關於 產後照護 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

<< 8/19 週四下午 3:00-3:40 直播預告 >> ‼️

超級感謝 時報出版 讓我遇見 『生產，本該無傷』 這本新書，原訂六月與阿萍醫師的直播，因為疫情的關係順延到疫情趨緩後的八月，也是週四恢復直播的第一場，我真的期待到不行！！！☺️

產前準備、生產、與產後照護的主題一直是我骨盆照護工作坊中的一部分，對女性來說非常非常重要，有機會能向專精順勢生產的阿萍醫師學習，分享重要的觀念，減少大家對順勢生產的未知與恐懼，對我自己、或是正在推廣的女性健康議題而言，在疫情後更顯得格外有意義，我們將來聊聊分享：

1. 女孩兒們我們都該重新理解自己的身體
2. 何謂順勢生產為何這件事非常重要
3. 中西整合的孕產照護該怎麼做
4. 讓我們一起從生產拿回最基本的人權- 身體自主權

歡迎準時收看與我們互動提問，也可以先留言您的問題讓我一併來請教兩位專家，同時非常感謝時報出版準備了三本新書要贈送給分享直播的大家喔！！🥰

關於 陳鈺萍醫師

協和婦女醫院婦產科主治醫師 。好孕工作室 Moni's Classroom負責人。兩個孩子的媽，領有婦產科專科醫師執照的女巫，belly daily咖啡館老闆，好孕中西醫整合順勢生產天團團長。

不像醫生的阿萍醫生，想要翻轉現代的生產方式，做一種復古的創新。將自然生產的專家──助產師，拉回生產場域的主舞台，主角是產婦和寶寶，以及產婦指定上場的所有角色，一起來一場華麗的演出。

讓生產不再與痛、辛苦、受傷……諸多負面情緒連結，那應該是充權、自主、能量、力量、愛、幸福與滿足的誕生。一個生產，影響了三代的健康，每個人都應該來好好了解一番。

陳鈺萍醫師 www.facebook.com/mothernature.tw
@好孕工作室 monisclassroom.com

感謝視覺設計 IYoga 愛瑜伽
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#womenshouldlivefearlessly #bethechange #soulspeak

｜Mongol Children rearing ｜
#蒙古育兒 #蒙古太太一家 #蒙古文化與傳統

半夜突然陣痛痛醒，驚覺似乎有點不對勁
搖著躺在一旁睡的跟豬一樣的蒙古先生
其實在四小時前曾經陣痛過，但沒經驗的我以為只是單純晚餐吃太飽
蒙古傳統文化是不準備媽媽包、寶寶包的*，所以只帶著護照及居留證就出發去醫院
剛好當晚值班醫師是我的婦產科醫師，所以不用解釋就可以直接開生（？）
待產室有兩張床，我和隔壁床的年輕產婦在幾個小時內建立了有如當兵的革命情感，兩個人痛的連話都講不出來，一直在數著饅頭等門的另一端正在生產的第三位產婦，不得不說蒙古的孕婦真的有夠多

因為生產的時間太迅速，也來不及思考到底要不要讓蒙古先生陪產，但因為大家都不會英文所以他也沒得選（笑），不過事實證明生產時翻譯實在是幫助不大，因為宮縮也就幾秒，等翻譯完後宮縮都過了，當下真的超想翻白眼的

奮鬥完後的第一餐超好吃，真的是累爆也管不上到底吃什麼，之後和小怪獸及我的革命「產」友一起被推入產後照護病房
一區有四間房，記得入住的那幾天每天都聽到隔壁房小孩的哭喊聲，反觀小怪獸安安靜靜的睡覺
「蒙古小孩很多都有腦壓的問題，晚上通常都睡不好」聽著護士這樣說覺得很心疼寶寶們

護士端著一張折疊椅對著蒙古先生說「這是你的床」，至今我還是忘不了蒙古先生的那張臉「這是什麼鬼東西」，我還笑著跟他說你以為會搬來一張席夢思嗎😂😂
那幾天聽著他碎念爸爸不是人，陪產好歹也是個功夫活至少給張不會分解的床吧
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部落格會再更新生產故事及更多內容，再等我一下下

*蒙古傳統文化是不能提早準備媽媽包、寶寶包的，通常都是產後婆婆或媽媽會替自己準備，醫院也會附贈一袋足夠使用個幾天的寶寶用品

（終於翻到一張在月中的照片了，坐月子期間就是一個狼狽啊🥶）
幾乎每個媽媽一得知懷孕，就會開始考量要在月中還是自家坐月子，
分享一下我的月中 桃園璽寶產後護理之家給大家參考🤓
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月子中心就像是爸爸媽媽的新手村，
除了貼心的醫師巡診、餐飲、按摩、洗髮、房務服務外，
我覺得最重要的是，最新的衛教知識及協助爸媽做問題排除，
璽寶的超強護理團隊，總是很細心地注意媽媽及寶寶的狀況，
衛教課程舉凡認識黃疸、新生兒居家照護、了解寶寶便性、疫苗接種、新生兒作息訓練、戒夜奶、溢吐嗆奶、母乳哺餵、安撫技巧、產後照護、新生兒發展、包巾、親瓶餵、洗澡、剪指甲⋯⋯等等，都是督導（負責人）親自做教學並耐心回答大家的問題，
行政工作之餘，還會親自在嬰兒室照護寶寶們，這真的是要收下我的膝蓋🧎🏻‍♀️🧎🏻‍♀️🧎🏻‍♀️
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在璽寶的練功時間，真的會讓爸媽像打通任督二脈，不害怕回家自行照顧寶寶，知道遇到狀況時該如何解決，或是如何找到解決方案，就是那種「欸這個我有遇過，不用擔心，我能解決」的港覺，爸媽不慌張，寶寶才能獲得滿滿的安全感，安心吃、安心睡、安心長大👶🏻
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除了月中的衛教課程外，我還會另外從黃瑽寧醫師的書、Sunny老師的影片、寶寶手冊多方面吸收育兒知識，以上供大家參考🤗

#月子中心 #桃園璽寶產後護理之家 #坐月子
#mommylife #momlife #mama
#斜槓媽咪 #張書書 #Shu2 #Slashie #Mommy

9月份回覆留言內容：剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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導致孩子跟媽媽親或不親、黏或不黏的關鍵是什麼呢？Sunny老師分享Harlow的實驗，並回答家長最常問的關於”親餵與親子關係”的5大疑問，包含：親餵的寶寶都很黏媽媽嗎、親餵寶寶就一定要媽媽不然就一直哭、不親餵是否就不黏媽媽了、寶寶黏媽媽旁人很難幫忙照顧、瓶餵媽媽覺得寶寶不愛我怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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「寶寶一哭就抱會寵壞嗎 | 怎麼抱才能培養安全感又不養成壞習慣」影片連結：https://youtu.be/MwuCE4Fr8uA

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#愛的本質小猴子實驗 #Sunny科學育兒

0-1歲是寶寶建立安全感最重要的時期，可是一哭就抱又怕養成寶寶愛哭的習慣。Sunny老師根據孩子不同年齡階段，提供給家長2個觀念和3個做法，讓疼愛孩子又希望建立良好原則的家長，順利幫助寶寶建立足夠的安全感又不怕寵壞他。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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「如何安撫哭閙的寶寶」影片連結：https://youtu.be/JNEGnF8JqoA

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