| 我不想傷害你,但沒想到你卻受傷了~ 𖠋 ◡̈
從小到大有時候就會發生的心碎情況💔
我怕你受傷,想要保護你,所以.... 但沒想到這麼做你還是受傷了💔
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生活中不論是同事、朋友、家人、伴侶,都會發生的情況,搞得彼此都很無奈,也因此就至少一方帶著心碎、怨恨,逐漸拉開了距離與冷漠~
這是我們都不願意見到的情況~
我們也想要很週全,尤其是就因為想要保護..... 才這樣.... 但..... 無奈啊~
我們都這樣對待別人過,也都這樣被別人對待過~
原本好不容易累積起來的情感,就像高塔般的瞬間瓦解了.....
玻璃心的我們可能聽到這些實話會很受傷,聽到實話可能當下會不開心,但會知道對方是真實對待我們,不會保有幻想與希望,不會在其他人耳裡聽到時才真的更傷害~
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有天十萬個為什麼的我,十分疑惑這個問題,我問著老師這題~
老師回答我:「真誠相待、不要有分別心,就不會傷害到彼此了」
我:「我們的想法肯定是不想他成為第二個自己,知道那種心痛的感覺,想保護他,所以我們才會想避免,但怎麼會這樣....」
老師:「當我們一旦有想避免時,在想不傷害時,就傷害到了自己與他人了」
我:咦?🤔滿頭問號?
老師:「當我們在思考時,就不是真誠的對待了。如果是真誠的對待,這樣對方就會感受到真誠,就足夠自然應對,不會想怎樣避開,或是怎樣做比較好,但真誠不是只當所有人來都說好或是跟人搞曖昧之類」
我:「不懂~什麼意思?」「用簡單的舉例如果在工作中跟感情中是什麼意思?」
老師:「當如果自己是真誠的,足夠坦白面對自己與他人。」
在工作中如果你想要這工作,但如果薪水不是你預期的,你會在一開始很直接跟對方說明自己很喜歡,但自己薪水沒有預期,是否有空間可以在調整。而不是內心有點不平衡的情況,就想著先接了因為這人情或是其他,然後久了自己會覺得不公平或委屈之類的情形,這樣就會開始產生許多的情緒~。如果一開始就真誠的表達,頂多就是沒有調整的空間,至少我們雙方都明白及有所選擇了~ 對方沒有騙及強迫,是自己心甘情願的選擇,那這樣頂多接受這選擇或是不要這個選擇而已~
在情感中,如果彼此夠真誠面對自己的內心及他人,就算只是當朋友,也可以足夠坦白,不會讓其中一方深陷或是會錯意,也不會在時間久了覺得對方不夠真誠,讓自己很委屈、或是很怨恨之類~
在朋友之間,你覺得這好看嗎?對方:哇好適合你~ 結果一轉頭卻跟人家說:拜託~我只是不想傷害他~ 但這句話.....更傷人啊⋯⋯ 如果當時委婉的說,或許什麼更適合你,對方就不會因此更受傷~
我們的好意,不見得真的在對方眼中是好意~反而彼此更痛苦~
我:「原來總歸都是當如果能足夠坦白,勇敢面對自己的內心,真誠的面對自己,一切就會有不同的結果啊⋯⋯」
原來太多人,內心很痛苦,是因為不敢面對自己的內心,當以為自己面對了,對方跟自己會更痛苦,但原來不面對一直拖著才讓很多小事小感受放到這麼大啊~
面對似乎看起來痛苦,但沒有真實面對自己才會痛苦更久~
不論是親子、朋友之間,也要用愛心說實話,這課還挺不容易的~ 不要用愛心說謊話~ 凡事人都知道是都要真誠,大家都看在眼裡,或許不會搓破,但日久見人心~
如果聽實話跟謊話,那個傷害更大呢? 如果是你,你會選擇聽那個👂
把瑜伽經及經典中「不傷害自己、不傷害他人」的精神落實
希望一切傷害都能夠消失~ 大家都能開心快樂的面對自己~當然有些人得要經歷過這些傷害才能成長,當然就另當別論了
(我有用我自己的方式詮釋過,沒有真的完全記得老師的逐字內容😂,十萬個為什麼的CHA)
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
📷: Cha Cha-wen
.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。.𖤣𖥧𖥣。
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