= 疫情將逼著我們前進 =
立法院已經啟用視訊會議
來推動議程以處理堆積如山的法案
我們希望台南市議會也能夠跟進
或許總質詢要逐一溝通不容易
但先進行各委員會的議程
相信也是進步的方式
—— 曾經奢侈的煩惱化成現實 ——
還記得在台灣持續零確診時
很多文章或報導都提到
#台灣錯失疫情下科技進步的機會
#台灣將因沒有自然抗體而落後全球
#台灣少了因疫情發揮社會達爾文的機會
或許帶有十足調侃意味
但仍多少存有台灣的一些驕傲
無論如何
這些奢侈的煩惱終將過去
台灣就是要面對現實對抗疫情
—— 我們只有一點後進者優勢 ——
台灣保護自己這麼久
沒有發生疫情到底得到什麼好處?
最直覺的答案就是
已經有很多國家證明
很多方法不可靠會出問題
而台灣可以摸著別人的石頭過河
就像是網路視訊一樣
當我在成大的課程也改成視訊時
也曾經擔心學習品質的問題
但其實操作起來還是流暢
中央立法院的案例擺在前面
台南市議會要照做一點都不難
所以希望這個短暫的休會結束之後
#議會能夠嘗試進行視訊會議
#畢竟現在還有很多天可以籌備
疫情終將推著我們進步
更讓我們檢視過去的堅持是否必要
#台灣加油
#讓我們繼續努力下去
#特別感謝劉盈君技術支援
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring,也在其Youtube影片中提到,Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 可以的話,幫我看完廣告:) 不略過能有微薄的廣告收益...
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畢竟現在還有很多天可以籌備 在 I’m Spring Youtube 的最佳解答
Hi我是春春
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補助我拍片幕後資金
也是支持我繼續努力的動力之一
▸我隨意講講話
終於整理出來了!懶癌病發作
其實影片錄好很久了
拖到現在才剪好哈哈
希望這些廠商名單的分享
可以給你們一些幫助
雖然我知道可能看我頻道的蠻多人都還沒有要結婚
但也許有一天你們會用到XD
正巧要準備婚禮的話希望很實用啦~
⚠️更正啟事
經7先生告知,12:37提供棚燈是由mr.seven 先生團隊提供才對,我們誤會了💦🙏
#婚禮籌備 #婚禮廠商 #婚紗照
▸商品資訊
#婚紗照_開場微電影_婚禮婚紗
浪漫一生
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老牌婚紗店,因為我跟羽哥婚紗展的時候被迷惑,所以不是認真做功課而來的,但好險成品不錯。不過婚紗我覺得款式沒有都到很新潮,需要憑運氣。另外就是微電影建議要多注入點自己的想法,執行上會更順利喔!
#新娘秘書
老娘彩妝造型團隊-台北/台中
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老娘的速度很快,也有一定的美感,讓婚禮上場控可以更安心,不會有任何延誤。如果你跟我一樣有強烈個人喜好或是平常習慣的妝髮,建議一定要潛水慢慢爬作品試妝喔。我之前一時衝動想都沒想就訂了哈哈,畢竟因為老娘是歐美風出身,所以要進行多次溝通,好在老師真的很專業(✧≖‿ゝ≖)
#婚禮顧問_主持人
du. wedding 喜娘嘟嘟 禮俗顧問/婚禮主持人
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嘟嘟是熱情又好相處的姐姐~專業的禮俗知識難不了她,找了她之後我跟羽哥幾乎沒什麼在動腦,偶爾突然有問題在敲她也可以獲得解答。婚禮當天更是神隊友,整場婚禮的流暢主key就是她了,一整天就是順順的走~非常安心🧡
#婚禮攝影
陳柏佑cliff photography
https://www.facebook.com/cliff0320/
很用心的一個婚禮攝影師,從事前討論到當天,都沒有讓我覺得絲毫馬虎的一個人~當天拍攝除了顧及新郎新娘,也都會顧到我的親友們,很貼心啊,而且也不用多溝通說我一定要拍到怎樣環節的照片,事後看到檔案整個是驚喜包,連我的婚禮周邊也有幫忙拍了(笑),快2000張的檔案,幾乎都是可以上檯面的(撇除一些ㄆ一ㄚˇ眼)~真心很推薦他喔!
PS.這次影片所有照片.包含這集的封面照都是他拍的唷!整個好多素材可以分享哈哈
#婚禮錄影
Mr.seven Studio婚禮錄影
https://www.facebook.com/mrsevenstudio/
一開始看作品集就知道seven先生是個很有sense的人,光看影片我就可以被氣氛感染,被拍攝畫面分鏡取景等感動,後來找了他也是很安心~當天的SDE影片也是不負眾望的好品質!
#婚禮布置
R小姐 會場佈置 - Rika Mo
https://www.facebook.com/930rikamo/
美感很好的R小姐,溝通目標只要清楚,她通常可以很快get到你想要的樣子,可以節省很多來回的憂慮,雖然說事前只有給看拍照背版的模擬樣子,相本區的實際布置,只有給可能會搭配的氛圍素材參考,但當天也是完全不違原先說好的氛圍元素喔,甚至還更給人驚喜美~當天的花材配置真的優秀:D而且婚禮一結束他們團隊又會準時前往收拾整理,超級感謝!
#婚禮會場
彭園婚宴會館-台北館
https://www.facebook.com/pengstaipei/
老牌的婚宴場所,應該不用特別多介紹XD,不過我覺得它們6樓夢幻廳真的很美,至少不老土,有些飯店的廳還更老土(喂)。如果你不吃飯店名氣或是追求名牌的話,覺得彭園會是蠻好的婚禮選擇,高CP值,相關人員服務周到,餐點也是會後獲得賓客的各種讚聲,整體環境也很乾淨~
#婚禮歌手(影片裡忘了介紹~my bad)
練懿樂 Nelson Lien
https://www.facebook.com/lienyile/
歌聲超好聽,羽哥的偶像,不過婚禮一結束他就消失了(笑歪),可惜沒拍到合照QQ
▸關於我
身高160
體重50 51(上身穿S,下身穿M)
乾性肌膚
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
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畢竟現在還有很多天可以籌備 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的最讚貼文
【唐綺陽11/25-12/01星座運勢週報】
今年的金馬獎真的好療癒啊,不愧是在「太陽、金、木合相人馬座」時舉辦的獎,許多中外電影大師支持更讓金馬增添人文色彩,看到新人輩出,看到更多電影的可能,整個金馬氣度、高度兼具,真是太不容易了,容我向金馬獎幕後團隊致敬。
畢竟,金馬籌備過程「整個都在水逆天蠍」,想必一定遇到了很多艱難險阻、看盡人性黑暗、遭遇挫折打擊,但,再多的困難,金馬依然交出了漂亮的成績單,依然溫柔包容,大器療癒,溫暖人心,這就是最寶貴的金馬價值,我們要深深記住這些了不起的電影人。
現在,木星射手的最後衝刺,終於來到「倒數九天」了。九天後,木星就要交接到魔羯座上,目前我們感覺到的「綑綁感、壓迫感」就來自於此,在這交接時分,人們都能感到「自由vs受制」的矛盾在最大化,然後,木星將來到魔羯,放大魔羯「限制」的能量,也讓人知道自由從來不是生來就有,而是越限制越凸顯其可貴,是要有方法才能爭取到的好東西,現在我們都深深感覺到了吧?木星魔羯要考驗人們的部分,正在此處。
不過,目前太陽剛進射手,強大的射手能量正在挹注,海外的力量、文化的力量、恢宏的氣度、高遠的理念,都是太陽射手所謳歌的價值,讓我們好好沐浴在射手能量下,找回那份初心與理念。當然也要祝射手們生日快樂呀!!!
當然木星這種大星交接的時節氣流肯定紊亂、心緒不寧,讓我們一起挺住,不要失去信心,要相信愛,甚至去愛自己的敵人。只能說射手的力量太強了,竟讓我想引用聖經裡說的話(射手與宗教有關):「不要與惡人作對。有人打你的右臉,把左臉也轉給他」,以前看到這段話不能理解,但現在我知道了,它說的是不被邪惡綑綁,還能「反過來給予」的高度與氣度,這就是射手的力量,一種「相信就會有」的信念之力。
本週還有兩大星訊,一是金星進入魔羯,二是海王順行。
金星週二進入魔羯~凸顯魔羯的價值,所以「長輩、年長者」、「經典、老店」、「規矩、認真、努力」的人有福了,金星會彰顯你的意義與價值,像是因此加薪、得到資源,或得到青睞與桃花。年長者、大機構、政治等議題也受到重視,凸顯其重要性,老人、老一輩,有傳統、經典符碼者明顯活躍、表現受重視。
週三則是海王星順行。經歷了數月的逆行,經受大量假消息、騙局、混亂的洗禮,現在海王星順行,我們「鑒別騙術、看清真相」的能力又更上一階,諸多混水摸魚的騙局也可能在「人們渴望清明」的能量下被揭發,只要不是「裝睡的人叫不醒」,想醒的都可以清醒。此外,藝術、廣告、電影、美術、美酒等產業在海王順行後都開始動起來,或進入新的階段,祝你們展演順利。
再來是雙魚座們應該有感,守護星的順行為下一階段生涯的展開進行推動,悶了許久的計畫能豁然展開,加緊腳步吧。
本週四則水天蠍、海雙魚三分入相,想變美、變好、療癒的能量逐步昇溫,很適合接觸、深入身心靈領域,或動起想提高顏值、變美的念頭,所以相關產業應該都動起來。
此外火星天蠍在本週為2-8度,帶旺天蠍之外,也讓富豪、幕後推手、「玩大錢的人」、黑道、軍警等相關單位火紅(不管是做得好被推爆,還是做不好被噓爆都是),也要注意「火氣大、爆衝、暴怒」等火能量的不當影響,火能量用得好可以積極衝刺、攀上高峰,用不好則損人又不利己,當然值得謹慎。
射手該反抗要反抗,雙魚能得資源又享受購物樂趣;是誰應注意交通安全,又是誰擺低姿態有助感情關係呢?來看唐老師的分析吧~
◎工作注意:
白羊:競爭中能表現出色
獅子:茫然不知如何選,要專心一點
天蠍:避免摩擦、沒耐性,還是靠自己吧
射手:該反抗要反抗
◎桃花注意:
雙子:擺低姿態,有助感情關係
巨蟹:應好好分辨友情或愛情
處女:冷靜一下,同情、愛情要分清
魔羯:感情上有收穫,能更進一步
◎財運注意:
天秤:花錢在紓壓或家人方面
雙魚:能得到資源,也享受購物樂趣
◎健康注意:
金牛:當心運動傷害,要注意暖身
水瓶:注意交通安全
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害怕去健身房?
這支影片就是為妳拍的😊
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原文字幕:
嗨 大家好
我是Ashlee
歡迎回到我的頻道
看到標題
你應該知道今天要講什麼話題了吧
雖然呢
過去我做不少關於
新手如何踏入健身房
要如何開始的影片
但是呢
陸續還是有很多新的Sugar
加入到我的頻道
看到我的影片
所以呢 今天這集呢
我就以我自身的
過去經驗
來跟你們分享
如果你有意加入健身房
或是加入運動的行列
首先你要先知道
你自己的目標是什麼
你追求的是什麼
是體力的提升
讓你有更好的精神
讓你頭腦有更清晰的思路
有好的身材
提升你的心肺功能
提高你的運動表現
甚至你是想要提升你自己的力量
以上所說的這些不同目標
在執行上面
都有一些些的小區別
那今天呢
我就以我自己的狀況
來跟你們分享
當時我會踏入健身房
其實就是一個很膚淺的理由
我想要變美
會有這樣子的一個頓悟
是因為我開始發現
我自己的身材
我自己的皮膚狀況
已經開始失控了
已經敵不過歲月的摧殘
我吃得可能沒有比較多
但是我的肚子上面的游泳圈
卻越來越大坨
然後我的屁股
也是垂到一個正方形
沒錯 就是正方形
又扁又方
於是呢
我下定決心加入健身房
但是你們知道嗎
我是一個完全不運動的人
我是那種體育課
就會躲在樹蔭下面乘涼
我的大學體育課還被當掉
所以對於我這種
可以說完全沒有運動經驗的人
踏入健身房
你知道那心理需要多大的勇氣嗎
然後我踏入那邊的時候
我覺得好多的不安全感
好多的不自信
好多的不確定性
然後看到眼花撩亂的器材
我根本不知道要如何開始
但是呢
我總不能來到這邊
然後就轉頭回家
對吧
我什麼都不會做
但我總會走路
總會跑步吧
於是我就選了一台有氧機
然後上去開始跑
就這樣子連續了好幾個星期
我再回頭檢視我自己的狀況
檢視我的身材
檢視我的體重的時候
我發現
根本沒有什麼改變啊
於是我就開始檢討
是不是我的方法錯了
我想要的目標
跟我正在前進的路
根本不是同一個方向
於是呢
我開始做功課
開始找資料
開始問人
我現在已經健身四年了
不算是新手
但是我今天剛好要去一家
新開的健身工廠
裡面有一些我從來沒有碰過的器材
扮演一日新手
這也是這支影片的來源
我去那邊
然後體驗那些完全陌生的器材
所以就讓我想
欸 這或許可以拍成一支這樣的影片
跟你們分享
踏入健身房
你需要做的心理建設
其實大家去健身房
不外乎是想要獲得一個健康的身體
或者是一個好的身材
你看到那些練得很厲害的人
他們也都是從新手開始
所以不需要在乎別人的眼光
以前我剛去健身房的時候
就覺得很不自在
然後自己不屬於那邊
甚至會覺得說
好像很多人在看我
但是呢
一直到了我現在
累積了這麼多年的訓練經驗
健身房的經歷
我有一個體悟
發覺過去我誤會了
大家都在認真的訓練
誰有空管你在幹嘛
誰有空管你是誰
但是如果你真的發現
你真的看到有一些眼神
在你身上停留的特別久
不用懷疑
他只是覺得你很正
然後我希望加入健身房的你
都可以保持自信
你回想一下
以前你剛去學校
或是你剛去一個新的公司上班的時候
前面幾天你是不是有各種的焦慮
各種的不安
然後各種緊張
但你現在回頭看
會不會覺得當時是自己想太多
健身房也是一樣的道理
你會慢慢熟悉那個環境
然後慢慢的熟悉每一個器材
每個動作該怎麼使用
回到我剛剛的故事
我那個時候體脂大概是30%
然後我想要對抗的是地心引力
我想要讓自己不要吃一點點東西就發胖
然後目標體態是
漏斗型的身材
但是呢
就在我做功課研究之後
我才發現到說
我的體態目標
根本不是要上跑步機
根本不是要去做有氧
而是要做多一點的阻力訓練
我的目標應該是要增加肌肉
提高我的代謝
所以這集影片呢
我就會以一個想要增加肌肉量
製造肌肥大的一個角度
去分享你去健身房應該要怎麼做
要增加肌肉量呢
你要做的是阻力訓練
那在阻力重量訓練以前呢
可以的話呢
請先暖身
暖身的好處是
它可以讓你的體溫升高
減少你受傷的風險
尤其你是初學者的話
我個人建議
暖身是一定要確實的把它做好
那暖身你不知道怎麼做的話呢
你可以上跑步機
上滑步機等等的有氧器材
持續個十分鐘
先讓身體暖和起來
那如果你有興趣知道
我在健身房是怎麼暖身的
請在下面留言讓我知道
之後可以做一系列的暖身影片
器材呢
有分很多種
當然機械式跟自由重量
它們有各自的優缺點
那如果你沒有預算
請專業的健身教練
又是一個零訓練基礎的朋友的話
我會建議你做固定的器械
一開始請先做固定的器械
會比較容易上手
比較安全
然後也方便你練習
目標肌肉發力
OK
暖身結束了
那暖身結束後
你看到這麼多陌生的器材
到底該怎麼辦
首先呢
恭喜你是Sugar
恭喜你是我的粉絲
恭喜你看到這集影片
在你看下去以前呢
請先幫我按下右下角
右下角
我每次都搞不清楚
反正你幫我按下
右下角的訂閱按鈕
再繼續看下去
其實呢
大部分的健身房的每個機器上面
它們都有一個說明的資訊卡
目前呢
我也在籌備
兩個八週健身企劃的菜單
裡面會包含所有的動作說明
但是在我推出以前
大家如果對動作沒有概念的話呢
可以請教Google大神
跟YouTube大神
上面有非常多資訊
可以提供你做參考
那當你慢慢的了解
動作如何操作後呢
請記得一定要去嘗試
不要害怕
先從輕重量開始
然後當你感覺到
你慢慢的熟悉這個動作之後呢
再慢慢的往上遞增重量
基本上大部分的動作
都是依照身體正常結構排列去維持的
脊椎基本上是保持中立的
那如果你還是不放心呢
可以請厲害的朋友
幫你看動作
或是禮貌性的詢問
健身房看起來很厲害的人
再來
在健身房你應該穿什麼
個人認為
你要穿一個你自在的服裝
你平常穿起來覺得很舒服
感到很自信的衣服
但是當然要適合健身房的啦
你要裝柔軟的衣褲
會吸濕排汗的leggings
運動鞋
千萬不要穿什麼短裙
或是牛仔褲去健身房
你應該會被趕出去
那去健身房你要帶什麼呢
一定要帶上一個水壺
你可以在訓練的過程中
補充你的水分
那還有一個就是小毛巾
毛巾呢
可以擦汗
你也可以墊在器材上面
不過我你自己是非常的少用毛巾啦
因為我也不太流汗
然後我去的健身房
也都還滿乾淨的
使用完器材
大家都會用酒精做消毒
再來就是一些防護輔助的工具
例如手套啊
拉力帶啊
護膝啊 腰帶這類的
我個人覺得
你如果剛加入健身房
你可以先考慮手套
畢竟我們女生
就是會比較在自己手上有沒有長繭嘛
那如果要保護你的玉手
你可以去買一個訓練的手套
那至於像什麼拉力帶
腰帶 護膝 護肘這種
我覺得當你越來越厲害的時候
你就會知道
你自己需不需要這樣的東西
再來最後一點
也是我認為最重要的一點
就是準備好
你的訓練菜單內容
為什麼我覺得這很重要呢
因為我覺得這樣
你再出門以前
你先把這些東西都準備好
到那邊你會更有自信
知道自己要幹嘛
然後直接很準確的
走到你要的位置
然後你知道你這個動作
要做幾組幾下
心裡會比較踏實
才不至於說
你做完一個動作
做完之後想說
欸 啊等下要幹嘛
然後結果就回家了
如果你沒有固定的課表的話
我之後會推出一個變身計畫
跟神力女超人計畫的完整訓練菜單
但是在這兩個計畫正式上線以前呢
你可以先去看我以前的影片
有健女人計畫
有翹臀菜單
也有各種各部位的訓練
甚至你也可以在我的Instagram上面
看到一些簡短的訓練菜單
或是你可以再度的找YouTube
或是Google大神
總之我覺得你要在去以前
先準備好你的訓練菜單
做一個事前的準備
這是一件非常重要的事情
好啦
那這就是我今天在健身工廠
使用新器材玩耍的畫面
覺得還滿好玩的
有一些新的器材
會讓你有一些處女肌肉被開發的感覺
也希望今天這個
新手進入健身房該怎麼做的影片
對你有幫助
也非常歡迎你
分享給你需要的朋友
然後記得幫我點一個讚
我們下次見
Peace
#健身新手 #第一次健身 #如何健身
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https://twitter.com/shashj/status/1694228051263910188
https://archive.ph/I278V
華爾街日報報導,烏軍在機械化攻勢受挫後,改採徒步鏖戰的艱苦奮鬥
報導內採訪烏軍第47機步旅的官兵,顯示出烏軍新編旅的步兵的苦戰歷程
這些步兵大多是開戰後才入伍的社會各行各業人士,今年接受過歐美的訓練和編裝
報導指出,烏軍在六月初試圖以機械化作戰衝擊,但遭遇俄軍精心設防的雷區和塹壕,
初步突擊在俄軍直升機、反裝甲飛彈和炮兵的猛烈火力下受挫,
烏軍後續改採徒步作戰,使用有序的小股步兵戰術,但仍面臨艱苦卓絕的緩慢拉鋸戰
每一輪都只進攻幾百碼,時有成功
烏軍宣稱已經收復Robotyne,但指出每推進一步,戰壕和林間都是危機重重
報導內受訪的主要是第47機步旅第一營第二連的人員
開頭述說相關案例,烏軍步兵經歷慘烈短兵相接,已經連破俄軍三道戰壕
但在遭遇更多俄軍後決定避免冒險而退卻,卻在後撤時遭俄軍猛烈火力追擊,
五人之中僅有兩人全身而退(詳見後文)
烏軍第47機步旅是去年年底前,烏軍眼見戰況陷入泥淖,遂陸續把志願營擴編為旅,
寄望能夠籌備來投入反攻的新編勁旅之一
受訪的一名機槍手38歲、戰前是連鎖建材零售商的園藝區小主管
他的戰友包含41歲餐廳員工,48歲記者(代號也是記者)
27歲出身布查的女老師、戰爭初期返回老家時屍橫遍野,
以及擔任布萊德利班長的38歲房仲
這些烏軍士兵先到拉脫維亞接受五個禮拜的新訓,
然後去德國再受訓1.5個月學習操作布萊德利
「記者」是從第47機步旅其他單位調進來第二連的,他有兩個女兒
「記者」對歷史和哲思頗有興致,頗聰慧且熱誠,擔任機槍手「園藝」的副手
他曾抱怨說入伍是為了收復失土,不是來幹雜事刷碗盤的
「記者」在德國受訓時,有一次忘了把步槍從餐廳帶走
長官的懲罰是讓他拿棍子當替代
有些同梯覺得稍嫌太過,但是「記者」毫無怨言,還在棍子上刻了RPG-22
報導指出,烏軍第47旅在反攻開始時奉命打最硬的仗,
要從Orikhiv走最短距離直衝亞速海
該旅第二連在反攻的前10天卻根本沒曾成功從布萊德利步兵戰車放下投入戰鬥
很多步兵戰車都因為戰場混亂或是因為缺乏足夠的夜視裝備而迷失方向
烏軍還有車輛誤入己方鋪設的雷區而損失
成功抵達俄軍防線的烏軍則遭遇俄軍的猛烈火力
車長(房仲,代號「燒火棍」)回憶說有次進攻時,
烏軍縱隊的領頭車在進入雷區時立即遭俄軍反裝甲飛彈擊中,使後續烏軍進退維谷
俄軍隨即干擾烏軍通訊,並用反裝甲飛彈、火箭炮以及直升機的雷射導引火箭猛轟
烏軍有一輛豹二在撤退時撞上兩枚地雷
「燒火棍」把自己駕駛的布萊德利撤出時炮塔都已經故障了
烏軍幾天後又進行了兩次突擊嘗試,但是都被俄軍猛烈火力所挫敗
該連在6/17的下一次進攻雖然失敗,卻是重大轉捩點
該連當天奉命攻擊兩條平行的戰壕,長度約1.5英里,突破後可通往俄軍一處補給線
烏軍在清晨掃開雷區後,「燒火棍」的布萊德利率先突擊,
另一輛布萊德利隨後跟上(「記者」在第二輛車上)
「燒火棍」的班才剛抵達戰壕,俄軍就有一發飛彈打到還在70碼外的第二輛布萊德利
所幸受到震盪的車上步兵仍能開門下車並衝向戰壕
「燒火棍」的車也隨即遭到RPG轟擊,損壞了炮塔且使他暫時眼盲、震盪、手臂受傷
他們這個排仍奮勇攻向超過七英尺深的戰壕,與俄軍短兵相接到有時能夠對視
烏軍卻毫無畏懼的攻佔目標,隨即構築火力陣地來抵禦俄軍逆襲
「燒火棍」和「記者」都在激戰後過度緊繃,手指幾乎無法伸直,
過了15分鐘才有辦法活動指掌來使用鏟子挖掘壕溝
烏軍在接下來幾個小時內頑強抵擋俄軍在火箭炮和迫擊炮掩護下的多次逆襲
但是到了傍晚,他們已經耗盡彈藥和飲水,尚無增援且面臨俄軍包圍的風險
只得準備冒險後撤
「記者」不顧同袍勸說他一起跑,堅持要殿後掩護撤退,說自己是來打仗的
最終烏軍這個排就由前面提及的五個人擔任殿後
烏軍在筋疲力竭、脫水和受傷的情況下,掙扎著走上坡路退向烏軍陣地
但是就在只差20碼的時候,一輛俄軍坦克突然衝出並開炮
當場就殺死了烏軍之中的三個人、重傷四個人
Ryzh(餐廳員工)被破片打到小腿,Eiry(女老師)被打到手臂,
「園藝」腦震盪到休克、被醫官緊急救回一命
「記者」當下混亂中失蹤,其他人認為他可能已經陣亡了
然而,「記者」竟在隔天早晨返回,表示他被迫躲藏一整晚,
還殺了幾名俄軍正在劫掠的散兵游勇,然後在黎明跟著坦克履帶軌跡返回烏軍陣地
無論如何,進攻失敗仍使烏軍士氣低落,顯示出烏軍必須改變戰術
畢竟烏軍正在損失大量裝甲車輛,卻仍未能取得多少進展
烏軍的幾支新編單位都在面臨類似情況下,被迫改採烏軍在戰爭前期的戰術
也就是用小股單位審慎的推進,逐次擊破俄軍的各個陣地
烏軍的進攻班都要徒步走好幾英里,在烈日下面臨脫水和設防陣地內的俄軍
必須取道廣闊平原上為數不多的林木線,或是趁夜移動來避免暴露
布萊德利太容易被俄軍針對,所以主要充當運輸工具或疏散傷兵
烏軍持續進攻,第二連在七月中旬的幾天內把俄軍逼出森林邊緣的三道戰壕,
每道戰壕之間分別相隔約兩百碼,此處林地便成為了新的戰線分野
7/17,「記者」、「頓巴斯」(23歲礦工)、「火星」(39歲瑪氏食品銷售主管)
參加了掃蕩俄軍的作戰,他們從戰壕爬進林地之後待命
「頓巴斯」對出現的俄軍哨兵開火,他們隨即開始後撤
然而「火星」在撤退時落後,其他兩人回頭時發現「火星」的左腿被子彈和破片打穿了
他們倆於是輪流攙扶「火星」,就在返回到戰壕的時候,
俄軍開始以榴彈機槍猛轟、顯然也有用無人機來偵查定位
陣地裡的烏軍都匆忙躲進俄軍此前構築的掩體或坑洞
然而「頓巴斯」隨即聽到「記者」慘叫,只是在俄軍火力下根本難以靠近
直到俄軍停火後才跑過去看到俄軍的榴彈打進「記者」所在的壕溝內
破片把「記者」身上的無線電打到燒起來,也重傷了他的右腿、手臂和軀幹
「記者」當下還活著,且還在咕噥著無人機之類的字詞,
其他人趕忙綁止血帶並把他扛到更後方的戰壕
俄軍隨後又用無人機丟炸彈來攻擊,其他烏軍士兵用干擾槍把無人機打下來
然而「記者」還是很快就身亡
「火星」則在緊急包紮後搭乘裝甲車後送,撤離時又遭俄軍坦克攻擊,
裝甲救護車有輪胎被打爛,所幸車子竟仍平安開走
「頓巴斯」目前仍在前線作戰,他表示很多人都質疑長官為何派他們去打這樣的硬仗
他說所有人都非常有動力,沒有人會拒絕出戰,但是每次出戰都有很多同袍陣亡和受傷,
心理上難以調適
第二連的士兵們有些參加了「記者」的葬禮
幾天後他們又參加另一名24歲士兵的葬禮,此人是指揮所被俄軍飛彈擊中而陣亡
所有人都毫無疑問的說會返回前線作戰
Ryzh說要進行額外的訓練,來克服自己害怕手榴彈的心理
Eiry回布查一趟,跟志願組織拿募款買的越野車,希望能幫助士兵低調而快速的轉移
「燒火棍」的手臂還在養傷,他傷到神經不能握拳,還在等動手術取出破片
但是他說傷好了就要回前線和其他兄弟並肩作戰
「園藝」在八月初出院,返回家鄉切爾尼戈夫
他思考著說現在看到的民人最終恐怕都要入伍,這是生死存亡的問題
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以上簡單整理和翻譯,有些字句沒仔細斟酌可能寫得不好,還請見諒
其實烏軍在Robotyne打了兩個月,想也知道有多慘烈
只是不清楚在另一頭的俄軍是否有過之而無不及
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Above all, we must realize that no arsenal or no weapon in the arsenals of
the world is so formidable as the will and moral courage of free men and
women. ~ Ronald Reagan, 01/20/1981
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