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大推❤️檸檬大叔💯%原汁純檸檬磚🍋
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不用榨、不用冰、不沾手，只要加水就可以立馬喝！
✔️100%保證台灣原產檸檬純原汁👍
愛美的朋友一定都知道，吃檸檬的好處超多
它富含維生素Ｃ、檸檬酸，可美白、養顏美容、抗氧化等
之前在打疫苗的前後，我更是每天連喝2~3杯檸檬汁
但每次想喝前，總是要經歷擠到手掌爆酸＋全身大汗的痛苦😧
自從收到️檸檬大叔100%原汁純檸檬磚🍋之後，真的是如獲至寶啊！現在，只需撕開包裝，倒入杯中加水就可以馬上喝😋
輕輕鬆鬆，濃淡還可以自己調整，這對於上班族、露營族、小力族、愛美族真的是一大福音啊！
我的話都是加入300~500ml水(要加氣泡水也可以哦！)，請放心💯純檸檬磚，喝起來沒有苦味、而🍯蜂蜜檸檬膠囊，甜度微甜剛剛好😋

🔖以下是我整理的必買特點：
✅嚴選屏東九如檸檬
✅連皮帶籽萃取成汁
✅能喝得到完整檸檬養分
✅3道獨家滅菌技術製程
✅常溫保存、不佔冰箱空間
✅攜帶方便，露營族、上班族最愛
✅加水即飲，濃淡可自己調
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🌟100%認證產銷履歷檸檬製成
🔖通過認證喝起來更安心：
🎖2016年取得HALAL認證
🎖2018年通過美國FDA認可
🎖2010年通過 HACCP 及
ISO2200食品安全管理系統驗證

💯純檸檬磚，持續熱賣，現在更推出🍯蜂蜜檸檬膠囊
一樣是選用🍋100%台灣原產『屏東九如檸檬』跟🍯優質蜂蜜完美比例搭配而成，外出攜帶方便，也適合在辦公室想隨手即飲的妳💕

🥤飲用方式：
1️⃣準備一個喜歡的杯子
2️⃣撕開一顆蜂蜜檸檬膠囊
3️⃣加入200-300cc的水即可飲用

🥤小技巧：
1️⃣加入氣泡水，更加爽口
2️⃣加入愛玉/綠茶，隨手做手搖飲
3️⃣加入伏特加/薄荷做成調酒基底

帶點微酸加些甜蜜剛剛好​
唯一能帶著走的✨🍯蜂蜜檸檬膠囊、💯純檸檬磚
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🔖注意事項：
🚫一律嚴禁抽獎部隊
✅贈品只限寄送台灣地址
✅將於10/4公布得獎名單，於此粉絲團
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媽媽這個職業真的是全世界最辛苦的工作了🥵
除了24小時要顧著寶寶、還有忙不完的家事、晚上還要起床好幾次餵奶😩
最近體力&精神上真的感覺很疲累😰

於是家人推薦我喝這個👉🏻 #優補達人益補牛肉精 來補充精氣神

市面上很常聽過滴雞精，但很多人可能都不知道滴牛精🐮其實牛肉中的鐵質吸收率比蔬菜中的鐵質高達將近4倍之多唷‼️
甚至比起一般常喝的滴雞精，鐵質、蛋白質和胺基酸的含量更高、對於增強體力及營養補給的效果也更好👏🏼

#優補達人益補滴牛肉精 是使用澳洲草飼牛經過獨家專利小分子活化萃取技術，以24小時慢滴淬鍊而成的、分子小好吸收，絕對無添加瘦肉精、抗生素、生長激素，產銷履歷清楚透明、營養無負擔超安心💕
而且0膽固醇、低熱量，最適合女生飲用👍

我自己是起床空腹馬上喝一碗滴牛精，喝了一週後感覺自己青春美麗、精神旺盛☺️
入口濃濃的牛肉香氣、夾帶一點洋蔥和番茄🍅🧅的甜味、味道濃郁卻沒有腥味，就像在喝一碗精華牛肉湯一樣！
真的是健康營養補品的好選擇，常溫包裝也只需簡單加熱就可以快速享用！還可以拿來料理入菜或是做成寶寶的副食品，增添好風味😋

超級適合一般青少壯年、生產前後、銀髮族、病後調養食用、孕期或是像我一樣的哺乳媽咪，每日只要１包優補達人牛肉精，補充身體全方位的營養好簡單💕

特別推薦給像我一樣忙碌辛勞的媽媽們👐🏻
當了媽媽忙著照顧家人之虞，也要兼顧自己的健康，一包牛肉精，給你滿滿一整天元氣💪🏻

優補達人

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#送禮自用兩相宜

把實體店面收掉，成為在家工作的SOHO族，除了時間彈性，可以自由調配行程，說走就走回去看爸之外，最大的改變及好處是，在家開火的時間增加，外食的機率大大下降，也因為餐餐幾乎自己料理，吃下什麼看得見，當然也就吃得更營養更健康。

在備孕不斷跌倒的這條路上，我持續摸索調整，運動及飲食是我最大的改變。前陣子去上《三立》婆媳當家，把握機會請教茂盛醫院執行長李俊逸醫師，也在李醫師的podcast聽到營養師的建議，要養好卵子，最建議的飲食方式，就是地中海飲食，地中海飲食對哪一類人來說，都是健康的飲食方式，美國新聞與世界報導(U.S. News & World Report)，地中海飲食已連續四年榮登年度最佳食物。

如果我還在開店，天天外食，恐怕很難實踐地中海飲食，所以現在我們家的飲食，都以地中海飲食做為基準。以大量蔬菜水果、多樣性的全穀根莖類澱粉，並且多搭配橄欖油烹調、以白肉為主、少吃紅肉及加工製品，以及適量的豆製品跟乳製品（特別是乳酪跟起司）。

另外，在外飲食商家為降低成本，通常使用原料較差的便宜醬料，這些小細節一般人大概不會去考慮到，但是改在家料理之後，除了食材看得見，使用的調味料也更能謹慎挑選高品質的調味料。想推薦給大家我現在用的三款醬油，中都釀製的豆麥醬油（黃豆）、青仁黑蔭油（黑豆）、青仁黑蔭油膏（黑豆）。

豆麥醬油選用非基因改造、非經過長途跋涉進口的在地好豆搭配國產小麥，歷經製麴和陶缸日曝120天的釀造，堅持職人手作的工法，將濃縮美味的精華製作而成，過程中不添加任何防腐劑和人工香料或甘味劑，僅使用天然的海鹽及砂糖調兌。

青仁黑蔭油和青仁黑蔭油膏則選用國產黑豆，依循古法釀造的技法，經過6-8個月的發酵熟成，不使用增稠劑，零化學添加。青仁黑蔭油濃郁溫醇的熟成醬香，厚重的醬味帶有多層次的鮮甜後韻，適合滷製使用，或做為中式料理調味；青仁黑蔭油膏則是以天然純糯米搭配調製，滑順口感帶有醍醐米香風味，適合做沾醬使用。

中都這三款產銷履歷風味超棒的醬油系列，獨家在粉專及bibiQ的機智生活 開團，除了吃好的食材，也要挑對好品質的醬料，才能真正吃下健康，中都釀造全部使用國產原物料，低碳里程可溯源！

🌈 選用在地大豆非長途跋涉的進口豆 (好新鮮)
🌈 產銷履歷認證，可追溯來源 (好安心)
🌈 不使用任何人工添加物 (好放心)
🌈 原料通過381項農藥檢測 (好用心)
🌈 加保千萬責任險 (好用心)

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夏天就是芒果的季節，今天跟大家分享非常簡單的『芒果奶昔』作法
在家自己做，如果你不想喝那麼甜，糖就少加一些
如果想要芒果味道重一點，就把芒果多加一些
要多濃就有多濃，自己做就是有這種好處！

自己動手做的同時，也要注意食材的品質
挑選有產銷履歷農產品，讓你買的安全、吃的放心！

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寶寶開葷囉！該給什麼肉肉呢？
魚肉帶刺不好處理，又怕腥味，
豬肉太硬，哈買二齒怕咬不動。
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√肉質鮮嫩好入口，散逸清香無腥味
√採用急速冷凍真空包裝，安全衛生
√5000 坪獨立飼養空間，住好睡好吃好
√博士級研發團隊，把關美味肉質不鬆懈
√講究品質，使用非基改玉米及埔里純淨山泉水
√飼料拌入台茶十八號紅茶，增加雞肉香氣
高級餐廳指定使用，因為吃過所以不私藏，
只要少許鹽調味就好美味，啾西多汁，肉香純正，
除了生鮮雞肉，即食料理包更是懶婦福音，
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媽咪的心聲我們聽見了，
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#飛馬純米粉 #米粉料理

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米粉料理要做出家鄉味，又要口味多樣化，真的不容易。
最近入手的【飛馬純米粉】真的好厲害！只需像泡泡麵那樣花2-3分鐘沖泡就可以輕鬆上桌；醬料包的調味恰到好處，不必再費心思調配，重點是完全沒有色素/味精/防腐劑…等化學添加物。

很特別的是，米粉是聖光牌永盛米粉生產的100%純米米粉，採用台中秈197號在來米，米香味濃厚、口感Q彈好吃，而且還是全國唯一有產銷履歷的米粉呢！

【飛馬純米粉】由兩家百年企業的專業技術合作，難怪怎麼煮都好吃，我們家大人小孩都愛！一定要大力支持用心的台灣農作！
有三種口味：蔥蔥香蒜、搖滾椒麻、麻油暖薑。

可做乾式的炒米粉，也可做米粉湯，除了沖泡即食之外，也可以像小宇麻麻影片中一樣，利用簡單的食材就可變化出澎湃好吃的米粉料理喔！
✔️乾拌蔥蔥香蒜米粉
✔️麻辣湯米粉
✔️麻油松阪豬乾米粉
✔️麻油雞米粉湯

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#非加工食品
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