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生氣不讀不回 在 温咖啡 Facebook 的最佳解答
同時也有161部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅達康.come笑Tube，也在其Youtube影片中提到，《達康還在講 Return》EP05 #已讀誤回QQA ▎本集話題 00:00 聊天室暖身 07:57 達啦達啦康 13:13 如何克制生氣時想砸東西的衝動？ 40:10 鬼為什麼要很恐怖？難道祂們不能像我們一樣組織自己的社交圈嗎？ 57:07 達康哈追星路曾是誰的鐵粉嗎？ ➪ 收聽Podca...
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生氣不讀不回 在 達康.come笑Tube Youtube 的最佳解答
《達康還在講 Return》EP05 #已讀誤回QQA
▎本集話題
00:00 聊天室暖身
07:57 達啦達啦康
13:13 如何克制生氣時想砸東西的衝動？
40:10 鬼為什麼要很恐怖？難道祂們不能像我們一樣組織自己的社交圈嗎？
57:07 達康哈追星路曾是誰的鐵粉嗎？
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生氣不讀不回 在 少康戰情室 Youtube 的精選貼文
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生氣不讀不回 在 親子天下 Youtube 的最佳貼文
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！
品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？
每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。
少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！
我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。
舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾，
也分享你的每週練習成果！
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與女友認識接近一年，在一起3個月
這一兩天與女友因為不在乎我的感受問題吵架後，連續兩天訊息不讀不回...
想要試著溝通這件事，但對方就是不聯絡
以前吵架也是這樣..跟她說過我不喜歡這種模式
希望能好好溝通..但這次是很長時間不讀不回
我開始想如果你真的在乎對方、愛對方..妳難道都不會擔心對方會因為妳這種反應而感到
難過嗎？
兩個人平常相處都很愉快，很少吵架..但這一次似乎完全無法溝通，是不是我誤會了..其
實對方並沒有那麼在乎你..是不是我也該好好思考這段關係
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