關於 瘦炸 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

※niceioi本週新品穿搭介紹（有收費）
購買連結▶▶▶https://bmai.cc/3pe7zb
結帳輸入【ken200】，滿千現折$200
.
好久沒做收費圖文了
這次收到nice ioi 服飾邀請
會連續兩週來介紹她們家當週新品
.
如果沒有我介紹，
你們看到官網那瘦炸的外國model
就會直接關掉了吧😆
.
niceioi是so nice在2009年成立的品牌，
以「平價、快速、時尚」作為理念
本來設定的族群也是以大學生~社會新鮮人為主
風格比較偏休閒、流行
但後來也推出了一些比較氣質上班族的款式
.
今天要跟大家介紹3套穿搭，單品如下

🔸優雅幾何線條燒花雪紡洋裝，XL
這件我本來覺得顏色太必取粉，
沒想到穿上身，剪裁意外修身
縮腰的鬆緊度與高度抓的剛剛好
不用加皮帶也很有腰線
而且紋路穿上身後，其實很優雅
.
🔸休閒撞色線條露肩針織上衣，XL
完全沒有針織顯胸的狀況，
而且跳色的部份恰好的活潑
露肩挖空的份量也是剛剛好
適度裸膚反而比包緊緊更能創造視覺詐欺
.
🔸優雅亮蔥壓褶緞面兩穿網紗裙，米F
中等顯胖的紗裙，但長度非常俏麗
雖然可兩穿，
但緞面在外的時候比紗在外顯胖
而且這件我穿腰很合，
建議平常XL以下的才適合
.
🔸優雅小香風亮蔥撞色特價針織外套，白XL
這件我只能當外套穿，全扣胸部釦子會變菱形口
沒想到原來還有出XXL
廠商當時沒有提供啦，不是我不選
小香風外套最怕就是容易過於隆重，顯老
可這件針織份量輕，配色的部份也比較活潑
是可正式可休閒的小外套，尺寸拿對還可以當上衣穿
.
🔸Slim魔塑美型特價彈力牛仔褲，黑XL
這條褲子瘦炸！！！！我穿XL完全舒適不勒
腹部修飾效果也很好
褲管其實不是一般那樣的車縫剪裁
但黑色我拍不出細節，等下週藍色可能會比較清楚
只是下週我也不知道會不會缺貨了
所以你各位真的可以先買
最意外的是價格，這條褲子的版型，
就算賣$930都值得！！！
唯一小缺點就是收到時染劑味道比較重
但洗過就OK啦
.
以上，就是本週跟大家分享的部份
專區中其他單品，下週會再繼續介紹喔
.
購買連結▶▶▶https://bmai.cc/3pe7zb
結帳輸入【ken200】，滿千現折$200
折扣碼我沒有抽成，
你們隨便要不要用都可
但滿千折200是有什麼好不用的！！！
.
折扣碼使用到9/26
每次只能用一張，但你可以拆單買
全站商品都可以使用喔

#瘦炸一整套 #褲子也超強 #合身穿著
最近忙搬家 發文變慢🥲
等不及可以先上官網逛逛
https://www.sexytwenty.me

這一套真的很修身而且質感也好👍🏻
超彈力好穿的窄管褲
這次是褲頭奢華金扣造型
加上兩側logo點綴
還沒結束
一轉身後腰簍空的性感路數
黑窄褲的浮華世界
彈力貼身好穿又顯小腳
真的應該要買起來😆

合身上衣也有新設計❤️
好身材的翻領棉質上衣
彈力又親膚 穿起來超級舒服
類似扭結的翻領造型
讓簡單的上衣多了更多變化
可以露肩 可以Ｖ領
搭配窄管褲展現帥氣的一面

上衣
https://reurl.cc/EZ7e31
目前黑咖現貨中

窄褲
https://reurl.cc/yeZGp8

現貨+預購！

等下我的初秋選品最終回😘😘😘

改12:30見哦！
來買必包色翹臀瘦炸神褲😌

#luv#new#outfit#ootd#jollyjollyboutique #jollyjollyclassic

從小沒拿過第一名，也不覺得第一名有什麼了不起。
昨天贏球後取得冠亞軍賽資格，真是爽啊！！
突然好想好想體會一下第一名的滋味，就像從來沒吃過龍蝦，忽然有機會龍蝦上桌，才發現原來這就是夢想中的美味，當正要吃的時候，服務生突然把龍蝦收走，那是別人的龍蝦 抱歉 ！！！

這就是今天我們的心情
原來跟冠軍擦身而過 這麼不是滋味
原來拿到銀牌～是這麼藍瘦香菇～
明知道銀牌已經是很好的成績，但就差一點就差那麼一點點😭

兩年一次的全國運動會，是社會組比賽最高殿堂🌟
也是我們中年男人的足球夢啊😭
從小看漫畫 就想著全國冠軍✨

威元擔任新北市足球代表隊領隊
前年在桃園拿到銅牌，當時欣喜若狂，十年來最佳成績也追平最佳紀錄非常榮幸

今年威元跟前年一樣，贊助全部住宿經費讓選手不必奔波
晚上也可以模擬戰術，讓球員能有更好的狀態跟休息時間

沒想到這兩年內的改善計劃，有了非常棒的成果
新北足球隊火力全開，ㄧ路過關斬將殺進了冠亞軍賽
昨天贏球打進冠亞軍爭霸，真的是超爽！

今天滿懷期待，一直想說金牌後要如何如何，結果哭哭 😭
新北足球隊拼盡了全力，拿到隊史上最佳成績 第二名 銀牌👍
這ㄧ路走來真的很不容易啊 讓我們一起鼓掌歡呼😭


沒關係～今日飲恨 以淚洗面～
但我們新北絕不放棄
威元也跟球員承諾如果明年連任成功
ㄧ定繼續擔任領隊
帶大家去台中把金牌拿回來👍

最後讓我們一起為新北市足球隊加油！！
讓我們一起重返榮耀 尖叫聲✨

#新北市議員王威元
#全國運在新北
#炸裂新北市
#新北市足球隊
#全國運動會

Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20

一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
.

.
很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！

🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
.
🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
.
#氣炸#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #炸雞 #美食#健康 #健康飲食 #料理記録 #料理日記 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #食譜#簡單料理 #簡易食譜 #菇#蘑菇#蛋奶素#點心#低卡#瘦身日記 #airfryer#airfryerrecipe #easyrecipes #mushrooms #easyrecipe #healthyfood #healthyeating #heathyrecipes #chef #homecooking

#龍劭華 疾病原因猝逝 #糖尿病 纏11年曾暴瘦8公斤
當心顱內炸彈 眼脹.耳鳴.頭痛竟是 #腦動脈瘤破裂
#無症狀腦中風 常被誤為老化 血管堵塞慢慢就變 #失智症
#長頸鹿 不但脖子長身高6米 血壓更是人類兩倍高
不出國也能秒到地中海 護心健腦南義奧勒岡烤旗魚
#地中海飲食 一週吃三次 護心血管海鮮藜麥燉飯

本集來賓
博仁醫院副院長 康志森
臺北醫院神經外科主任 丁賢偉
資深醫藥記者 洪素卿
體適能教練 珍珍
健康主廚 陳之穎

一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b