我告訴各位,我是靠著我的信仰。
那你呢?
你可以在你的生命中繼續去尋找…。
當你了解生命、體悟生命
你才能真正的去擁抱自己的生命,讓你的人生變得更開闊…。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2 終於到了我們微高興的時間了,歷經千辛萬苦,我們這場疫苗微戰爭終於有了一個微結果,今天可以微慶祝一下啦! 根據我的可靠消息來源透漏,這好消息本來上周就可以達到一個可以公布的時機了,結果又因為那個誰誰誰私心自用...
生命沒有最後的獎賞 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2
終於到了我們微高興的時間了,歷經千辛萬苦,我們這場疫苗微戰爭終於有了一個微結果,今天可以微慶祝一下啦!
根據我的可靠消息來源透漏,這好消息本來上周就可以達到一個可以公布的時機了,結果又因為那個誰誰誰私心自用多拖了幾天才簽約,你說這是不是讓人非常微生氣!
而且我剛剛還在ptt看到一段奇耙的文字【雖然我也覺得民進黨政府為了國格當時不和上海復星買 這個判斷造成台灣死傷
但民進黨說買不到BNT是中國擋(或者說中國不同意)
這個說法不能說錯吧?
因為上海復星可以和BNT協調
放棄原本大中華區裡的台灣代理權
那台灣就可以直接和BNT買
就沒有之後一系列問題
民進黨說中國擋 並不是指上海復星不賣
而是說上海復星不願讓台灣直接和BNT買】
這個說法真他媽的比共產黨還共產黨,有這種經典論調的人大概每天肚子餓的時候就是上街搶劫吧!人家上海復星去年一月就開始談,三月花五千萬美金在實驗還沒有成效的時候,冒著失敗的風險入股BNT,後來還追加八千五百萬美金加購,結果因為你他媽的民進黨政府無能所以他就要把代理權放棄給你?
幹是要有多天真還是有多想要替民進黨辯護才會有這種無知的發言?讓我們仔細來解析一下吧!
最重要的是,最近台灣有很多人大概以為自己是神聖羅馬帝國的十字軍,被幹當局做得不好時,只有這種回應:【可憐的臺灣!還是有那麼多人不滿,這也不滿那也不滿,還會詆毀自己賴予生存的地方政府。那為什麼都不會想要遷徙到對岸去生活,讓共產黨好好的照顧你。】他媽的,是這個政府拿我繳的幾十萬稅金吃香喝辣,不用停業,不用停班,照常領錢,然後還把我繳的稅拿去隨便亂發,是這個政府要感謝我才對,上次那個光頭行政院長還出來栽贓我送甚麼喪禮花籃,這他媽的才叫做不知道感恩圖報好嗎?有夠北七!然後所有的行政策略還充滿了政治算計,就以這個微解封而言,誰看不出來是中央政府想要甩鍋的陰謀,到時候側翼狗還不趕快跟上咬人,結果沒想到整個台灣宇宙只有澎湖一個外島開放內用,大家真的都成長了很清楚這都是騙啊!
解封是我中央功勞
感染是你地方疏忽
防疫是我中央權力
出事是你地方責任
結果陳時中還在記者會上說地方如果想要規定嚴一點他沒有意見,真的嗎?那當初金門想要落地普篩,你是有多大的官威要求要馬上撤除?說應該大家要跟中央一樣?還記得嗎?
然後大家還記不記得那個時候萊克多巴胺美豬要進口,結果地方想要訂出零檢出的標準,結果中央用多麼張牙舞爪的臉孔禁止你完全不能用不同標準,我中央死也要進萊克多巴胺美豬就是不准你訂不同標準,結果現在心虛了自己找下台階說沒關係?是不是搞錯甚麼!
最後還是要回味一下我們五月開始發起的擊潰1450和側翼的微戰爭,這場革命還沒有結束,同志們仍須努力,但至少證明我們的付出是沒有白費的!
我說這是開戰的時刻啦哈哈哈!讓1450血流成河,讓我們奪取該我們的BNT疫苗吧!
現在就是為了生命跟1450對抗的時候了
打不贏1450你就沒有BNT疫苗可以打
你要打贏1450
今天營造成夠巨大的輿論
讓全國民眾都要求我們要進BNT要打BNT
什麼統戰我不管 我要打BNT
你打贏這些1450網軍側翼
你就可以獲得你的生命你的安全你的疫苗作為獎賞
你打不贏
你從此一輩子翻不了身
這件事情就這麼簡單
我也會跟著一起靠北
我也會跟著不停的罵
但如果大家不願意投入
不願意到處發言爭取BNT
你讓那些說BNT是爛貨假貨
不要參與認知作戰是統戰的那些人贏了
你就打不到BNT
你只有AZ跟國產疫苗可以打
這是你自己的選擇行為決定一切
請你們每一個人都要講話
你這不是為了別人你是為了自己
你是為了你的下一代
你是為了你的上一代
你要爭取可以打比較好的疫苗的權利
你要爭取可以獲得目前世界上最好疫苗的權利
你要替醫護爭取
你要替快遞爭取
你要替警察爭取
你要替機師爭取
你要替空服員爭取
你要替醫護人員跟醫檢員爭取
你幫他們爭取到了
疫情就會比較快開始減緩
你如果爭取不到
Moderna不確定什麼時候到貨
AZ現在手上的疫苗呢到了
也不知道打不打得完
然後接下來的國產疫苗呢
對不起
基本上一個總統還要跟你預告到底疫苗能不能夠快速完成
我覺得這很荒謬
如果是這樣子
你自己要決定你的命運
我不是叫你革命
而是現在你如果再不發聲你再不爭取
你永遠拿不到BNT
而且BNT明明垂手可得就在那邊
上海復星買了一億劑以後他在中國大陸生產的藥廠
每年可以生產十億劑
你要為了國產疫苗那少數的人的權利
犧牲你自己打到更好疫苗的機會嗎
我告訴你沒有國家應該要要求你為他犧牲
沒有國家應該要要求你犧牲獲得更好生命的權利
沒有人哪有家 沒有家哪有國
如果今天國家要求你犧牲個人的權利的話
你覺得這是一個好的國家嗎
我直接告訴你不是!
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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生命沒有最後的獎賞 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最讚貼文
畢業15年的營養師之路
國中開始就很愛打籃球
高中畢業就到士林球鞋店打工
當時的我只是個工讀生
那時候的時薪差不多100元吧
由於我是店員的關係
所以店裡面的鞋子可以拿折扣
差不多可以打七折
那時網購剛開始盛行
所以就可以把鞋子拿去網路上賣
一雙鞋2~3000元
可以賺一折也就是2、300元
比我一個小時在那邊站著上班好多了
就這樣開始做了球鞋生意
後來也開始在網路上賣了衣服
所以我大學時期常常都是在
網拍回問題、面交、寄貨
根本就沒有心思在學業上
由於是唸食品營養系的關係
就感覺是要考個營養師執照
對未來會比較有幫助
不過那時只抱持著試試看的態度
根本就沒有認真準備
所以想當然爾只是去陪考而已
而那時我服飾生意一樣在做
後來還做了批發
全省都有配合的店家
而後還開了店面
那時台北最多還開了五家店
年營業額還做到有六千多萬
但是由於擴張過於快速
賺的錢也都花在開店以及人事成本
所以也沒有真正的賺到錢
做了七八年又回到原點
而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
想想也好
但是剛開始時是非常不能適應
第一是要講台語
第二是要接觸老人
第三還要早起
跟原本的工作實在是天差地別
原本是在做潮流的服飾產業
講求的是最新最流行的東西
而生活作息也是日夜顛倒
還有就是生活在北部的年輕人
幾乎是用不到台語
講起來也真丟臉
所以一開始還因此去學台語課
明明台語就是我的母語
為了要與許多阿公阿嬤溝通
所以一樣硬著頭皮去學
但是台語實在是太深了
也不是一時半刻就可以上手
一直到現在都還要繼續學習
然後我開始送貨
其實ㄧ開始也不理解
為什麼都要親自自己送貨
大可以用很方便的宅配就好
但是電台的工作其實很重要的一環
就是情感的連結
其實做生意也是這樣
就像做人一樣
好險我本身就是一個挺有耐心的人
所以常常可以聽聽阿公阿嬤
說說他們的人生故事
久而久之我的台語也漸漸進步了
做廣播其實就是老人照護問題
因為他們的小孩
中生代的年輕人都正在打拼
所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
廣播電台的主持人每天聽著聽著
就變成了他們生活中的一部分
天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
變成一種精神上的慰藉
這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
他們可以深信不疑
但是也由於這樣
所以在我的理念當中
更應該給予他們更優質的服務
包含產品
我們主要是販售保健食品
但是實際上普遍年輕人當中
對於廣播電台販售的商品
都沒有好的印象
就是因為在早期廣播盛行的年代當中
產品品質良莠參疵不齊
所以常常認爲這種都是騙人的
這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
但是其實想要做好產品的人還是大有人在
不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
也遇到許多的阿公阿嬤
買個東西要偷偷摸摸的
為了就是怕被家裡人唸一頓
長期在這種環境下工作的我
覺得相當的挫折
常常人家問的在做什麼的
我也不好意思......
甚至是說不敢告訴大家
而這時的我也有個想法
我自己本身是營養系畢業的學生
為什麼我不好好把握能考營養師的資格
有了專業的證照
才能更有說服力
因為畢竟考營養師是要念相關科系
而且要有實習才有應試資格
所以在2017年的時候
上網找了間線上補習班
就開始準備考試了
但由於要邊工作邊念書
而且準備的時間也只有兩個月
其實沒有真正的靜下心來唸書
也還找不到方法
所以那時候也才考了48分
後來還有繼續報名
但是卻沒有去考試
就這樣又開始自我放棄了
但是由於一直在這樣的環境工作
考營養師這個念頭
一直在我的心中不曾消失過
日子又這樣過了一年
那時決心想要認真的為自己再拼一次
所謂天助自助者
當你想要努力的時候
一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
這時候我遇到了一位長輩-楊總
雖然他現在不在了
我也是非常的感激他
他提供了我一些非常有用的方法
那就是夢學板
你把你想要的東西寫下來
並且寫出達成夢想後的優點
並且寫下該如何達成的實際方法
這也成為了我的開始
另外我也遇到了在營養師界的大推手
黃尚銘老師
他對於營養界的貢獻
真的是非常非常的大
他就是名副其實的營養師之師
透過向他學習的專業知識
以及讀書的方法當中
讓我這個已經畢業15年
以及補習過好幾間的學生來說
能夠在這次順利通過考試
真的是要非常感謝他
不過雖然方法找到了
也認真地讀了半年書
但是我也不是一個這麼順利的人
在2019年的第一次考試後
放榜了
我考了59.42分
這個應該是接近落榜頭的分數
拿到成績時真的是很憂鬱
能夠做的我都做了
申請複查成績、閱覽試卷
結果也是都一樣
沒有改變
這時候的心情調適其實是最困難的
還好這時候有家人們的支持
給了我很大的鼓勵
並且給了我繼續唸書的時間
所以我也是看了幾部勵志的電影
馬上把眼淚擦乾
沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
就這樣又拼了四個月
從早到晚三個時段
約莫十個鐘頭的苦讀
週一到週六
當然還是要有適當的休息時間
不然是很難維持
直到最後終於是順利過關
其實最難的不是考試本身
難的是堅持的心
讀書方法分享
1.夢學板
夢想學習板
設立目標是最重要的一件事
但是要怎麼達成目標就需要把它量化
而夢學版就可以幫助你完成這件事
先把你要達成的目標寫下來
再把要完成目標該做的事項寫下來
而且是寫得越詳細越好
並且寫上達成目標後的優點以及缺點
最好能再給自己
完成階段性目標的獎賞與逞罰
舉例
我的目標就是考上營養師
總共六個科目
每科平均60分
那就是把各科的目標分數訂出來
再來就是檢視自己可用的時間
一天可以念多少小時的書
多少時間休息、吃飯、睡覺
當初我就是設定
一天分三個時間唸書
早上、中午、晚上
每個時段約3.5小時
當中包含了
看線上課程以及真正唸書的時間
以及每個時段需要看的內容
我則是安排一週唸書六天
另外當然也要安排休息時間
我是安排一週一天休息時間可以放鬆
不然沒有休息時間根本就無法維持太久
再把這些通通文字化
寫下來貼在牆上
這樣不時的就會看見自己需要做的事項
如果完成的某階段的目標
例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
我就會讓自己稍微放鬆一下
看部電影之類的獎勵
2.讀書計畫
營養師國考總共有六科
營養
生化生理
膳療
食安
團膳
公衛
總共可以拆成以下主題
生化搭配營養
生理搭配膳療
營評、生命期、公衛
團膳、食安、法規
我自己的方式是採取單科來念
這樣我覺得比較能夠有個整體性
不過最好將所有的主題安排唸過三次
畢竟我不是天才
沒有辦法看過一次就過目不忘
不過第一次的時候採取快速看過
不會看得太細
讓自己本身了解各個章節的重點範圍
著重於理解、分析、必較、整理
第二次著重於考古題來複習
並且分成選擇題以及問答題
選擇題一定要把每個選項都搞懂
了解為什麼對以及為什麼錯
因為做到最後你到會發現
錯的選項沒搞懂就會一直錯
過了一段時間再做一樣會錯
那就是代表你沒有真正的搞懂它
問答題要著重於答題的架構才是關鍵
一定要自己寫過
補習班給你的答案很完整
但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
只有自己寫過做過才有辦法答題
如果寫的覺得太慢的話
也可用錄音的方式記錄下來
然後自己用聽的複習
重點就是要把答案
先用你的腦子先想過一遍
讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
那就可以隨時完整的表達在考券上
說跟寫就是表達的一種方式
第三次就是屬於背的階段
專業的養成就是不斷的練習再練習
所以這個階段
就是讓你有更好的答題成功率
要把所有的重要生化路徑
都內化在你的心中
只要題目一出來
這就像是你天生就會的東西
反射動作沒有什麼好懷疑的
而這就是需要大量的練習才能夠做到
我自己的例子就是已經畢業15年了
當初也會有懷疑
覺得自己是不是年紀大了
腦子不好使
記憶力越來越來差
但是事實證明
只要你有心
一定還是可以完成的
就看你願不願意
花時間一步一步的完成你的目標
希望我的故事能夠對你有些幫助
黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之
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以下為本段內容文稿:
這是我們談Csikszentmihalyi的《心流》的第四集。
在第三集當中,我為你分享了,我們要找到一個既「回到世俗」,又能夠「超越世俗」的努力。
那當然了!這對很多人來說,可能就會聯想到你最初的夢想、你最想要去做的事、你最想要完成的人生的任務。
可在這個過程當中,你可能會有很多的焦慮、懷疑,或者是有很多的外在因素,逼得你讓你不得不放棄。那很多人就會問我:「要怎麼樣讓自己能夠堅持下去?」
其實如果你要在你認為有價值、有意義的事情裡堅持下去,你第一個要能夠做到的事情,就是要能夠擁有,隨時能夠幫自己找到獎賞的能力。
這個「獎賞」可以由自己定義,這個「獎賞」可能是你主觀的認為;但是你一定要幫自己找到,能夠去鼓勵自己的地方。
可是這份鼓勵的背後,它還有一個更核心的原因,就是你必須要先回答自己:「你到底要的是什麼?」
就像我在【過好人生學】的課程裡的最後一講,我有提到的是「人生的羅盤」。
我必須這麼說,每個人要的都不一樣,既然宇宙萬物它的法則,並不是為我們人類服務;所以呢,相對而言衪是公平的。
當你自己確定你自己要的是什麼,你自然而然,就可以透過宇宙萬物的法則,跟他人的運作裡面,取得你所要的。或者是精確一點講,去放大、去挖掘那些為你自己設定「自己想要的」。
就像是有時候你上街購物,假設你很清楚自己要買的是什麼,那麼你就可以相對比較容易的是,買到你要的就可以回家。
可是當你不太確定自己要的是什麼,而這個時候,你口袋裡又有一些錢;就好像你「覺得」生命好像還有一點時間、好像還有一點空間,這時候你可能就會亂買東西。
再不然就是,當你不知道自己要的是什麼,而你口袋裡又沒有錢;這個時候你上街逛逛的時候,其實你心裡會非常、非常難受。
因為你看到好多東西,都好像是很棒、你很需要,但是你卻沒有錢買。當你回觀你的人生,是不是很多時刻都是這樣?
有了資源就會亂揮霍,沒了資源心裡就會很難過。那麼其實這在反映一個現象,就是你根本不知道「自己要的是什麼?」
在這樣的條件底下,你根本沒有辦法幫自己設定,什麼事情會讓你快樂?當你完成了什麼,你認為有價值的事情之後,你可以給自己內在或外在的獎勵。
所以如果一個人,可以在川流不息的生命體驗裡,也就是在生命的過程裡,找到意義跟樂趣。那麼社會的制約,這些重擔就會從他的肩膀上卸下來。
這個世界依然運作著、這個世界依然有他們的價值觀,你仍然是可以活在這個世界。但是你可以不必屬於這個世界,你不用被他們控制、你不用被他們制約,你可以活出自己想要的樣子。
而且當「獎賞」不是從外在而來,不是透過世俗的這些規則來確定,那麼你的掌控權,就會回到自己的手上。
沒有人需要為看不見的未來而努力,或者是在無趣的一天結束之後,去寄望明天能有什麼好事情發生。
大家可以從生活裡,獲得真實的獎賞,它可能是你孩子的微笑、它可能是來自於你自己認定,你做的事情是有價值的。
而不要再為了那些遙不可及、那些老調重彈,或者那些聽起來很棒、很大,大家都認為對的事情,可是他老吊著你的胃口,而讓你受盡折磨。
就拿最明顯的例子來看,很多人都覺得自己只要有錢就會快樂。可是呢,當你還沒有錢的時候,你為了追逐有錢,就已經很痛苦了!
好!就算你真的有錢,你發現當你有了錢還是不快樂;那這樣的痛苦,是不是雙重的痛苦呢?
所以呢,「心流」這樣的概念,它一再強調的就是,關鍵不在於你所遇到的事,而是在於當你遇到這些事情的時候,你怎麼詮釋它?關鍵不在於這個世界怎麼變化,而在於你的大腦是怎麼想的?
所以呢,不管是痛苦的感覺,還是快樂的感覺,都是發生在我們的意識裡,也只存在我們的意識裡。
如果我們像是一般的動物一樣,透過這個社會給我們的刺激、反應,我們來決定自己的人生;我們等於把自己的主導權,交給了這個世界。你讓這個世界的好壞定義,來定義你的人生,那麼悲劇就是這麼發生的!
因為你完全沒有掌控感,因為就算你符合了這個世界,所要求的一切條件,你仍然會懷疑自己的價值;你仍然會問:「我這輩子只能這樣嗎?」
就好像是我們很容易會因為一個廣告,去引發我們無邊無際的慾望;或者是會因為老闆的一個臉色,就讓我們一整天心情不好。
如果我們不去回答,自己終究要的是什麼,那麼你的人生就注定了,是自己沒有辦法決定自己的快樂。
就像是美國的哲學家愛默生,他說的:「我們一直想像著,未來要過什麼樣的生活,但是到頭來,卻像沒有真正活過一樣。」
因為你的順序弄錯了,你並沒有先確定自己要的;你只是不斷的在回應,這個世界要你做的事。
所以呢,要能夠成為一個自由的人、要能夠活出一個你想要的好人生,關鍵就在於你自己會不會讓自己快樂?
然而「快樂」它是一個漸近線,它不是一個絕對值。它也不是一個明確的答案。
它是我們在生命實踐的過程當中,不斷不斷要去靠近的事物;也因為你很清楚,你要不斷的靠近,你反而才會為「自己要的到底是什麼」的這個意識,保持一份很重要的警醒。
最後呢跟你分享,羅馬皇帝馬可·奧理略,他說的一句話。他說:「當外在事物讓你感到痛苦時,並不是因為它們困擾著你,而是你是怎麼看待他們的。」
你擁有推翻這些判斷的力量,祝福你能夠成為一個自由的人;也希望你能夠花你的人生、花你的時間,好好的回答自己:「我到底要的是什麼?」
然而我也很希望,我推出的線上課程【過好人生學】,能夠陪伴你,更容易的找到自己生命的答案、找到你生命的羅盤。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於線上課程,【過好人生學】有興趣的話,我們在影片說明裡,都有相關的連結。
我很期待能夠在線上課程裡,跟你一起學習、一起前進;讓我們一起過出一個更好的人生。謝謝你的收聽,我們再會。
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