Search
我最鍾意行超市，尤其係多特色產品的超市，見識下個世界都開心嘛~ 今日出銅鑼灣就見到這間新開幕的高級超市「百味市集」，入面好多香港製造和東南亞熱門產品，仲特設生酮飲食專區，當然仲買到好多素食/純素產品，又靚又好行又多野買，銅鑼灣又多個行街好去處。
完整圖文：
https://misskitb.blogspot.com/2021/09/feast-market6000.html
百味市集 Feast Market
【美食博覽2021】下個禮拜四開幕‼️率先睇✨✨
感謝 #香港貿發局 邀請我出席美食博覽2021發佈會，因為每年美食博覽會都會引嚟大眾去搶限量、限定、限時嘅筍貨‼️
發佈會現場仲展示美食博覽及同期舉行嘅四項展覽嘅焦點產品，當中包括芬蘭人氣產品魚子醬、適合生酮、低碳飲食嘅天然椰菜花飯、素甜品、各款手作啤酒、大吟釀，以及一系列美妝、健美產品。
今屆美食博覽將會於本月12至16日，於灣仔會展舉行‼️ 同時間大會仲有「齊心接種 愉悅購物」，向已接種疫苗嘅市民送出3萬個免費入場名額。免費入場只適用於平日上午進場 (8月12、13、16日，12時前)，名額有限，送完即止。而且仲可以 #一票遊五展，場內仲有超過85%參展商會接受電子消費券消費，仲設多買多賞幸運大抽獎🤩🤩
雖然今年冇咗試食，但場內嘅貨品都真係好抵好平‼️等我率先同大家分享有咩優惠同筍貨啦❤️❤
記得入去Download優惠券，同睇定有咩著數情報呀✨✨👇🏻
https://ecoupon.hktdc.com/food
🔸《#樂婷媽媽》5味健康雞煲即食包，會場優惠價$88起，仲有限時$1蚊雞煲優惠‼️
♦️《#優必》乳酸菌飲品 $30/4
🔸 《#益力多》全新減糖減甜一排$10/5支，益力多LT$15/5支
♦️《#華園食品》2021推介迷你豬肉脯一包8片裝$25/2包
🔸️《#HUNTER’s Gourmet》黑松露手製薯片
25g $10/2包
♦️《#大埔振興》創意福袋$199 (包括: 胡椒豬肚槓丸6粒、芫茜牛丸6粒、零添加墨魚丸超市裝、陳皮牛丸6粒、天椒牛丸6粒、QQ漢堡8件) 每日限量100份‼️
🔸 《#大埔振興》x 香港小童群益會慈善套裝$100 (包括: 胡椒豬肚槓丸9粒、陳皮牛丸9粒、香草黑椒牛丸9粒) 每日限量80份‼️
♦️《#大埔振興》和牛套裝系列$330 (包括: 和牛芫茜餃子8粒、和牛芫茜燒賣300g、澳洲和牛牛丸(香草味)9粒、澳洲和牛牛丸9粒、零添加和牛漢堡130g)
🔸《#一方食品》D24榴槤蓉(經典復刻版 1kg) $180
♦️ 《#一方食品》金裝貓山王榴槤冰皮月餅🥮送 經典復刻版D24 榴槤蓉(1kg) $380
🔸 《#冰箱裏的小泰國》任何泰椰風咖哩或冬蔭公海鮮湯 (共2款)+冬蔭公海鮮炒飯 $100
♦️ 《#冰箱裏的小泰國》全套6款+限量精美冰袋 $200
🔸《#味珍味》日本歌山縣、山梨縣水蜜桃 🍑 $128/盒 (約1kg，4-5個)
♦️《#Caleb’s迦勒》斑蘭月餅$298/6個/盒 (全港獨有‼️)
🔸 《#Caleb’s迦勒》攤位購物滿$300再減$40
♦️ 《#Caleb’s迦勒》即食老陳皮冰糖燉桃膠、北海道牛乳撈桃膠 $30/500ml； $20/300ml
🔸 《#Caleb’s迦勒》生酮減脂套裝（3個月份量）$330/套
大家仲可以買定中秋月餅🥮送俾親戚朋友添呀，場內有齊大班、奇華、榮華、美心等‼️
優惠又點止咁少丫，大家記得入去睇仲有咩筍嘢✨✨ https://ecoupon.hktdc.com/food
✨大家記得鎖定日子、目標，仲要帶定環保袋、車仔同大隻佬一齊去掃貨呀🛍
【🍻🥮🍎美食博覽2021🥫🥩🍑】
展覽日期︰ 2021 年 8 月 12 至 16 日（星期四至一）
尊貴美食區 ：2021年 8 月 12日至 15 日（星期四至星期日）
地點︰香港會議展覽中心
展會及購票詳情: https://hkfoodexpo.hktdc.com/tc
https://www.facebook.com/HKTDC.Exhibition
#HKTDC #hktdcfairs #hkfoodexpo #winefair #hkteafair #hkhomedelightsexpo #hkbeautyexpo #美食博覽
============================
✨記得Follow埋我哋MeWe同IG呀✨
👉🏻https://mewe.com/p/和牛b的成長日記 ‼️
👉🏻http://www.instagram.com/wagyubmami/ ‼️
============================
✨我的網店C.Mozo Store✨
👉🏻https://cmozostore.mallogram.com/zh-hk/ ‼️
#購物日誌 #掃貨 #美食博覽 #Shopping #二寶媽媽 Gusteau's Hong Kong 泰椰風THAIFOON 味珍味 Aji-No-Chinmi
✨蜂膠具有🔸抗過敏🔸殺菌🔸消炎🔸防腐🔸促進細胞再生及新陳代謝
🇦🇺澳洲原裝Healthy Care propolis liquid extract 蜂膠滴液劑
‼️不含酒精
容量：25ml
💢特價💰350元含國際運費
（原價$450）
國內運費65元可併
私訊或➕Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨
⭐️採集自澳洲無污染森林尤加利樹的樹脂質，嫩芽由蜜蜂新陳代謝之，再和蜜蜂自身的蜂臘以及各種酵素的唾液分泌物而合成，蜜蜂用來塗封在蜂窩的每一隙縫，防禦病菌、病毒侵入蜂窩，免予感染運用國際先進的兩段式萃取工藝，精製出的高純度液狀滴劑。
👍含豐富的天然生物黃酮素，不含農藥及重金屬。不含酒精，味道溫和濃郁，適合於內服與外敷，是家居必備的保健良品。
✨增加免疫力 -- 天然免疫，促使細胞活性化。
✨抗過敏 -- 過敏性鼻炎，長年鼻塞，流鼻水，打噴嚏；過敏性氣喘，咳嗽及習慣性咳嗽。改善兒童經常性的感冒。
✨抗菌、抗炎 -- 具天然消炎，消腫作用，改善口腔疾患，口腔潰瘍，治喉嚨痛，牙床出血及虛弱體質所導致的胃潰瘍。擦傷，割傷養顏美容，粉刺等。
✨頑固牛皮癬 -- 早晚各一粒，內服蜂膠膠囊排毒抗菌。另將蜂膠
滴劑直接塗於患部，每日三次。
✨牙周病 -- 直接將滴劑點在有牙周病的患齒牙齦上，嚴重時可以每2－4小時點一次。口腔潰瘍，嘴破，牙痛腫脹，牙齦發炎，預防口臭，牙周病等—塗抹，口服，漱口。
✨去頭皮屑 -- 洗完頭髮後，放一點點水至於手掌中，加兩滴蜂膠混合，再以指尖沾混合液塗抹頭皮髮根處，同時輕輕按摩頭皮即可。一般保養為一周一次或兩次。
✨香港腳 -- 直接將蜂膠滴劑滴入腳縫抹勻即可，一日三次。
✨感冒時 -- 口含溫水，用瓶內的吸管吸滿蜂膠滴劑 直接滴入口中片刻後全部吞下，視情況一天可多次。
✨老人斑 -- 按大約1份蜂膠滴劑和5份橄欖油的比例，混合調勻，塗抹於長斑的面部和手部，一日三次，一月後可見斑點逐步淡化，堅持半年，斑點會基本消失。
✨上呼吸道 -- 傷風，感冒，扁桃體發炎，喉嚨痛，鼻炎，鼻塞，流鼻水及支氣管發炎等。 （口服，漱口，塗抹）
✨消化道 -- 壓力性潰瘍，胃痛，十二指腸潰瘍，胃痙攣等保健。 --口服。
✨皮膚 -- 蚊蟲叮咬、發炎、腫脹、濕疹、刀傷及燒傷。 --塗抹，口服。
✨失眠，焦慮不安，情緒不穩及生活不規律引起的暗瘡，便秘。 --口服。
✨出外旅遊及野外活動頻繁者，保養預防感染，增加體力。 --口服
🎈澳洲製造
❤️成份
富含150種複合成分，維他命及礦物質。每毫升含300mg新鮮蜂膠濃度萃取，蜂膠由蜜蜂採集天然樹脂與花粉混合而成。
💋服用方法
1️⃣內服 ： 每日3次，每次3-5滴，直接滴入口中最佳，或加入溫開水中，果汁中飲用，可當漱口劑，滴入喉嚨，素食者可使用。
2️⃣外用 ： 滴3-5滴在水容器中，用棉棒沾原液直接塗抹在患處。如口腔內，皮膚上。
❄️儲存方法：存儲於乾燥涼爽30攝氏度以下。
🌈品牌介紹
Healthy care是澳洲知名的高端保健品品牌、澳洲最大的保健品、護膚品生產廠家之一，也是澳洲第一家獲得TGA認可的GMP健康食品護膚品廠。
Healthy care品牌致力於研發人體環保的高品質產品﹐提倡健康環保、健康食品、健康護膚，為所有的產品投保澳幣1000萬產品責任險。該公司研製的12個系列產品除供應澳洲本土藥店及超市外，目前已遠銷歐美、日本、韓國、馬來西亞、印度尼西亞、中國港澳台等30餘個國家和地區。
公司宗旨：樹立純天然無污染的環保理念，讓人們更健康美麗並把消費者健康擺在第一，在每一道製作環節嚴密把關，讓您吃得真正得安心。
Healthy care原料採用有機、純天然植物與無污染的海洋生物，在無菌、真空下製造生產，產品強調"三不加”政策：
❌不加化學香精
❌不加化學原料
❌不加色素
Healthy care擁有自己的生化實驗室用以針對產品研發和品質控管，並結合了澳洲及瑞士多位生化專家，以最先進的科技並利用澳大利亞特有的天然有機資源，精心研製的有效獨特配方，所有生產程序及管理均符合GMP的嚴格控管標準，且所有產品均通過遵照澳洲國家藥物管理局(TGA)的法規要求並符合世界品牌規格。
#全民造星 #生酮飲食
在我身旁的這一位是生酮界的師兄
亦是2018年 參加第一屆全民造星的俊男
在我心目中 比較多人是為了減肥而去認識生酮飲食
而且普遍來說是女生多一點
但估不到Hayden 已經生酮了兩年
當時香港應該都少一點流行這飲食方法 是什麼令他開始生酮飲食呢⋯⋯
專訪問題 1: 為什麼開始生酮飲食？
專訪問題 2: 生酮影響運動表現嗎？
下集預告：
健身4大動作示範
Thanks Hayden:
https://www.youtube.com/channel/UCaIW8C4iWOMHd-4X720pRKw
以下是我推薦的必看影片：
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸？
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你？蛋白質 吃多少克？
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究：（1）TDEE計不計（2）脂肪到底吃多少（3）酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 ！好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼？ 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！
希望大家喜歡和訂閱：
?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/
#芝士 #cheese
芝士控必看！
芝士是又健康又好吃的東西
Cheese is tasty and healthy
但很多人跟我一樣 之前只懂去超市買卡夫 又或只懂買巴馬臣芝士
But I believe many people are like me, only know Kraft cheese or Parmesan.
今天很高興能邀請到芝士專家教我們如何分辨芝士
Today we are so happy to introduce a cheese master who is the founder of “The Cheese House”, to teach you and me how to distinguish the cheeses.
不同芝士製作過程的目的是：
（1）透過調節芝士的水分、酸度（pH）以及脂肪、蛋白質和礦物質（鈣）等比例來達到最佳的芝士結構
（2）在微觀水平上建立起芝士的正確結構；
（3）讓芝士熟成到完美程度。
而我們就可以根據芝士基本製造程序分7大家族，包括：
1. The Fresh cheeses 2. Natural-rind cheeses 3. Bloomy-rind cheeses 4. Washed-rind cheeses 5. Pressed non-cooked cheeses 6. Pressed and cooked cheeses 7. Blue-veined cheeses
芝士訂購：
High Quality cheese ordered from:
https://www.thecheesehouse.hk
?follow
@antoineandme
@thecheesehouse_hk
@zoesportdiary
?Youtube : Zoe Sport Diary
我的健身室提供1:1 / 1:2 個人健身訓練
歡迎查詢及預約
以下是我推薦的必看影片：
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸？
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你？蛋白質 吃多少克？
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究：（1）TDEE計不計（2）脂肪到底吃多少（3）酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 ！好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼？ 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！
希望大家喜歡和訂閱：
?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/
#素食生酮 #生酮飲食
精彩內容：
。Dr. Eric Berg 的健康生酮比例
。如何計算剩碳水 net carbs
。訪問火雞姐：
為什麼生酮飲食？
為什麼堅持食素？
生酮飲食後冇什麼轉變？
生酮飲食面對最大的困難？素食可以吃什麼？
會繼續生酮飲食嗎？
生酮飲食不是食肉減肥，專家指吃菜十分重要
*片中提及生酮飲食的脂肪比例高達 70%
那為什麼有些人分明吃不夠脂肪也能生酮呢？
這是因為如果有caloris deficit , 內脂也可計算在內
例如斷食時沒吃東西，身體用盡血糖後，身體"食"接近100% fat(內脂)
如此推理下去，當吃得很少時，身體也會吃內脂
以上兩例說明fat adapted後，吃進去的脂肪未必as high as 70%
這個道理比較深也很重要，會在其他影片再詳說
超實用 -記得抄筆記！
以下是我推薦的必看影片：
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸？
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你？蛋白質 吃多少克？
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究：（1）TDEE計不計（2）脂肪到底吃多少（3）酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 ！好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼？ 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！
希望大家喜歡和訂閱：
?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/
香港 健身小老闆Zoe 李芷慧 ... 超市必備https://youtu.be/LixYQVt5bL0 iHerb開箱l 生酮減肥必買清單https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ 【跟教練做運動 ... ... <看更多>
Foodmen 生酮低醣優質食材專門店, Kowloon, Hong Kong. 6847 likes · 39 talking about this · 27 were here. 為你搜尋，各國的優質健康食材。 供應高品質肉類食品。 ... <看更多>
生酮超市香港 在 銅鑼灣三層六千尺大超市生酮專區大掃貨 - YouTube 的推薦與評價
繼兩年前拍過生酮超市入貨後再次帶大家入超市大掃貨！ ... 百味市集」，提供世界各地同香港本地嘅優質食材，有酒類、肉類、生酮飲食同零食專櫃。 ... <看更多>