🚩抓出雌激素,帶孩子遠離性早熟🚩
上個禮拜分享了 #國外乳液導致女孩早熟的案例。陸陸續續接到不少父母私訊詢問:「要怎麼確認產品中是否添加了雌激素?」
由於雌激素被認為與乳癌、子宮內膜癌有關,在不適當的使用下,可能增加致癌風險。對於青春期之前的孩子更不用說了,過量的雌激素對孩子有以下危害:
⚠ 成長期縮短,成年身高矮
⚠ 女孩:乳房提早發育,月經提早
⚠ 男孩:男性女乳症
其實,政府跟隨歐盟的腳步,已經在 2016年全面禁止在化妝品(清潔、防曬、保養用品等)中添加雌激素,也不允許這類產品在市面上流通、販賣,所以相關產品也都下架了。
所以,先請各位爸爸媽媽不用太擔心,只要是從✅正常市售管道✅買到的洗髮精、沐浴乳,理論上是不會有雌激素的。
但是,商品千百種,百密必有一疏。
🔺 自行從國外帶回的保養品
🔺 廠商私下流通的產品
🔺 網路平台販售的商品
上述三者,仍有機會逃過衛生單位的檢核。
到底給孩子用的產品中是否含有雌激素,最後,還得仰賴父母來把關。
以下就簡單介紹一下常見的雌激素種類
🔍認明產品成分,當個聰明的消費者,也請多多 #分享出去 一起帶孩子遠離性早熟。
PS:如果發現產品含有雌激素的成分,可以將產品成分標示拍照貼在留言處,提醒大家!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,歡迎回到我和Well With Cassie的邁向健康生活節目,這是我們的第三次合作。Lola Lin 小森蘿菈與 Well With Cassie 對無毒健康運動生活的熱忱,邀請你加入我們的大家庭,請造訪Facebook社團:30天邁向健康生活計畫 - 為自己而生|曼陀羅MENTORSHIP教練:...
產品成分標示 在 我是吃貨營養師家芸 Facebook 的精選貼文
「#愚人節 是假的,喜歡你是真的。」
這句話特別有趣(聽到就當真了😳)
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講到真真假假,我就想到【真食物&假食物】
你知道你每天吃的 #食品添加物 有多少嗎😱😱
👇食品添加物總共有17類👇
『防腐劑、人工色素、調味劑、香料、甜味劑、漂白劑、殺菌劑、抗氧化劑、保色劑、膨鬆劑、品質改良劑、營養添加劑、鮮味劑(味精)、黏稠劑、結著劑、蛋白質分解劑、溶劑、乳化劑』
無所不在的食品添加物~都看傻了😲
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食品添加物不是天然存在於食品中,而是另外製造添加進去的..
就連保健食品也有很多人工添加物‼
所以須考慮長期食用的健康風險!!
長期下來累積的毒素和發炎物質都容易降低免疫力、損壞肝臟、腎臟,造成過敏等現象。
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想要安心吃
🔸建議選擇天然食品
🔸主動去了解產品成分標示(看不懂的不要買)
🔸吃新鮮蔬果,增加抗氧化力
只要我們能建立起正確的食品知識及判斷力,就能正確地辨識成分,做出最好的選擇。
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現在這個時代了,你還沒找到真的好棒棒的益生菌嗎🤩
❤️「敏益力,益生菌+酵素」我又淘到維持身體健康的好物了!
隨著年紀越來越大,自己和家裡長輩的身體健康真的是比什麼都重要~我已經到了非常非常注重養生的年紀了呀😂
快過年了,每天大魚大肉感覺自己身體負擔超級重!體內真的很需要堅持每天的環保和健康照顧!
一直以來我都有吃益生菌的習慣,腸胃好真的影響著我們的方方面面。胃口不佳,什麼都不會好!並且會影響到情緒方面呢~
市面上益生菌品牌也是多多種,我經過精挑細選,現在都是吃林立生醫的益生菌喔!
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歡迎回到我和Well With Cassie的邁向健康生活節目,這是我們的第三次合作。Lola Lin 小森蘿菈與 Well With Cassie 對無毒健康運動生活的熱忱,邀請你加入我們的大家庭,請造訪Facebook社團:30天邁向健康生活計畫 - 為自己而生|曼陀羅MENTORSHIP教練:http://bit.ly/LolaLinHealth
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邁向健康生活系列「身心靈淨化之旅 - 30天邁向健康生活計畫|告別惱人情緒,重拾睡眠品質 Well With Cassie - 30 Days Healthy Living Ep. 07」Show Note|小筆記,請看:http://bit.ly/LolaLin07
今日主題:
WHY Power|為什麼今天要講營養補充品?為什麼我們都需要它?
HOW TO|該如何選擇營養補充保健品
1. 第一點是選擇一個正直誠信的公司 Company Integrity,透過問問題,不可以只依據產品成分標示與說明去選擇。例如有機、非基因改造
2. 第二點是我真心會選擇直接銷售品牌勝過在架上販售的
3.第三點是找出什麼是適合你的
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快速連結內容:
00:35 今日主題與30天邁向健康計畫教練指南
00:43 Cassie在節目開始前,分享與女兒發生的「仙人掌」趣事
02:15 WHY Power|為什麼今天要講營養補充品?為什麼我們都需要它?
07:52 Lola 再次詮釋Cassie 所述「今昔食物大不同」,也推薦「Sapiens人類大歷史」這本書
08:42 HOW TO|該如何選擇營養補充保健品?
13:30 鈣與鎂之間的關係
15:15 Lola與Cassie在這營養科學知識實踐上的跌跌撞撞之後,篩選出的營養補充保健品推薦與分享
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水與呼吸是我一生所需,我喜歡無時無刻練習連結水與呼吸,觀察它們、感受它們,並專注於強化自己的大腦與內心。
"Our Breath is Our Conversation with the World.
Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.
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產品成分標示 在 PROFECT 波飛特有限公司- 化妝品成分標註的規定( 美國、日本 的推薦與評價
1.化妝品之外包裝上應標示產品所含之「全成份」名稱,得以中文或英文參照International Cosmetic Ingredient Dictionary (INCI)、中華藥典、US Pharmacopoeia、European ... ... <看更多>