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太可愛的對話啊！

#到底明珠怎麼了
#我想看生生世世

天氣熱、事情多、不能隨意出門、出國的抑鬱、還有各種疫情引發的壓力和煩悶，相信很多人或多或少都感到緊繃...
這時候最需要的就是正念，不要讓自己有片刻偏離正念、浮起負面的念頭，那不是傷害別人是傷害自己，不只傷害自己的健康，也傷害自己的福份和靈體的能量。
影響的不只是這一世，而是生生世世。

念頭其實是一種能量，負面念頭帶著負面能量，會耗掉你很多正能量，讓你身心俱疲；所以很多人每天沒做多少事，卻總是身心疲憊到不行。當你做事情心不甘情不願的時候，事情不僅做不好，心也特別煩、特別累。當你滿懷興趣或熱情做事情的時候，不僅時間過得特別快，心情愉快、績效也特別好。

一個正面的念頭可以產生好的情緒，像愛、感激、滿足等都可以促進分泌更多好的淚素和神經傳遞素；去除體內壓抑的化學成分，調節自律神經系統以及腦部主管情社會行為區域的活動，協助釋放壓力，增加細胞含氧量，提升免疫力，減少疾病的發生，或縮短身體的自癒時間。

👉覺得壓力大煩悶+1
👉想念出往常的生活模式+2
👉覺得宅在家很好+3
👉無論如何都正念面對+❤️

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#媽媽生生世世結好緣
對話主角：一太悟二阿跩

一有沒有話跟媽媽說？
二有的，我最喜歡媽媽了，媽媽疼我，愛我，不放棄我，媽媽愛我，為我付出甚多，我都懂，現在還溝通我，你是好溝通師，你是難得的，你經驗豐富，我信任你，媽媽找你，我放心
二媽媽我愛你，我告訴你我的近況，你不用擔心，我在極樂，是佛祖帶我去的，我有佛緣，我很幸運，死了就走了，我以前做壞事，害了人，才當貓，現在還清了，短壽，與你結緣，媽媽謝謝你，我很愛你，珍惜跟你的緣分
一你在極樂世界每天要做什麼事情啊？
二我在學習，我每天做功課，我每天讀經
一你都讀什麼經？
二彌陀經，佛祖告訴我這樣才會進步，無關宗教，是本願心地大，願人人都能像我一樣，這是福氣，你們不懂
一請問佛祖有教你怎麼修行嗎？
二有的，每天都要做功課，不能懈怠，要存好心，惡人之心不能有，我有學習了，很精彩
一那請問為什麼你可以去極樂世界呢？
二我有好報，業障也清了，諸多因緣聚合才能去，沒有捷徑，只有真實的修，要求自己，你們都能去，因果一毫不差，一切是剛好，我沒有說謊，我勸你們要和和氣氣，多做善事，各種動物都要疼愛，佛法是真的，一切宗教都相連，不分你我，眾善奉行，其他沒事，清清楚楚，因果不虛，真的
一請問你這些領悟都是誰教你的？
二我在極樂世界有很多老師，祂們專長不同，都會來授課指導我們，我們很幸福，我們只需要專心學習，自然有長進
一媽媽說你有回家看過兩個新的小屁孩嗎？
二有喔，他們很可愛，他們陪伴你，媽媽生生世世結好緣，媽媽是好人，動物都喜歡你，媽媽要繼續努力喔，媽媽我祝福你，你是好人有好報，媽媽你可愛
一你還有沒有話想跟家人說？
二我的家人是好家人，他們盡心盡力，不喊苦，他們質量很高，做事有品質，他們不懈怠，上天祝福他們

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【分段重點】
00:00​​ 開場介紹
00:55​​ 女神重出江湖演出賀歲片！
02:20​​ 方文琳、林千鈺初見面互相嚇到？
04:53 好友陪伴方文琳，正面走過婚變低潮！
​​11:12 周映君老師-最喜歡幫助人的手面相
16:45 方文琳離婚仍和前夫關係良好？
23:07 Amanda老師-教育孩子很開明的人
28:30​​ 吳美玲老師-不會受到情感束縛的女人
36:00 人生邁入熟齡，熱愛運動跑馬拉松！
40:50 透過跑步運動可以消除負能量！
44:06​​ 吳美玲老師-人生活得很漂亮的人
47:04 一年痛失兩至親醒悟即時行愛！
53:04​​ 林千鈺灑脫面對婚姻風暴？
56:55 Amanda老師-中年後讓自己過更自在的人
1:03:05​​ 周映君老師-我在哪邊最逍遙？

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