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Medical News: 治痘痘不聽醫囑，抗生素無效病患暴增3倍
~ 整個夏季，對於痘痘肌的民眾來說，簡直如臨大敵，臉上障礙物又開始蠢蠢欲動。根據研究指出，愈來愈捉襟見肘，產生抗藥性的人數，日漸增加，在過去二十年間，抗生素無效的比例，竟從兩成暴增到六成以上，足足提高三倍，令人咋舌。
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#暗瘡 #痘痘 #抗生素 #FindDoc
影片導覽 ⇊
00:38 什麼是肌斷食？
01:03 我對肌斷食與保養品的看法
02:39 我執行肌斷食到現在的改變
03:43 肌斷食的熱門Q&A
參考書籍 ⇊
【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及化妝品, 99%的肌膚煩惱都能改善!】
博客來連結：http://bit.ly/skincare_diet
・日本近年最受注目及推崇的「極簡美肌法」
・使用純皂洗臉，不過度清洗，激發肌膚原有的再生能力
・只使用凡士林鎖水保濕，遠離保養品的濫用與傷害
（純分享，非業配）
我的肌斷食保養法 ⇊
・不使用凡士林、任何保養品與化妝品（乳液、防曬乳、藥膏...等）
・僅用清水洗臉，不使用任何洗卸產品（洗面乳、卸妝乳...等）
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減肥分享｜我是如何瘦下4kg，體脂降到16% https://youtu.be/A_Uc7L-PRtk
不用衛生紙的美好生活 https://youtu.be/MAcMbk6-6gE
每日必用的10個環保愛用品❤️ https://youtu.be/77txuK12Wo8
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Music Credits ⇊
Music by Reggie San Miguel - Houndstooth - https://thmatc.co/?l=620601D3
#肌斷食 #保養品 #化妝品 #保養 #皮膚 #酒糟
00:58【我的酒糟治療】
中胚層治療
＊影片純屬個人經驗分享，不提供醫院名稱。
＊酒糟狀況不同，施打的成效與次數也不同。
＊肌膚有狀況應尋求醫師協助，請勿直接使用此治療方式。
02:48【我的酒糟保養】
1. 避免曬太陽
2. 避免接觸化學物質（改用物理性防曬）
3. 保濕要做好（使用凡士林鎖水）
4. 避免一次食用大量的危險食物
5. 避免過熱的環境
＊每個人的膚質都不同，請選擇適合自己的保養方式。
03:32【我試過沒有效的酒糟治療】
1. 十四天不洗臉，靠肌膚自然力痊癒
2. 外用類固醇藥膏
3. 口服類固醇、抗生素
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影片中使用的產品：
日間臉部保濕防曬乳液
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紐西蘭亞麻爽膚凝膠
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HD提拉遮瑕膏
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化妝刷具組
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魔法複合海綿
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影片大綱：
或許許多人都有疑問，看起來膚質狀況並不差的我，為什麼會拍攝這個影片？事實上，在八個月前，我就有賀爾蒙失調的問題，這使我的下巴冒了很多青春痘，在台灣找了很多的皮膚門診治療，有吃過抗生素也有擦的A酸藥膏，後來再搭配著調整飲食和作息才稍微改善狀況，但是在智利的期間，因為當天氣候與飲食文化影響，使我的皮膚又出現問題，接下來我將進入為期六個月的治療期，藉由這支影片，接下來我想和大家分享我的治療歷程，以及在皮膚狀況不佳下，我的化妝小撇步！！
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