關於 異收縮 紗 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

為了維持身材，只要一有空我就會去運動，而且沒拍戲時一週至少去3次（當藝人真的不容易啊🏃在健身房應該是最能跟藝人巧遇的場所吧⋯⋯）。因為使用頻率太高，所以運動鞋、運動服也是常常需要更新汰換的。各大品牌的運動褲、服我幾乎都穿過，有時候也會選擇一些機能型的運動褲，能夠幫助運動達到事半功倍的效果。

我想跟大家分享我最近愛穿的運動機能褲
台灣本土品牌 #KXL #專業版閃電褲EX ⚡️⚡️
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只要有氧課程的時候我一定穿它，因為運動穿它好處超多，一定要好好推薦給大家

優點1️
採用漸進式七段無縫加壓織法，沒有任何的拼布，高強度平均而且可以修飾腿型，跑步時可以防護、減少肌肉震動。

優點2️
在腹部、膝蓋部位還有磁漿印花的磁石（厚度僅0.1cm均勻服貼，舒適無異物感），磁石有幫助活絡、舒緩疼痛，達到事半功倍的效果。

優點3️
而且它是高腰設計X型織法，如果針對腹部的訓練，強力收縮也能夠減緩腹部的痠痛，因為支撐更能大幅度減少腰部損傷。臀部也採霜U型織法，有效托提，視覺上還有美腰美臀的效果呢！

優點4️
獨家冰感紗線材質，0.3秒導汗技術，運動時導出熱氣，接觸風時產生冰涼感。排除悶熱，出汗瞬間迅速吸收，揮發汗水不粘膩。

優點 5️
經成功大學顯微研究中心檢驗確認它含有微米膠囊💊，雕塑保養、護膚保養都能一兼二顧。

優點6️
最後最重要的就是非常的好穿脫，穿了它運動結束後整體非常輕鬆舒適，也大幅度減少痠痛感。

愛運動的我已經愛上
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妳要不要也試一試
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優點2️
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優點3️
而且它是高腰設計X型織法，如果針對腹部的訓練，強力收縮也能夠減緩腹部的痠痛，因為支撐更能大幅度減少腰部損傷。臀部也採霜U型織法，有效托提，視覺上還有美腰美臀的效果呢！

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優點 5️
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五.〈天堂與修煉場〉

我以為那將會是一個美好寧靜的晚上，沒想到卻像住在修煉場一般。

布拉格的B&B環境很好，有玄關有浴室有客廳有房間。我喜歡室內陽光充沛的房子，從走進去的一刻就可以感受到自己被溫暖包圍。

這是一間溫馨的整間房子，每晚房間加上稅金清潔費，也不過才一千六百塊臺幣。我們兩人分攤每人八百塊，就可以擁有一個舒適的空間。

我異常怕冷，如果跟別人一起睡，醒來旁人常常只剩下半張被子（可憐兮兮地緊抓被子的某個小角落）。雖然對方沒有投訴，但我猜想八成是被我睡著的時候捲走了（笑）。

Momo說我沒有搶她的被子，但我依然建議從第二晚開始，我們每人蓋一張。這麼冷的天，還是不要冒險比較好。

沒有比較就沒有傷害，如果布拉格的房間是天堂，CK的房間就是修煉場。

窄小的房間，行李只能強行塞在兩張單人床的中間，勉強打開一半（行李箱沒辦法平躺），單人床的頭頂各有一扇小窗，透明的白窗紗隨風飄舞，我們可以看到外面街道上的風景，路上的行人也能一眼看到我們（在房間更衣是一大考驗）。床尾擺放拖鞋跟外出使用的鞋子，出入只能單人繞過木門進出。

我不介意房間小，只要乾淨，湊合著就過去了。但我沒辦法接受冬天洗冷水澡，而且那還是生理期的第一天。

老舊狹窄的浴室，沒有暖氣不打緊，水一開，洗刷在身上就立刻暖和了。我伸手去按淋浴開關（那是一個海灘淋浴設備，每隔幾秒要重按一次）沒想手一按，蓮蓬頭卻只流出八條水柱，是八條（在瀕臨崩潰的狀態下，我竟然還能去計算它的水量）！！！

夏天也就罷了，但布拉格目前是1℃-2℃的低溫，再加上沒有暖氣的浴室，蓮蓬頭竟然只灑出八條水柱，而且還是微溫的涼水。

「不要想不要想不要想，一激動肚子又要發疼了。」子宮像被當作毛巾一般擰了一圈又一圈，像被坦克車一遍又一遍地輾壓，又像肚子中了一槍、被打了一拳那般的疼痛。我強忍著子宮劇烈收縮所形成的不適，一方面要避開固定在頭頂上方的蓮蓬頭不要灑到頭上（我不想要用八條水柱洗頭啊～～），一方面強忍著微溫的涼水，快快把身體沖刷一遍。

忽然間，浴室陷入一片黑暗，幸好Momo提前告訴我浴室採用的是感應燈，所以並沒有恐慌。但因為看不到開關在哪裡，在蓮蓬頭停止供水後，沒能立刻重新啟動。

身體顫抖了一下。我嘗試揮手，但感應燈毫無反應。

身體愈來愈涼了，我一邊抱著自己取暖一邊使勁地揮動著右手，但浴室依然停留在冰冷的黑暗之中。

短短一分鐘，腦海不只一次浮現出「我為什麼要在這裡受苦啊！！！！！」的絕望念頭。

我推開浴室的活動門，企圖加大身體的幅度來引起感應燈的注意。在手腳並用之下，感應燈終於亮了（感動到目屎流）。

回房間後，我無力地攤坐在床上，勉強擠出一絲笑容。「那個蓮蓬頭只有八條水柱，我算過，八條而已！」

我不可以表現得太難受，因為Momo為我們安排了這一切，如果抱怨，她未免太委屈了。而且，她陪我一同承受著相同的磨難。

那夜凌晨，我們還遇到喝醉酒的鄰居，凌晨兩三點在鄰房一直大聲講大聲笑，根本沒有考慮到別人需要休息。

突然我聽到幾聲急促的敲牆聲，心想一定是有人同樣被打擾到安眠，所以忍不住動手提醒對方安靜，不想對方竟用力敲牆回應，聲量之大把我嚇了一跳「你們不是要大打一場吧。」

翌日起來跟MOMO分享這件事情，她說：「那個義士就是我啊！」

（哈哈哈哈哈⋯）

從來沒有想過，想好好淋浴跟安眠會是件艱難的事情。我回想起八年前摔傷腳踝的時候，當時我的願望只有一個，就是腳踝早日康復，能像正常人那樣走路。兩年前因壓力引致勉疫力失調，身體暴發蕁痲疹，從頭皮到腳底，都會痕癢難耐，在那一年多裡頭，每日的願望就是身體健康，能早日像正常人那般飲食。

人總是健忘，只有受傷的時候，生病的時候，才會記起「身體是人最大的本錢跟最珍貴的財富」。

經歷過那兩次之後，便對於人生得失看得更為淡然。「只要身體健康，一切都好說。」

2019.05.02
寫於桃園楊梅
夏雪

#在三十歲之前去找卡夫卡吧
Momo Ng 吳沚默

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旅程已經完結，但我們的工作還沒結束，接下來我們將會踏入書寫的工作，把我們的一些想法，結合這個旅程用文字呈現給大家。喜歡看我們寫文章的人，歡迎在底下留下感想或「+1」讓我們知道。你的期待，將會是我們書寫的動力喔～