生活練習|日常清潔,清潔日常
一日午後得空,先生問我打算做什麼,我說想清潔整個廚房,清理後剛好可以煮晚飯。先生建議,不如烹煮晚餐後再一併掃除,否則剛打掃完接著料理晚飯,不就又來一陣油煙散佈了。我說不行,我需要完整的一段時間來清潔,晚餐後太趕,心浮氣躁,現在動手才從容。
打掃的目的,不是為了保持那份潔淨與秩序,那是對清潔感的迷戀,不具生活真實。打掃的用意,應是讓人平時可以盡情使用、不必緊張破壞環境秩序。因為當空間照顧得當,失序很容易回復,讓人確實享受空間為生活提供的服務。至於平時的隨手清潔與偶爾為之的大幅打掃,兩者之間的頻率可以在操持中獲得自己的經驗值。
這是照料生活空間心靈所得,空間回饋予我的可靠價值與信心安定也常隨之而來,它與照料自我心境其實常有同處。
那日仔細清潔廚房後,在明淨的廚房繼續做飯,煮食完畢只需抹布、家事皂擦擦抹抹,灶台牆面又回晶晶亮亮,心頭清爽。
一如《清潔》書中所述:
「照顧一個空間最美好的事,
就是照料的結果可以延續,
比只是清除灰塵要來得持久。」
「我們不再需要精疲力竭地對抗髒污和混亂,
而可以在維持整潔的過程中學習轉化環境,
並且創造出空間,
讓新的、有益的事物可以出現。」
*
今年五月份我們在晴耕雨讀進行了一場《清潔與生活》講座,分享了《清潔》這本書與實作的經驗。會後有朋友來訊息,詢問有無機會再辦一次。這也是我所期盼,希望疫情緩解無虞之後,我們再來一場,以第一場的經驗,屆時希望增加實作經驗的篇幅,讓書中內容與實作為各半,我想在自己和與會朋友之間的共鳴會更容易傳遞。期待。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅Spice Travel 辣旅遊,也在其Youtube影片中提到,大家來台中想到的文青景點不外乎就是勤美跟誠品, 甚至台中當地人都不會來的東海藝術街其實有超多隱藏店家! 有些沒有招牌之外,還連 Google maps 都搜不到! Sarah跟Leo這次要帶大家去藝術街的巷弄裡尋寶,翻轉你對東海藝術街的印象! ------------------ 🚶 看看我們去了...
生活講座 在 貓行為獸醫師林子軒 Facebook 的最佳貼文
這次的講座不同以往,我將透過多年在貓行為門診運用的技巧,教你一步步建立專屬於自己的人貓減壓生活!
工作到一半,貓咪無法獲得我的關注是否好沮喪?一旦我回到職場後,貓咪缺少我每日陪伴是否會無法適應好難過?
在擔心這些問題前,請你仔細想想自己原先的表現。或許以前在家,每天甩逗貓棒五分鐘就好,至少能安慰自己在家的時間有限,是主子不想玩。但現在待家的時間比例大幅度增加,你仍是那一千零一招,將逗貓棒甩在貓臉上,看著氣炸的貓咬兩下,好像完成每日任務又心虛到不敢回想。
要擺脫陪玩伺寢卻無所適從的窘態,就必須搞懂貓咪歡樂與哀愁的根源。從今以後,你將不在受困於網路跟書上混亂的教學及訓練步驟,更讓你從最符合自家的生活模式,打造出一個和諧愉快的人貓生活。
❙ 講座時間:2021.07.10 下午3:00-4:00(1小時)
(講座為線上live直播,敬請準時參與)
❙ 直播平台:ACCUPASS 活動通
❙ 報名網址:https://www.accupass.com/event/2106090338458470398740
❙ 講座大綱:
*認識貓的情緒基礎
*室內貓常見的行為及情緒問題
*認識人貓生活的和諧基礎
*解決人貓生活壓力的技巧及原則
*制定室內貓的遊戲及玩具要點
*客製專屬於自己的人貓生活核心概念
生活講座 在 貓行為獸醫師林子軒 Facebook 的最讚貼文
疫情時代的貓奴專屬線上課程來了!
工作到一半,貓咪無法獲得我的關注是否好沮喪?一旦我回到職場後,貓咪缺少我每日陪伴是否會無法適應好難過?
在擔心這些問題前,請你仔細想想自己原先的表現。或許以前在家,每天甩逗貓棒五分鐘就好,至少能安慰自己在家的時間有限,是主子不想玩。但現在待家的時間比例大幅度增加,你仍是那一千零一招,將逗貓棒甩在貓臉上,看著氣炸的貓咬兩下,好像完成每日任務又心虛到不敢回想。
要擺脫陪玩伺寢卻無所適從的窘態,就必須搞懂貓咪歡樂與哀愁的根源。從今以後,你將不在受困於網路跟書上混亂的教學及訓練步驟,更讓你從最符合自家的生活模式,打造出一個和諧愉快的人貓生活。
❙ 講座時間:2021.07.10 下午3:00-4:00(1小時)
❙ 講座大綱:
*認識貓的情緒基礎
*室內貓常見的行為及情緒問題
*認識人貓生活的和諧基礎
*解決人貓生活壓力的技巧及原則
*制定室內貓的遊戲及玩具要點
*客製專屬於自己的人貓生活核心概念
❙ 適合對象:
喜歡貓咪或新手貓奴
希望能更了解貓咪需求,為自己與貓咪帶來更好的生活的人
❙ 學費:早鳥票NT.800元/ 一般票NT.1000,課程長度1小時
報名網址:https://www.accupass.com/event/2106090338458470398740
生活講座 在 Spice Travel 辣旅遊 Youtube 的最讚貼文
大家來台中想到的文青景點不外乎就是勤美跟誠品,
甚至台中當地人都不會來的東海藝術街其實有超多隱藏店家!
有些沒有招牌之外,還連 Google maps 都搜不到!
Sarah跟Leo這次要帶大家去藝術街的巷弄裡尋寶,翻轉你對東海藝術街的印象!
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🚶 看看我們去了哪些好地方!
00:00 段落開始
00:49 墨爾本巷弄
03:31 那個頂樓
05:16 照夜白生活茶事(和豐祿)
07:57 花半開生活美學館
10:29 午後書房
12:20 時間軸食宿工坊
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✨ 想了解更多東海藝術街商圈有哪些好地方去?
【東海藝術街商圈ArtStreet】
► https://www.facebook.com/ArtStreetTaiwan
【和豐祿茶、器、沉香(照夜白生活茶事)】台中市龍井區藝術街38巷11號
愛茶的工作室主人生活時時與茶相關的生活美學與文化並行,工作室不定期舉辦與茶相關的活動、專業課程與生活講座讓您也可以感受到生活與茶可以這麼有趣有溫度!想藉由現代方式品一杯茶、品一支香、賞一件器皿,想了解更多的專業就來一趟「和豐祿」吧!
► https://www.facebook.com/zyb.life
【花半開生活美學館】台中市龍井區藝術街58號
透過跟老師討論創作豐富空間的作品或者創作一幅屬於自己的花藝創作帶回家,最後身處自己創作的空間藝術中品茶、食用茶點與藝術對話,茶道跟花藝都會在過程中由老師帶領並有詳盡的介紹體驗。
► https://www.facebook.com/%E8%8A%B1%E5%8D%8A%E9%96%8B%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BE%8E%E5%AD%B8%E9%A4%A8-2223301301234641
【墨爾本巷弄】台中市龍井區藝術南街5巷
「紅酒、咖啡、音樂、文化交流和認識新朋友,重新認識以及接受我出生的地方。」兩位熱愛墨爾本的主人將他們在墨爾本的生活方式帶回來,這是一個結合了工作還有生活的音樂咖啡調酒吧。
► https://www.facebook.com/melbournela
【時間軸食宿工坊】台中市龍井區遠東街204巷18號
圓弧外觀建築,結合綠意、木作、鐵件、水泥等不同元素,加上優質精選的咖啡飲品、清爽無負擔的輕食、精緻手作烘焙點心,給選擇於Timeline留下足跡的人。
► https://www.facebook.com/timelinecafestudio
【午後書房】臺中市龍井區藝術北街46巷2號
午後書房的老闆將自己收藏的老書放上網路,經營網路書店多年,這間店位在東海藝術街商圈中獨樹一格,店內收藏了許多不同年代的書,是愛書的人挖寶的好去處。
► https://www.facebook.com/%E5%8D%88%E5%BE%8C%E6%9B%B8%E6%88%BF-%E4%BA%8C%E6%89%8B%E6%9B%B8%E5%BA%97-203782521037
【那個頂樓】台中市龍井區新興路9巷10號3樓
一群年輕人共同開創的藝文生活交流空間。離開家人朋友,走上自由自在的頂樓,藉由不同領域的藝術碰撞,在對談之中,從這些陌生的靈魂裡面找到那個人,成為你的麻吉。
► https://www.instagram.com/thatisaroof/
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音樂來源 -
MB01QDIV7SDESNP
生活講座 在 阮慕驊 Youtube 的最佳貼文
主講人:阮慕驊
主題:房地合一稅實施後 房地產趨勢與投資之道
時間地點:2016.12.21 1930-2100
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