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#文末抽書囉🎁
下午茶時間，跟姐妹一起看書玩瘦小臉。
隨著年齡的增加，媽媽我從沒想過動刀，更沒膽在臉上挨針，只想用天然的方式讓自己 #不只年輕更要緊實。
最近收到日本銷售突破100,000冊 「驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟」：減輕法令紋和雙下巴，緊實輪廓線！不打針、不動刀，徒手打造抗老臉的微整形效果。
揉揉頭部筋膜，就能改善惱人的初老線條，按摩到肌肉的深層，木偶紋下垂眼雙下巴再見！！
沒想到按摩也可以改善肌膚、線條、皮膚紋路、瘦小臉，還能改善白髮、增加髮量。看完讓人充滿了希望🤩
我嘗試裡面的手法，頭皮放鬆很多很舒服唷！
手法清楚簡單的居家沙龍保養，也是名模凱特·摩絲不公開到的凍齡秘訣。
🧡#抽出兩位贈書「驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟」
時間：現在～10/6
只要在 海倫日記粉絲團 按讚，並tag兩位朋友，分享這篇貼文。
會在10/10前抽出兩位，由出版社境好出版寄出送給大家喔！
YouTube 標題：不用醫美就能瘦小臉
真的有這種好事？！
咀嚼肌有點大的我點了進去
影片內容是教用按摩讓臉變小的手法
點閱率很高、教學內容也非常認真
留言處也很多人說有效！按完變柔軟很多！
我認真看完了...
可是！！！肌肉根本不會因為按摩變小啊！！！
你們想想那健身的人敢去按摩嗎？
因為一不小心就會變小欸！！
肌肉不管是按摩或伸展都只會變有彈性
不會變小！不會變小！！不會變小！！
打肉毒針有效是因為它讓肌肉萎縮
肌肉只會因為沒有鍛煉而萎縮（一般人通稱變小變瘦變細）
與其看網紅教學，還是看看專業醫美醫師的分享比較實際
💌 合作聯繫請EMAIL: [email protected]
這次跟大家分享的是我平常早上在上妝前都會做的
臉部 #消水腫按摩手法 教學分享
另外我在按摩的同時也會使用精華液當作輔助
這次感謝能與乾爹 #Dazzleslim黛若詩琳 一同合作
除了按摩手法教學以外
也會跟大家分享我這三個月使用這組 #養肌追水組合 的心得感想
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Camera: Canon EOS M50
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#瘦小臉按摩手法
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