和春麵與三十而立的小路,
我們心知,
很多明明是可以更有進展的空間。
誠心希望能打開感受地過完今日,
步步可能又老又慢,
仍然擁抱創作的刻痕軌跡。
我很喜歡 Intzuition 以覺學-蔣登凱攝影師,為我們走完紅毯拍的這一張相片。
讓我想起曾經有位很有趣的老師,他老是雙眼熱情地說,作品一定要「密不透風 疏可走馬」。
(難道我又記錯了?)
#番外篇1
這套服裝作品,
BOB Jian
是極致緊繃到我現階段人生的極點,
完全沒有走光的機會,
因為只有緊!緊!緊!
(差一點拉鍊拉不上。)
三月底的inbody 體脂18.4/骨格肌25.4kg,
本來還有點兒信心的,
卻也因爲疫情不能使用健身房,
大美人教練他要我改吃2000卡-2100卡/天,
我吃睡練得特別膽顫心驚。
八月最後兩週Inbody 17.8/骨格肌25.1kg,
除了這兩週要加強成爲一週完成三堂教練課,
每天自己規定自己要約好自己,
(我對自己很囉唆)
32min以上跑跑步機或跑捷運站樓梯
(這樣好環保)的臭爆汗有氧,
加上天天在路上狂走超過一萬步,
(地點可以到處換也是有點兒樂趣)
飲食絕對原型食物沒有別的選項,
鈉含量2450mg/日。
(畢竟都最後14天了,
現在再不衝一點,
萬一把簡國彥的美服作品穿破的話,
我大概只能借錢賠償了。)
08/16週一開始進行「微脫水練習」,
08/16一至08/20五,
每天喝5500cc以上的水,
(飲料不能算)
08/20週五19:00後,
直到隔天08/21週六當天19:00前,
一整天只敢喝330ml的椰子水、
兩顆鹽糖、
一塊摩斯米餅、
一個大會的牛角小麵包。
(不敢多吃 ,
連一口水都不敢喝。)
金曲獎典禮當下19:00-23:30嚴謹無喝水狀態,
(也無排尿,
因為也無力去排尿了,哈哈大笑。)
回想真的很一切funny,以下這一小段也funny。
從2014年開始學習寫客語歌,負評受不完:
「客語不標準」、「唱歌太油」、「聽起來無聊」、「聽不懂」、「不知道在幹嘛」、「沒人要聽客語歌」、「客語拿金曲獎沒有挑戰性」… …。
前頭寫了那些鍛練、雕塑肉體的事,如果你剛好也有感觸,覺得那是有點兒難度、惱人與微累,不用覺得我很厲害做得到,我只是為了用餘力提醒自己,不要再徹底放棄自己了好嗎。
(微感慨地說,和創作的一路相較起來,增肌減脂還更是顯而易見有佳績呢!真的真的,一樣的付出,肌肉記憶特好,肌肉他才不會背叛你。)
#番外篇2
假使沒有人想再聽不同的聲音、不同生命歷程背景,到底我們依舊是會保存小角色、裡頭本來的深刻意義。
唱自己寫的母語歌是小眾卻美好神氣的旅行。
特別感謝劉慧卿老師 FreeKing 劉慧卿、賴多俐老師Duo Li 、阿爸阿叔願意慢慢的教啊喬講客語,客家好多前輩們總大方分享自己的生活哲學,讓我們慢慢學會。
承蒙大家多謝!
感謝台灣讓我們在這兒生根、活著、自由、多元的發揮一直到底。
這是一張將我緩步治療(中)的作品。
老天讓到底、讓春麵,在作品累積裡,
漸漸發現,
原來有幾個人也巧合享用了我們創作中的
溫柔能量。
到底最後一個心願與大家分享:
真心希望,
每一個人都能為自己感覺得到
相信自己、優雅自信,
從自己出發,
實現自己,
更能成就大家共同想更好的共好。
如果你也還沒找到,
(我可能只找了1/4!?)
推薦你聽春麵樂隊得獎專輯裡的「基隆路二段」。
Ps 王立安 導演,你害我每一天都想著你這些年對我的太多鼓勵,你真實來到我困頓的低點,為我點燈的王導演(一家人)。
現在你以光速讓我很難再追上你的車尾燈。
如果真的有追上的那一天,我會嚴格的監督你要加入我健友們的重訓、跑步、瑜珈、飲食記錄的新世界!
春麵樂隊ChuNoodle 三十而立 Sincerely Music
金曲 GMA 客家委員會 Hakka Affairs Council
文化部
#最佳客語專輯獎 #春麵樂隊 #到底 #三十而立
#GMA32
#基隆路二段 #挖挖挖挖 #挖到底
#WeLoveHakka
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Hairstyle-斐瑟 visavis
Makeup -Stella Chiu
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同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過117萬的網紅喪屍老爸,也在其Youtube影片中提到,每週二四六晚上18:30準時上片~ 訂閱我:https://goo.gl/Dsyej5 訂閱橙橙彤彤日常:https://is.gd/InjMrh 喪屍老爸FB粉專:https://www.facebook.com/walkerdad1228 喪屍老爸IG:https://www.instagram...
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花牌情緣 1~25集 看完
(2021 7/1看 7/7完
第二季 1~25集 看完
番外篇 1集 看完
(2021 7/7看 7/15完
第三季 1~24集 看完
總集篇 1集 看完
(2021 7/15看 7/19完
劇情 普優
品質 普優
之前就聽聞不少,感覺對這部印象就是很優質好看吧,在看遊戲"碧藍航線"的各個故事時,看到"飛龍"的伙伴 底下的綽號(花牌大師)這讓我想到花牌情緣。
看到Aj介紹2020 歐美那邊 評審組頒給花牌情緣 第三季,這讓我更有興趣 。
綜合以上,在一些地方都間接的聽聞到了這部作品,所以早就有興趣了,而真正馬上來看的契機是因為"原神"的一名稻妻(以日本為原型)的角色"楓原萬葉"出場,看到一些故事背景介紹等,是有關日本的萬葉集,裡面就有引用這部動漫,讓我馬上趕緊來看了。
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觀影體驗 第一季:
前面那眼鏡男的拒玩理由很尷尬 邏輯怪 不過中間有解釋,也說得通了。
第一季整體上,前段主要講述小主角群的童年故事,接著校內聚集五人成立花牌社團,中後就是比賽那些,片尾一年過去,主角群們來到二年級。總得來說 體驗還是挺不錯的~
動畫品質的話,很多遠境明顯是沒經費,不過大致上可以
第二季觀感,比第一季體驗好很多,品質的穩定程度也提升了,前段是新部員的加入,接著中後全大部分幾乎都在比賽,體驗挺不錯,一集一集的看下去,第二季主要是講述女主他們社團參加的全國高中比賽的事情。
第三季 整體上也是比賽場景不少,不過第二季主軸大多是團體賽,而第三季是個人賽,並且女主角的戲份少很多,大多是演繹其他名角色的比賽戲份(也很好看),雖然女主角中期對周名人的怨恨,而遭到不少擁有上帝視角的觀眾(就我們)而所唾棄就是了,不過那兩名男主角也終於在這季和女主告白了(大劇透w 不過也無妨)。
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這部作品 雖然是有"情緣",但實質上比例佔的非常非常的少,甚至女配角的戀愛站比還比女主角多,(也是官方自己吐槽的),整部作品除了第三季後段,戀愛的成分非常的少,幾乎都是在花牌競技。
好,那你們可能會有疑問,就是不懂花牌規則的人,看這部OK嗎?
我的答案是當然OK.... 因為即使看完三季的我,也不是很明白花牌的規則XD
動畫上的情境表現處理上,可以讓即使不懂花牌規則的人,也能感受到其中的精彩與刺激,所以這點是不用擔心的。
不過這部也比較沒啥福利鏡頭,女主的性格,雖然很單純直率,但劇中的表現,也不是很討喜,就很遲鈍,滿腦花牌,看這部的時候幾乎可以看到彈幕常常再說"虐太一(男主角之一)" 這部最大的看點就是花牌競技,以及其他名主角的魅力。
不過"太一"小時後真的太屁了,導致後續不少人有兩派戰爭,一派說小時候很正常,一派說被虐活該 如何如何的。
會無聊嗎? 是不會,一集一集的看下去挺順的,一些比賽也真的是挺精彩~
推薦嗎? 是挺不錯的優秀作品,不過我個人胃口而言就..覺得還不錯吧~ 可惜是沒很對我胃口就是哩~ 不過劇情精彩是真的:)
照劇情走向,是應當會有第四季的,這就不知道要等多久哩~
劇情簡介:
故事中小學六年級主角「綾瀬千早」的夢想是希望模特兒的姊姊成為日本第一。但某日她認識了轉學生「綿谷新」,並從新那裡知道了「如果不是自己的事情、就不能稱之為夢想」,千早看著夢想成為日本第一花牌名人的新,明白了所謂的熱情,同時也受到強烈的震撼,於是連帶著千早的青梅竹馬「真島太一」,三人燃起了對花牌的熱情。 擁有超群聽力的千早,也令新刮目相看,而這樣的夥伴們,卻在小學畢業後走上了各自的道路。就在那之後過了 4 年,成為高中生的千早,得知了新已經不再接觸花牌,但相信著只要持續接觸花牌就能夠相見的她,與太一兩人在瑞澤高中創設了花牌社……。
#花牌情緣 #ちはやふる
番外篇1 在 蒙納米豎琴樂團 Monamis Harps Facebook 的最佳貼文
一起與豎琴防疫的隔離日記之番外篇1...
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http://www.monamis.com.tw/2021/06/20210612.html?m=1
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小寶跟簡一起說故事囉
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番外篇1 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力
怪獸訓練課程介紹:初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】
想到怪獸肌力及體能訓練中心上課,卻不知道哪種課程適合自己?有上教練課,卻好像只是做做動作?何博士將於本集分享怪獸訓練針對一般民眾的三大課程:初學者八堂課、自由重量訓練課程及私人教練課程
🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ 01:00 怪獸訓練有什麼課程適合一般民眾?
🇹🇼 ➤ 02:00 什麼是初學者八堂課?
🇹🇼 ➤ 03:25 初學者八堂課上完後還需要有教練在旁指導嗎?
🇹🇼 ➤ 04:20 自由重量團體課程是什麼?與初學者八堂課的差別為何?
🇹🇼 ➤ 05:30 自由重量團體課程適合中老年人嗎?
🇹🇼 ➤ 06:20 專項變化度是什麼?
🇹🇼 ➤ 07:00 私人教練課程是什麼?適合什麼樣的人?
🇹🇼 ➤ 07:30 自由重量團體課程有什麼注意事項?
🇹🇼 ➤ 08:25 完全的重訓、健身新手適合什麼課程?
🇹🇼 ➤ 09:40 總結
🇹🇼 ➤ 09:50 怪獸肌力及體能訓練中心位在何處?
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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超好笑又超智障的煩人柳丁大全,
番外篇的youtube介紹真是讓人捧腹,
蠢斃啦!!! XD
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