瘦子老師的英文小教室上課了!(#Bogi)
#JUKSY街星 #音樂 #瘦子 #吳亦凡
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過614的網紅Jocelyn Wang,也在其Youtube影片中提到,#2020mashup#瘦子#閻奕格#婁峻碩 我知道大家很急著跟2020 say goodbye, 但是可以先聽完這個很用心的mashup再跟我一起好好迎接2021好嗎各位bbs :))) 我從2020的top hits playlist (中英文都有)選出了12首歌給他mashup起來 驚不驚喜...
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瘦子英文 在 JUKSY 街星 Facebook 的最讚貼文
HowHow 便忍不住吐槽:「啊不就好險你的英文名字不叫 Michael,不然你就是 Mi.So 」(#莎編)
#JUKSY街星 #音樂 #HowHow #瘦子
瘦子英文 在 Facebook 的最佳貼文
🗓第二週/ 開始消腫 #KimiBarre美型棒30日減肥企劃
「泡芙人」應該是大部分亞洲人最常面臨的問題,一般我們大多數人身高體重都在正常範圍內,常年體重維持在一定數字,上下不會超過3公斤,那所謂的「泡芙人」到底是什麼樣的狀態呢?從這集(第二周精華片段)來看看KK老師的精準分析~
📌什麼叫做「泡芙人」?
說自己胖,卻會被旁邊的人說虛偽!如果說自己不胖,又會有人覺得你沒有自知之明,泡芙人的困擾就在於,久久沒見的親友,一看到你就說:「是不是又胖啦?要注意飲食囉!」但當你喊著要減肥的時候,身邊常常見到你的朋友又會說:「你那麼瘦,是要減什麼啦!」這時你內心是不是想要吶喊:「到底該怎麼辦?」KIMIKO老師說:「在胖子與瘦子之間,還有一大群人,這群人的困擾就是『穿衣顯瘦、脫衣有肥肉』。」鬆弛、沒有彈性、也沒有線條的身材,這就是傳說中的「泡芙人」,英文稱之為「Skinny Fat」,更具體的解析有下面2點:
1.BMI值在正常範圍內,體重正常或偏輕的人,事實上身體肌肉量少得可憐,脂肪佔據身體很大一部分,又叫做「瘦胖子」。
2.體重相近,但體型差異會很大,也就是「土雞跟肉雞」的差別(這比喻太精闢惹~一看秒懂) !
📌泡芙人的健康隱患
除掉脫衣美不美的外觀審美,泡芙人其實藏有隱性的健康憂患,因為通常泡芙人生活、飲食、運動習慣不夠好,所以內臟脂肪指數非常高,這也是KIMIKO老師平日最常強調,大家一定要很清楚自己身體的兩個數據:體脂&內臟脂肪,當內臟脂肪持續堆積,會增加高血壓、高血糖、罹患心血管疾病、糖尿病或中風等患病的風險會被拉高,而且新陳代謝很容易出問題。KIMIKO老師強調:「所以泡芙人因上述原因導致死亡的風險,會比其他族群來得高,甚至有可能比肥胖的人更短命。」(為什麼肥胖者反而可能能活得比較久?詳細說明請見Day6直播影片)
第一周 KimiBarre 影片回顧 https://fb.watch/5bhhrDmHYp/
KimiBarre美型棒30日減肥企劃詳細資訊請見官網
連結🔗 https://kimiko.com.tw/posts/kimibarre-30days/
瘦子英文 在 Jocelyn Wang Youtube 的最佳貼文
#2020mashup#瘦子#閻奕格#婁峻碩
我知道大家很急著跟2020 say goodbye, 但是可以先聽完這個很用心的mashup再跟我一起好好迎接2021好嗎各位bbs :)))
我從2020的top hits playlist (中英文都有)選出了12首歌給他mashup起來 驚不驚喜 意不意外 希望你們也可以給我2021的第一份禮物就是幫偶按讚、留言、訂閱、分享好嗎(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
my instagram: @jocelyn_wang_music
( https://www.instagram.com/jocelyn_wang_music/ )
瘦子英文 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文
身材明明就很瘦,就唯獨肝臟很多脂肪?
你以為不胖吃一口沒事,可多吃一口好像就對不起肝臟?
但其實脂肪肝帶來的危害遠超乎想像!一起來認識這個陌生又熟悉的疾病吧~
☞懶人包:
https://www.osparks.com/player/2/8501
☞其他愛撥營養小知識
益生菌到底有什麼功效?要怎麼吃益生菌才好?
https://www.youtube.com/watch?v=PvVhRyrGJ_4&t=3s
益生菌拿~麼多,到底要怎麼吃?
https://www.youtube.com/watch?v=-Hwz3zz28oE
✍參考文獻:
[1]脂肪肝在台灣到底多流行:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7011431/
[2]臨床怎麼定義非酒精性脂肪肝的:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0929664612003397?via%3Dihub
[3] 瘦子也會有的脂肪肝:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2589555919300904
[4]你有非酒精性脂肪肝也容易有的疾病:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6091416/
#愛撥營養師DietitianAibo#食物科學
瘦子英文 在 羅時豐D.L 不務正YA Youtube 的精選貼文
親愛的牛粉粉 牛編在這平凡的一天 不平凡地突擊🐮
【DL.不務正YA 全新第二季 雲林特別篇將於九月底登場!】
姑丈閒到摺毛巾,
跑來雲林探鄉親,
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瘦子英文 在 [討論] 瘦子是不是很在意自己的學歷阿- 看板Hip-Hop 的推薦與評價
先上圖
我大瘦子兩首歌都提到自己的學歷
少年董說的是自己少年不怕出生低
change是怕自己學歷不高配不上對方
不過兩首歌都提到學歷這件事,代表瘦子應該蠻在意自己學歷的吧?
有沒有我大瘦子到底怎麼看自己學歷不高的八卦R
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.137.189 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hip-Hop/M.1591687393.A.476.html
我只是覺得很好笑發上來而已==…
抱歉用八卦版的口語讓你不開心
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