精闢打臉好文分享~
轉述:
今天終於打高端疫苗了,看到許多朋友開心的在網路上分享自己的接種黃卡、各種心情、身體反應,大多數都是帶著愉快的心情開開玩笑大家開心,氣氛非常輕鬆特別。
台灣國產疫苗的整體現象,台灣最大在野黨(國民黨+柯文哲黨)從一開始就和中國聯手,口徑一致的內外夾攻國產疫苗,每天不斷明著抹黑造謠、落井下石、見縫插針,暗著散播恐懼恐嚇耳語,無所不用其極,中國五毛小粉紅、四趴仔在網路上到處出征留言挑釁、用最汙穢不堪的字眼辱罵,中資新聞台24小時不間斷製造假新聞和誤導新聞在網路和LINE上散播⋯⋯
然而,就算是今天我到達預約的醫院準備打疫苗,看到現場要打疫苗的人非常踴躍非常多,排隊的時候還是聽到三組人對話,「我早就預約打高端了,可是我媽知道了她就一直阻止我,害我覺得很猶豫」、「我婆婆和親戚知道我今天要打高端,大家都一直來跟我說不要去打很危險」、「我同事他們都說我很勇敢,怎麼敢打高端」⋯⋯真真實實的人在我周邊對話被我聽到,可是,他們還是都出來打了。而且現場大概有20%的70歲以上的老年人,應該是早就已經打完的年齡,他們今天也出來打高端。
「也許還有希望吧!台灣人沒有完全被蒙蔽。」我感到很欣慰。雖然是高端開打的第一天,而我也只是看到眾多施打點的其中之一。為了恢復正常生活,與病毒長期抗戰,全世界疫苗短缺的情況下,所有有能力的國家都想盡辦法自己開發疫苗,能夠自己開發疫苗,是多麽先進、多麽值得驕傲的事啊!唯獨台灣,內部養著一大群咬布袋的老鼠(以下統稱這群人為老鼠),整天算計著不讓台灣人好過,自己拿石頭不斷砸自己前進的腳,到底為了什麼呢?
為了「鬥爭民進黨」,只要民進黨執政的一天,他們就不能讓大家好過。
他們和中國有同樣的目的,中國要挾台灣來轉移其內部鬥爭壓力和威脅美國,台灣越動盪對他們越有利,於是兩個壞人就這麼水乳交融、裡應外合得天衣無縫,把所有正常的事情都翻天覆地,是非顛倒,越亂老鼠們就越開心越起勁。
台灣人真的很辛苦,執政黨也很辛苦。
那些插播廣告的減肥瘦身藥、壯陽藥、養生藥材藥酒,塞在家裡櫃子抽屜的一大堆根本不知道的生技公司製造的東西,大家都會看廣告看代言人買來吃了,製造疫苗是上市公司,在醫界業界也都是有信譽的國際級公司,大家流感疫苗年年在打,要跟我說高端疫苗你不敢打?不要否認,你就是在「仇恨執政黨」。
用藥基本就是「先求不傷身再求療效」。即使很支持民進黨,身體是自己的,我也不可能盲從。為什麼我選擇高端,因為他是美國技術轉移的基因重組棘蛋白技術,也就是蛋白質培養的疫苗,和用腺病毒培養的疫苗不同,我認為蛋白質是一種人體本來就有的物質,風險會更小,我的家庭醫師告訴我,他們醫界對於台灣蛋白質疫苗的技術都很有信心,而我也非常願意支持國產的疫苗技術發展,所以才堅持打高端。世間流傳著打高端根本無效,那就是無腦言論,無效的東西,一個營利的正常公司不會開發,至於效力只要有標準值,我就能接受,對身體造成最小負擔是最好的,因為疫苗不是打了就不會感染,所以平常防疫警覺依舊,疫苗就是讓真的不幸確診時,把傷害降到最小。當然以上都是我個人感受,你也可以不同意,但要說服我就不必了。
當你把老鼠們拉的屎從鍋子裡全部挑出來,就會發現它就是一鍋普通的白粥,一切生活就是這樣樸實無華,是一個符合常理、有跡可循、有秩序的世界,但現在的狀況,就是有部分也要吃粥的人讓老鼠進去鍋裡拉屎,他們都不知道自己做了什麼蠢事,其實最後倒霉的都是自己,而吃老鼠屎粥的人現在已經呈現味覺失靈狀態,即使鍋裡有屎,他們還是吃得很滿意。(走私品種貓的事我都已經懶得講了)
幸好,即使是這麼艱困的環境之下,大家還是都出來打高端了。我想問大家,從武漢肺炎疫情爆發以來,曾經看過世界上哪一個國家,民眾這麼歡欣鼓舞、既期待又略有慎重、秩序良好的去「施打疫苗」?我認為應該沒有(這件事大概又可以讓國際對台灣好吃驚了)。我知道大家都在努力,各種不容易,有同伴互相扶持前行,真的是很美好的事。
我很珍惜共同守護台灣的大家,我們一起努力把鍋裡的老鼠屎一顆一顆的挑出來吧。
同時也有127部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅小百合in台湾/Sayuri TV,也在其Youtube影片中提到,居家防疫的日子運動量減少很多,但又不想運動——有這樣子的朋友嗎? 從拉筋開始吧!有健身的朋友也好好拉筋就你的線條會更明顯喔 從三歲學芭蕾舞的小百合分享一下從我時候到現在都有的拉筋(劈腿)方法 跟著我來~七天內就會?! 180度劈腿教學!! ♡ 小百合 ♡ Instagram : @sayurin...
生活好吃驚減肥 在 Facebook 的最佳貼文
今天終於打高端疫苗了,看到許多朋友開心的在網路上分享自己的接種黃卡、各種心情、身體反應,大多數都是帶著愉快的心情開開玩笑大家開心,氣氛非常輕鬆特別。
台灣國產疫苗的整體現象,台灣最大在野黨(國民黨+柯文哲黨)從一開始就和中國聯手,口徑一致的內外夾攻國產疫苗,每天不斷明著抹黑造謠、落井下石、見縫插針,暗著散播恐懼恐嚇耳語,無所不用其極,中國五毛小粉紅、四趴仔在網路上到處出征留言挑釁、用最汙穢不堪的字眼辱罵,中資新聞台24小時不間斷製造假新聞和誤導新聞在網路和LINE上散播⋯⋯
然而,就算是今天我到達預約的醫院準備打疫苗,看到現場要打疫苗的人非常踴躍非常多,排隊的時候還是聽到三組人對話,「我早就預約打高端了,可是我媽知道了她就一直阻止我,害我覺得很猶豫」、「我婆婆和親戚知道我今天要打高端,大家都一直來跟我說不要去打很危險」、「我同事他們都說我很勇敢,怎麼敢打高端」⋯⋯真真實實的人在我周邊對話被我聽到,可是,他們還是都出來打了。而且現場大概有20%的70歲以上的老年人,應該是早就已經打完的年齡,他們今天也出來打高端。
「也許還有希望吧!台灣人沒有完全被蒙蔽。」我感到很欣慰。雖然是高端開打的第一天,而我也只是看到眾多施打點的其中之一。為了恢復正常生活,與病毒長期抗戰,全世界疫苗短缺的情況下,所有有能力的國家都想盡辦法自己開發疫苗,能夠自己開發疫苗,是多麽先進、多麽值得驕傲的事啊!唯獨台灣,內部養著一大群咬布袋的老鼠(以下統稱這群人為老鼠),整天算計著不讓台灣人好過,自己拿石頭不斷砸自己前進的腳,到底為了什麼呢?
為了「鬥爭民進黨」,只要民進黨執政的一天,他們就不能讓大家好過。
他們和中國有同樣的目的,中國要挾台灣來轉移其內部鬥爭壓力和威脅美國,台灣越動盪對他們越有利,於是兩個壞人就這麼水乳交融、裡應外合得天衣無縫,把所有正常的事情都翻天覆地,是非顛倒,越亂老鼠們就越開心越起勁。
台灣人真的很辛苦,執政黨也很辛苦。
那些插播廣告的減肥瘦身藥、壯陽藥、養生藥材藥酒,塞在家裡櫃子抽屜的一大堆根本不知道的生技公司製造的東西,大家都會看廣告看代言人買來吃了,製造疫苗是上市公司,在醫界業界也都是有信譽的國際級公司,大家流感疫苗年年在打,要跟我說高端疫苗你不敢打?不要否認,你就是在「仇恨執政黨」。
用藥基本就是「先求不傷身再求療效」。即使很支持民進黨,身體是自己的,我也不可能盲從。為什麼我選擇高端,因為他是美國技術轉移的基因重組棘蛋白技術,也就是蛋白質培養的疫苗,和用腺病毒培養的疫苗不同,我認為蛋白質是一種人體本來就有的物質,風險會更小,我的家庭醫師告訴我,他們醫界對於台灣蛋白質疫苗的技術都很有信心,而我也非常願意支持國產的疫苗技術發展,所以才堅持打高端。世間流傳著打高端根本無效,那就是無腦言論,無效的東西,一個營利的正常公司不會開發,至於效力只要有標準值,我就能接受,對身體造成最小負擔是最好的,因為疫苗不是打了就不會感染,所以平常防疫警覺依舊,疫苗就是讓真的不幸確診時,把傷害降到最小。當然以上都是我個人感受,你也可以不同意,但要說服我就不必了。
當你把老鼠們拉的屎從鍋子裡全部挑出來,就會發現它就是一鍋普通的白粥,一切生活就是這樣樸實無華,是一個符合常理、有跡可循、有秩序的世界,但現在的狀況,就是有部分也要吃粥的人讓老鼠進去鍋裡拉屎,他們都不知道自己做了什麼蠢事,其實最後倒霉的都是自己,而吃老鼠屎粥的人現在已經呈現味覺失靈狀態,即使鍋裡有屎,他們還是吃得很滿意。(走私品種貓的事我都已經懶得講了)
幸好,即使是這麼艱困的環境之下,大家還是都出來打高端了。我想問大家,從武漢肺炎疫情爆發以來,曾經看過世界上哪一個國家,民眾這麼歡欣鼓舞、既期待又略有慎重、秩序良好的去「施打疫苗」?我認為應該沒有(這件事大概又可以讓國際對台灣好吃驚了)。我知道大家都在努力,各種不容易,有同伴互相扶持前行,真的是很美好的事。
我很珍惜共同守護台灣的大家,我們一起努力把鍋裡的老鼠屎一顆一顆的挑出來吧。
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「當我發現自己懷上了雙胞胎時,我非常吃驚,一整天喜極而泣。」😭🤰💝
生活好吃驚減肥 在 小百合in台湾/Sayuri TV Youtube 的最佳解答
居家防疫的日子運動量減少很多,但又不想運動——有這樣子的朋友嗎?
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日本愛知縣出身/ 住台灣三年/ 日籍電視主持人
【 代表作品 】
綜藝節目「2分之一強 」
曾主持 國興衛視「國興日本歌唱王」「台灣好吃驚!ビックリ台湾」等
😊 我喜歡帶給別人開心療癒,在這裡分享我的生活!希望可以給你正面的力量^^💗 )))))
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#劈腿 #拉筋 #減肥
生活好吃驚減肥 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳解答
痛風迷思一查也是驚為天人不得了!
櫻桃、牛奶、優格很推薦??
鹼性食物又搆來?
除了手搖飲,果汁跟果乾也....?!
3+1痛風大迷思,原來如此全解惑!!
☞其他愛撥營養小知識
:
食物還真的有酸性跟鹼性之分?營養師文獻查給你!
https://youtu.be/YHriqgn87AE
喝水時間對了能減肥?咁係金欸?喝起來!
https://youtu.be/r55x-5CGjO0
✍參考文獻&資訊:
[1]
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19692116/
痛風是一種常見的關節炎,慢性高尿酸血症後若關節內尿酸晶體沉積便會引起。
當血清尿酸濃度降低到尿酸一鈉飽和點以下時,晶體溶解,痛風可以治愈!
生活方式調整(飲食、活動量、減重)可有效協助!
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20516647/
尿酸是人類普林代謝的代謝終產物。雖然一定要有高尿酸血症方能形成的尿酸結晶而引發痛風,但高尿酸血症不等於必形成尿酸結晶沈積!
此外,高尿酸血症與高血壓,動脈粥樣硬化,胰島素抵抗和糖尿病有關!
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3889483/
高普林食物大量攝入會使痛風患者復發性痛風發作的風險增加近五倍。
避免或減少攝入的富含嘌呤的食物(尤其是動物來源的食物)可能有助於降低痛風發作的風險。
遠超於植物來源的普林食物對痛風發作風險的短期影響,遠小於動物來源的普林食物!
所以植物性高普林食物--菠菜、蘆筍、蘑菇、豆類不用特別擔心;
要注意的是所有肉類份量控制,內臟肉&肉提取物和肉汁&海鮮要盡量避免。
[4] https://www.bmj.com/content/bmj/336/7639/309.full.pdf
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5073537/
果糖是痛風危機!含糖飲料&果糖與男性痛風風險的增加密切相關。
富含果糖的水果果乾和果汁也可能增加風險!
[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5047915/
果糖的快速靜脈內輸注會導致血漿尿酸濃度瞬間增加!(可能原因為,果糖導致嘌呤核糖核苷酸降解增加引起。)
[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2000819/
攝入乳清蛋白和酪蛋白後3小時,血清尿酸顯著下降(不過此樣本數只有10人!)
[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24703341/
飲食因素(動物來源普林食物,酒精和果糖),肥胖,代謝症候群,高血壓,利尿劑的使用&慢性腎臟疾病,皆是高尿酸血症和痛風的危險因素。
**而低脂乳製品,咖啡和維生素C可能具有降低痛風發生的協助。
[9] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12771324/
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23023818/
食用櫻桃可降低健康女性的血漿尿酸&櫻桃中的化合物可能會抑制炎症途徑。
[11] https://www.top1health.com/Article/189/37226
Donna 陳怡錞營養師--過多維他命C保健食品攝取的可能危害
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #痛風
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:
肝真的好重要啊 保肝飲食怎麼吃?
https://youtu.be/aAXPEGXwMNA
生活中的塑膠製品都是塑化劑!好可怕?
https://youtu.be/Nj50zw6G-WA
✍參考資料:
[1]
https://youtu.be/VkK_FIpG0wI
泛科學要怎麼知道:吃了含萊克多巴胺的豬肉,會怎樣?安全風險評估原來是這樣!|【發燒科學 EP1】
[2] https://youtu.be/wpcXy6_wtmw
萊克多巴胺到底安不安全?如何看待萊豬?|【泛泛泛科學 Podcast Video 17】
我真的很喜歡泛科學!!!!!!激推
[3] https://www.learneating.com/foodknowledge/【圖解懶人包】營養師帶你快速了解瘦肉精-萊克多/
好食課真的秒懂懶人包,非常適合分享給親友長輩。
[4] https://www.scimonth.com.tw/tw/article/show.aspx?num=4614
這篇科學月刊關於萊豬的報導也非常受用喔!(有許多關於萊克多巴胺實驗安全性文獻)
[5] https://smctw.tw/7288/
https://case.ntu.edu.tw/blog/?p=35771
https://www.ait.org.tw/zhtw/the-facts-about-u-s-beef-and-ractopamine-zh/
這三篇也很不錯!中文說明萊豬安全性的已知科學證據並列出
各國對於萊克多巴安的使用對象與規範
[6] https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202011175007.aspx
過去曾有過驗出台灣豬農偷用萊克多巴胺 中央社報導
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #安心面對萊豬