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連假後的上班日我忙翻了，各種事情的忙，睡前放下手機跟孩子們聊聊天。

阿福最近常常說，我好喜歡若曦（翻譯名稱），因為她小小的好可愛。

看來這位小班生是個蘿莉控，講可愛這個詞的時候，語調非常溫柔甜蜜，很想要一個妹妹吧，他接著說，若曦很愛說話，會說很多很多話，也會跟老師說她的媽媽她的家裡的事，我都會在旁邊聽，我會聽她講，因為我好喜歡她。

柚子想不起來是哪一個，還問他，是頭髮綁起來的那個嗎？

阿福點頭說對。這麼一說我也好奇了，好想看看若曦多可愛，本來那麼兇的阿福也溫柔起來，像個大哥哥，原來是我不夠可愛（？）讓他溫柔不起來。

隔天上學，送他們到門口時，有個小女孩，個子小小的，喔，不對，小班生這個身高正常，只有阿福已經是大班生身高，然後常常說要打架就要找最高大的那個，我都還要問他為什麼要打架啦，不能找人玩就好嗎。

小女孩的頭髮是綁起來，但我當下不好意思問，所以忍到放學回家後我才問，今天在門口，小小的，頭髮綁起來的是若曦嗎？

兩兄弟齊點頭，阿福笑得很三八。

我問阿福，今天上學好玩嗎，柚子馬上說，我今天看到他牽著若曦。

我若無其事看著他說，喔？

阿福笑起來，對呀，睡醒的時候，我牽著她去遊戲室。

我問他，你有照顧她嗎？

阿福說，有啊，我牽她的手。

柚子馬上糾正他，牽手不算是照顧。

我笑著看著他們，牽手也是一種照顧阿，像你在街上常常牽著弟弟，就是一種照顧。

舍監回家的時候又問了一次孩子們上學開心嗎，阿福說他現在很開心，因為我們的上學時間跟若曦一樣，接著講到牽手。

舍監抬頭瞪大眼問我，這....這有問過人家父母的同意嗎？

這位父親到底是哪個年代的人，我跟他說就當作小孩有個小妹妹照顧，不要放大在意這件事，反而讓他覺得是什麼大驚小怪事情，而且我覺得他最近開始會照顧同學，比較有規矩秩序了。

只是阿福吃過晚餐後，開始哼歌跳舞，從8點跳到9點48分。

#當男人戀愛時
#怎麼會開心成這樣
#用身體展現情緒
#泰國甜
#祝太日常

聽許多網友推薦，我也把《#當男人戀愛時》認真看完了。是部溫暖溫馨，笑中帶淚的小品佳作，尤其後面親情那塊整個打中，差點逼哭我。但前半段我倒是看得膽顫心驚，一起追劇的朋友見到我表情，趕緊說：「應該不會有人，把邱澤的方法當真吧？」
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然而就我從事心理師＆約會教練的多年經驗，倒覺得真會有人把男主角的行為誤會成浪漫，在現實中突進一番！事實上邱澤在電影中的言行舉止，若真在生活中出現，很高機率會被當噁男，女生直接報警處理（絕非電影中的抱緊處理）。
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【地雷一：快速且瘋狂愛上對方】
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許多電影為了戲劇效果，會使用「一見鍾情」這個浪漫元素。
然而從心理學來看，因為看一眼或對方一個行為，就認定此生非她不可，與其說是「愛情」不如說是「迷戀」。
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我們會產生很多猜測與幻想，腦補對方是心目中的完美情人，或視為自己灰暗生活中的一盞明燈。每次一想到對方，不但聚光燈會自動照射在她身上，還會自帶音效，好不浪漫啊！
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但這種腦補，很可能並未貼近真實，只是我們在欺騙、說服自己「她就是世上最適合我、最棒的人」。簡單來說，就是我們瘋狂迷戀上自己幻想的對象。既然對方如此完美，那自然不容錯過以免抱憾終身，於是我們會開始「狂追猛追」。
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【地雷二：堵人、跟蹤是因為我關心她】
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瘋狂追求的常見行為，就是想盡辦法看到對方，並製造刷存在感的機會。不論是「不期而遇」或「刻意等候」，都是想透過更多的交集，讓對方也對我們有意思。
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或許有些人會拿心理學的「曝光效應」，為自己的行為背書，認為只要不斷出現在對方眼簾，就能增加好感。很可惜，「曝光效應」要成功有個前提，就是對方對你的初始印象是正面的。換言之，若對方本來就不是很喜歡你、對你沒啥好印象，那我們一直刷存在感，只會讓對方更反感！
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電影中男主角的堵人、跟蹤、硬衝女生辦公場所聊天、狂送飲料，在現實中極高機率違反了「跟蹤騷擾防制法」草案（尚未三讀施行）。這些行為往往會被當成恐怖情人，讓對方心生恐懼、保持距離（就算你比邱澤帥也一樣）。
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【地雷三：威脅利誘只求交往】
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劇中男主角因為不斷被女主角擺臉色，在情急之下想到一個「秒招」，就是利用對方生活的困境，提出一個「互惠」方法。看似幫助她解決問題，實則是交換好處；男生表面釋放善意，背地則是為了滿足自身慾望，想藉此讓女生願意跟她約會，甚至「建立連結」。
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這種行為在現實中出現，不但會被當渣男、噁男，更可能直接被告上法院，不可不慎啊！
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另外，劇中男主角還有幾個具有恐怖情人潛力的特質：
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1. 習慣自我傷害，砸自己的頭、喝怪東西。
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2. 情緒起伏大，衝進農會打人、做事衝動。
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3. 自我中心，女主角不爽時，他卻說今天就不陪妳了，顯示他沒有意識到自己的行為是騷擾，覺得是在陪伴、關心。
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4. 自做主張，抱著我為妳好、為我們的將來好，而在對方不知情下擅自使用對方的財物。後面硬要塞錢給女主角，也是同樣的模式：我覺得這樣對妳最好，所以聽我的就對了。
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臨床實務上，恐怖情人常會用「我是為妳好」來做為控制或暴力行為的理由。（呃，有些怪獸家長也是如此）
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5. 逃避現實，出事就喝醉發酒瘋，並遷怒在別人身上、暴力攻擊。
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6. 魚死網破、破罐破摔，為求目的不則手段，即使要同歸於盡。
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當然，男主角在電影中還是有很多良善溫暖的一面，例如對家人、對其他辛苦的市井小民。我自己也認為，很多「用錯方法追求」而被視為「恐怖情人」的人，並非出於惡意。而是他們太習慣只用自己的角度思考，誤以為「這麼做妳會高興」，卻不知不覺傷害了自己心愛的人。
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電影是虛構、浪漫、美好的，女主角在劇情開展下給了男主角正面回應。然而，我們如果貿然在生活做出這些行為，嗯......害人害己的機率實在太高啦！將感動留在欣賞電影，現實中想脫單還是要找對方法噢！

BTW也歡迎來看影片版：
https://youtu.be/kUhOACAMiZw

真愛，絕不是一齣自導自演的獨腳戲

2021年上半年上映的《當男人戀愛時》，改編自2014年的韓國電影《不標準情人》，用一種很接地氣的方式，善用各種台灣味十足的梗，講述了一段以男性為敘述視角的愛情故事。

這部電影上映後大獲好評，我看了一些影評，有些認為這部劇情裡面使用的戀愛元素雖然老梗，但是卻很深刻的描繪出，男人在愛情上的傻氣、直接與可愛，甚至有一些影評認為：這部劇帶領觀眾看見，一個男人付出真愛的方式；或是告訴了我們，該如何去愛與被愛。

雖然劇情本身很好看，演員顏質高、演技好，整部電影真的很有魅力，但我其實並不認為，這部劇能夠教導我們，如何正確的愛與被愛。身為兩個女孩的母親，這部片已成為我心中得跟女兒好好分享感情觀的好教材。

單向的付出，從來不是一種真正的「愛」。

我所謂「單向的付出」，意思是：以自己喜歡為出發點，做盡「自以為對對方有幫助的事」，卻沒有考慮到對方的立場與想法，完全主觀的在犧牲奉獻，甚至是鋌而走險的狀況。

因為，很多恐怖情人，都有類似的特質。

#黃柏嘉諮商心理師 認為，這部電影是「辨識恐怖情人的最佳教材」，他藉由電影的劇情，提醒女孩三件事：

第一，「要小心那些『對妳一見鍾情』或是『相信命中注定』的追求者」。
第二，「要小心那些分不清楚犧牲還是愛的人」
第三，「要小心那些用他個人主觀來愛妳的人」

他總是用他喜歡的方式來對你，他強迫妳接受他的追求，他為了妳而傷害自己，他為了妳對其他人使用暴力，或是為了妳產生破壞性的行為......當這一切並不是妳需要、妳想要的，那麼任何人都不應該「以愛之名」，行「情感勒索之實」。

很多常見的電影情節，把跟蹤、騷擾、控制、霸道或虐待的方式，包裝成為一種「令人感動的癡情」，然後銷售給大眾。比如前陣子也相當熱門的電影《消失的情人節》。劇情雖然充滿浪漫唯美的氛圍，但嘗試把自己置入其中、仔細思量，如果有一個男子，在某一天時間靜止時，帶妳到一個陌生的地方，在妳完全不知情的狀況下，為妳拍下許多照片......妳會覺得恐慌還是甜蜜？

同樣的，如果《當男人戀愛時》這部電影，落實在妳的現實生活中，妳被一個男子跟蹤，而他因為喜歡妳而破壞別人的機車，因為別人搭妳的肩膀而揍了對方......妳會覺得驚嚇還是喜悅？

自以為是的愛情，從來不是真正的愛。即使，對妳這麼做的人，是一個讓妳心動的對象，妳都應該由這些跡象，看清楚對方的人品。以這種態度展現愛情的人，不會是一個值得妳託付的對象。

就如同《那些年，我們一起追的女孩》裡，男主角柯景騰為了在女友面前表現強者姿態，在學校舉辦一場自由格鬥比賽，並邀請女主角沈佳宜觀戰。但在比賽後，沈佳宜卻指責柯景騰幼稚，為什麼要為了展現自己的強，而舉辦一場會讓自己受傷的比賽？兩人因此而結束關係。

年輕的時候看到這段，總覺得可惜，但當自己的心性逐漸成熟後，反而覺得沈佳宜當時選擇劃清界線，其實是一件相當勇敢的行為。

因為，用逞兇鬥狠的方式，想要在女友面前展現自己，其實就是一種單向的付出，而不是「真正的愛」。真正的感情，從來不需要透過這種打鬥的方式來證明；真正的勇敢，也不需要透過傷害自己的方式去展現。

真正的愛情，是一種在關係裡「看見彼此」。一份成熟的愛情，是以尊重為基礎，以彼此照顧為前提，你們攜手面對各種困難，然後一點一滴的成長，並在關係當中彼此成全。

女孩們，我們都應該好好看見這一點，不再繼續被偶像劇、電影情節中包裝的愛情所迷惑。

如果真的愛妳，那就不該唱一齣自導自演的獨腳戲。因為真正的愛情，絕不是為妳鋌而走險、傷害他人，甚至以傷害妳的方式，自以為在保護妳。這不是愛，這只是一種以自己為中心的「表演」。在這個關係裡，他愛上的其實是「他眼裡的妳」，而不是真正的妳。

我之前想說我們兩個人講幹話這麼厲害，是不是應該要來開一個節目，所以我就傳訊息給Skimmy ，沒想到一拍即合，再加上 @soundonfm 又大力贊助，就促成了這個節目啦～
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S：我就直說了，我開podcast就是想有話直說，在YT上我想說好閨蜜嘛，想要溫柔包容顧及到大家的感受一點，不過開Podcast的時候製作人跟我說可以好好經營一下角色反差度，我想說，好！來！都講辣！哪次不講！
熊：幸好我從來都沒有覺得你溫柔包容，所以不需要顧慮到在我面前偶包的問題🤣。
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S：沒關係我不管講什麼我相信你都可以用心理學幫我圓回來，對吧？
熊：怎麼？剛剛有人講話嗎？不好意思收訊不太好⋯⋯
——以上是我們第一次錄音日常——
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各位鄉親父老，在疫情升高的今天，大家除了做好防疫之外，在家裡、捷運上，也有新的選擇囉！我和 @skimmy_unlimited 一起開了一個新節目，相較於原先的節目，這個節目有更多的幹話（誒不是），更多有趣好笑的內容，除此之外，也提供了兩種觀點，讓大家可以一次滿足。
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首播第一集節目要從正反兩個觀點來看《當男人戀愛時》這部極具爭議的片，我一邊看一邊哭，但沒想到 Skimmy 從頭到尾都沒有哭！揪竟，我們兩個在節目當中會爆出什麼樣的火花呢？讓我們繼續看下去！