歡迎報名10/3(日)1400-1700生產瑜珈
因為伴侶的參與，讓媽咪生產順利、舒適，事先的學習與練習絕對是必須的。一個下午就能完整學到產程中所需要的信念、呼吸、姿勢、動作、按摩、生產球、生產巾技巧，實在是不容錯過呀!
有興趣的媽咪請直接聯絡huiyogalll@gmail.com(全為英文小寫)索取課程簡章，就別在此留言了喔!
產球 在 慧瑜珈 Facebook 的最佳貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Bruce Shih Studio布魯斯鞋評，也在其Youtube影片中提到，*影片中價格的字卡顯示出問題，這邊補上價格喔！Nike Cosmic Unity 台灣定價是 NT$4,500 元。 #Nike #CosmicUnity #憑本事放狠話 合作邀約：[email protected] 鎖定頻道 快來訂閱！➔ https://www.youtube....
產球 在 Facebook 的最佳解答
昨天的這顆球好像大家都很有興趣～
這顆形狀特殊的瑜伽球，是 #藍海曙光 特製的 #彈力花生球
一開始學妹跟我提到的時候，我還想說是什麼🥜⚽️？一頭霧水🤔
看到實品發現跟我們產房在用的產球很像，一般的產球（瑜伽球）比較高且圓滾滾，平衡不好的人可能用起來不順手。
這顆球也可以被撐到5-60公分高，再加上是長條型的，跨坐起來很穩不怕摔倒，足月的孕婦使用上也都很安全～
產球在孕期或是待產過程，其實都可以有蠻好的作用，不管是用來運動、放鬆肌肉、減緩孕期不適還有待產的疼痛，都有很多種操作方法。
在沒有看說明書的狀況下，康太太也靠自己找出幾種很不錯的用法😝 我相信以大家的資質，一定可以更完善的利用這顆球🤣
以後再來慢慢分享一些用法囉
#產球
#彈力花生球
#藍海學苑
#藍海曙光
#待產不適與減痛
#孕期核心運動
#此時不出賣更待何時
#第三張照片似乎不適合在民俗月放出來
產球 在 Bruce Shih Studio布魯斯鞋評 Youtube 的最佳貼文
*影片中價格的字卡顯示出問題，這邊補上價格喔！Nike Cosmic Unity 台灣定價是 NT$4,500 元。
#Nike #CosmicUnity #憑本事放狠話
合作邀約：bruceshihstudio@gmail.com
鎖定頻道 快來訂閱！➔ https://www.youtube.com/bruceshihstudio
布魯斯鞋評 Facebook 紛絲團！➔ https://www.facebook.com/bruceshihstudio
布魯斯鞋評 Instagram ➔ https://www.instagram.com/bruceshihstudio/
Nike “Move To Zero” 計畫從休閒鞋款延伸到了實戰籃球鞋款，讓我們就算在場上也能為地球盡一份心力。這個 “Move To Zero” 的計畫就是把 Nike 在生產球鞋時的廢料回收再利用，賦予廢料新生命。所以這次 Nike Cosmic Unity 的中底、鞋面、Nike Swoosh 甚至是鞋帶，都有一部分是結合了回收的廢料再製成，可說是非常值得讚賞的進步。
不過回到籃球鞋上面，最重要的還是要好穿並且能保護雙腳。實戰性能因為還沒穿過所以先不提，但是初步試穿就能感受到他優良的貼地與 Air Zoom Strobel 的氣墊回饋，雖然不像是 KD12 剛上腳那樣的誇張，但回彈的效果是沒有少的。版型的部分則是建議原尺寸即可，包覆感扎實但也不會有不舒服的感覺！
Nike Zoom KD13 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=7TFqZmTQgu4
Nike PG4 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=wrOFhJDlZVk
Nike Zoom KD13 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=dwT3K28zo6E
Undefeated X Nike Kobe 4 Protro：https://youtu.be/F0P-mQBjNZ0
夏日實戰球鞋評測：https://www.youtube.com/watch?v=PEWwwpnno9s&t=2s
Nike Zoom Freak 1 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=g4kbbtiDYAU&t=58s
Nike Adapt BB 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=Cf98zOMODLk&t=129s
Nike KD12 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=KX5ZloWwhVU&t=311s
Nike KD12 介紹：https://www.youtube.com/edit?ar=2&o=U&video_id=o23ELTaIXTg
Nike PG3 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=1UcIaZdrNuk
Nike Kicks Lounge X 信義 A11 導覽：https://www.youtube.com/watch?v=7gUpD5tS_GA&t=104s
Nike Kyrie 5 ‘Taco’ 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=HpCkoVTjDJw&t=498s
Nike KD11 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=kmRZ_0Buk8M&t=616s
Nike KD10 鞋評：https://youtu.be/TvJgLvcptd8
Nike PG2 鞋評：https://youtu.be/Hzq3SirHd-c
Nike PG1 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=1EBWTzlnFNI&t=27s
BGM:Summer Beats
產球 在 賴阿奇 Youtube 的最佳貼文
實際玩起來應該會滿戳的哈哈哈哈哈
原影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=S8vRgG9LrIg
我的實況連結：
https://www.twitch.tv/freetitude
我的人物檔案：
https://web.poe.garena.tw/account/view-profile/A1020304/characters
產球 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
孕學林粉絲專頁：https://lihi.cc/BGoAX
孕學林blog：https://lihi.cc/Ieg2D
文字說明：
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://lihi.cc/q7PJT
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://lihi.cc/j0cLe
🤰加入媽媽手冊社團🤰：https://lihi.cc/TuBy9
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀：https://lihi.cc/yxHuk
👨👩👧👦 加入親子旅遊分享區👨👩👧👦 ： https://lihi.cc/t6O90
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍：https://lihi.cc/O0Mzm
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區：https://lihi.cc/lySYK
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團：https://lihi.cc/W4eKh
產球 在 生育改革行動聯盟- #生動盟的孕產十堂課_為妳培力做好生產 ... 的推薦與評價
產婦側躺，將花生球夾在兩腳之間，同時搖擺骨盆運動。也可以雙手雙腳抱著花生球（就像無尾熊抱住樹幹），或是身體坐 ... ... <看更多>
產球 在 [懷孕] 生產球的選擇- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
手機排版，抱歉。
上周帶老婆產檢，因為是第36周，醫生建議開始使用生產球
用Google大神發現生產球&瑜伽球似乎是同樣東西
於是在迪卡儂買了一個瑜伽球，回家發現超級臭的
想請教大家是買什麼牌子的生產/瑜伽球？
或是有什麼方法可以除臭嗎？
謝謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.96.84 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1611289999.A.177.html
... <看更多>