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#留言說妳最愛哪色呢
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#YV珍珠鍊拼色箱包
不論是碎花洋裝.皮衣.牛仔褲.針織裙.大學T
只要是揹這款包
不管甚麼極簡還是浪漫風
還能讓我有種時尚名媛的氛圍!!
真的一款好看的包
讓包包不在只是時尚配件
而是時尚的核心態度(說的真棒!!)
強大到直接封它為 2020 #IT BAG
除了本色拚色為百搭 #芝麻灰 #奶茶棕
本身肩背帶與珍珠鍊都為可拆式
#可甜可鹹
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可以依照穿衣風格.決定使否有珍珠鍊
或是隨心情手提肩背隨心變化!!
當然
#最可怕的是
看似小小的箱包
#容量跟無底洞一樣
放得下行動電源.中短夾.零錢包.補妝的口紅/粉底.耳機.自拍棒
任何一款IPhone(超！重！要！)
且對於有收納空的人來說
YV每款包包都會設計分類內袋
這也式我愛死YV包包的原因之一
這款包總共有四個內袋超級貼心.
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除了當外出包包
我還會拿來當化妝箱使用
擺在化妝台超級可愛!!!質感爆炸還能防灰
此外如果外出旅行
也很適合放相機等收納包包
(硬殼箱包比較不怕摔)
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11月推薦的7個愛用品💕💕
下面留言告訴我哪個最吸引妳😍
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影片中提到愛用品
✨Legend London牛仔褲 https://www.legendlondon.co/
✨bioeffect 蓓歐菲 EGF 煥顏修護精華露 http://tidd.ly/5de8af5d
✨Neom天然倫敦完美深眠洗面乳 http://tidd.ly/b690d392
✨飛利浦牙刷
✨日本削果皮器
✨Trigger Point花生球 https://reurl.cc/EKWjN1
【折扣碼】👉🏻 Ashlee
✨My Protein焙茶拿鐵乳清 http://tidd.ly/abdb9892
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✨ 飲食菜單
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✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
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✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
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✨ 訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
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史上最強護具
✨【SBD】https://www.sbdapparel.com.tw
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常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
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高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
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【ASHLEE 團隊】
✨ Ashlee
✨ 企劃：Yishu
✨ 剪輯：騰凱
✨ 美編：庭萱
✨ 營養師：亭安
✨ 社群助理：芊芊
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更多影片
✨ 健人才懂的事｜自找罪受?! https://youtu.be/2Tq3w4BwCW8
✨ 減脂一定要有氧嗎？ https://youtu.be/XyBPKEvc6gE
✨ 我沒臉出門！https://youtu.be/psb-XX-QK_Q
✨ 減脂不能沒有他們！ https://youtu.be/clex2NAc_Pg
✨ 重訓常見問題大揭密 https://youtu.be/yTzMP2uPOtc
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✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
今天我想要分享
2019年11月份我愛用的幾個產品
他是一個冰島的品牌
然後這個東西真的是很厲害
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我想要分享
有訓練過的人啊
我們的腰可能比較窄
然後臀部比較大
然後穿牛仔褲的時候就是一個很大的困擾
因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
可是你的腰圍就會超級鬆
然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
不過我就要在這邊推薦幾個很不錯的牛仔褲
這是一個英國的牌子
它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
我自己是喜歡高腰
那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace

#愛用品分享 #保養 #健人救星

更多【美容編輯隨你問】美妝保養資訊：http://bit.ly/2XQkePH

大家似乎對 #眼霜 的要求太高了，期望眼霜要解決黑眼圈、魚尾紋跟眼周細紋的問題，但任何臉部保養品一次都只能解決一到兩個問題，怎麼眼霜就變成多功能呢？另外也有人發現擦完眼霜後卻開始長肉芽，或是塗抹方式不對而造成反效果。這次VOGUE美容總監要來跟大家分享關於眼霜的小知識！#請訂閱 #開啟小鈴鐺

【回答網友問題】
00:14 眼霜可以消除黑眼圈嗎？
01:19 幾歲開始塗眼霜？
02:38 好用的開架式眼霜推薦？
04:41 塗抹眼霜的正確方法？
05:08 塗抹眼霜會長肉芽嗎？

【美妝店銷售第一名的眼霜】
「康是美」眼霜王 --- Dr.Wu全能賦活抗皺眼霜
屬於醫美品項，使用了高科技的胜肽成分，價格高了一些，擠出來是白霜濃郁的質地，意外清爽不油膩，很好吸收。

「屈臣氏」眼霜王 --- Dr.Satin魚子抗皺修復精華眼霜
利用奢華的魚子精華，以及24K黃金箔微脂囊與六胜肽，可以讓看起來疲態乾燥的眼周肌膚，瞬間得到舒緩。不黏膩好吸收，還有添加高保濕的玻尿酸。

「松本清」眼霜王 --- 明色W潤澤皙白W撫平皺紋眼霜
日本皇室貴族的最愛。品牌已有一百多年歷史，是台灣松本清開幕持續熱銷的產品之一。此眼霜使用了100%日本國產胎盤精華，能讓眼周肌膚亮白澎潤不乾燥，還有淡淡白花香氣，而且500元有找。

上列產品，妳有使用過哪一個呢？歡迎到下方留言跟我們分享。

【播出時間】記得鎖定！
每週五 12:15（來跟V編邊看邊討論❤️）

【跟V編討論美妝保養】
每週一 VOGUE Instagram 限時動態
每週二 VOGUE FB 美人會不會社團 問題投票
每週六 VOGUE FB 影片播出


🔔需要字幕的朋友，記得開啟CC字幕🔔

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※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。

大家期待的穿搭影片終於來了
說是一週間穿搭但其實偷偷加了一套所以總共有八套穿搭🍂🍂🍂

這支影片也是打算讓大家當作一個穿搭參考～
讓未來有機會想要穿漂亮一點的時候有個範例可以看❤️
希望大家會喜歡啦～～～

不知道大家有沒有發現穿搭順序是從裙裝 慢慢變化到寬褲 最後變成了牛仔褲系列呢～～
這次腰痛到沒有幫每一套穿搭加上look1 look2 下次會放的～

那要我選一套最愛的話應該就是就是魚尾的那一套了✨
朋友一看到我搭的 馬上大喊說：非常朱綺綺！
#留言告訴我你們最喜歡哪一套吧❤️

是說剪穿搭影片真的是一大挑戰😓覺得腦袋又要重新架構一遍
還有好多東西想加但是整個背痛到無法了

原諒這次先這樣吧
下次一定會更好的～～

然後這次的穿搭我都盡量湊了這一季還買得到的單品去做搭配
可能會有人問說：
為什麼妳衣服這麼多！！
是說 因為做model這個工作 每天都會碰到很多新衣服
不知不覺就會那個也想要 這個也想要😂
所以我身邊的model朋友們 衣櫃也都永遠沒有關起來過哦～～
哈哈哈哈哈哈哈哈

但這次為了想要拍更豐富的穿搭影片給大家
有幾套是跟我朋友yve借來拍的
然後拍一拍就不小心購物了可惡！
澎澎袖我恨你！同時也愛你😭！！

#chisoutfit #綺穿搭
以下附上我一個一個找到腰快痠死的連結
所以不要再問我哪裡買了哦 不然我要生氣！生氣😂！

🍂LOOK 1🍂
長版開岔棉T
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緞面百摺裙
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流蘇毛線耳環 #這個浮誇的耳環我看了兩個月
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戒指
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髮飾
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鞋
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腰帶 舊物

🍂LOOK 2🍂
喇叭袖高領上衣
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吊帶裙
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耳環
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粗跟短靴
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帽子 舊物

🍂LOOK 3🍂
澎澎袖上衣 #愛死這件上衣拍完立馬跟yve訂了！
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魚尾裙 #我的菜無話可說
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貝蕾帽
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短靴 同第二套

🍂LOOK 4🍂
假兩件洋裝 #這件內裡有刷毛很舒服
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綁帶拼色針織外套
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鞋 #這雙認真軟QQ不信妳買回家穿看看！
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髮飾 同第一套

🍂LOOK 5🍂
打結上衣
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梅紅寬褲
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灰色外套
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粗針織長版外套
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耳環
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粗跟尖頭鞋
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🍂LOOK 6🍂
磚紅襯衫
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牛仔褲
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肩背包
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髮帶
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拖鞋 沒有網站就不放了

🍂LOOK 7🍂
粗針織毛衣 #愛黃色的我是戀愛的❤️
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毛毛牛仔褲
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頸鍊 #好像賣完了只好放粉絲頁讓妳們去演追殺比爾
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保溫瓶 #粉絲頁有在辦活動在送它可愛死了超想要的只有一個！！！
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鞋 #依舊是那雙軟Q到不行的鞋
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🍂LOOK 8🍂
不規則襯衫
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寬版反折牛仔褲 #這件穿起來拍起來真的很讓人shock的好看
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耳環
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小包 #是一個你只要帶它出門就好了的包不信你去看敘述
https://goo.gl/BtkO9j
粗跟短靴 同第二套

那以上就是今天的分享啦
希望大家會喜歡 我們下次見❤️

::music
Alvy - Alchimie, Pt. 2 [Majestic Color]
https://www.youtube.com/watch?v=5Qgo7NWf87A
這首音樂超好聽的
我這次就是聽這首然後剪片變得飛快！！

🌵🌵徵求字幕 讓世界上更多人看見不同的分享🌵🌵
上字幕教學➜ https://goo.gl/NeUOlo
♡要是有好心人提供的字幕審核成功了 歡迎私訊我 我會邊哽咽邊寫上感謝卡一張送到你家感謝你的♡
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