「青果奶油蛋糕」已經默默回來一陣子了。
地瓜葉是台灣夏天的蔬菜,大量的地瓜葉,格外品出現的原因也很多樣。
超市上架數天,新貨來到儘管未轉枯黃,但已被迫出清..
市集即將結束,無包裝的裸菜在無冷藏狀態下,看起來有些乾渴,雖然再浸泡水數分鐘後便可以挺立,但卻不易被消費者選購..
過盛時期,農場裡甚至還有好多好多未採收將老化的葉菜...
因此,我們將這些地瓜葉即時燙熟、冷凍,再經過幾道除去多餘水分的步驟,將葉泥揉進麵糊裡。
加上一點點的即期椰糖,讓蛋糕風味多一點層次。
最後也用製作乳酪剩餘的乳清,浸漬有機的即期無花果乾。
每次即期的無花果品種不同,風味大小也會些許的不同。
地瓜葉品種,也因為有什麼格外品就用什麼,而發現各種形狀、顏色、纖維粗細的多樣。
這是生物多樣性在飲食上的趣味,風味的多樣,也是大自然的多樣,給予我們的生活更多的選擇。
#田裡有腳印農夫市集 #慢慢弄乳酪坊 #COCOFRESCO
也順帶一提,生物多樣性,緩衝了單一物種大量一次性毀滅,是因多樣生物演替、消長的穩定,不是工業單一生產的方便快速所能永續的。
認識食物,更認識了的大自然的趣味,反之亦然,不為減少食物浪費而不浪費食物,是為了美好的環境與生活。
#生物多樣性 #永續生活
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明天, 島上生活:沖繩與台灣的夏日祭典 ,請自備容器。
// 咕咕霍夫 //
濃黑巧克力、小油菊青檸、桔香桂花烏龍、紅酒火龍果純米
// 費南雪 //
紅豆艾草、桂花花生純米、黑芝麻
// 青果奶油蛋糕 //
// 金棗胡蘿蔔戚風 //
// 威士忌芋泥乳酪//
田裡有腳印農夫市集 在 深夜女子公寓的料理習作 Facebook 的最佳貼文
山藥最常見的料理法,是切塊後丟到鍋中跟排骨一起燉煮,就成為美味的山藥排骨湯,原本脆口的山藥在燉煮後會變得鬆軟。我猜想,應該是山藥生食時的黏滑口感,使人們將之連結到「顧胃」的效果。
但是這次因為週末在田裡有腳印農夫市集(在台博南門園區喔!那邊本來是煉樟腦的文資古蹟!逛起來很舒服~),買到來自臺灣彰化的小麥。興沖沖覺得非做個啥不可,就來做山藥泥麥飯啦 :D
http://udn.com/…/1179354-%E6%B7%B1%E5%A4%9C%E5%A5%B3%E5%AD%…
田裡有腳印農夫市集 在 MIT興大驗證農產品市集 Facebook 的最佳貼文
農友訊息:來自老莊農場
新興食材:火龍果花
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有機栽種因為全程不用農藥, 火龍果花就成為一種難得的食材, 本來一斤賣90元的火龍果花,憨直的莊主, 惜物愛物不忍丟棄! 硬是用一斤30元去努力的推廣, 沒想到竟然也給他推出成效來, 已經有餐廳來拿去試菜, 每個星期都有人詢問有沒有賣, 這個星期還有賣喔! 從明天的台中市微笑黎明 有機市集、 星期六台北的水花園和田裡有腳印農夫市集、到 星期天的中興大學週日有機市集都會為您準備! 數量不多請先預訂!