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中醫出任務
一日馴犬師
生薑中藥 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank，也在其Youtube影片中提到，#78 #麻油當歸生薑羊肉麵線 ｜ 冬天・小雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 76 #麻油羊肉麵線 #當歸生薑羊肉 #羊肉湯 #麵線 #美味 #美味い #scrumptious 煮一鍋熱呼呼的羊肉麵線湯，全家人一起進補， 幫家人提高免疫力，冬天再也不怕冷。 材料 羊肉 36...
生薑中藥 在 77老大 Facebook 的最佳解答
【一分鐘變美麗】
黃金575，必學經期保養
妳是否每到生理期，皮膚就跟起笑一樣，
痘痘狂冒、皮膚粗糙，
滿臉油光外加毛孔大到能插秧？
今天老大來教你們經期皮膚保養，
可以讓你排毒、美顏、擺脫痘痘肌，
搖身一變吹彈可破的仙女肌！
黃金週期575
① 月經來之前5天
材料：玫瑰5g，陳皮、佛手柑、金銀花各3g
它可以疏肝解鬱、行氣暢通，
讓經前保持穩定，憂鬱大幅降低，
身體的氣暢通了，就會讓你皮膚狀況好！
② 月經來的5-7天
材料：生薑3片、加上紅糖，或紅豆100克、紅棗5顆
經期間不要用太多太強的中藥，會加重身體的負擔
我們只需要溫和的食物類藥物來調養即可，
一天喝一杯可以止痛、養氣、養血、保濕。
③ 月經結束後5天
材料：桂圓5克、紅棗3克、黃耆3克、枸杞5顆
這個時候，新陳代謝及血液循環都提升，
這款茶可以幫你養血、補氣、保濕，
對於經後的身體補養很有效！
只要把握經期內調，
就可以讓你排毒，維持皮膚良好的狀態
這個月開始和朋友大聲說，
我不是在變美，就是在變美的路上！
生薑中藥 在 謝明哲教授-台灣營養開拓者 Facebook 的最讚貼文
【含糖飲料少喝，多喝養生茶】
含糖飲料會讓人攝取太多的精緻糖，除了增加多餘的熱量，也沒有營養價值，像綠拿鐵是我每天都會打個1000毫升，裝在水壺裡隨身帶著，有機會就拿出來喝，除了可以補充抗氧化力以外，還可以補充水分與一些微量營養。重點是它很好喝。
－－－－－－－－－－－－－－
我的秘密配方是:
綠藻粉、五穀粉、芝麻粉、大豆蛋白、膳食纖維、薑黃粉、卵磷酯、奶粉
提醒大家要用冰水打，預防在打的時候產生高溫破壞了葉綠素等珍貴的營養成分。
－－－－－－－－－－－－－－
另外，最近衛生福利部國家中醫藥研究所的中藥專家，還經過研究緊急推出一種由食品組成的「防疫茶」供大眾使用，因為是食品、不是處方藥，所以可以當成日常的茶飲用。其功效是益氣護衛，對提高保護力也很有幫助。
－－－－－－－－－－－－－－
而且這款防疫茶的處方，是公開在國家中醫藥研究所的網站上給民眾的：
黃耆、桂枝、桑葉、薄荷、魚腥草、生薑、紅棗、甘草
煮沸後改小火熬煮約15分鐘就可以當茶飲用。
－－－－－－－－－－－－－－
生薑中藥 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
#78 #麻油當歸生薑羊肉麵線 ｜ 冬天・小雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 76 #麻油羊肉麵線 #當歸生薑羊肉 #羊肉湯 #麵線 #美味 #美味い #scrumptious
煮一鍋熱呼呼的羊肉麵線湯，全家人一起進補，
幫家人提高免疫力，冬天再也不怕冷。
材料
羊肉 360公克
麻油 少許
米酒 少許
白蘿蔔 半根
麵線 三卷
藥材
生薑 一塊
當歸 15公克
紅棗 3顆
枸杞 少許
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生薑中藥 在 香料老司機 Rex Youtube 的最讚貼文
食譜很常見又容易搞混的沙薑、良薑、乾薑和南薑
到底十三香、薑汁汽水、牛肉麵、滷包、火鍋底料或鹽焗雞
是用哪種薑呢?
Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
歡迎回到
香料QA 第25集
薑薑薑薑
沙薑、良薑、乾薑、南薑全部都是薑
四種最容易搞混的薑
今天這集聽完
直接變成薑師
我是說薑的大師
沙薑就是山奈或叫三奈
中藥行就能買得到
台灣的沙薑幾乎是仰賴進口
大部分來自於兩廣地區
穗花山奈是野薑花
跟我們現在講的山奈是不一樣的
不要搞錯了
良薑就是指高良薑
也叫小良薑或是佛手根
是驅風油跟萬金油的主要原料
很常有人把它跟沙薑還有南薑搞錯
良薑若是用在料理
最具代表的就是十三香還有牛肉麵
在中藥的藥用薑
依製程可以分成三種薑
分別是生薑、乾薑和袍薑
而要做成乾薑的種植方式
又與生薑有些微不同
我知道這個太複雜了
我們跳過
直接看影片
「薑」南四大才子壓軸登場的是
東南亞料理很常見的香料「南薑」
我相信很多人都被網路資訊誤導
覺得高良薑就是南薑
不過這是兩種是不一樣的東西唷
南薑的原產地在印度、東南亞一帶
它的氣味濃郁
分成大南薑、小南薑兩種
大南薑的苦味比較厚
小南薑吃起來甜中帶辣
味道比我們常用的薑辣度低一些
是東南亞一帶的生薑替代品
這四大薑是不是已經要讓你崩潰了啊
不要說你
我自己在打腳本的時候就已經夠崩潰了
如果有比較不清楚的地方
歡迎在下方留言一起討論唷
0:00 四種薑薑薑薑
0:39 沙薑
1:27 良薑
2:04 乾薑
2:42 乾薑粉
3:02 南薑
#沙薑 #良薑 #乾薑 #南薑
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生薑中藥 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
60 薏米蔥雞湯 ｜ 春天・雨水 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 58 #提高免疫力 #增強體力 #五運六氣 #時癘疫氣 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious
增強體力與元氣、提高免疫力，一同來抵抗「時癘疫氣」的侵襲
讓我們一起努力，平安渡過這波的天災人禍吧！
【薏米蔥雞湯】
中藥雞骨高湯
雞胸骨 6副
紅棗 6顆
薏仁 一兩半
生薑 3片
大蒜 10瓣
雞排 4大塊
三星蔥 1大把
鹽 適量
簡易步驟：
1. 先預備中藥雞骨高湯，煮開
2. 大量的蔥切成蔥花，切記！切蔥花之前要先將蔥洗乾淨
3. 選用去帶皮雞排，雞皮面朝下，大火下，小火乾煎至表面金黃（不用另外倒油）
4. 雞排取出切成適口的塊狀後，再將雞肉丟回鍋內炒熟。
5. 將煮開的中藥雞高湯倒進炒鍋內，適量加入鹽巴。
6. 大火煮好雞湯，在最滾熱的狀態下，倒進裝滿生蔥的鍋裡，薏米蔥雞湯完成。
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附註：
2020年爆發的這一波，適時，依五運六氣學說，仍屬2019年己亥年之六氣末。由己亥起始動，太陽寒水，風木，濕土蘊釀，經丙丁子丑，漸進庚子。
今年，有別於2003那次，2003年屬熱毒溫疫。而此當時，正值寒冬，故屬寒濕毒疫，濕邪極即易化成濕毒，一旦濕、熱、毒、瘀，齊攻人體，病勢快速發展，能致使多器官功能障礙，從而飲恨。此乃人命關天之事，不得不特別注意啊。
生薑中藥 在 連載【中藥每日一學】解表葯：生薑 - PTT新聞 的推薦與評價
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生姜 散胃里的停水哦，干姜温胃家之寒--胃没有蠕动了。这是有差别的哦。喝花雕的时候加些生姜进去散酒的寒性。吃啥拉啥就是胃之寒--非干姜不可。 ... <看更多>