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#餵奶是門專業學問佩服得五體投地
上次生姊姊牙子 奶量比較少
月中後期不僅要借奶 回到家後半夜也是餵配方奶😢
結果這次生弟弟子翼 奶量大躍進
不僅到後期都可以把奶凍著存起來
回家後還持續讓弟弟吃到健康營養的母奶

為什麼這次可以奶量大躍進？😎😎😎
因為我真的遇到一位很棒的泌乳師啊！！！
產前一週親自到府教學
怎麼樣擠最好最多 怎麼餵最正確最舒服👍

生產完後 我也是每週兩次 乖乖地找老師按摩疏通
畢竟媽媽還是會有吃不好 睡不好
或太累擠的不好 而變成石頭奶的情況
每次看到泌乳師就像看到救援天使一樣
背後都散發著聖光啊哈哈✨✨
（身為媽媽的你一定懂塞奶有多痛苦）

即使老師不在我身邊的時候
也可以隨時線上求救
請益很多大大小小的問題
真的塞奶太嚴重 老師也會抽出時間神救援
只能說餵奶是門專業學問 佩服得五體投地！

塞奶了怎麼按摩？結果只靠口訣就可以！？
千古難題：餵了半天，寶寶到底喝飽沒啊！？
天生大小奶，兩邊奶量不一樣竟然有解方？
剛出生寶寶會自己尋奶？有姿勢可以誘導？
生二胎才知擠乳小花的好？我以前浪費好多奶！

媽媽們是不是都迫不及待想知道上述的答案
不要遲疑！快點進影片就對了！
https://youtu.be/QY5l6hakTyU

Koko泌乳諮詢/無痛乳腺疏通/產後泌乳諮詢/新手媽咪親餵手擠奶指導 精簡又精闢的解說
直接帶你進入快樂餵奶媽媽的天堂中！

今夜，想跟大家聊聊生產後的一件大事「哺乳」。

關於「哺乳」每個媽媽感覺不同，但我相信有80%的媽媽內心深處絕對是痛苦，想到就覺得煩的，又默默忍受這一切，用寶寶甜美的笑容蒙騙，因為我就是這樣走來，很想放過自己卻又帶點捨不得…….

對媽媽來說，根本史上最殘酷的「矛盾大對決」，是要繼續餵？還是寬心離乳呢？

生產前，看了大家分享擠母奶、脹奶各種經歷、甚至是韓劇產後調理院整整用一集介紹擠奶這件事、介紹各種通乳課程等等，對這些事情都蠻無感(知)的，哪有這麼麻煩？不是想擠奶就擠，不想擠就不要擠阿？！為什麼還要請泌乳師？為什麼需要疏通乳腺？不是生完後，就可以大放鬆了嗎？

事情如果以順利的劇本發展，就沒有以下的千字血淚了XD

因為第一胎的關係，任何事情都很想嘗試看看，理所當然踏入「泌乳」旅程，而且餵母乳還能瘦比較快，這種天然的美好循環，還能增進親子關係，帶給寶寶配方奶沒有的抗體，何樂而不為？

從擠初乳開始，我們照著護理師說的每四小時刺激乳房，每天的半夜或清晨都需要起床1-2次，根本不用設定鬧鐘，不是被雙峰的腫脹痛痛痛痛痛醒，就是被整件濕淋淋的衣服（俗稱溢乳）驚醒，這真的是讓我始料未及，原來雙峰是會自動充值，一旦開始就很難回頭，不擠直接痛不欲生！很扯！人體怎麼會如此奧妙！

本來以為只要第三孕期乖乖吃卵磷脂，就不會有「腫、脹、痛、塞、硬」的困擾，想太多～照痛無誤，再加上沒經驗不知道「產後泌乳疏通」的重要，一直隱忍各種不適.....

從孕晚期半夜已經沒睡好過，再延續到產後第兩三個禮拜，天天嚴重睡眠不足下，默默有種被自己雙峰「凌虐」的感覺。這念頭也成為壓垮我奶量的最後一根稻草，心情不好之下，奶量一出月中瞬間遞減．．．．

開始一天不足300cc的母奶，卻得每次耗費一小時擠奶，以為回家後可以常常親餵，Jennie卻不領情，三番兩次的又哭又鬧，幾次含乳失敗，搞得快要母女失和。實在太痛苦的各種壓力下，我才想起之前朋友推薦的「思庭泌乳」團隊，與她們聯繫後，開啟為母人生的另一道光明～

「思庭國際泌乳諮詢」是目前唯一一家全數皆為「醫護人員」所組成的泌乳團隊，與常見只是幫妳疏通乳腺的「通乳師」不同，提供完整的泌乳計畫。

在諮詢過程裡，會先了解妳所冀望的「泌乳藍圖」，例如希望減少脹痛、希望短時間完成擠奶、希望不要午夜起床、希望不要溢奶、希望擠奶次數少，甚至是不干擾上班生活，也能持續擠奶，等等各種對於泌乳的美好期待與需求，「思庭」都能透過「科學的方法」幫助妳實現，專業擬定哺乳規劃與時程表，完全打破我徒手煉鋼的擠乳模式。

相見恨晚阿！「思庭泌乳」根本一開始就該放進待產包裡！生完直接請她們疏通乳腺後，開始規劃泌乳行程，有效率擠奶餵奶，完全不需要自己擠得半死，痛到想殺老公，硬是要撐過初乳時期才有奶量，有奶量後卻又進入犧牲睡眠的窘境。

每個媽媽都應該在泌乳過程中，獲得更好的對待，透過專業可以更輕鬆的面對與處理，真的沒有不請「專業泌乳團隊」的理由。

而我談起9月就需要回到職場工作時，希望就能不再擠奶，才知道想自然退奶需要花費3-4週的時間，健康退奶的好處在於，能夠預防「乳汁囊腫」，當細菌侵犯病變時，容易產生乳腺炎，如果乳汁持續沒被身體吸收，則會形成鈣化或衍伸為乳癌的風險。

從7月到現在，在她們的規劃下，我已經完成退奶，立刻覺得海闊天空，讓我更有心力好好照顧Jennie，就算半夜不睡不斷撿奶嘴、塞奶嘴，也覺得怡然自得，那壓力大概跟熬了九個月終於能卸貨一樣，瞬間釋放的爽勁，就算孩子哭鬧都能跟她拚到底了呢 XDDDDDD

願在我之後生產的新手媽媽們，都能更開心的加入「畜牧業」，獲得快樂的方法就分享給大家囉！

思庭國際泌乳諮詢
電話諮詢：02-2951-1536
LINE ID：@sitingcare

女人不論哪個時刻，都一定寵愛自己

讓自己每分每秒都自信美麗💛

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產後首月餵人奶, 如何處理各樣哺乳問題. 國際認證泌乳顧問解答常見問題, 產後多久有母乳? 產後沒奶的原因?
#營養師媽媽Priscilla #產後餵奶 #奶量不足

00:00 產後餵奶 Timestamp
2:38 產後首月哺乳的重要性
6:38 產後未上奶
15:12 乳頭痛和受傷
28:43 奶量不足的問題


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時間過的好快~
做月子的生活咻一下子就過了
短短30天真的是過得非常充實呢!
來分享『后愛產後護理之家』入住心得

👑環境規劃舒適貼心
房型大小8~15坪不等
喜歡每個房間的玄關設計
入住的媽咪們保有隱私空間

🍽餐點多樣化
提供大葉與康和月子餐選擇
每天公共區域也設有不同茶飲
經常收到知名的彌月蛋糕油飯試吃
讓做月子的日子飲食豐富與多樣化

👩‍🏫多元的課程規劃
Lydia報名了下列課程
▪️衛教類
產後泌乳
嬰幼兒CPR
產後母乳哺餵
新生兒常見Q&A
讓母乳營養又增量
▪️生活類
寶寶性名學
嬰幼兒芳療照護
輕鬆育兒培養聰明寶寶
▪️手作類
花朵髮束、母乳皂DIY

👩🏻‍⚕️中醫.婦產科.小兒科巡診
不得不說這真的非常的重要
🔹何佳霖中醫師
解決了L產後小腿水腫問題
🔹楊濬光婦產科醫師
剛好是寶寶的接生醫生
巡診時的親切感.輕鬆氛圍
🔹劉柏嘉小兒科醫師
Ryan眼睛分泌物與痘痘問題
還好小兒醫師的定時觀察照護

🤱🏻其它部份
🔸寶寶寫真
🔸寶寶的游泳課程
🔸出生24天理髮儀式
做對章與胎毛手鍊(待續)
🔸Lydia則是做了薑汁洗髮
泌乳SPA與全身SPA按摩～

真心來月中做月子是很棒的決定
新手爸媽一定有很多不懂的地方
后愛平時的衛教都做的非常紮實
循續漸進的讓新手爸媽開心上手

一般人也許覺得月子是來渡假的
但來到后愛多了一份充實自已時間
待回家實際帶寶寶才不會手忙腳亂

還有最開心的是在上課過程中
結交了同期新朋友.分享育兒生活

謝謝『后愛產後護理之家』全體同仁
最後附上大家敲碗的月中生活影片分享囉

《后愛產後護理之家》
洽詢專線：02-29499950
地址：新北市永和區民權路53號5樓
官方網站：https://www.wholelove.com.tw

產婦在生產完之後，接著就是開始坐月子。
可愛的薯條寶寶日夜顛倒，真的累人。

目前又遇到了一個問題了(真的是每天都有考驗)
前幾天親餵寶寶的老婆開始漲奶了，
擠不完的奶水造成胸部有了硬塊，接著疼痛。

前幾天的凌晨12點，只見老婆痛到哭了很慘
我到處問人~從朋友問到姐姐~從媽媽問到阿嬤....
每個人意見方式都不同。

接著只好問了我一個萬能通的大哥，大家都認識他叫做"谷哥"

在搜尋石頭奶的問題時，以外發現了一個特別的職業叫做"泌乳師"
就是可以幫助像我老婆這樣"石頭奶"的產婦來做乳腺疏通的服務。

管他12點先詢問再說(很急了)
結果竟然得到回覆，第一時間預約了時間
希望她們從北部來花蓮玉里協助老婆的問題。

很多人都問我，為什麼做那麼多田，還要拍影片做行銷。
為什麼要那麼累...
無非就是想多賺一點錢，讓家人能過好一點的日子。
像發生了現在老婆漲奶的疼痛問題，
像現在，需要花錢了，再多的費用我也肯出。
只要老婆舒服一點，安心坐月子就好。

畢竟從懷孕到生小孩到現在，當老婆的苦比我們多更多更多.....
不過感謝思庭產後泌乳諮詢特地來到花蓮玉里。
不僅解決老婆疼痛的問題，也教導老婆如何乳腺疏通。
讓薯條寶寶跟我都喝得很夠 (其實我沒喝到，都薯條再喝的)

也感謝泌乳師 思庭
在我的邀約下，願意跟我一起拍攝影片
雖然都我都"不正經"的演出，但是思庭依舊演出的很好。
看過影片後.....
希望有類似問題的產婦們，都能夠有得到解決的方法。

影片無法拍得非常專業，也可以直接諮詢
思庭產後泌乳諮詢官方網站: https://sitingcare.com/

思庭產後泌乳諮詢粉專: https://www.facebook.com/MiiBaopostnatal/

終於又解決的一個問題了(累)