🎉🎉海鹽四季媽產後疏乳用品分享🎉🎉
#momMe
#momMe音波溫感電動疏乳儀
🌸相信哺乳媽咪們都深知疏乳的重要性!
使用正確的疏乳用品,能減少哺乳時的不適感~
👉🏻最棒的一點就是...
能讓你的奶量排出的更加乾淨,才能讓下次的奶量更加UPUP!
2️⃣歷經第二胎四季妹的乳人人生,讓我深刻了解到「哺乳卡關」的超級不適感!
➡️這時的我才深刻的瞭解到 momMe 音波溫感電動疏乳儀真的是我的救贖...
(果然人總是要痛過愛過恨過後才知道原來他這麼的好😢)
✅指型刷頭設計,能針對局部小面積按摩。
✅IPX7級防水,全機可沖洗。
✅人體工學設計手把,好拿好操作。
✅震動按摩、45°C溫感功能,可促進ㄋㄟ ㄋㄟ 疏通,使奶量排出更順暢。
✅五段按摩力道,可根據個人狀況調整。
✅自動記憶功能,開機即恢復最後一次使用時之設定。
✅疏乳與洗顏功能兼具 。
‼️不管是疏乳或是洗顏,有它就夠了!
‼️不管是吸乳時,或是沐浴時,都可以使用!
🥰高品質的使用體驗,加上舒適的疏乳按摩感受,每一次的使用都讓海鹽媽感到身心放鬆!
(更多救贖我的體驗感受👇🏻)
👋🏻詳細文章: https://0rz.tw/HWv7X
⭐️相關資訊
✔️商品連結:https://lihi1.com/Wmtua
✔️商品開箱影片:https://lihi1.com/wN4vF
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過6,100的網紅Have fun with your kids,也在其Youtube影片中提到,女兒出門老是被誤認底迪 吼~人家是美咩啦(白眼翻不停) ★紐西蘭haakaa山羊毛寶寶木梳★ 多梳頭,頭髮會長的快喔↓↓ http://lavida.me/54289 新生兒毛髮稀疏很正常, 但~頭髮沒兩根需要梳嗎? 當然要,只是不能用大人的梳子。 ★紐西蘭haakaa山羊毛寶寶木梳★ 🎀放鬆舒緩...
疏乳按摩 在 崔姬偏執媽媽 日本代購 Facebook 的最讚貼文
《 月子中心 札記 》
這些日子在月子中心,我和寶寶都被照顧得好好。 💗
再沒幾天就要回家獨立和Baby相處了~。
實在捨不得啊~
(謎之音: 好想綁架嬰兒室的護理師陪我回家。🤣)
話說當初在選擇坐月子的方式時,
一開始是打算訂月子餐回家自己坐月子的。
因為捨不得大兒子也許會想念媽媽,
一方面覺得第一胎已經享受過月子中心的服務了,
這次就省點吧!
但這個想法,很快就被老公和公公婆婆推翻。
堅持讓我住月子中心,他們才能放心。
😘😘😘好謝謝疼愛我的家人們~
也真的真的還好我們選擇了月子中心,選擇了這裡!!
實際入住的這些日子裡,有好多次這樣的感想。
且慢慢聽我說吧~
11年前我生大兒子的時候,坐月子就是在這裡
「 #薇閣薇恩產後護理之家 」
當時入住的經驗很好,尤其在產後哺乳方面幫助我很多。
▪️母乳哺餵經驗可參考這篇: www.facebook.com/Twiggygoods/posts/3259645980781519
所以這次我也一樣選擇這裡。
11年後再次入住,整體感受下來果然更升級了!!✨
▪️房型方面:以前住的是Kitty房、海洋房。
現在重新改裝,變成了飯店型式,實際住起來更能放鬆心情,
更舒服自在,也符合爸爸和我的喜好。
🎊最開心的是! 薇閣薇恩為我安排了 #親子房型!
所以大兒子想念媽媽的時候,隨時都可以來跟我一起住。
這真是太棒了~ ✨✨✨
周末放假不用上學的日子,就能來這像住飯店一樣享受。
跟媽媽聊天打屁、從嬰兒室玻璃看弟弟。
( 為保護寶寶們,入住的哥哥姊姊不能接觸到寶寶。 哥哥姊姊離開房間後,房間也必須 #消毒30分鐘。
這些保護、防疫措施很令人安心。)
入住第一天,床上放著迎賓卡,午餐點心也都準備好了。
剛從醫院退房便直接入住,
餓著的肚子馬上就能吃到精緻的餐點,心情大好!!💕
✔️ 房內的設備也都非常齊全且貼心,
基本飯店會有的設備都有之外,
最喜歡的是每間房間都有自己的奶瓶消毒鍋、
可自己清潔擠奶器具,不用自己帶,
也不用跟別人共用,清潔安全無虞。
✔️ 每天嬰兒室會提供妳個人專屬的玻璃儲乳瓶,都是每天清潔消毒過的。
( 我自已帶來的都請老公帶回家了。)
另外乾溼分離的浴室,備有暖房功能的空調設備。
坐月子的媽媽們 洗頭不會再被唸啦!!
( 不能洗頭簡直會要我的命啊~~ )
隔這麼久才生第二胎,已經是高齡產婦的我,
在懷孕後期 血壓和心跳都偏高。
這次生產完,血壓也還是一直偏高。
▪️因此月子中心每天早晚都會有護理師來幫我量血壓,關注我的身體狀況。
入住第一天量血壓時,護理師就發現了我有嚴重水腫的問題。
便在我的每日菜單上,加開了 #紅豆水,讓我每天喝幫助消腫。
就這樣喝了五六天後,水腫明顯消下來了。
血壓也降下來了,接連幾天血壓都能維持正常。
原來,除了產後賀爾蒙的因素,
水腫也是造成血壓升高的原因之一。
🙏🏻 真的很感謝護理師的用心啊!!❤️
還有剛從醫院將寶寶帶離開的時候,
醫院有交代寶寶的黃疸指數稍高,離院兩天會是黃疸上升高峰期,所以醫院幫寶寶掛號兩天後回診確認黃疸指數 。
▪️而月子中心內就有提供寶寶黃疸檢測,和黃疸過高時的照光治療設備。
入住第一天即測量出寶寶的黃疸指數已經達標,需要照光。
隨即打電話去詢問醫院,醫院也說如果月子中心有設備,在月子中心照光就可以了。
當下就馬上讓寶寶接受月子中心的照光治療,
也很順利在照光治療完成後,黃疸就降下來沒事了。
寶寶出生後,總是會有不少新生兒的各種狀況。
雖然是一般新生兒常見的小問題,
但看在爸爸媽媽和家人眼裡,難免會特別擔心和焦慮。
入住第10天,寶寶的臉上開始冒出好多小疹子, 伴隨著紅腫和小白頭,且越來越多越嚴重。
▪️幸好月子中心有固定請大醫院的專業醫師,
一周兩次的來給寶寶做定期檢查。
馬上就能讓醫生診斷出 是寶寶的脂漏性皮膚炎,
並說明只要讓爸爸去醫生所在的醫院掛號拿藥給寶寶擦即可。
這樣媽媽和寶寶都不需要離開月子中心去醫院看診。
在這個疫情的非常時期,能避免出入醫院,
尤其是寶寶抵抗力還不夠強的時候,
真的是很感恩啊!🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
除了寶寶的照顧檢查,婦產科醫生也會固定來巡視關心我們這些產後媽媽。
有關產後身體上的一些疑問,很快就能得到解答。
嬰兒室的護理師們,
也是很細心用心的照顧著寶寶和我(😂笑~)。
為什麼說是也照顧我呢?
雖然是第二胎,但因為距離上一胎太久,加上日新月異的新知識新觀念。
我也像半個新手媽媽,🙋🏻♀️常有好多問題要請教護理師。
天使護理師們,也總是不厭其煩的耐心跟我解說和教我。💕
以上種種、還有沒寫出來的月子日常,
真的讓我覺得很慶幸自己能回到這裡坐月子呢!!
🙏🏻 感謝 #薇閣薇恩產後護理之家
除此之外,每日餐點都很用心和好吃。🍱
( 我都把月子餐拍下來傳給我婆婆和媽媽,讓她們放心。)
只是份量都很大~ 我自己都吃不完。
據說其他爸爸們都會一起吃光光XD
🥰這邊的大家都好溫暖、好體貼的照護著媽媽和寶寶們,給我們能放鬆心情的安全感。
這些細微的體貼包括:
常常因為清晨擠奶、有時早上會補眠,
每日清潔打掃阿姨怕吵到我,會安靜默默的快速打掃好,輕輕悄悄的離開關上門,怕吵到我睡覺。
真是覺得不好意思啊~
( 其實睡覺怕打擾的媽媽,也有請勿打擾的牌子可以掛上。
但我不想影響打掃阿姨的工作時間,
怕她要另外安排時間來清掃我房間。
所以我就沒有掛牌子。)
今天還接到SPA室的電話,親切詢問想要幫我放鬆,安排時間為我做SPA。
但因我是孤僻、不習慣別人碰我、且有點社交恐懼之人。
( 😅哈~ 雖然我看起來好像很好相處。)
所以網路上很多媽媽推薦的服務:
疏乳按摩、SPA放鬆、媽媽教室課程、產後瑜珈等等。
我通通都沒有去...。
雖然很可惜,我也覺得應該都會是很棒的體驗,所以寫出來分享給大家參考。❤️
再過幾天就要回家了~
現在還在這邊被照顧著,我要把握時間好好向護理師學習照顧寶寶的小撇步。 📝
👩🏻♥️👶🏻感謝這裡的一切,其他有趣的記錄就放在照片敘述裡囉!!✨
.
.
.
#首圖是月子中心送的寶寶寫真
#臍帶順利在月子期間掉了
#新生兒沐浴派爸爸上場
#月子的每一天
#分享給未來的媽媽們
.
.
#薇閣薇恩產後護理之家
#崔姬偏執媽媽Baby日常
.
.
#崔姬偏執媽媽的日常
#崔姬偏執媽媽日本代購
疏乳按摩 在 Angel安啾 Facebook 的最佳貼文
【關於母乳】上一胎的經驗讓我這一次特別修正了做法。
上一胎我因為沒有經驗,又看著自己姊姊第一次產後時母乳大爆發,就以為自己家都有遺傳母乳超多的體質而掉以輕心。
產後0-5天沒有把握黃金時期就開始規律擠奶、親餵也是因為寶寶不愛吸就有一搭沒一搭。
所以我的奶量從出月子中心前就一直上不來,回家之後更是囉!雖然追不上大食怪Riley的量,但也還是母乳跟配方搭配著喝了半年。
但是這中間也找了到府疏乳按摩好一段時間想提升奶量但是都沒有明顯的感受,所以黃金期真的要把握,比較有感的是「不會塞」。
這一胎我改變了做法,因為我知道我上次問題出在哪裡……
所以產後在醫院時,白天能親餵我就讓寶寶親餵,「剛剛好」Ryder比姊姊願意、認真、肯吸很多很多,也是一個幫助,強求不來。
但是我到月子中心的第一天也就是產後第三天,胸部就開始漲,然後腋下腫一包,這代表「奶來了,但是出不來」,因為初乳的乳汁很黏稠,乳腺管沒有開,真的很難出來!
覺得又痛又累!我還Call護理師幫幫我擠……因為太久沒擠都忘記手擠奶是怎樣了!
所以這次我到月子中心第二天就讓
晴暢集團-思庭產後泌乳諮詢 介入,有一個好的開始真的超級重要!
👩⚕️疏乳師Jessica跟我約在月子中心的Spa室,用無痛的手擠乳辦法幫我解決了胸部漲硬的問題,舒服但是又有效……我還忍不住睡著了💤,在對的時間排除了路障,又學了正確手擠的技巧……自己手擠奶也順利很多也不痛了!
因為擠乳器建議要一邊能擠出30cc再開始用,所以我維持了幾天手擠人生,搭配著能親餵就讓寶寶疏通的生活,
奶量從產後到現在20-30-40-60-70-80慢慢進步了!
我已經知道【自己體質】本來就不是【乳牛】型,不求大爆發🌋但真的比上一胎好很多了,距離寶貝要喝的量差距有越來越小。
好的開始比較不會讓人產後憂鬱呢!
認清自己的體質,能努力就努力,就很對得起自己跟寶貝了!!!!
不要跟別人比,跟自己比就好了!!!!
#分享Part2:https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2296183067129630&id=171854862895805
疏乳按摩 在 Have fun with your kids Youtube 的精選貼文
女兒出門老是被誤認底迪
吼~人家是美咩啦(白眼翻不停)
★紐西蘭haakaa山羊毛寶寶木梳★
多梳頭,頭髮會長的快喔↓↓
http://lavida.me/54289
新生兒毛髮稀疏很正常,
但~頭髮沒兩根需要梳嗎?
當然要,只是不能用大人的梳子。
★紐西蘭haakaa山羊毛寶寶木梳★
🎀放鬆舒緩,增進良好親子關係
🎀天然橡膠木+山羊毛,環保材質
🎀刷毛柔軟不致敏,呵護細嫩頭皮
🎀防止乳痂,促進循環及髮絲生長
兒子頭髮太稀疏不夠帥氣?
女兒出門常被誤認小底滴?
多幫寶寶梳梳頭髮,
按摩頭皮,頭毛會漂亮喔!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/HG8oeB3_ZvY/hqdefault.jpg)
疏乳按摩 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
你認識一直默默在支持著我們各種身體活動的筋膜小兵嗎?筋膜的健康與我們的關係密不可分!但是現代人經常疏於照顧他們,而導致各種緊繃、痠痛和僵硬的活動,我們應該如何在日常中正確保養筋膜,找到訓練與放鬆的平衡,提昇我們的生活品質升級? 本集節目找來了專門教導運動科學相關知識的微知教育創辦人-袖舒教練,來一起聊聊你不可不知的筋膜健康小知識!
(00:00:00) 節目精彩片段
(00:00:47) 節目開場介紹
(00:02:13) 筋膜是什麼?為什麼要了解它?
(00:05:01) 如何判斷筋膜健康?
(00:09:26) 現代人如何正確放鬆?
(00:13:58) 如何訓練筋膜?
(00:14:34) 如何照顧筋膜健康?
(00:19:53) 教練課?按摩課?
(00:21:59) 送給大家的一段話
(00:23:00) 節目重點總結
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助,滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷!
點擊享聽眾優惠:https://reurl.cc/xgKOYE
2021/5/5~5/30 到全台7-11購買:統一陽光無加糖黑豆漿+蒸果子(牛奶/乳酪) 早餐組合優惠價45元。
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡!讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結:https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報:https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
👯♀️加入女子健心室臉書私密社團:https://reurl.cc/9EnxNY
⬇️到這裡找袖書教練/微知教育:
https://www.instagram.com/enlighten.tw/
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast:
-Firststory:https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify: https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast: https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast:https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源:
臉書私密社團:https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁:https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram:https://www.instagram.com/girl_power_room/
健心電子報:https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書:https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊:
歡迎寄信到: 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊:
🔍Peipei的IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1G7mlTuyjpE/hqdefault.jpg)
疏乳按摩 在 果籽 Youtube 的精選貼文
早產嬰提早來到世上,更須要父母呵護,讓他變得強壯,迎接成長的新挑戰;而媽媽在產後或會出現各種不適,也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒,而早產嬰身體未發展成熟,更須小心照顧,令他健康成長。
產後情緒問題要留意
資深陪月導師劉慧嫦 (嫦老師)表示,產後媽媽多會水腫或肚子不適,因產後子宮或會收縮,導致腸道不適,並易出現乳房脹痛。水腫問題可飲用代茶或祛水腫的湯水紓緩,乳房脹痛則可透過按摩改善。若是順產,不適大多會在產後一至兩星期消退;而剖腹生產的傷口須最少三星期才僧漸漸癒合。
不少早產嬰在生後要留院未能回家,以致部份早產媽媽或會出現情緒問題,「她會因寶寶不在身邊而失落,又怕寶寶出現問題、身體狀況不好;每日須不斷泵奶,再加上擔心寶寶,令情緒有很大影響。」嫦老師認為,此時要讓媽媽多休息,別過份擔心,盡可能把奶泵出來,「令小朋友可進食更多,因醫院也建議早產嬰進食人奶,有助提升他們的免疫力及令身體狀態更快回復。」
熱毛巾敷胸再按摩疏通乳腺助泵奶
母乳可令寶寶更有營養、發育得更好,嫦老師表示早產媽媽每天泵奶約10次,如早期奶水不多,可頻密地泵,兩至三小時泵一次,「如你勤力泵奶,讓乳房知道你需要奶,身體自然就會上奶。」她建議媽媽可多喝水,因水是奶的主要成份,而陪月一般會煲魚湯及上奶湯如蓮藕章魚湯、梭羅魚湯、木瓜湯等,通草、王不留行等藥材亦有助上奶,而乳鴿、豬潤、醃製食物等或會令媽媽回奶,減少奶量。
泵奶前,可按摩胸部。嫦老師補充,若感到胸部脹痛,可先用熱毛巾熱敷再按摩胸部,讓乳腺變鬆;接着從乳腺上面的位置開始按摩,推至乳暈及乳頭方向,推完可輕按乳暈,但不要按乳頭,這個方法可以令胸部出奶時較順暢。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#早產嬰 #百日哭 #陪月 #母乳 #媽媽
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/2p-6p4Gxjgs/hqdefault.jpg)