近期課程轉線上，有些同學們詢問，練習居家輔具那裡找？只要你有心，家中處處是輔具❤
Lynn老師與Una老師的新空間：同學再一組
#疫情終將結束健康必須守住
#保持運動習慣增強免疫力
疫情終將結束健康必須守住 在 LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates Facebook 的最佳解答
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這週起疫情人數升高，近日的社會現象，很明顯地感受到緊繃。同學再一組開台的第一支影片，主題就是blue Monday。希望能夠讓大家會心一笑，舒緩一下緊張的氣氛來面對即將到來的星期一。也希望大家在家居家防疫的同時也能保有一些簡單的小運動習慣，增加免疫力。
http://yt1.piee.pw/3cyfqj
祝福大家謹慎防疫，寬心生活。
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#大笑是最好的核心訓練