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番瀉葉減肥 在 Facebook 的最佳解答
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番瀉葉減肥 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最讚貼文
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番瀉葉減肥 在 大天使TV Youtube 的最佳解答
吃減肥藥真的能瘦?市售減肥藥大揭密!二位專業藥師告訴你安心減肥的方法
00:00 開場準備
03:00 Peggie 介紹 大天使TV
04:00 賴瑞藥師介紹 藥師賴瑞頻道 https://bit.ly/2UedsD5
08:08 三種減肥必定會失敗的方法
11:36 什麼是減肥?要減掉什麼?
12:48 體脂應該要多少會是好的體態?
13:31 怎麼看體脂這個數字?
16:02 減重廣告第一個陷阱:酵素、瀉藥 ⭐️
19:45 瀉藥類的產品名稱:番瀉葉、蘆薈 ⭐️
21:15 正常排便頻率 一天三次到三天一次
21:33 吃番瀉葉產品如何安排時間?
23:25 脫水、利尿的產品
24:50 脫水不會減肥,什麼時機可以使用?
25:43 自費減肥門診真的有效嗎?(大爆料)⭐️
35:35 絕食少吃 故意不吃 吃頻果餐 有用嗎?
39:38 168 間歇性斷食是什麼?原理?成果?
52:23 如何聰明吃飯,三個方法 1. 順序法 ⭐️
1:00:27 2. 替代法 超商咖哩飯如何健康吃?⭐️
1:03:00 吃水果的陷阱?果汁會讓血糖飆很高
1:04:58 五穀飯好嗎?
1:06:00 各種豆 鷹嘴豆 黑豆 可以嗎?
1:07:25 可以真的增加飽足感的方法?3. 咀嚼法,咀嚼20下可以真的讓大腦有飽足感⭐️
1:10:05 Peggie室友無意識餵自己吃下很多食物的故事
1:14:36 無糖豆漿很難喝?推薦義美無糖豆漿
1:16:29 賴瑞會吃零食嗎?怎麼健康吃?
1:20:20 生酮飲食是什麼?
1:22:26 不喜歡運動要怎麼增加基礎代謝量?
1:23:30 賴瑞藥師的頻道有很多減肥相關話題歡迎訂閱
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番瀉葉減肥 在 衛福部宣佈:阿勃勒、臘腸果明年正式禁用【台灣瀉藥成份大 ... 的推薦與評價
這些成分看似幫助你瘦身、減肥、清宿便,但你只是把身上的水分給排掉,而體重減輕是 ... 兩種番瀉葉皆含有「番瀉」或者稱「番瀉苷」,同樣會刺激腸道蠕動,導致腹瀉。 ... <看更多>
番瀉葉減肥 在 秀X樂植物茶拿瀉藥減肥,長期飲用番瀉葉兩人換肝一人致命 的推薦與評價
番瀉葉 吃多了真的會送命。長庚醫院就有兩名病患因為長期服用含有番瀉葉的茶包,結果罹患猛爆性肝炎(新聞、網站)需要換肝;另一名病患則是因腦神經病變 ... ... <看更多>
番瀉葉減肥 在 [問題] 番瀉葉在安全範圍內是否可長期服用?? 的推薦與評價
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我媽跟我妹把這個淨化茶當開水喝 已經一年了
這個"食品"裡面有番瀉葉的成分...
衛生署說 只要在12毫克內使用就沒問題
https://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=suncomedy20041101181052
心得:此新聞說 這個產品是藥品?? 可是上面的文章不是說這產品
是衛生署認可的食品嗎??
https://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=suncomedy20041031181755
心得:此新聞說 番瀉葉會傷肝?? 存疑中
以上係新聞報導,原則上不要太相信,因為記者基於新聞自由對報導
是不用負責任的,那我們來看看比較有可信度的學者見解
以下為某中國醫藥大學的助理教授對"番瀉葉"的評論
減肥茶包多含番瀉葉
服用須防副作用
文╱顧祐瑞
減肥茶與番瀉葉三不五時就會成為熱門話題,減肥茶一向是減肥族的最愛,衛生機關在八
十七年度抽驗市售減肥茶包發現,六十九%的減肥茶包都含有番瀉葉成分,也曾有知名瘦
身公司就曾因為販賣含有番瀉葉成分的減肥茶而被起訴。
番瀉葉為豆科植物狹葉番瀉和尖葉番瀉的葉子,是一種常見的瀉下藥,又稱為旃那葉,主
治熱結便秘,積滯腹脹。醫院把它作為腸道檢查前的清腸劑,或用來為部分急性便秘病人
解除便秘之苦。
不少人認為番瀉葉屬於天然藥物,安全可靠,再加上價格低廉、服用方便,許多人自購番
瀉葉醫治便秘或減肥。其實番瀉葉只適合於治療熱結便秘,這類患者的表現常為胃腸積熱
、口乾、口臭、喜冷、怕熱、大便乾結難解等。番瀉葉本身並沒有減肥功效,
減肥不等於減重,因此雖然體重減輕了,但還要用體脂計測量一下到底是真正減掉脂肪,
還是只減掉水分而已。
番瀉葉的作用機轉為促進腸內蠕動,產生下瀉作用,這種情形可減少盲腸、上行結腸之正
常逆蠕動波,並且抑制水分的吸收,一般服用七至十小時後,才會開始緩瀉。瀉劑又稱為
「通便劑」,就是可以促進腸道排空的藥品,番瀉葉屬於刺激性瀉劑,是一種蔥菎類成分
,這類瀉劑是最廣為使用,也是被誤用最多的瀉劑,作用相似的生藥還有蘆薈、美鼠李及
鼠李等。
番瀉葉的副作用為脫水、電解質不平衡,過量使用容易會有腹絞痛。動物實驗已證實番瀉
葉可能使腸黏膜細胞變異,誘發腸癌。在毒性方面,有些案例報告番瀉葉複合瀉藥會導致
昏迷、神經病變;長期使用番瀉葉易導致肝炎。此外,在製造含番瀉葉的染髮劑工廠工人
,會得到職業性支氣管哮喘症、過敏性鼻炎;瀉藥製造廠的工人則易產生氣喘及過敏症狀
。
使用番瀉葉要注意以下事項:
●年老體弱、脾胃虛寒、久病體弱者發生便秘,應禁用或慎用番瀉葉。
●番瀉葉治標不治本,只適合於急性便秘,不適合於慢性、習慣性便秘。
●懷孕、產後及經期中的女性不要過量服用番瀉葉。
●痔瘡、腸胃道發炎、腹瀉患者應慎用番瀉葉。
●有腸阻塞的病人應避免使用番瀉葉。
●一般來說,番瀉葉會導致痙攣等腹部不適。
(本文作者為中國醫藥大學助理教授)
心得:看起來感覺番瀉葉是個有點可怕的中醫藥.....
看完學者見解 來看看衛生署函令
發文日期:中華民國九十一年三月十一日
發文字號:衛署醫字第O九一OO二O七八七號
主旨: 為有效管理含番瀉葉(Sennosides)產品,重申產品標示或檢出含番瀉葉(Sennosid
es),每日使用劑量為十二毫克以上者,應以藥品管理。
依據:藥事法第六條。
依據: 公告事項:番瀉葉茶包之管理,產品標示或檢出含番瀉葉(Sennosides),每日使
用劑量為十二毫克以上者,應以藥品管理,上述處理原則,前經本署八十八年七月二十八
日衛署藥字第八八O三七五七O號函知各縣、市衛生局在案,特再公告周知。
心得:那反面解釋 12毫克以下就是食品 也就是可以每天吃 但不要超過12毫克就可以了嗎
??
番瀉葉小檔案:
番瀉葉介紹:
依據「中國藥學大辭典」記載,番瀉葉為豆科植物狹葉番瀉(Cassia angustifolia Vahl)或尖葉番瀉(Cassia acutifolia Delile)
的葉,主產於印度、埃及、蘇丹等國。番瀉葉治便祕,食物積滯,胸腹脹滿,原產於非洲
埃及、亞州阿拉伯半島、印度半島等地區,為阿拉伯世界最早傳入歐洲世界的第一味草藥
,番瀉葉又名旃那葉,即得自阿拉伯語Senna的音譯,在世界上已有三千五百年的使用經
驗和歷史。清朝初年番瀉葉經由東西文化孔道的絲路傳入中國,從西域引進中原並大量使
用,至今已有數百年之長期使用歷史,由於它是從番邦傳到我國,又能幫助人們排瀉宿便
的草藥葉子,故稱為番瀉葉。
番瀉葉是否有毒性?
依據 The Commission E Monographs (德國政府對草藥使用規範的依據,等同草藥藥典)
的說明,番瀉葉為官方認可之草藥。在其副作用說明中提到:使用時若有絞痛,應減輕用
量,長期使用或濫用會導致電解質不平衡的問題(https://www.herbalgram.org/younglivin
g/commissione/Monographs/Monograph_0336.html)。因此基本上番瀉葉的毒性非常輕微ꄊA除非特意大量使用,否則不會造成任何問題。
結論: 我還不確定"番瀉葉"到底可否在安全用量下每天使用呢??誰來告訴我答案呢??
想去問蘇三稜醫師也....不知道他會不會用EMAIL?? 還是找一天親自去問他呢??
真是很擔心我媽跟我妹的健康 >.<
上國
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我為什麼比別人懂的多?
我為什麼比別人聰明?
因為我從來不思考不是問題的問題
出自"認識尼采"一書
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.141.239
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