關於 生酮 曲 奇 餅乾食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

沒有麵粉、沒有糖，也可以做擠花餅乾喲!!!^^
PS. 我在這邊只買到粗糙不堪的杏仁粉，所以餅乾的邊邊都起「鋸齒」了...... 大家不用擔心，只要用上細緻的杏仁粉，成品就會比我做的美麗好多~
[無醣．生酮] 丹麥擠花曲奇 (奶酥餅乾)
Low Carb Danish Butter Cookies (Spritz Cookies)
故事、食譜、步驟圖：
https://mrsblackcat.pixnet.net/blog/post/556578176

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👍這次特別推薦Choc Zero 無糖巧克力豆
這很常賣完，現在有貨，建議快買
無糖巧克力豆烘焙很好用
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👍特別推薦：Choc Zero 無糖海鹽巧克力棒，碳水只有2克，好吃

https://tw.iherb.com/pr/ChocZero-Dark-Chocolate-With-Sea-Salt-Hazelnuts-Sugar-Free-6-Bars-1-oz-Each/100058?rcode=AEM7007

杏仁粉
https://iherb.co/is2QXDJ

椰子粉
https://iherb.co/j2EFgL3B

羅漢果糖
https://iherb.co/zivGHbSx
（常缺貨但也很常補貨，常上iHerb看就可以買到）

Lakanto 羅漢果糖粉末
因為羅漢果糖、赤藻醣醇的溶解性不佳，有時候食譜會用到粉末狀的代糖，
https://iherb.co/JCSbpJPP

無糖花生醬
https://iherb.co/nffFTVMw

無糖杏仁醬
https://iherb.co/AxQgjFTN

洋車前子粉
https://bit.ly/2MXCrIy

赤藻醣醇
https://bit.ly/2MUqvr9

甜菊糖液 Stevia
https://iherb.co/5m2BAuf4

黃原膠
https://iherb.co/2FP66VQ7

分離乳清蛋白粉
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有機黃金亞麻籽粉
https://iherb.co/PQ4byoH

有機可可粉
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ChocZero, 無糖黑巧克力豆
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燕麥纖維
https://iherb.co/tuLyejW5

有機燕麥麩
https://iherb.co/ocDJaES4

生酮零食：

甜菊糖調味硬糖
突然想吃甜的，但又不想有負擔，用甜菊糖調味的硬糖，小小一盒，吃完飯拿來清味蕾不錯！看了他的成分覺得很可以！
https://iherb.co/EsZ7qtNZ

無糖曲奇預拌粉
只要加入蛋和奶油就有餅乾吃了！2片餅乾淨碳水9克，成分也是很ok
https://iherb.co/ESSu9Enu

有機無糖焦糖味糖漿
1湯匙淨碳3克，用赤藻醣醇調味的，可以淋在生酮布丁、冰淇淋上
https://iherb.co/tJWHped6

Lakanto 無糖熱可可
https://iherb.co/FAJr8dfg

ChocZero, 無糖海鹽黑巧克力棒
https://iherb.co/fwFEd7mj

低碳海帶麵條
https://iherb.co/CY2vJHzT

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